Wpisy oznaczone tagiem "Goplana" (3)  

caligo
 
Parę przemyśleń na (mój) nowy czas :)

Trudno zmobilizować mi się do regularnych ćwiczeń. Jeszcze w tamtym roku chodziłam na siłownię (miałam karnet) i nawet polubiłam (umiarkowany) wysiłek i lekki ból mięśni ;)

Bardzo lubię piesze wędrówki, gorzej z bieganiem. Jestem szybka, ale nie wytrzymała.
Jakie buty są najlepsze do rekreacyjnego biegania - poradzicie mi? Nie chciałabym stopom robić krzywdy :)

Postaram się też jeść bardziej różnorodnie i odżywczo. Szczególnie, że w tamtym roku, po ponad 25-letniej praktyce wegetariańskiej "przeszłam" na weganizm.

Dzisiejsze śniadanko (eko banan i rodzynki, gęste mleko kokosowe i zwieńczająca całość figa) naturalnie słodkie i energetyczne, powstało z inspiracji śniadankami b-angel (od której muszę się wiele jeszcze nauczyć).

Poranny deser.jpg


Ostatnio próbowało mnie dwa razy pokonać przeziębienie (nie dałam się), także szczególniej powinnam zadbać o odporność i ogólną kondycję.

Nie używam suplementów diety - ale ciekawi mnie spirulina. W jakiej formie ją polecacie?

Dla Was, na dobry początek tygodnia, szczecińska Goplana, gdzie kiedyś szalałam z haszczakami, a teraz jedynie spaceruję:

Mgły_nad_Goplaną_F.jpg
 /foto: ja/
  • awatar b-angel: Spirulinę i chlorellę ( zamawiam od kilku lat na amazonie ) stosuję w kapsułkach... Podobno w lidlu bywa, tzn nie u nas, ale hdzieś na pingerze wyczytałam. A wyobraź sobie, szukałam papryki wędzonej ( aby polepszyć smaki zup z ciecierzycy, soczewicy, grochu, fasoli, itd.) byłam we wszystkich możliwych sklepach i nic, nawet w polskim sklepie nie mieli :( a tak się 'napaliłam' na ten fajny posmak 'wędzonki'. Ps. zastydziłaś mnie tą wzmianką powyżej :) ( płonię się jak pensjonarka ) :D
  • awatar fabularium: @b-angel: Wszystko to, o czym napisałaś, wybróbuję. Jeśli gdzieś znajdę wędzoną paprykę, to zakupię podwójną ilość :-)
  • awatar b-angel: @fabularium: mam zamiar pojechać na jakiś weekend do Szczecina, zaraz po rozpoczęciu ferii letnich ( czyli będą to początki czerwca ), więc daj mi proszę znać, gdzie tę papryczkę wędzoną znajdziesz :) ( Ps. Koniecznie słodką ). Serdeczności.
Pokaż wszystkie (10) ›
 

milab
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

springhaze1
 
Hej :) Przepraszam za tak długą nieobecność , ale byłam troszkę zajęta. Dziękuję ,że tak licznie mnie odwiedzacie. Na liczniku już ponad 28 tys. Chciałam Wam dzisiaj pokazać zakupy z ostatnich tygodni. Oto one :
1)Wedel pyszne biszkopty

DSC06516.JPG

2)Rurki z kremem waniliowym z Lidla


DSC06515.JPG

3)Dr Gerard Pryncypałki mini , kocham je <3

DSC06513.JPG

4)Ostatnio odwiedziłam fajną restaurację w Białymstoku - Naleśniki jak Smok. Zamówiłam naleśnik z białym serem i rodzynkami.







DSC06521.JPG

5) W tym tygodniu wybrałam się również do Pijalni Czekolady Wedel. Skusiłam się na bajecznie pyszny sernik oraz czekoladę białą na podwójnym mleku :)



DSC06523 - Kopia.JPG

6)Wybrałam się także do Redberry. Oczywiście zamówiłam mix granolę , tym razem w wersji zimowej (wypełniona jest mandarynkami i musli, oprószona cynamonem i prażonym jabłkiem, uzupełniona bananem z pomarańczą i pysznymi płatkami cynamonowymi )

DSC06532.JPG

7)Wawel - pyszna czekolada z czarną porzeczką

DSC06525.JPG

8)Krakuski - paluszki malinowe :D

DSC06526.JPG

9)Uwielbiam rurki Tago. Tym razem zdecydowałam się na wersję kokosową.


DSC06527.JPG

10)Artur - pyszne herbatniki do herbaty

DSC06528.JPG

11)Wedel Maestria  Czekolada gorzka z orzechami włoskimi i laskowymi

DSC06529.JPG

12)Skarpetki z Centro :D


DSC06535.JPG

13)Nowa torebka z Monnari ( to już chyba moje uzależnienie ,ale lubię często zmieniać torby )



DSC06536.JPG

14)Kolejna torba z Monnari ( idealna na zakupy :D )


DSC06539.JPG

15)Nowa kurtka z Bershka :) Bardzo mi się podoba :)

DSC06541.JPG

16)Tę owieczkę zakupiłam w Home&You , idealnie pasuje do mojego mieszkania



DSC06544.JPG

17)Nowa lampa do sypialni :) jest urocza :)

DSC06545.JPG

18)Świeca również z Home&You

DSC06548.JPG

19)Kolejnym moim uzależnieniem są filiżanki. Tę zakupiłam w Home&You

DSC06552.JPG

20)Ciepła narzutka z UNISONO , idealna do pracy


DSC06553.JPG

21)Bluza jeansowa , kupiona w sklepie Stradivarius


DSC06555.JPG

22)Piżamka z Oysho ( kocham ten sklep <3 )

DSC06557.JPG

23)Kapcie również z Oysho ( jedne dla siostry , drugie dla mnie )

DSC06559.JPG

24)Kilka dni temu kupiłam nowy telefon - HTC Desire 510. Już jestem od niego uzależniona . Spodobał mi się wygląd ( biała obudowa ) oraz fajne funkcje . Do tego ma mega szybki internet :D


DSC06579.JPG

25)Lindt - uwielbiam ich czekolady

DSC06561.JPG

26)Wawel Michałki . Wzięłam na zapas 2 opakowania. Koleżanka podała mi przepis na sernik z michałkami, więc musiałam wypróbować. Był po prostu cudowny :D

DSC06565.JPG

27)Wedel czekolada WW :)

DSC06564.JPG

28)Wedel Baryłki - dostałam od koleżanki z pracy ;)

DSC06562.JPG

29)Aloe Vera King - uwielbiam ten napój

DSC06563.JPG

30)Goplana - czekolady truskawkowe

DSC06569.JPG

31)Cukiernia Róża - pyszne ciasteczka do kawy lub herbaty

DSC06570.JPG

32)Moje ulubione chusteczki : Lambi oraz Kartika

DSC06583.JPG


DSC06342.JPG

33)Nesquik - pyszne kakao na rozpoczęcie dnia :)

DSC06572.JPG


To już wszystko na dzisiaj. Życzę Wam miłego weekendu :) Trzymajcie się ciepło :)
Pokaż wszystkie (26) ›
 

 

Kategorie blogów