Wpisy oznaczone tagiem "eat" (208)  

nieumiemlatac
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

nieumiemlatac
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

fatfuckfat106
 
1 dzień diety
1 dzień ćwiczeń
1 dzień bez słodyczy

Podjęłam się diecie 800 kcal . Na cały lipiec i sierpień . A tu , są moje cele :
cel 1 : 66 kg
cel 2 : 63 kg
cel 3 : 59 kg
cel 4 : 56 kg
cel 5 : 50 kg
:) Jak tyle schudnę , będzie gicior ;) Chcę mieć rozmiar spodni 36-38 , bluzek s/m . Zależy mi :) Za rok nowa szkoła . Mam ponad 400 dni na  zmianę . Dam radę :) Wierzę w siebie . Szkoda że teraz wszystko zawaliłam . A miało być tak dobrze . Ale poznałam pingerowiczkę , z którą się dogadałam i na szczęście mam z nią ustalony plan i bilans :)
Bilans :
śniadanie - bułeczka z serem (ok 100 kcal )
obiad - zupa krupnik ( ok . 190 kcal )
podwieczorek - arbuz / grejpfrut / jabłko

Moje wymiary
5 lipca :
brzuch 98 cm
biodra - 101
pupa - 103
talia - 80 cm
udo 58 cm
łydka 38 cm
ehh ;c Masakra , ale dam radę ! ;)
  • awatar Aerina: Także powodzenia :)
  • awatar sensitivesoul: Jak sama w siebie wierzysz to napewno musi się udać :)
  • awatar Ścigająca marzenia ! <3: Dziewczyno ,ale u cb nie widac ze masz w biodrach 102cm O.o Ja mam 94 a widac 100x bardziej niz u cb.. O.o
Pokaż wszystkie (4) ›
 

natiq
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

fatfuckfat106
 
Wszystko , dosłownie wszystko mi się wali.  Nici z wszystkiego . 11 lipca jadę . Nie ! Nie będę się rozbierała na plaży nie ma mowy ! >.< Będę siedziała w spodenkach i luźnej bokserce . Tak nie może być ! Zawaliłam wszystko . Dlaczego ? Udaję że wszystko jest dobrze żeby się nie martwić . Dopiero jak zjadłam 2 ciastka , zauważyłam że nie mam nad sobą kontroli . Nawet rodzice mi to mówią . Noszę rozmiar spodni 42 , a bluzki L . Chcę nosić rozmiar 36 a bluzki M . Tsaa , marzenie . Chcę dojść do celu , ale ciągle to psuje . Dlaczego ? Nic mi nie wychodzi . Jestem do niczego . Nie powinno tak być . Powinnam mieć nad sobą kontrolę. Musi się to zmienić . Od jutra dzień 1 . Dzisiaj szukam motywacji , inspiracji . Od jutra zacznę biegać . Blog demordie dał mi dużo do myślenia . Wiem że są wakacje . Ale jutro wstaję o 5 : 30 , idę biegać . Przynajmniej 30 minut dziennie . Będę ćwiczyła z Ewą Chodakowską , Mel B , p90x . Wszystko co zauważę . Dam radę . Wierzę w to , ale ktoś mnie musi zmotywować . Potrzebuję wsparcia . Obserwują mnie 3  osoby . Mam nadzieję że kto doda mnie do obserwujących .
  • awatar chcę schudnąć.: kochanie no! nie poddawaj się, walcz. musisz zapanować nad jedzeniem to najgorsze co może być :c przez 11 dni (prawie 2 tygodnie) możesz chudnac 3 kg :) jeżeli się baaaardzo postarasz . dawaj czadu laska! <3
  • awatar chcę schudnąć.: nie od jutra, kurde od dziś zaczynaj, od teraz!
  • awatar chcę schudnąć.: zaraz Cię kopne w tyłek za to co wypisujesz , nie jesteś do niczego , tylko nie myślisz co robisz !
Pokaż wszystkie (8) ›
 

natiq
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

fatfuckfat106
 
4,5 dzień diety
4,5 dzień bez zawalania
4,5 dzień ćwiczeń
4,5 dzień bez słodyczy
do warzenia - 3 dni
do mierzenia - 17 dni .

Przepraszam że wczoraj nie pisałam . Kuzynka z pzyjaciółką była , i farbowały mi włosy na blond ombre , ale rozjaśniaczem *_* Są zajebiste :D A możliwe że z nimi i jej grupą taneczną do Brenny pojadę  w wakacjee ! ^^ Tak się ciesze ! Ta Karolina , przyjaciółka kuzynki jest bardzo miła i sympatyczna . Polubiłam ją . Miła osoba , naprawdę :) Dominika ( Moja kuzynka ) robi to samo co ja :

Ona śpiewa-ja śpiewam
tańczy - ja też
jest fryzjerką - też chcę być
Noo :D Ona ma 18 lat i robi to od urodzenia , także dłużej to robi ;P kocham tańczyć , cieszę się że może z nimi spędzę wakacje ;) Tylko nie ma dzisiaj ćwiczeń , okres mam brzuch mnie boli jak nw co ;/

Bilans :
śniadanie - 2 kanapki z szynką i serem (około 75 kcal)

obiad - rosół ( ok 120 kcal )

kolacja - grill ;_;
Tsaa, robimy Grilla ;p Ale się cieszę że zaniedługo wakacje ! Przepraszam ;c Już są wakacje !! :D <3 <3 <3 <3 Sialalalalala ;D Cieszę się ! ^^
A właśnie , moja mama wczoraj dzwoniła do ośrodka ,, Saturn " w mieście Rowy , nad morzem niedaleko Kołobrzegu i Ustki . Jedziemy od 12 lipca do 21 lipca. O kurdee .
Do wyjazdu - 20 dni
Fuck ! Jak ja schudnę w ciągu 20 dni ?! Okej okej , dajemy z siebie wszystko . Po prostu jemy mniej , pijemy więcej wody i zielonej herbaty , a po okresie ćwiczymy . A na początku lipca jadę z koleżanką po strój kąpielowy z croppa neonowy ^^ Okej , okej spokojnie . Dam radę :) A jak u was ?

Czy tylko mi coś nawala ze zdjęciami ? ;_;
 

fatfuckfat106
 
3 dzień diety
3 dzień bez zawalania
3 dzień ćwiczeń
3 dzień bez słodyczy
do warzenia :  5 dni
do mierzenia : 19 dni

Dzisiaj nw czy poćwiczę . Źle się czuję . Bilans zje***y . Masakra . Staram się . Jutro do mnie przyjeżdża kuzynka i mi obcina włosy i farbuje na  blond ombre . Cieszę się . :) A jak u was ?
  • awatar annie ♔: u mnie też wczoraj do dupy :( dzisiaj sobie odbijemy ;)
Pokaż wszystkie (1) ›
 

natiq
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

fatfuckfat106
 
2 dzień diety
2 dzień bez zawalania
2 dzień  ćwiczeń
2 dzień bez słodyczy
do warzenia : 6 dni
do mierzenia ; 20 dni

Sialallala :) Macie zszywka.pl ?  :) To mój : zszywka.pl/u/madziap106 :) Dajcie swoje linki ;* Wiecie co , jak tak na siebie patrzę , to normalnie zmiana musi być ! W piątek/sobotę do fryzjera , włosy ombre ;) A u was jak ?
Dzisiejszy bilans zawalonyy ;c Masakra ;c Ale ćwiczę ;) Na nogi , brzuch i resztę ciała ;) Ale jeszcze nw jakie znajdę , chce czegoś  nowego poszukać :)
Pokaż wszystkie (2) ›
 

fatfuckfat106
 
 Przepraszam za nieobecność . Laptop był w naprawie . Nie miałam jak napisać . Jestem chora . Mam wirusowe zapalenie gardła . Heh , przynajmniej dopiero w poniedziałek idę do szkoły i jakoś się pokarzę . Nie robię głodówek , które chciałam stosować . Jak przeczytałam jej ,,efekty " , skutki i całą resztę , odechciało mi się . Wolę zdrową dietę i ćwiczenia , niż głodówki , anoreksję , bulimię i szpital . Rozmawiałam z mamą . Idę w sobotę do fryzjera ;3 Mam poniszczone włosy . Dlatego idę , obetnie mi i zafarbuje ombre blond ;) Cieszę się , że przemyślałam to . A...wy nie wiecie o czym ja myślałam ? ;o Już tłumaczę :) Nie umiałam zasnąć . No to zaczęłam myśleć. I mam cele . Tak , właściwie to postanowienia.
A brzmią one tak :
Cel 1 : Schudnąć do lipca 2014 roku .
Cel 2 : Nie prostować , ani nie kręcić włosów .
Cel 3 : Być milsza dla innych , pomagać innym .
Cel 4 : Oszczędzać pieniądze ;_;
Cel 5 : Nie bać się nawiązywać kontaktów z innymi .

Taa , moje cele . Hmm , dam radę ? Dam ! Jak każdy może , to ja też . A , i jeszcze to . Nie dodam bilansu , ponieważ był do bani ;_; Masakra jakaś ;-O Jak ja się mam w krótkich spodenkach pokazywać ?! Ale muszę się przyznać , że koleżanki mi mówią , że mam bardzo wyćwiczone nogi . Po prostu widać , że gdy idę albo biegnę , albo tańczę jak moje mięśnie łydek pracują . Zresztą , uda też .

Dieta - 1 dzień
Dzień bez zawalania  - 1
dzień bez słodyczy - 1
dzień ćwiczeń - 1

Siallalallala. Moje wymiary :
Startowa waga ; 71 kg ;c
Obwód :
w udzie : 64
w pasie : 86
w łydce : 43
W biodrach : 99 ;oo

Widzicie ? Gruba , nic nie warta świnia ;/ Masakra jakaś ;_;
Ćwiczenia :

Fit Sugar legs
Fit sugar body workout


więcej nie dam rady ;c A jak wam idzie ? Nawet nw czy ktoś to przeczyta , ale macie.
936995_531095956926429_627237702_n.jpg
  • awatar magdzikowa: @Butterfly effect: Dziękuję :) Dodaję cb do obserwujących :) Dziękuję ci ;) Wypluło mi się na ściane ;o Nie no żartujęę xD ;*
  • awatar Healthy Lifestyle *.*: trzymam kciuki ! cele na pewno osiągniesz ! zdrowy tryb i cwiczenia to najlepszy sposób na super ciałko ! no to fajnie, ze masz miesnie na nogach ; D
Pokaż wszystkie (2) ›
 

apolska
 
www.mccruelty.com/

“Kurczaki zabijane dla McDonalda są zabijane przy użyciu przestarzałej metody, która prowadzi do skrajnego cierpienia. Jako jeden z największych sprzedawców mięsa kurcząt, McDonald ma odpowiedzialność i zdolność do zmniejszenia tych nadużyć, domagając się, że amerykańskie i kanadyjskie dostawców użyć mniej okrutne metody uboju”

 

natiq
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

fatpotato
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
fatpotato:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

fatpotato
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
fatpotato:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

magdzikkochabasie106
 
Nie dodałam wczoraj wpisu . Nie miałam internetu . Wiecie co...mam tego troszkę dość . Codziennie ćwiczę , mało je , ale zdrowo a i tak na wadze nie widzę zmian . Dzisiaj głodówka , 2 dzień na tydzień . Chcę spróbować swoich sił . Dzisiaj na śniadanie zjadłam 2 plasterki żółtego sera , a potem zupę pomidorową i placka ziemniaczanego . Wiecie...mama mnie zmusiła :/ Daję z siebie wszystko . Mam nadzieję że to mi wyjdzie na dobre . Od środy do niedzieli nie będzie mnie bo nad Solinę jadę . Nie będę tam mogła ćwiczyć , ale nie będę prawie nic jeść . Widziałam dzisiaj w sklepie taki strój kąpielowy biało niebieski w paski , i mama powiedziała że tam w środę pójdziemy . Jak ja się w niego mam zmieścić ? Grrr ;c Ale dam radę . A wam jak idzie ? :)
Pokaż wszystkie (2) ›
 

natiq
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

perfect-girls
 
#skinny #bilans #eat #motywacja #CaraDelevingne
Kto normalny wraca w nocy, na piechotę do domu gdy pada deszcz, do tego bez parasola?! Ja! Jakże by inaczej. Jak zjawiłam się w domu byłam mokra, zmarznięta i do tego strasznie głodna. Zawsze gdy jest mi zimno mam ochotę rzucić się na jedzenie. Jednak tym razem ominęłam kuchnię szerokim łukiem. Moja motywacja działa!
Wczorajszy bilans:
*dwie kromki chleba pełnoziarnistego
*jeden naleśnik (fuj,fuj)
*trochę białego sera
*trzy rzodkiewki
A dzisiaj już pochłonęłam:
*dwie marchewki
*dwa pomidory
*pół papryki
W piątek nie miałam czasu na ćwiczenia, więc dzisiaj wieczorem nadrobię :)
Za jakieś 2 godziny przyjeżdża do mnie ciotka z 1,5 rocznym synkiem. Jak z niego słodziak. Kocham dzieci... ALE TYLKO CUDZE

cara <3
tumblr_mn5wgocEFA1s8gsdmo1_1280.jpg


tumblr_mn4fgylNVh1s6pib7o1_1280.jpg


cara-2-z.jpg


tumblr_mn1pij7Lyz1s6pib7o1_500.jpg
 

magdzikkochabasie106
 
Day 1 - znowu
Zawaliłam . Powtarzam . Chyba będzie głodówka . Nic innego . Trzeba sobie poradzić . Dzisiaj na śniadanie powiedziałam mamie że zjadłam 2 bułki . Ale zjadłam 2 plasterki żółtego sera . Tańczyłam 1 godzinę .
1 dzień  bez słodyczy
1 dzień bez zawalania
1 dzień ćwiczeń z Mel B , i innymi  
1 dzień diety
do wakacji : 35 dni
Dni roboczych : 24
1 dzień z hula - hop
1 dzień squat challenge

No to zaczynamy . Ludzie mi mówią , że nie mam z czego chudnąć . Ale to na pewno z grzeczności . A jutro jadę na urodziny do mojego kuzyna 8 letniego Grzesia , i Dominiki ( nw ile m lat ;P ) Postaram się nic nie jeść. Ale ten kawałek tortu  będę musiała zjeść . Nie chcę żeby mama i inni się skapli że mam głodówkę .
Mój bilans :
śniadanie : 2 plasterki żółtego ser
obiad : płatki ,, Fitella " z jogurtem
Kolacja - jabłko / grejpfrut
Nie wiem czy to można nazwać głodówką . Po prostu nie wiem . Jak nie będę jadła cały dzień wgl to zemdleję . Muszę coś zjeść . Piję też zieloną i miętową .
1.Twój wygląd waga i wzrost . Opisz siebie .
Jestem dziewczyną pełną marzeń ,wyobraźni , szczęścia. Jestem brunetką , zielonooka z brązowymi obwódkami  . Czasami farbuję włosy . Mam 163 cm wzrostu , oraz ważę 68 kg ;c wiem dużo ;c Kocham tańczyć , śpiewać a ogólnie to muzykę .
Jak wam idzie ? ;D
  • awatar Ścigająca marzenia ! <3: Jezu dziewczyno ! Widziałam twoje zdjęcia ja jestem od cb grubsza już. Ty jesteś szczupła , może nie chuda jak niektóre dziewczyny ,ale za to zgrabna. A brzuszek większość dziewczyn ma ,wiec się nie przejmuj ,ale robimy ćwiczonka razem!! Już nie odwracalnie ,a po za tym coś ci muszę powiedzieć : nie rób żadnych głodówek ! Masz za slaby organizm i mowie to całkiem serio , jeżeli zemdlałaś to możesz sobie wyobrazić jak się będziesz czuła po głodówce: nie będziesz miała na nic siły i ochoty , będzie ci nie dobrze i będziesz mdlała ,a do tego dużo jesz słodyczy i prawie co dziennie (nie martw się ja tez tak mam :D ),wiec potrwa twoja głodówka parę dni ,a później napad murowany.. :) wpadnij do mnie ,i zostaw ślad :)
  • awatar Ścigająca marzenia ! <3: Ja tez robię te same brzuszki i przysiady (ugh na przysiadach padam na pysk hahah są okropne ,a zakwasy miałam murowane) życzę powodzenia ! hah :P
Pokaż wszystkie (2) ›
 

perfect-girls
 
#skinny #bilans #fat #eat #przyjaźń #koniec #rozczarowanie
Ja to mam szczęście. Jak pogodziłam się z chłopakiem, to przyjaciółka mnie olała... Szkoda, że nie umiem zrozumieć tego, że nie pozwolę sobą manipulować. A teksty w stylu ,,Jak tego nie zrobisz, to możesz dla mnie nie istnieć" niech wsadzi sobie głęboko w... Kocham ją ale nie pozwolę by rządziła moim życiem.

Dzisiejszy bilans:
-dwie bułki z ziarnami
-jajko
-dwa plasterki ogórka
-dwie kawy
I to tyle na dzisiaj, jestem zła. A to pozwala mi nie myśleć o głodzie.

Czy to oznacza, że straciłam ostatnią przyjaciółkę? Nie chce tego ale... nie umiem pójść w tej sprawie na kompromis :(
blog_jf_323954_6390263_tr_00330mns3.jpg


chude-modelki-12573833.jpg


z11757799Q,Anja-Rubik.jpg
 

perfect-girls
 
#skinny #fat #eat #slim #szczęście #odchudzanie #BatesMotel #Kendall
W końcu czwartek i zaraz weekend. Czas wystawiania ocen to wyjątkowo ciężki okres chyba dla każdego. Dlatego jestem wybitnie szczęśliwa, że jakoś tak wyszło i nie muszę nic zaliczać ani poprawiać. Hura, czasem coś się uda.
Dzisiaj za to pofolgowałam sobie z jedzeniem:/
Bilans:
*bułka z ziarnami+plasterek sera+sałata
*dwa jajka
*dwie kromki chleba ciemnego z pomidorem
Do tego jak zawsze dwie kawy i butelka wody. Jak od kilku dni w ogóle nie miałam ochoty na ćwiczenia tak dzisiaj spędziłam godzinę na bieżni, oczywiście zaliczyłam wf w szkole, a teraz może jeszcze trochę poćwiczę.
Gdy tak mało jem to czuje się taka szczęśliwa i zadowolona ponieważ wiem, że na pewno ujrzę niebawem efekty.
Mam nadzieję, że podzielacie mój dobry humor:)
Właśnie mam zamiar oglądać Bates Motel. Czy, któraś z was ogląda?

Trzymam za was kciuki:*
3fc7a788b4274b560a95d994e4ee1cc358a47298.jpg


0fea8fcbc3b2c42706f0af610e694426d7d40623.jpg


6fef8c98000e5f1c4e91c73c.jpg


stylowi_pl_uroda_chude-dziewczyny_1954504.jpg
  • awatar тнє тopaz: Niestety nie ogladam:) swietnie ci idzie:3
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

perfect-girls
 
#skinny #eat #love #odchudzanie #fat #fat #fat

Siedząc dzisiaj obok niego myślałam tylko o tym by się nie rozpłakać. Na szczęście okazało się, że jestem silniejsza niż myślałam. Wszystko chyba wróciło do normy, mieliśmy mały kryzys... nie wiem czy warto to naprawiać ale na pewno nie mogę teraz zostać sama.
Dzisiejszy bilans pewnie mógłby być lepszy:
*dwie kawy (z cukrem, tak wiem... nie powinnam)
*marchewka
Trzymając przed sobą talerz z obiadem miałam ochotę cisnąć nim o ścianę. Na szczęście mam wiecznie nienajedzonego brata. Ten to ma dobrze, je za 5 a nadal jest szczupły. A za 10 zł zjadł i mój obiad.

Tak jak pisałam dodam wymiary:
Klatka: 85
Talia: 62
Biodra: 87
Jestem taka niewymiarowa. Raz wychodzi centymetr mniej, a raz więcej... felerny centymetr.

79074_story__miley-cyrus-skinny-twitter-picture.jpg


miley-cyrus-pilates.jpg


miley-cyrus-is-skinny-blonde-and-amazing-of-the-day.jpg
  • awatar Healthy Lifestyle *.*: te pomidorki są genialne i słodziutkie <3 za mało jesz !
  • awatar skinny beauty: @Healthy Lifestyle *.*: chodzi bardziej o ich kolor i mój mózg po prostu odrzuca czarne mutanty :P ale oczywiście żartuje i hm może w końcu się skuszę
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

perfect-girls
 
#skinny #bilans #fat #związek #eat #nauka #cold
Piękna wiosna chyba już minęła. Od trzech dni nic tylko szaro, buro i pada. Ech. Do tego robi się coraz zimniej, albo po prostu już coś wymyślam.
Dzisiejszy dzień powinnam zaliczyć do udanych.
Bilans:
*jogurt naturalny
*dwie marchewki
*jabłko
* dwa wafle ryżowe
Wróciłam do picia wody, właśnie dopijam drugą butelkę i czuje się taka pełna.
Z ćwiczeń to tylko 30 minut na bieżni i 100 brzuszków.

Mam dużo nauki więc pewnie to na dzisiaj koniec, jedno jest ważne... zadzwonił dzisiaj ponownie, aja odebrałam i porozmawialiśmy. Może coś się naprawi :(
Dzisiaj będe się mierzyć więc jutro podam wam wymiary.
5.JPG.jpeg


270097_304198553013837_1230215562_n.png


3.jpg
 

fatpotato
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
fatpotato:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 

Kategorie blogów