Wpisy oznaczone tagiem "Inspiration" (1000)  

krucha_perfekcja
 
krucha_perfekcja: 18.05.2020
-owsianka: 206kcal
-serek wiejski wysokobiałkowy ‚piątnica’ (200g): 186kcal

razem: 392kcal
t:12g, w:30g, b:35g
woda: 2,8L

19.05.2020
-owsianka: 206kcal
-serek wiejski wysokobiałkowy ‚piątnica’ (200g): 186kcal

razem: 392kcal
t:12g, w:30g, b:35g
woda: 3,2L

20.05.2020
-mus-owsianka wiśnia daktyle 'dawtona' (400ml): 316kcal

razem: 316kcal
t:4g, w:64g, b:6g
woda: 3,1L
________________
zapomniałam dzisiaj śniadania do pracy (choć nie wiem czy tak mogę nazwać jeden posiłek dziennie), więc musiałam ratować się tym, co znalazłam w biurze.
bardzo często dostajemy produkty dawtona- soki warzywne, ketchup, jak i ostatnio musy owocowe w saszetkach. czasem dodaję je do owsianki zamiast serka, aby było jakieś 'urozmaicenie', ale dzisiaj wybrałam najbardziej kaloryczną opcję aby choć trochę podbić kalorie na cały dzień. teoretycznie mogłam poczekać do powrotu do domu i zjeść coś na spokojnie, ale mój żołądek raczej by tego nie zrozumiał...
w domu i tak nie mam ochoty jeść.
ostatnio nie mam ochoty nawet za bardzo tam przebywać.
atmosferę można kroić nożem.
czuję się emocjonalnie i psychicznie wypluta, pozbawiona całej energii.
nie widzę szansy, na jakąkolwiek zmianę na lepsze.
nie ma już chyba nadziei.
________________

4e0c62e376c832ce732a3b29f92e5f65.jpg
  • awatar Lalka Zombie: i elegancko :D
  • awatar tease: Oj trzymaj się kochana widzę że też potrzebujesz trochę odetchnąć:) z dawtony piłam sok pomidorowy. W sumie może być
  • awatar Kosmetyczneplum7: Ty mi chcesz powiedzidc ze jesz 400 kalorie dziennie. Dziewczyno narobisz sobie takich problemów ze szok. 1700 kalorie rozumiem ale nie mozna tak ucinać wszytskiego. Nabawisz sie chorób i tyle z tej zabawy. Problemy z odzywianiem
Pokaż wszystkie (6) ›
 

 

Kategorie blogów