Wpisy oznaczone tagiem "44" (74)  

bookocholik
 
Vita Caeterisque: Cytat #44
Czasem liczy się nie to, w co wierzysz, ale jak w to wierzysz.
909-gerbera-czarno-biale.jpg
 

bookocholik
 
Vita Caeterisque: Cytat #44
W coś trzeba wierzyć. Inaczej nic się nie liczy.
zdjecia-rafal-maleszyk-fotki-8.jpg
 

whitedress7
 
Anita, whitedress7:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

fitleea
 
No to juz mamy MARZEC !  Jak ten czas leci :)

Zrobiłam sobie mały plan od 1-5 Marca jak narazie, a mianowicie  mam zamiar ćwiczyć codziennie coś innego.

1 MARZEC - Ramiona , Plecy , Klatka Piersiowa
2 MARZEC - Nogi
3 MARZEC - Pośladki
4 MARZEC - Całe Ciało
5 MARZEC - Brzuch , Boczki

Za kazdym razem wykonuje pare parominutowych treningów na dana partię ciala :) Mam nadzieje że znajde na kazdy dzień jakies fajne nowe treningi.

Dzisiejszy Bilans :
Waga posiłków:  1453 g
1630 kcal
Białka: 58 g
Węglowodany:  235 g
Tłuszcze: 54 g

Dzisiejsza aktywność:
NA DZIŚ W PLANIE BYŁY RAMIONA , KLATKA PIERSIOWA I PLECY WIĘC:

RANO :
*Ewa Chodakowska rozgrzewka ( 5 min )
*Mel B 10 minutowy trening ramion ( 10 min )
*Mel B ćwiczenia rozciągające i rozluźniające (5 min )

WIECZOREM:
*Mel B rozgrzewka ( 5 min )
*Trening ramion dla kobiet - FULL ARM WORKOUT - Natalia Gacka ( 16 min )
*Mel B - 10 minutowy trening klatki piersiowej i pleców (10 min )
*Natalia Gacka - Trening B1 klatka piersiowa i grzbiet ( ze wszystkimi powtorzeniami 15 min )
*Stretching dla początkujących Trening Fitness(11 min)

Razem : 77 min

#4 dni do ważenia
#153 dni bez słodzenia
#44 dni picia 2 l wody
  • awatar Karissa: Fajny plan. Jak szukasz przyjemnych i efektywnych treningów to polecam kanał na yt - blogilates. Naprawdę dobrze się to ćwiczy i jest tego całkiem sporo :)
  • awatar Leea13: @Karissa: O dziękuję sprawdzę i mam.nadzieje ze mi się spodoba
  • awatar Anouk ♂: Pomysłowy plan- nie pozostaje nic innego jak życzyć powodzenia ;) zapraszam na wpis.
Pokaż wszystkie (7) ›
 

olur123
 
OLUR: Unikanie jedzenia...

#1 Nie jedz, kiedy inni patrzš na Ciebie

#2 Staraj się spożywać posiłki w samotnoœci



#3 KładŸ się wczeœniej spać, wówczas nikt nie będzie w stanie namówić cię do jedzenia

#4 Wstawaj póŸno, unikniesz wtedy dużego œniadania. W poœpiechu będziesz musiała wyjœć z domu zabierahšc ze sobš coœ do przegryzienia na szybko.Pozatym rano jest chłodno i dlatego łatwiej nas skłonić na małe co nieco.

#5 Zamiast zjadac œnidanie w domu, zabieraj je ze sobš do szkoły. Możesz jš gdzieœ zostawić lub nakarmić bezdomnego pieska.

#6 Proœ o pienišdze na œniadanie. Zamiast je wydawać na jedzenie, kup sobie coœ fajnego.

#7 Żeby zabić czas zwiedz swojš okolicę i znajdŸ miłe miejsca, którymi możesz jeŸdzić na rowerze

#8 Idz na basen. Najlepiej sama, bo zwykle ludziom po basenie chce się jeœć i napewno Ciebie namówiš

#9 Wybierz się na 1-2 godzinki do klubu fitness.

#10 Ćwicz, ćwicz, ćwicz do upadłego

#11 Włšcz sobie jakšœ muzykę i potańcz sobie. Ochota na jedzenie napewno minie ,a Ty poczujesz się na pewno o niebo lepiej

#12 IdŸ sobie pobiegać

#13 Jeœli jesteœ bardzo głona, wyjdŸ na dwór na spacer, by nie znajdować się w pobliżu lodówki. Nie zabieraj ze sobš żadnych pieniędzy

#14 Kiedy wychodzisz z domu, powiedz rodzicom, że zjesz na mieœcie, żeby nie martwili się o Ciebie...

#15 Nigdy nie wychodŸ z domu z pustym żałšdkiem. Napij się chociaż goracej herbaty przed wyjœciem.

#16 Pozostawaj długo poza domem, wtedy unikniesz jedzenia. Możesz pójœc, np. do bibliotego (będziesz tam nieosišgalna)

#17 W ogóle najlepiej unikaj miejsc, w których możesz zetknšć się z jedzeniem

#18 Na imperach staraj się trzymać się najlepiej zdala od jedzenia. Nie użalaj się nad sobš pod wpływem alkoholu i nie mów o żadnej diecie...

#19 Kiedy ktoœ Cię czestuje, zawsze stanowaczo odmawiaj "nie dziękuje", a jeœli ten ktoœ nalega to przekonaj go, że naprawdę nie jesteœ głodna i że już coœ jadłaœ. Na imprezach bardzo dobrze sprawujš się wymówki typu: "problemy żałšdkowe", "głodówa po zatruciu pokarmowym", "wizyta u dentysty", itp.

#20 Zrób sobie kolczyk w języku lub w okolicy ust- wtedy przez kilka dni nie będziesz mogła jeœć

#21 Zawsze miej na ustach błyszczyk. Odzwyczaisz się od podjadania miedzy posiłkami i kilka razy pomyœlisz zanim cokolwiek weŸmiesz do ust, bo będziesz pamietać o ponownym nałożeniu go na usta.

#22 Przekonuj innych, że masz alergię na nietóre składniki potraw (np. mak)

#23 Mów, że jesteœ chora i że nie masz apetytu. Proste, ale daje dobre efekty. Organizm potrzebuje swojej energii na walkę z drobnoustojami zamiast na trawienie i tak dalej...

#24 Porób jakieœ notatki

#25 Zrób notaki z notatek

#26 Odrób wszystkie zadania domowe

#27 zabieraj jedzenie ze sobš do pokoju

#28 Napisz zaległe referaty

#29 Zamknij się w pokoju zapewniajšc, że masz dużo nauki. Potem ćwicz do wieczora

#30 Poucz się

#31 Nie zagryzaj stresów! Kiedy się denerwujesz nie sięgaj po jedznie. Wyjdz na dwór, pooddychaj głęboko i poczekaj, aż emocje minš.

#32 Poczytaj ksišżkę

#33 Wybierz się do kina lub na koncert

#34 Zobacz jakiœ film na DVD lub VHS

#35 Możesz coœ obejrzeć w TV

#36 SprawdŸ pocztę i odpisz od razu na wszystkie listy.

#37 Poodwiedzaj blogi

#38 Zajrzyj na fora dyskusyjne

#39 Posegreguj swoje płytki i opisz je, wypal kilka nowych - to zajmie Ci troche czasu

#40 Narysuj coœ albo namaluj. Porób jakieœ projekty

#41 Napisz wiersz

#42 Napisz coœ w swoim pamiętniku. Dodaj notkę na bloga

#43 Posprzštaj w swoim pokoju

#44 Wyrzuć œmieci

#45 Pozmywaj naczynia

#46 Umyj połogi w całym domu

#47 Umyj okna

#48 Zrób pranie

#49 WeŸ prysznic

#50 Poœwieć godzinę swojemu ciału i urodzie

#51 Zrób sobie manicure

#52 Okruszki? Tego się nie je!

#53 Zrezygnuj ze spożywania jednego posiłku, najlepiej kolacji

#54 Unikaj jedzenia między posiłkami

#55 Nigdy nie bierz dokładki

#56 Stosuj jedniodniowe głodówki raz na tygodzień

#57 Cały czas staraj się być czymœ zajęta, by zapomnieć o jedzeniu

#58 Po prostu... Œpij...
 

diablica00
 
#1 Pamiętaj, ze kiedy jesteś głodna i nie jesz to znaczy, ze chudniesz
#8 Jedz tak wolno jak tylko potrafisz
#13 Myśl intensywnie nad tym, co właśnie jesz. Użyj swojej wyobraźni. Pomyśl, jaką drogę musiało przejść to jedzenie zanim trafiło do Twoich ust…
#18 Pij czarną kawę na czczo, nie będzie Ci się chciało po tym jeść, a ponadto kofeina dostarcza Tobie energii. Mleko dodane do kawy łagodzi jej kwasotwórcze właściwości
#19 Wypijaj filiżankę ciepłej herbaty przed każdym posiłkiem, dzięki temu zjesz mniej, bo szybciej poczujesz sie najedzona
#20 Między posiłkami pij ciepłe herbatki bez cukru
#21 Kiedy odczuwasz głód, a przy tym ból żołądka, napij się gorącej herbaty miętowej
#23 Pij zieloną herbatę, podobno pozwala na spalenie dodatkowych 110 kcal
#24 Wypijaj szklankę gorącej wody na około 10 minut przed każdym posiłkiem. Przyśpieszy i ułatwi trawienie. Będzie Ci sie chciało po niej mniej jeść
#25 Woda przyśpiesza trawienie, a prawidłowe trawienie zapobiega atakom głodu. Wypijaj szklankę wody, co godzinę, to sprawi, ze będziesz czuła sie pełna
#26 Woda zapobiega przemęczeniu i głodowi – kiedy jesteśmy zmęczeni, jemy więcej. Wynika to z odwodnienia
#31 Sama woda nie tuczy, bo nie ma kalorii. Jednak picie jej podczas posiłku, ułatwia trawienie, co sprawia, że możemy zjeść więcej
#32 Po przebudzeniu i przed snem pij niegazowaną wodę mineralna, aby wypłukać resztki produktów przemiany materii (to sposób modelek na nienaganny brzuch). W ciągu dnia, oprócz wody, pij też zieloną herbatę lub ziółka (np. rumianek i mięte)
#40 Pamiętaj, ze „głód trwa tylko jedną minutę”. Spróbuj się czymś zająć, by o nim zapomnieć. Zamiast jedzenia możesz na przykład: uczyć się, odrobić zadanie domowe, malować, przeczytać książkę, posprzątać pokój, posiedzieć na necie, pooglądać TV, poćwiczyć, wziąć prysznic itp.
#42 Kiedy czujesz się naprawdę głodna, umyj np. podłogę w łazience albo chociaż pozmywaj naczynia, wówczas na pewno odechce Ci się jeść
#42 Akupresura
· punkty tuż obok „skrzydełek” nozdrzy: poprawiają przemianę materii
· koniuszek nosa: zmniejsza łaknienie
· nasada nosa: pomaga w oczyszczeniu organizmu
Masuj te miejsca przez 2 min., mocno je uciskając
#44 Wieczorem gdy szczególnie doskwiera Tobie głód „nakarm sie snem”. Powiedz to sobie, to pomaga. Rano poczujesz sie lepiej
#45 Kiedy burczy Ci w brzuchu, zwiń się w kłębek, to czasem pomaga
#46 Nie zachęcam do palenia, ale nikotyna zabija uczucie głodu na pewien czas
#47 W domu nie może zabraknąć wody i senesu
 

iwant44
 
takeoff:
blog_hr_5109470_7936664_tr_tumblr_ljap40h48p1qhfug4o1_500_large.jpg


Hej hej :)
Dzisiaj waga miło mnie zaskoczyła ! 55,2kg
No i bilans znowu prawie idealny xd
Prawie.
1 warka limonkowo-czarno porzeczkowa - 300kcal

Czuję też już zakwasy. Dużo chodzę ostatnio i wszędzie na pieszo zamiast autobusami i tramwajami, ale dzisiejsza wyprawa i tak daje się we znaki. No i dobrze ! :D
Razem z Tatą i jego dziewczyną, wybraliśmy się do parku wypoczynkowego w naszym mieście i postanowiliśmy obczaić zoo. Ku naszemu zdziwieniu nie jest takie beznadziejne jak uważa wiele osób. Chociaż, one były tam w dzieciństwie wiele lat temu. Ogólnie wiadomo, że lepiej byłoby dla zwierząt żyć na wolności, ale takie zoo też ma jednak swoje plusy, jeśli chodzi o gatunki skrajnie zagrożone. Tak czy siak, wybiegi miały nie powiem całkiem duże, w porównaniu do innych ogrodów w których byłam.
Po zoo, wybraliśmy się na wspomniane wyżej piwko, no i następnie do ogrodu botanicznego. Wydaje się, że to nie dużo, ale w sumie chodziliśmy 7 godzin ! :D
Dzień udany w pełni, no i też wzięłam się za tworzenie decoupage.
  • awatar Natalia: jejku, zazdroszczę wagi *-* zapraszam na bloga: http://ponowezycie.blogspot.com/ blog jest o mojej walce z zaburzeniami odżywiania...
Pokaż wszystkie (1) ›
 

filmomaniaczka01
 
101 filmów, które warto obejrzeć: #44 Niesamowity Spider-Man (2012)
Nowy start serii. Peter Parker musi zmierzyć się zarówno z dorastaniem, byciem superbohaterem, jak i człowiekiem pająkiem. (lepsza wersja od tej starszej ;) )
NIESAMOWITY SPIDER MAN.jpg
 

gotowe.wyglady
 
Nowy wygląd do skopiowania:
capture-20140805-211340.png

* {
font-family: Comic Sans MS
}
div#news_editor, div#news_edit_editor {
-moz-border-radius: 4px 4px 4px 4px;
background: transparent;
border: 1px solid #E4C7D5;
margin: 0 8px 0 0;
width: 521px
}
div#news_editor textarea, div#news_edit_editor textarea {
background: transparent;
border: medium none;
font-size: 16px;
height: 160px;
line-height: 1.2em;
overflow-y: scroll;
top: 0;
width: 520px
}
.message-odd div.entry, .even {
background: transparent
}
.message-even div.entry, .odd {
background: transparent
}
div#login_profil img {
background: pink;
border: 2px dashed white
}
#user-last-images ul li, #main-gallery ul.images-list li {
border: none;
float: left;
margin-bottom: 10px;
padding: 2px;
width: 87px
}
a.msg-title, span.msg-title {
background: url("4.bp.blogspot.com/(…)tumblr_mwft3ubVTQ1s7p67mo2_250…");
color: #ff99cc;
font-weight: bold;
font-size: 16px;
font-family: courier new, sans-serif
}
a.msg-title, span.msg-title {
background: url("i.pinger.pl/pgr323/dc0db39100201d6e52cc44e7");
font-weight: bold;
font-size: 16px;
font-family: arial, sans-serif
}
.sidebox {
border-top: #ff99cc 2px dotted;
border-right: #ff99cc 2px dotted;
border-left: #ff99cc 2px dotted;
border-bottom: #ff99cc 2px dotted
}
#left_content {
float: left;
width: 539px
}
div.profil-info {
background: transparent
}
textarea {
background: url("1.bp.blogspot.com/(…)tumblr_mwft3ubVTQ1s7p67mo7_250…") repeat-x scroll 0 0 #fbfbfb
}
div#news_editor, div#news_edit_editor {
-moz-border-radius: 4px 4px 4px 4px;
background: transparent;
border: 1px solid #fbfbfb;
margin: 0 8px 0 0;
width: 521px
}
div#news_editor textarea, div#news_edit_editor textarea {
background: transparent;
border: medium none;
font-size: 16px;
height: 160px;
line-height: 1.2em;
overflow-y: scroll;
top: 0;
width: 520px
}
div#news, div#news_edit {
background: transparent;
display: block;
margin: 0;
overflow: hidden;
padding: 0 0 0 10px;
width: 529px
}
.message-odd div.entry, .even {
background: transparent
}
.message-even div.entry, .odd {
background: transparent
}
.message-odd .native, .message-odd .foreign {
background: transparent
}
.message-even .native, .message-even .foreign {
background: transparent
}
.message-wrap div.message {
text-align: center
}
div.profil-info {
background: url("2.bp.blogspot.com/(…)en+vivo.gif…") repeat-x scroll 0 0 #3300ff
}
div#news_editor textarea, div#news_edit_editor textarea {
background: url("tapety.joe.pl/(…)rozowe-kwiaty-magnoli…") repeat-x scroll 0 0 green;
border: medium none;
font-size: 16px;
height: 160px;
line-height: 1.2em;
overflow-y: scroll;
top: 0;
width: 520px
}
div.message div {
font-size: 20px
}
body {
opacity: 0.7
}
.sidebox {
border-top: pink 2px dotted;
border-right: pink 2px dotted;
border-left: pink 2px dotted;
border-bottom: pink 2px dotted
}
#right_content .sidebox-odd {
background: transparent
}
#right, .sidebox, #right-example- profile, .recomended {
background: transparent
}
.profile-stats ul {
background: pink;
overflow: hidden;
padding: 4px
}
.textarea-big-bg {
background: pink;
float: center;
height: 90px;
margin: 4px 4px;
padding: 1px;
width: 400px
}
textarea {
background: pink
}
.profile-stats ul li {
border-right: 2px double grey;
float: left;
padding: 0 10px;
text-align: center
}
.message-even .native .radius-entry-bottom {
background: transparent
}
#logo, #adult_logo {
background: none;
float: left;
height: 90px;
margin: 0;
padding: 1px;
width: 193px
}
.message-even .native .radius-entry-bottom {
background: transparent
}
.message-even .native .radius-entry-top {
background: transparent
}
.message-odd .native .radius-entry-bottom {
background: transparent
}
.message-odd .native .radius-entry-top {
background: transparent
}
.profile-stats ul {
background: transparent;
overflow: hidden;
padding: 4px
}
.profile-stats {
clear: both;
overflow: hidden;
margin-left: 74px;
background: transparent;
margin-bottom: 12px
}
#left_content {
float: left;
width: 539px;
margin-left: 10px
}
div.profil-info {
background: transparent
}
.message-odd div.entry, .even {
background: transparent
}
.message-even div.entry, .odd {
background: transparent
}
h2.login_icon {
background: white;
color: pink;
font-size: 20px;
font-weight: bold;
margin-bottom: 3px;
padding: 1px 0 0 20px
}
.message-odd div.entry, .even {
background: white;
font-family: Comic Sans MS;
color: black
}
.message-even div.entry, .odd {
background: white;
font-family: Comic Sans MS;
color: black
}
a.msg-title, span.msg-title {
background: white;
color: black;
font-weight: normal;
font-size: 18px;
font-family: Comic Sans MS;
font-style: italic;
text-decoration: underline
}
.profile-stats ul li .stats-label {
color: pink;
display: block;
font-size: 10px;
text-transform: uppercase
}
.profile-stats ul li .stats-count {
color: pink;
display: block;
font-size: 14px;
font-weight: bold;
font-family: Courier
}
.profile-stats ul li .stats-count .days {
color: pink
}
ul#navlist li span.item {
background: transparent;
font-style: italic;
font-family: arial;
font-weight: bold;
font-size: 13px
}
.sidebox img, .recomended img {
border: 3px double #6699ff
}
.sidebox img, .recomended img {
background: none repeat scroll 0 0 transparent;
border: 3px double #6699ff
}
img {
border-radius: 10px
}
img {
border-radius: 10ex
}
.profile-stats ul li .stats-count {
text-shadow: 0 0 0.7em pink, 0 0 0.5em green, 0 0 0.7em white
}
div.profil-info {
text-shadow: 0 0 0.2em pink, 0 0 0.5em green, 0 0 0.7em white
}
a.msg-title, span.msg-title {
text-shadow: 0 0 0.2em pink, 0 0 0.7em pink, 0 0 0.7em white
}
.like-icon {
background-image: url(imageshack.us/(…)gif20animata20amore2013.gif);…
height: 25px;
width: 16px
}
.dont-like-icon {
background-image: url(imageshack.us/(…)gif20animata20amore2013.gif);…
height: 25px;
width: 16px
}
ul.comments-list .comment-meta .comment-reply {
background: pink;
color: white;
font-weight: bold;
padding: 2px 5px;
border-radius: 3px
}
ul.comments-list .comment-meta .comment-reply:hover {
background: white;
color: pink
}
.message-odd div.entry, .even {
border: double pink
}
.message-even div.entry, .odd {
border: double pink
}
button.button-add {
background: pink;
color: white;
border: 1px solid pink;
border-radius: 5px
}
button.button-add:hover {
background: pink;
color: white
}
.profile-stats ul li .stats-count .days {
color: pink
}
a:hover {
letter-spacing: 2px
}
#main_news {
background: transparent;
clear: both;
display: block;
font-size: 11px;
margin: 0;
padding: 5px
}
.profile-stats ul li .stats-label {
color: pink;
display: block;
font-size: 10px;
text-transform: uppercase
}
img {
background: pink;
border: 1px solid pink;
border-radius: 10px
}
.profile-stats ul li .stats-label {
color: #BBBBBB;
display: block;
font-size: 10px;
text-transform: uppercase
}
div.profil-info h2 a {
color: pink;
font-family: Courier
}
div.profil-info {
background: white
}
ul#navlist li {
border-radius: 8px
}
div.profil-info {
background: transparent
}
a {
color: pink;
text-decoration: none
}
* {
font-family: Comic Sans MS
}
div.profil-info h2 span {
color: white;
font-family: Courier;
left: 18px;
position: absolute;
top: 7px;
z-index: -1
}
div.profil-info h2 a {
color: pink;
font-family: Courier
}
.textarea-big-bg {
background: url("i.pinger.pl/pgr4/6659e944001f1360532d467c") repeat-x scroll 0 0 blue;
float: center;
height: 90px;
margin: 4px 4px;
padding: 1px;
width: 400px
}
textarea {
background: url("i.pinger.pl/pgr4/6659e944001f1360532d467c")
}
#right_content .sidebox-odd {
background: url("i.pinger.pl/pgr4/6659e944001f1360532d467c")
}
#right, .sidebox, #right-example- profile, .recomended {
background: url("i.pinger.pl/pgr4/6659e944001f1360532d467c")
}
.message-odd div.entry, .even {
background: url("i.pinger.pl/pgr4/6659e944001f1360532d467c")
}
.message-even div.entry, .odd {
background: url("i.pinger.pl/pgr4/6659e944001f1360532d467c")
}
div.profil-info {
color: pink;
text-shadow: 0 0 0.4em pink, 0 0 0.2em white, 0 0 0.4em white
}
div.message div {
font-size: 16px
}
* {
font-family: Courier New
}
.profile-stats ul li .stats-label {
color: white;
display: block;
font-size: 10px;
text-transform: uppercase
}
div.profil-info h2 a {
color: pink;
font-family: courier
}
div.profil-info {
background: white
}
ul#navlist li {
border-radius: 8px
}
div.profil-info {
background: transparent
}
div.message div {
font-size: 14px
}
h2.login_icon {
background: transparent;
color: pink;
font-size: 15px;
margin-bottom: 3px;
padding: 1px 0 0 20px
}
.sidebox .column_info {
background: transparent;
text-align: left
}
.sidebox {
border: 3px solid pink
}
.profile-stats ul li {
border-right: 2px solid pink;
float: left;
padding: 0 10px;
text-align: center
}
ul#navlist li span.item {
background: transparent;
font-style: italic;
font-family: arial;
font-weight: bold;
font-size: 13px
}
#footer_menu, .choose-page {
background: transparent
}
a.msg-title, span.msg-title {
background: transparent
}
.profile-stats ul li .stats-count {
color: white;
display: block;
font-size: 14px;
font-weight: bold;
font-family: Courier New
}
.profile-stats ul li .stats-count .days {
color: white
}
div#login_profil img {
border: none;
float: left;
padding: 0;
width: 0
}
#logo, #adult_logo {
background: none;
float: left;
height: 90px;
margin: 0;
padding: 1px;
width: 193px
}
ul#navlist li {
background: none;
box-shadow: none
}
ul#navlist {
position: relative;
right: 230px
}
ul#navlist li a, ul#navlist li .link {
color: black;
text-shadow: 2px 2px 10px white
}
ul#navlist li.important a, #after-share li a.myprofile {
color: black
}
user-style-set .vertical {
text-align: left;
padding-left: 1em
}
.user-style-set .textarea-bg {
background: none;
width: auto;
height: auto;
border: 1px solid #579CC3;
border-radius: 3px
}
.user-style-set #user-style-content {
width: 488px;
height: 360px;
min-height: 90px;
resize: vertical
}
#logo, #adult_logo {
background: none;
float: left;
height: 90px;
margin: 0;
padding: 1px;
width: 193px
}
#logo, #adult_logo {
background: none;
float: left;
height: 90px;
margin: 0;
padding: 1px;
width: 193px
}
.message-wrap div.entry {
padding: 10px 20px 10px;
margin: 0;
border-radius: 7px;
border: 3px solid pink
}
h2.login_icon {
background: transparent;
color: pink;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
margin-bottom: 3px;
padding: 1px 0 0 20px
}
.sidebox img, .recomended img {
border: 3px solid pink
}
ul#navlist li {
background: none;
box-shadow: none
}
ul#navlist {
position: relative;
right: 230px
}
ul#navlist li a, ul#navlist li .link {
color: pink;
text-shadow: 2px 2px 10px white
}
ul#navlist li.important a, #after-share li a.myprofile {
color: pink
}
ul#navlist li span.item:hover {
position: relative;
bottom: 3px
}
.author-odd, .author-even, .authors-odd, .authors-even {
border-color: transparent
}
.author-odd, .author-even, .authors-odd, .authors-even {
backround: transparent
}
div.profil-info h2 {
font-size: 0;
margin-bottom: 0;
padding: 0;
position: relative;
z-index: 0
}
 

tinista123456
 
Cześć pyśki ! Nasza kochana Tini dodała nowe piękne zdjątka .Podobają wam się ?
BuNCW-rIUAEsRoO.jpg large.jpg


BuNDmySIUAAtb33.jpg large.jpg


BuN0_HUIYAIovzz.jpg large.jpg

Fani w Polsce z niecierpliwością czekają na odcinki w naszym ojczystym języku .Do sieci wpłynęło kilka potwierdzonych faktów .Oto one :

#1 “Violetta 3 nakręcana będzie w Ameryce Południowej, Europie i Ameryce Północnej.”
#2 “ Główny motyw trzeciego sezonu serialu to problemy związane z  dalszą przyszłością.”
# 3 “Trzeci sezon serialu  zostanie nagrywany od marca do listopada.”
#4 “Po skończeniu nagrań trzeciego sezonu ekipa wyrusza w trasę koncertową "Violetta En Vivo.”
#5 “Trasa tym razem rozpoczyna się w Europie w Polsce, Niemczech, Francji, Portugalii, Włoszech, Rosji i Hiszpanii..”
#6 “Trzeci sezon serialu jest ostatnim. Fakt ten potwierdzili producenci.”
#7 “Violetta 3 to huśtawka emocji od radości po łzy.”
#8 “Violetta i Leon wiedzą, czego chcą dla ich przyszłości.”
#9 “Ona zrobi wszystko, aby nie stracić Leona, w tym kilka szaleństw.”
#10 “León jest idealnym chłopakiem dla Violetty.”
#11 “To jej książę z bajki, który śpiewa, tańczy, opiekuje się nią, jest kochający i pragnie ją uszczęśliwić. Chyba w każdym związku o to właśnie chodzi.”
#12 “Violetta i León znają się już trzy lata. Łączą ich silne więzi, dzięki czemu, mam nadzieję, przyjdzie im łatwiej stawić czoła problemom. Choćby pojawił się ktoś nowy i spróbował im przeszkodzić w byciu razem, oni będą walczyć o swoje uczucie.”
#13 “Lecz nie zabraknie też smutniejszych momentów, a nawet kłótni!.”
#14 “Każdy związek przechodzi trudne chwile. Ale nie zabraknie pięknych, romantycznych scen..”

#15 “W Barcelonie piosenkarka zaczyna rozumieć konsekwencje dojrzałości.”
#16 “Kolejna zmiana, z którą będzie musiała przeżyć jest pojawienie się nowej kobiety w życiu ojca.”
#17 “Leon wetknie w życie Gery muzykę.”
#18 “Leon będzie bardzo dbał o swą karierę.”
#19 “Życie Ludmily skomplikuje nagły powrót jej matki.”
#20 “Życie dwojga nastolatek Violetty i Ludmily ulegnie zmianie gdy ich rodzice zakochają się w sobie.”
#21 “Diego zmienia się diametralnie.”
#22 “Młody Hiszpan zakochuje się prawdopodobnie w Francesce. ”
#23 “Syn Gregoria  liczy na wsparcie swego ojca.”
#24 “Gregorio wraz z synem odchodzą z Studia On Beat."
#25 “Młody Hiszpanin i jego ojciec zamierzają założyć szkołę tańca.”
#26 “Pomiędzy Diego a Francescą zacznie rodzić się uczucie. ”
#27 “Diecesca [Diego i Francesca] w tym sezonie pocałuję się”
#28 “Francesca i Marco zaczną się od siebie znacznie oddalać.”
#29 “Fran stanie się prawą ręką Violetty.”
#30 “Alex/Clement zostanie uczniem  Studia w tajemnicy przed ojcem.”
#31 “Tajemnicę nowego ucznia zna jedynie główna bohaterka.”
#32 “Stanie się to jednym z powodów kłótni Leonetty.”
#33 “Ludmila zmieni  się pod wpływem Federico.”
#34 “Początkowo będzie knuła niecne plany wobec związku swej matki i Germana oraz głównej bohaterki.”
#35 “Supernowa wkrótce odkryje prawdziwą siebie.”
#36 “Relacje między Violettą a Ludmilą ulegną znacznemu poprawieniu..”
#37 “Kariera Federico i Ludmily ma prawdopodobnie zaszkodzić ich związkowi. ”
#38 “ Sceny w Barcelonie zaskoczą romantycznością fanów Leonetty i Fedemili..”
#39 “Serialowa "Violetta" poprzez swą karierę zaniedba rodzinę, przyjaciół i chłopaka.”
#40 “Nastolatka w piosence "Underneath it all" uświadomi Leonowi, iż pod tym wszystkim nadal jest tą samą dziewczyną, którą kocha.”
#40 “W finale trzeciego sezonu zobaczymy Ramalgę [Ramallo i Olga] oraz Naxi [Naty i Maxi].”
#42 “Angeles powraca do Buenos Aires.”
#43 “Ciotka głównej bohaterki poważnieje i  zmienia styl.”
#44 “Do drzwi Angeles wreście puka miłość.”
#45 “Violetta pogłębi relacji z Angie
#46 “Germangie to wieczna miłość, która powraca w trzecim sezonie.”
#47 “German zakochuje się w Priscilli [matka Ludmily.]”
#48 “Związek Maxiego i Naty zostanie wystawiony na ciężką próbę”
#49 “Do rozpadu Naxi przyczynią się nowe postacie Justyna Bojczuk[brak imienia postaci] oraz Javier López Quesada [brak imienia postaci]. ”
#50 “Camila zaprzyjaźni się z Naty.”
#51 “Naty odstawi Ludmi na boczny tor.”
#52 “W trzecim sezonie serialu czeka nas trójkąt miłosny pomiędzy Germánem, Jade i Nicolásem.”
#53 “Matias będzie z wierną policjantką Parodi.”
#54“ Pan Lafontaine będzie musiał tym razem pilnować i dbać o bezpieczeństwo swej siostry Jade.”
#55 “Lucia Gil wystąpi w trzecim sezonie serialu.”
#56 “Rock Bones wystąpi w Violetta 3. ”
#57 “Priscilla okaże się negatywną postacią.”
#58 “Aktorzy wybiorą się do Nowego Jorku by nagrać kilka scen do fioletowego serialu.”
#59 “Piosenka Ser quien soy [Być kim jestem] prawdopodobnie zostanie dedykowana Francesce.”
#60 “Violetta 3 na 100% zakończy się Leonettą i Fedemilą...”
#61 [Violetta ty decydujesz] “Violetta na swym biurku będzie posiadać zdjęcie jej i Leona.”
#62 [Violetta ty decydujesz] “Napis na kasku Leona to V.L - inicjały od Violetta i Leon.”
Uh trochę jest tych faktów :D

Br7jOyBCUAEgLJB.jpg

I nutka na dziś
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (8) ›
 

wikitre
 
Wszystko o niczym ♫: #Violetta 3

Fakty



#1 “Violetta 3 nakręcana będzie w Ameryce Południowej, Europie i Ameryce Północnej.”



#2 “ Główny motyw trzeciego sezonu serialu to problemy związane z  dalszą przyszłością.”



# 3 “Trzeci sezon serialu  zostanie nagrywany od marca do listopada.”



#4 “Po skończeniu nagrań trzeciego sezonu ekipa wyrusza w trasę koncertową "Violetta En Vivo.”


#5 “Trasa tym razem rozpoczyna się w Europie w Polsce, Niemczech, Francji, Portugalii, Włoszech, Rosji i Hiszpanii..”


#6 “Trzeci sezon serialu jest ostatnim. Fakt ten potwierdzili producenci.”


#7 “Violetta 3 to huśtawka emocji od radości po łzy.”

pobrany plik.jpg



#8 “Violetta i Leon wiedzą, czego chcą dla ich przyszłości.”



#9 “Ona zrobi wszystko, aby nie stracić Leona, w tym kilka szaleństw.”



#10 “León jest idealnym chłopakiem dla Violetty.”


#11 “To jej książę z bajki, który śpiewa, tańczy, opiekuje się nią, jest kochający i pragnie ją uszczęśliwić. Chyba w każdym związku o to właśnie chodzi.”


#12 “Violetta i León znają się już trzy lata. Łączą ich silne więzi, dzięki czemu, mam nadzieję, przyjdzie im łatwiej stawić czoła problemom. Choćby pojawił się ktoś nowy i spróbował im przeszkodzić w byciu razem, oni będą walczyć o swoje uczucie.”


#13 “Lecz nie zabraknie też smutniejszych momentów, a nawet kłótni!.”


#14 “Każdy związek przechodzi trudne chwile. Ale nie zabraknie pięknych, romantycznych scen..”

pobrany plik (6).jpg



#15 “Tam [ dop.red w Barcelonie] piosenkarka zaczyna rozumieć konsekwencje dojrzałości.”



#16 “Kolejna zmiana, z którą będzie musiała przeżyć jest pojawienie się nowej kobiety w życiu ojca.”



#17 “Leon wetknie w życie Gery muzykę.”



#18 “Leon będzie bardzo dbał o swą karierę.”



#19 “Życie Ludmily skomplikuje nagły powrót jej matki.”



#20 “Życie dwojga nastolatek Violetty i Ludmily ulegnie zmianie gdy ich rodzice zakochają się w sobie.”

#21 “Diego zmienia się diametralnie.”


#22 “Młody Hiszpan zakochuje się prawdopodobnie w Francesce. ”


#23 “Syn Gregoria  liczy na wsparcie swego ojca.”



#24 “Gregorio wraz z synem odchodzą z Studia On Beat."


#25 “Młody Hiszpanin i jego ojciec zamierzają założyć szkołę tańca.”
#26 “Pomiędzy Diego a Francescą zacznie rodzić się uczucie. ”



#27 “Diecesca [Diego i Francesca] w tym sezonie pocałuję się”


#28 “Francesca i Marco zaczną się od siebie znacznie oddalać.”


#29 “Fran stanie się prawą ręką Violetty.”



#30 “Alex/Clement zostanie uczniem  Studia w tajemnicy przed ojcem.”
#31 “Tajemnicę nowego ucznia zna jedynie główna bohaterka.”



#32 “Stanie się to jednym z powodów kłótni Leonetty.”



#33 “Ludmila zmieni  się pod wpływem Federico.”


#34 “Początkowo będzie knuła niecne plany wobec związku swej matki i Germana oraz głównej bohaterki.”


#35 “Supernowa wkrótce odkryje prawdziwą siebie.”
#36 “Relacje między Violettą a Ludmilą ulegną znacznemu poprawieniu..”


#37 “Kariera Federico i Ludmily ma prawdopodobnie zaszkodzić ich związkowi. ”



#38 “ Sceny w Barcelonie zaskoczą romantycznością fanów Leonetty i Fedemili..”


#39 “Serialowa "Violetta" poprzez swą karierę zaniedba rodzinę, przyjaciół i chłopaka.”


#40 “Nastolatka w piosence "Underneath it all" uświadomi Leonowi, iż pod tym wszystkim nadal jest tą samą dziewczyną, którą kocha.”
#40 “W finale trzeciego sezonu zobaczymy Ramalgę [Ramallo i Olga] oraz Naxi [Naty i Maxi].”



#42 “Angeles powraca do Buenos Aires.”



#43 “Ciotka głównej bohaterki poważnieje i  zmienia styl.”


#44 “Do drzwi Angeles wreście puka miłość.”


#45 “Violetta pogłębi relacji z Angie (Clara Alonso), siostra jej zmarłej matki.”
#46 “Germangie to wieczna miłość, która powraca w trzecim sezonie.”



#47 “German zakochuje się w Priscilli [matka Ludmily.]”



#48 “Związek Maxiego i Naty zostanie wystawiony na ciężką próbę”



#49 “Do rozpadu Naxi przyczynią się nowe postacie Justyna Bojczuk[brak imienia postaci] oraz Javier López Quesada [brak imienia postaci]. ”


#50 “Camila zaprzyjaźni się z Naty.”
51 “Naty odstawi Ludmi na boczny tor.”


#52 “W trzecim sezonie serialu czeka nas trójkąt miłosny pomiędzy Germánem, Jade i Nicolásem.”



#53 “Matias będzie z wierną policjantką Parodi.”


#54“ Pan Lafontaine będzie musiał tym razem pilnować i dbać o bezpieczeństwo swej siostry Jade.”



#55 “Lucia Gil wystąpi w trzecim sezonie serialu.”
#56 “Rock Bones wystąpi w Violetta 3. ”



#57 “Priscilla okaże się negatywną postacią.”


#58 “Aktorzy wybiorą się do Nowego Jorku by nagrać kilka scen do fioletowego serialu.”


#59 “Piosenka Ser quien soy [Być kim jestem] prawdopodobnie zostanie dedykowana Francesce.”


#60 “Violetta 3 na 100% zakończy się Leonettą i Fedemilą...”


Świetnie zapowiada się ten sezon!! ♥
 

anibalpruiett44
 
Taking pictures is actually a favored interest of numerous. The easy fact is due to the fact photography lovers placed a great deal of operate put into their images. The subsequent article will highlight some tips photography enthusiasts use to catch those remarkable images.

Get even closer the niche to get a better shot. Getting out of bed close up gives you an improved conceptual focus, and ceases the background from wrecking your photo.

Experiment with new stuff try things out, and don't avoid consuming initial photographs. Stay away from getting the very same type of image which you have seen millions of periods. Look for facets that happen to be special, and check out distinctive aspects.

Maintain your biceps and triceps in in close proximity to your body when holding the digital camera, and place the hands on each side and the bottom of your camera. This helps to keep the digital camera steady and stop blurry pictures.Should you position both your hands below the digicam, you will not decrease it as a quickly.

Framing your picture is really a aspect when it comes to picture taking. Focus in on the subject matter and eliminate extraneous objects through the backdrop.It will help eliminate any needless key factors and prevent plenty of clutter within your photographs away.

Usually load your gear with fantastic treatment. Don't forget about to be aware of any restrictions you may have relating to room, and consider what you could hold to your trip.

Begin taking photographs on holiday once you begin your holiday. You will discover several photograph possibilities when at the place, but don't ignore your traveling time like a method to obtain good journey images at the same time. File each cycle of the getaway -- your journey you may be able to get some interesting stuff at an airport terminal.

Discover the subject matter that may produce an intriguing image. You typically require very good subject matter, but without the proper subject matter you will not get quality photographs.

When you are shooting pictures in the florescent lighting placing, you need to make the right adjustment to your camera's white-colored equilibrium options. Luminescent lamps cast eco-friendly and azure light, so the subject can look "chillier-well toned, except if you make up for absence of the color reddish colored with the digicam.

Prior to taking your photo, use the handbook concentrate and locking mechanism it correct.

Yet another excellent concept is to offer the subject to check out somebody else inside the frame.

By hand established the white-colored equilibrium prior to snap a picture.It may need some time to discover ways to modify the white-colored harmony for your correct appear nonetheless, but ultimately, you are going to generate wonderful and artistic pictures.

You can modify the adjustments on your own digicam before taking a picture, using a diverse kind of lights or even by just changing the picture position. Experiment with these methods in advance so you'll be capable of visualize how they'll have an effect on your images.

Red eyesight can completely destroy an excellent photo that may have gotten frameworked usually. When you should take advantage of the flash, do not possess the niche look at the lenses immediately, although avoid your flash in order to avoid this. A lot of digital cameras appear provided with a unique establishing that helps prevent red eyesight decrease capability.

Get truly near to the topic of the topic. When you need to structure a go, focus in or shift even closer to the topic of your picture. Ensure that the photo's topic fill up the framework. Excessive background, irrespective of how spectacular, distracts the attention from where the main focus needs to be: this issue.

A safety situation is important to stop any damages to your extras and digicam is essential-have. You can easily find a scenario tailored in your digicam in stores and web-based.

A faster shutter speed will benefit your photographs if low degree lighting effects. This can prevent the occurrence of light for your film.

White-colored equilibrium need to physically tweaked by you. If you would like have full control of your impression, then you'll wish to established this personally, although most cameras will instantly choose a photo's white colored balance. It is simple to take away the yellowish tint that is so widespread when taking pictures in artificial lighting, as an illustration by suppressing the discolored tint of incandescent lights.

A photographer is undoubtedly an artist and really should take pictures which demonstrate the which means these are operating in. Composition is vital and photography enthusiasts need to have the photographer. These are generally memorable and the ones where by individuals can understand exactly what the digital photographer is intending to express.

Consuming good photographs of meals may be challenging.Food items will dissolve, and so are apt to transform form in a variety of approaches, including wilting and melting, and do all kinds of other unpredictable issues. Be sure that the lighting suits the picture, and you then can go on and put the food items for taking that amazing picture.

Basically compose a notice to go back to the place in case you have efforts and gear to take nicely if you are out anywhere with out the digital camera and discover a product you would want to require a snapshot of. Carry a memo cushion to jot across the location of places you want to come to yet again.

Not employing a display to capture could result in subject areas to seem way too darkish.

Learn to take advantage of the concentration-locking mechanism functionality on your video camera. In order to consider images of away-heart subjects, you must personally refocus the digital camera, digital cameras immediately target the core figure, so. Click the shutter lower the way to catch the image.

Then purchase available taking photos. Inside of times, you will notice upgrades within your photos.

(marcinorzolek.com) Marcin Orzołek
 

anibalpruiett44
 
Taking photos is a favorite interest of many. The straightforward response is since the majority of photography lovers devote much time making use of their images. This information is loaded with tricks and tips that photography lovers recommend attain top-high quality shots.

Don't dilly-dally when using images.Should you take too much time, your topic may relocate aside, pull off or there might be a change in the background which will destroy the picture.

Be in near your subject matter for a much better shot. Obtaining closer lets you body an issue, and properly body your topic.

Computerized strategies can be modified and controlled in computer software to make them look like classic craft forms.Adobe Photoshop will be the normal for visible artists, but there are many others with sufficient plans. You will be able to instantly turn the photo into operates of artwork by making use of functions like "filtration system".

A professional digicam that is certainly of professional quality is required when planning to consider pictures which are professional. You wish to consider getting a digital slr to get the most expert results. In order to produce comparable outcomes, you will require a similar sort of video camera, here is the kind of digital camera most skilled professional photographers use and.

Check out new tips, and don't forget in getting new and unique images. Steer clear of taking classic images that people have seen millions of occasions around. Try looking for angles which are unique, and be imaginative!

The viewer views the foreground, although a lot of photography lovers take note of the history of the landscape chance and ignore the foreground.

Test a bit with all the white-colored stability attribute manually.Indoors photos normally have a yellow-colored strengthen to them due to the illumination. Rather than altering the lamps inside the room, you can just affect the white balance out of your camera. This may undoubtedly supply your photographs use a skilled look about them.

Blur the backdrop when consuming portraits of people.You can make this happen with your track record a greater distance out of your topic.

Start taking photos on holiday if you abandon for a trip. You should also consider the trip on its own as the chance to take original photos, even though you can get many ways to adopt photographs on place. Papers each period of the holiday -- the international airport is always beneficial to some fascinating things with an air-port.

Get anything intriguing and perfect picture.You can have the top products and stay very talented, it doesn't subject how talented you might be or how excellent your items is.

Centering is normally envisioned instead of all that intriguing in a photograph. Try and position your photographs in order that they are definitely more exciting.

When you are shooting images in a florescent lighting establishing, you need to make an appropriate realignment to your camera's white-colored balance adjustments. Fluorescent lights could cause green or bluish light-weight, so the subject matter can look "much cooler-well toned, unless you make up for absence of colour red-colored along with your camera.

If the sunshine is great, you will realize dark areas that you may not want, plus your subject could be concerned through the lighting, organic lights are a significant part inside your photographs so make a note of precisely what is happening..

Use guidebook white colored harmony whenever you consider your photographs. You will be more innovative together with your photographs whenever you employ guidebook white balance, although it could be tough to learn initially.

Consider plenty of exercise photos when you are employing a new subject or backdrops. Every spot features a professional photographer with a new obstacle, so it is essential that you have process photographs to get accustomed to the environment. Try taking photos among you genuine photos.

Next, it's time to load up your camera and endeavor in the market to a location where you can experiment with these tips. However, you need to see right away, the image quality improves!
 

suicidalsoul
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
† go to hell †:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

zakochanawjrocku
 
Faza Na K-pop *.*: Ciekawostki z EXO
#44

Kiedy Tao pierwszy raz usłyszał, że fanki EXO nazywają siebie EXOtics, uznał tą nazwę za tak śmieszną, że zakrztusił się makaronem.
 

magdeleine
 
Hej kochane! ;)
Z tego względu, że już niedługo swoje święto obchodzą nasi dziadkowie, postanowiłam zrobić post na temat pezentu, który Was prawie nic nie kosztuje, a robi na prawdę super wrażenie, ale o tym za chwilkę ;)

*Teraz chcę podziękować Wam, babciu i dziadku tutaj ( bo wiem, że śledzicie mój blog )! ;)*

Babciu...

- Kocham kiedy nakładasz mi obiad i mówię "tyle starczy", Ty i tak nakładasz kolejne dwie łyżki i mówisz "nie marudź, nie przesadzaj, na zdrowie Ci pójdzie"!

- Dziękuję za Twoje sweterki, które robisz mi na drutach, są wyjątkowe

- Za wszystkie paczki wsuwek, które ciągle gubię

Dziadku...

- Tobie dziękuję za każdą chwilę, którą poświęciłeś mi opowiadadając jak było za czasów II Wojny Światowej, uwielbiam słuchać Twoich opowiadań

- Za próby wytłumaczenia mi matematyki

- Za wspólne oglądanie meczy

- Za uczenie mnie Łódzkich ulic ( powiem Ci, że i tak zapamiętałam tylko z 3 czy 4, przepraszam ) :D

Wypisałam te małe drobiazki, ale jakże dla mnie ważne, sami wiecie, że tych wspomnień jest sto kilo więcej, ale nie chcę pisać tutaj o wszystkim, zostawię sobie nutkę prywatności ;)

Sentencja napisana, teraz bierzemy się za prezent!

*Będziemy potrzebować* :
- 1 szklanka mąki
- 1 szklanka wody
- 2 szklanki soli

g.jpg


Składniki wsypujemy/wlewamy do miski i dokładnie mieszamy, aby powstała taka masa...

23.jpg


Później szykujemy blachę, kładziemy na niej papier do pieczenia i z masy formujemy pożądany kształt, w moim przypadku będzie to serce. ( Zawsze róbcie jedną "figurkę" więcej, ponieważ nie zawsze wyjdą dwie dobrze, tak jak w moim przypadku, serca miały być dwa, ale niestety jedno się zepsuło )

trzy.JPG


Następnie wstawiamy nasze arcydzieła do piekarnika, na temperaturę 100 stopni Celcjusza i pieczemy je około 30 minut.

777.jpg


Serce po wyjęciu z piekarnika wygląda tak ;)

888.jpg


Szykujemy farby, pędzelek i marker...

siedem.JPG


Malujemy serce na czerwono, suszymy suszarką, aby szybiej wyschło, piszemy dowolny tekst markerem na serduszku i odstawiamy do wyschnięcia ;)

555.jpg


Do serduszka możemy kupić ulubione czekoladki dziadków i gotowe! ;)

2111.jpg


( Serce wydaje się pogniecione, ponieważ zdjęcia robiłam przed wysuszeniem )
  • awatar kaarusia: Pomysłowe i warte wypróbowania :)
  • awatar marszin912: Zapomniałam że to jucz na dniach.Trzeba pomyśleć o prezentach.Może wykorzystam twój. :)
  • awatar `Mysterious: mam nadzieję,że wytrwam z tym blogowaniem :D a co do wpisu to bardzo fajny pomysł :D
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (420) ›
 

bodysburning
 
bodys burning:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

wlasnaodmianaheroiny
 

#44

reality is killing me: wychodzisz do ludzi,śmiejesz się,na chwile zapominasz o wszystkim,potem wracasz do domu i wszystko wraca,cała szara rzeczywistość
 

asienka-19
 
Ci! Ani mru mru! Nie naruszać milczenia. Nie naruszam. Ci! Który tam hałasuje? A, to znowu ja.
  • awatar ニューバランス スニーカー: You may normally inform in which bass will be in accordance with the climatic conditions. After it is sunny, largemouth bass generally want to discover coloration. After it is cloudy exterior, bass sounds spread. If malignancy is found within its initial phases, it can be taken care of and life might be protected. If you have any concerns about your own health or the health of your child, you should always consult with a physician or other healthcare professional. Please review the Privacy Policy and Terms of Use before using this site. ニューバランス スニーカー http://www.keniumall.com
  • awatar アディダス クライマクール: Some say this park offers the "best views in western New York." It's hard to dispute this claim as you stand on the edge of a cliff overlooking Bath and the Cohocton River valley. Even without the panoramic view, this place would be special. The trails cross through hemlock forests and are easy-to-follow. Most are on the upland portion of the park and are fairly flat. Some head downhill a bit to the lowland section, perched above the cliff. These have a bit more hills. The park is officially closed in winter but skiers and snowshoers are allowed to enjoy this quiet park at their own risk. Terrain: Varied (mostly flat). アディダス クライマクール http://www.ahotmall.com
  • awatar ニューバランス スニーカー: 銇倛銈嬨仺銆佷汉宸ュ々銈掍綔銇c仸銇勩倠銈广偪銉笺儓銈儍銉椼倐銇傘倠銇濄亞銇犮€傛湰鐗┿伄濉┿倛銈娿倐銉娿儓銉偊銉犮亴50%灏戙仾銇忋€併仐銈囥仯銇便仌銇悓銇樸仩銆傞珮琛€鍦с仾銇╁仴搴蜂笂銇晱椤屻倰鎶便亪銈嬩汉鍚戙亶銆傘伨銇熴€佺劇鐗涗钩銉併兗銈猴紙妞嶇墿鎬у師鏂欍伄銉併兗銈衡€︺仧銇躲倱璞嗚厫 锛夈伅銆佷竴鑸伄浜恒伀瑭﹂銇曘仜銇︺倐閬曘亜銇屽垎銇嬨倝銇亜銇濄亞銇犮€? ニューバランス スニーカー http://www.coloripersoneeluoghidellosport.it/buynewbalanceshoes/
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (375) ›
 

 

Kategorie blogów