-
Little One:
-
ToPerfectLi(f)e:
-
HelplessSoul:
#inspiracje #ćwiczenia #odchudzanie #workout #bilans #aktywność #motywacje #kalorie #900_kcal #dieta_1000_kalorii #dieta #thinspiracje
Bilans:
* 3 paszteciki, trochę czerwonego barszczu
* sałatka grecka
* pomarańcza, jabłko
* orzechy włoskie i ziemne
* 4x zielona herbata, woda
*850 kcal*
W: 90g
B: 20g
T: 44g
Bł: 14g
Aktywność:
^ 15 min The Candice Swanepoel Workout
^ 10 min Booty Shaking Waist Workout
^ 6 min The Bikini Abs Workout
____________________________________________________
-
Little One: jesz malutko białka, ale podziwiam za ilość błonnika, ja nie umiem go jakoś włączyć dobrze do diety .-.
-
ToPerfectLi(f)e: Kalorycznie ładnie :) Fajnie, że wróciłaś
-
FatSecret: Ładnie :)
Oglądasz 1-20 z 20