Wpisy oznaczone tagiem "#weight" (2)  

classyhustler
 
alekss: Idealny dzień :d

bilans:
serek wiejski (120 kcal)
jabłko (50 kcal)
pół jogurtu naturalnego (60 kcal)
dwa ciasteczka musli (100 kcal)
pół gotowanej piersi z kurczaka (100 kcal)

Jestem z siebie mega dumna ! Zbliża się majówka, zapowiada sie mega dobrze :)Żebym tylko nie zgubiła sie w tej Warszawie haha trzymajcie kciuki ! Nic dodać nic ująć, trzymajcie sie ciepło i korzystajcie z pogody jak tylko możecie. Nie zapomnijcie, że zbliża sie sezon bikini, konkurencja nie śpi trzeba wygladac idealnie seeya :*
  • awatar TheMeaningOfMyLife: Malutki bilansik :-) No oby była pogoda bo podobno ma lać a wtedy ani na spacer ani na rower.. :-\
  • awatar alekss: @Natalie's Art mam nadzieje ze nie bedzie lac bo to moja pierwsza wizyta w Warszawie i chciałam z tego skorzystać ;/
Pokaż wszystkie (2) ›
 

evilsdeads
 
Hej ;) No to dzisiaj zaczynamy, stwierdziłam, że będę tutaj wszystko pisać może jakoś zmotywuje mnie to do jedzenia zdrowo. Od miesiąca chodzę na siłownię ale nic nie spadło, jest 72 kg ( 160 cm wzrostu) czyli źle ale uda mi się. Musi....

bilans:
-jajko sadzone + suche pieczywo (293)
-2 kromki białego chleba + gulasz (396)
-suche pieczywo + pomidor + pomidorówka (246)
-danio, waniliowy (168)
razem: 1093

Niestety bez ćwiczeń. Niedziela jest moim dniem lenistwa :)

tumblr: vs-angels-body.tumblr.com/


13fb1f7300261440529a814a.png


dzień 1: 160 cm i 72 :(
 

 

Kategorie blogów