Wpisy oznaczone tagiem "Booty" (11)  

niezauwazalna_kurwa
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

ebook-czytaj-nas
 
Autor: Philip Kaplan  

Ta książka to pasjonujący i zarazem brutalnie realistyczny zbiorowy portret ludzi, którzy walczyli i ginęli w wodach Atlantyku w jednej z najważniejszych batalii tej wojny.

W pierwszych latach drugiej wojny światowej elitarne niemieckie siły podwodne, Ubootwaffe, niemal uniemożliwiły przeciwnikowi korzystanie z wiodących do Wielkiej Brytanii szlaków transatlantyckich. Z perspektywy aliantów marynarze U-Bootów stanowili największe zagrożenie i wcielenie zła.

Niniejsza książka opisuje życie na pokładzie U-Bootów, odtworzone na podstawie różnych opublikowanych tekstów, listów, dzienników i wspomnień, prozy i poezji. Przedstawia obraz codziennej egzystencji załóg niemieckich okrętów podwodnych, a także dramatyczne wydarzenia, które były ich udziałem. Znajdziemy tu barwne opisy emocji, jakich doznawali marynarze z U-Bootów, począwszy od kapitana, a na mechaniku skończywszy.

Powszechnie uważano, że załogi U-Bootów składały się z samych ochotników; w istocie było inaczej. Mimo pewnego poczucia dumy z przynależności do Ubootwaffe, każdy marynarz wiedział, że czekały go rejsy bojowe w iście piekielnych, klaustrofobicznych, niehigienicznych warunkach, w cuchnącym wnętrzu U-Boota; rejsy, będące ekstremalną próbą psychicznej i fizycznej wytrzymałości, a szansa ich przeżycia była mizerna. Z 39 000 ludzi, którzy wyszli w morze na pokładach U-Bootów, w walkach zginęło 27 491, a kolejnych 5000 dostało się do niewoli.


Szczegóły publikacji:
czytajnas.nextore.pl/(…)u-booty__podwodna_armia_hit…

--------------------------------------------------------------------------------------------------
Więcej ebooków i innych publikacji znajdziesz tutaj:
masz24.pl/ebooki.html
--------------------------------------------------------------------------------------------------
 

sylwia1819666
 
Selfishh:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

skinnybabe
 
wyznaczam cele: bilans? zły. rodzina przyszła na obiad i nie miałam wyboru jeśli chodzi o dania.

nie podaje kalori bo na pewno wyjdzie to poza granicę 1000kcal a nie chcę sama siebie dołować

śniadanie: 2 kromki pieczywa chrupkiego z psatą jajeczną

2. śniadanie: garść płatków muesli

NO I OBIAD: pół miski rosołu i 5 pierogów z twarogiem i kwaśną śmietaną i gałka lodów

po prostu porażka

teraz na podwieczorek piję sok pomarańczowy

kolacja : zielona herbata (po takim sytym obiedzie po prostu nei wybaczyłabym sobie zwykłego posiłku na kolację)

także
jestem zła, ale poszłamna spacer i w sumie nie czuję się źle po takim jedzeniu fizycznie, ale psychicznie tak. zaraz znowu idę ze znajomymi na spacer więc trochę tego wszytskiego się strawi mam nadzieję.

całuski moje miłe :*
  • awatar Plan jest taki: Ja też dziś musiałam zjeść normalny obiad bo przyjechałam do rodziny. Zdarza się, ale inne posiłki dietetycznie także raczej dramatu nie będzie :)
  • awatar hononey: Człowiek nie jest zbudowany z kalorii, tylko z witamin, enzymów, minerałów i innych pierwiastków. Skupiając się tylko na kaloriach, wyniszczasz organizm, ponieważ ledwo w bilansach jakiś składników odżywczych. Do tego najgorsze co możesz zrobić to łączyć białko z węglami, ponieważ żołądek dostaje pierdolca i nie wie co ma najpierw trawić. Chleb to tego nie jest optymalnym pożywieniem dla ludzi. Kalorii z surowych warzyw i owoców bym nie liczyła, ponieważ fruktoza (jeżeli nie jadłaś wcześniej tłuszczu), szybko się spali, a błonnik i tak wchłonie i wydali toksyny z jelit. Jeśli chodzi o aktywność fizyczną, to organizm ludzki ma 3 rodzaje spalania energii i samo kardio nie wystarczy. Proponowałabym Ci bieganie interwałowe. Spala więcej energii. Nie krytykuję Cię. Po prostu otwieram Ci oczy na inne rzeczy, których nie bierzesz pod uwagę. ♥
Pokaż wszystkie (2) ›
 

skinnybabe
 
wyznaczam cele: Zdecydowałam.

dieta 1000 kcal od jutra

zaczynam z koleżanką.
co prawda ona już troszkę schudła, ale jutro zaczynamy walczyć o mniej niż 1000kcal

nie wiem czy dam radę

i'll did it
hope so.
  • awatar schweigen: dasz radę! powodzenia.;-)
  • awatar wyznaczam cele: @schweigen: :)
  • awatar martalllke: 1000kcal jest bardzo latwe , jedzac nawet 5 posilkow dziennie jak ja. Jem 5 i dziennie mam 700-800 kcal.
Pokaż wszystkie (3) ›
 

 

Kategorie blogów