Wpisy oznaczone tagiem "Głodówki" (64)  

targetbodyideal
 
Target body ideal:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

targetbodyideal
 
Target body ideal:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

targetbodyideal
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Target body ideal:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

targetbodyideal
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Target body ideal:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

kotbeton
 
KotBeton: Dlaczego ten dzień się tak dłuży? I tak już zawaliłam dzięki matce i brokułom, nienawidzę tego. Mam ochotę zapaść się pod ziemię ze wstydu. Boję się stanąć na wadze, boję się tego co pokaże.

 

targetbodyideal
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

flue
 
Flue: Szukasz motywacji? Wsparcia?
Wiesz na czym polega takie odchudzanie się? Jesteś świadoma/y konsekwencji?
Szukamy osób, które wiedzą na czym polega taki styl życia i podchodzą do tego bardzo poważnie.
Oferujemy ciepły kąt w przyjaznej atmosferze, wielki spis diet, przepisy, ćwiczenia i śmieszny dział z off topem.

DOŁĄCZ DO NAS! TO WŁAŚNIE NA CIEBIE CZEKAMY!

www.motywatorniamotyli.pun.pl
image.jpg
 

targetbodyideal
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

targetbodyideal
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

targetbodyideal
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

targetbodyideal
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

targetbodyideal
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

targetbodyideal
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

verythin
 
Witam ponownie :)

*1/21

Bilans:
*11.40 kanapka z białym serem, rzodkiewką, sałatą
*18.00 krupnik
      kiszona kapusta

Ćwiczenia:
dużo chodzenia
100 brzuszków
30 przysiadów sumo
20 jumperów
2*20 unoszenia nóg do góry

------------------------------------------
Ćwiczeń trochę mało, ale zawsze to coś. Od jutra postaram się codziennie chodzić na spacery, bardzo długie. Nawet sobie apkę ściągnęłam, która liczy spalone kalorię, kilometry itp.

Powiedzcie mi jak to jest możliwe, że czasem wstanę z przekonaniem, że mi się uda i że wiem, że wytrzymam i zjem dopiero o wyznaczonej godzinie, a czasem moją pierwszą myślą jaka się pojawi po obudzeniu to "muszę się nawpierdalać"? Dziwne. Strasznie.

Zauważyłam, że jak głoduję, przynajmniej jeden dzień, to następnego nie umiem powstrzymać się od jedzenia. Dlatego po ostatnim napadzie postanowiłam, że nie będę robiła sobie głodówek :)
-----------------------------------------
Jak u Was? Dziękuję za wsparcie, to daje siłę do działania :)Powodzenia jutro! Trzymam za Was kciuki! Wiem, że Wam się uda!
tumblr_nc753lvcJ01th5444o1_500.jpg


tumblr_n13c13Be0j1trdsnto1_500.jpg


tumblr_n11xjxtrAr1tsrj2ho1_400.jpg


tumblr_n1zc7gwhy61sbxs1jo1_1280.jpg
Pokaż wszystkie (3) ›
 

rozczarowana666
 
CocaineGirl:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

rozczarowana666
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

rozczarowana666
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

rozczarowana666
 
CocaineGirl:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

yurushiko
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

nowpromises
 
xxxyyxyxyx:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

werronika
 
Mój pierwszy wpis, odważyłam się. Jutro mam zamiar kupić Apselan (na Sudafed mnie nie stać) i zobaczymy jak mi wyjdzie dzień głodówki, po świętach przytyłam i trzeba to naprawić, spróbuję też więcej ćwiczyć. Aby do 56, nadzieja umiera ostatnia.
 

nowpromises
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

nigdynieidealna
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

tofikako
 
tofikako: Kurwa.
Miałam od dzisiaj zacząć głodówkę,ale oczywiście Mama mi kazała jechac na urodziny babci i musiałam jeść,bo babcia mi kazała. To było straszne. Jestem załamana. Zjadlam okropnie dużo :( no niestety zawalilam. Od jutra juz zacznę. A dzisiaj tylko poćwicze i nic juz nie zjem.
Moje ćwiczenia na dzisiaj to:
Skalpel Chodakowskiej
Mel B-brzuch,pośladki,ramiona i nogi
100 brzuszków i przysiadów
I postaram sie zrobic a6w
Bardzo sie ciesze,bo jutro ide na prześwietlenie kolana i biodra i jezeli okaże sie,ze jest wszystko w porządku to bede mogła wrócić do moich treningów z sekcji narciarskiej. Chociaż mnie ominęło wiele przez te 2 lata przerwy w ostrych treningach,to mam nadzieje,ze jakos uda mi sie nadrobić to. Bede chodziła nawet 5 razy w tygodniu na treningi kondycyjny i każdy weekend bede spędzała na nartach (mam tylko godzinę jazdy do stoku narciarskiego),zeby tylko nadrobić to. Trzymajcie kciuki,zeby jutrzejsze badania wyszły pozytywnie i zebym nie zawaliła Głodówki. Jeszcze dzisiaj napisze moje postanowienia i dokładny plan na jutro. 3majcie sie chudo i piszcie swoje blogi w komentarzach,chętnie odwiedzę. Wasza tofikako
  • awatar MissThin: Babcie zawsze wmuszają jedzenie. xD
  • awatar gość: Moje drogie mi udało się schudnąć 50 kilogramów. Nagrałam dla WAS filmik jako inspirację oraz motywację do walki ze zbędnymi kilogramami :) zdrowa dieta + ćwiczenia dają efekty http://www.youtube.com/watch?v=Vs7aT1AYxPs jeżeli chcesz uwierz w siebie i dasz radę. Pozdrawiam Kamila
  • awatar gość: Moje drogie mi udało się schudnąć 50 kilogramów. Nagrałam dla WAS filmik jako inspirację oraz motywację do walki ze zbędnymi kilogramami :) zdrowa dieta + ćwiczenia dają efekty http://www.youtube.com/watch?v=Vs7aT1AYxPs jeżeli chcesz uwierz w siebie i dasz radę. Pozdrawiam Kamila
Pokaż wszystkie (4) ›
 

 

Kategorie blogów