Wpisy oznaczone tagiem "Karate" (57)  

minirecenzje
 
Ze Stanów do Pekinu przyjeżdża dwunastoletni półsierota Dre wraz ze swoją matką Krystyną, która znalazła tutaj pracę. Chłopiec na dzień dobry w szkole dostaje, no, ten, jak to…  No, w każdym razie pobili go uczniowie miejscowej szkoły kung-fu. Jednocześnie Dre’owi wpada w oko nowa koleżanka Meiying, która uczy się grać na skrzypcach. W domu, w którym mieszka chłopak wraz z matką, jest dozorca Han. Wkrótce on i Dre znajdują wspólny język. Okazuje się też, że Han również zna kung-fu i zostaje nauczycielem chłopca. Z jednej strony film bardzo dobry (choć niekiedy trochę przynudza i generalnie jest za długi), z drugiej – nie wiadomo, co to za film. Czy to dramat, romans dla dzieci, czy film karate? Dla dzieci wydaje się, że niekoniecznie, bo np. są brutalne sceny walk chłopców, choć jedyne maksymalne obrażenia jakie ponoszą antagoniści to siniaki. W obsadzie m.in. Jacek Chan.

Ocena: 7/10.
7336882.3[1].jpg
 

fitnesslovesport
 


Pamiętacie film karate kid ? No to ten film jest jeszcze ciekawszy, te dzieciaki wymiatają w karate. Zaczynać od najmłodszych lat i zdobyć czarny pas ;)

Zajęcia karate dla dzieci np. w Warszawie znajdziesz na www.fitplanner.pl/karate-dla-dzieci/warszawa
 

wikipunk
 
Wiky the Metal-Punk!: Hejo :).
Ostatnio pisałam o fitnessie, jednak nie udało się pójść, za to szansa pojawiła się wczoraj (08.06.2016r.) :). Najpierw poszłam na 15 minut na orbitrek, a później na bieżnię ;). Po sali cardio poszłyśmy z mamą na jogę ;). Było naprawdę świetnie. Myślałam, że będę miała po tym zakwasy jednak na razie ich brak :P. Ciekawa jestem kiedy i czy w ogóle wyjdą :D. Szczerze, pierwszy raz byłam na czymś takim ^^. Jakbym miała możliwość, to poszłabym jeszcze na jakieś ćwiczenia z hantlami i sztangami :]. Ogólnie mam na celu rozbudowanie bicepsów mięśni brzucha. Chyba zacznę szukać jakiś ćwiczeń pod tym kątem :].
Przed wyjściem do "Fitness Center", podczas powrotu z Jaśkiem z karate udało mi się jeszcze zrobić kilka zdjęć, co prawda kolejnych kiczów, ale ostatnio jakoś znów powracam do makrofotografii :P. Oczywiście inne  zdjęcia też robię ^^.
Poniżej wstawiam to co zrobiłam:
1.jpg

2.jpg

3.jpg

4.jpg

No i muszę znów zacząć robić zdjęcia Lunie... Ostatnio jakoś przestałam, a trochę szkoda, bo fajne pomysły czasem wpadną mi do głowy :].
Szukając dzisiaj jednego zdjęcia w mamy telefonie natknęłam się na fotografie, które zrobiła mi podczas "podboju zamku"  :P.
1.jpg

2.jpg

3.jpg

I jak już wspominałam, postaram się częściej dodawać zdjęcia Luny ^^.
  • awatar Kate - Writes: Czy to pierwsze zdjęcie to jakaś rosiczka? Sama chętnie spróbowałabym jogi, jak to jest? I powiedz mi dlaczego z boga zniknęła Fałka?
  • awatar Wiky the Metal-Punk!: @Kowalski, opcje!: Niee, to pierwsze to jakiś kwiatek (prawdopodobnie taki sam jak poniżej) obleziony przez mszyce :P. Joga jest całkiem ciekawa ^^. Głównie rozciąganie mięśni i ogólnie ciała. Takie ćwiczenia rozciągająco-relaksujące. Mama mówi, że ta joga, na której ja byłam to akurat w miarę lekka była, a bywają też mocniejsze ćwiczenia :P. Fałki po prostu na razie nie fotografuję, ale spokojnie, będą jej zdjęcia, a tak poza tym często się pojawia jak jest jakieś zdjęcie ze mną, gdyż Fałkę noszę na szyi :).
  • awatar » Evil Eye «: Piękne zdjęcia, ja na fitness nie umiem się zabrać, a siostra mnie ciągnie :P
Pokaż wszystkie (4) ›
 

wikipunk
 
Wiky the Metal-Punk!: Siemanko :D.
Dzisiaj postanowiłam, że wrzucę zdjęcia z Rodzinnego Treningu Karate :D. Samych zdjęć z ćwiczeń nie mam, bo po prostu każdy z nas ćwiczył i nikt nie miał czasu na focenie, mam zdjęcia po ćwiczeniach. Jednak pod linkiem poniżej są zdjęcia robione przez fotografa ;).
www.facebook.com/(…)set…
Na 24. i 80. zdjęciu widać mnie i Harrego, a na ostatnim 101. zdjęciu grupowym jestem ja i mama (jako jedyne trzymamy talerzyki z tortem, a w tort wbiłyśmy widelce :D ). Pewnie ciężko będzie nas znaleźć :P.
Za to ja wstawiam zdjęcia, które robiła mama już po ćwiczeniach :P.
Tak... To ja w kimonie mojego brata Jaśka, założyłam je tylko na jedną rękę, bo po prostu się w nie nie zmieściłam xD. No i w jego pasie na głowie, który rzekomo powinien być przewiązany w talii xD.
1.jpg

Tu już bez kimona :P.
2.jpg

A to tak dla rozeznania :D.
3.jpg

4.jpg

Resztę czasu po prostu spędziliśmy na zabawie w berka i jedzeniu tortu xD.
5.jpg

6.jpg

7.jpg

8.jpg

9.jpg

Było naprawdę świetnie :D. Poszłabym jeszcze raz gdyby była taka możliwość :D. A we wtorek, jak dobrze pójdzie to idę z mamą na fitness :D.
  • awatar Wyglądy u Kitty: Świetne zdjęcia! :) Idealnie dopasowane do ciebie kimono xD
  • awatar Wiky the Metal-Punk!: @Wyglądy u Kitty: Dzięki :D. A kimono leżało na mnie jak ulał xD.
  • awatar Kate - Writes: Dlaczego mnie ze sobą nie wzięłaś? <marudzi> Ja też bym chciała pójśc na takie coś, bo karate, to ja tylko podstawy liznęłam. Widzę cię i twoją mamę na tym grupowym; na 24 znalazłam tylko Harry'ego, a na 80 nikogo ne poznałam. W kimonie wyglądasz świetnie, pasuje ci. Koniecznie daj znać, jak było na fitness i... serio czytasz mojego bloga od początku? Nie czytaj tych pierwszych wpisów, to chłam. :P
Pokaż wszystkie (16) ›
 

wikipunk
 
Wiky the Metal-Punk!: To będzie taki wpis o wszystkim i o niczym :P.
Ostatnio robię mało zdjęć Lunie. Jakby to powiedzieć... Mój aparat na razie jest nastawiony na zdjęcia reporterskie :P. Dzisiaj (27.05.2016) robiłam zdjęcia nowo postawionych „hopków” na jednej z ulic. Pewnie wszystko byłoby ok, gdyby nie to, że zamiast postawić jeden długi „hopek” przez całą szerokość ulicy, to ktoś wpadł na pomysł postawienia dwóch małych na osobnych pasach ruchu. Dzięki temu ludzie nie przejeżdżają przez nie tylko między nimi po podwójnej ciągłej xD. Jak to Harry mówi: „Beka w chuj” xD. Jutro (28.05.2016) za to wyruszam na... PODBÓJ ZAMKU!!! A tak dokładnie, niedaleko miejscowości, w której mieszkam jest pewien zamek, a tam, od wczoraj (26.05.2016) trwa impreza z okazji Dnia Matki. Dostałam zadanie zrobić tam zdjęcia. Ciekawa jestem jak tam będzie :P. Pomyśleć, że jeszcze tylko 3 dni praktyk... Ale za to 1-go czerwca klub karate, do którego zapisany jest mój brat, organizuje dzień zajęć dla całej rodziny z okazji Dnia Dziecka :P. Więc mam okazję choć trochę liznąć sztuki walki :P. W sumie to nawet nie mogę się doczekać ^^. Ogólnie to mam takie małe marzenie, żeby nauczyć się władać mieczem dwuręcznym :P. Po co mi to? Po części, dla satysfakcji, po części dlatego, że umiałabym coś czego nikt inny nie potrafi, a może taka umiejętność by mi się kiedyś do czegoś przydała? Nie wiem, ale odkąd pamiętam, fascynowało mnie coś takiego ;). Po jutrze (29.05.2016) mamy zamiar gdzieś z Harrym wyjść. W planach mamy basen, ale tak serio to nie wiem jeszcze czy coś innego nam do głów nie wpadnie ;). A tak na marginesie na koniec wpisu polecę Wam coś. Ostatnio z Harrym postanowiliśmy coś obejrzeć. Harry się mnie pytał czy wolę jakąś bajkę długometrażową typu „Shrek” czy „Epoka Lodowcowa”, czy może jednak jakiś film? Odpowiedziałam, że wolałabym bajkę, no chyba, że mielibyśmy oglądać film to jakąś komedię. Na co Harry zapytał, czy oglądałam „Romana Barbarzyńcę”, moja odpowiedź zabrzmiała „nie”. A to znaczyło, że już wiedzieliśmy co będziemy oglądać. Harry połączył moje dwie propozycje i wyszła komedia w formie bajki :P.
Animacja cholernie mi się spodobała, moim zdaniem jest naprawdę dobra. Choć jest to forma „bajki”, to na pewno nie nadaje się dla dzieci, tyle powiem ;). Jak Harry stwierdził, jest to dla widzów 16+, i szczerze zgadzam się z tym ;). Jednak więcej Wam nie powiem, poniżej wstawię tylko plakat i zwiastun. Jeżeli chcecie wiedzieć więcej, po prostu musicie to obejrzeć :D.
7471723.3.jpg

  • awatar gość...: Z Tobą człowiek by się nie nudził bo świetnie wiesz jak ciekawie spędzić wolny czas. Ale czyżbyś miała zamiar zamienić gitarę na miecz? :D Myślę że mi również spodoba się film który polecasz :)
  • awatar Wiky the Metal-Punk!: @gość...: Co to to nie! :D. Zbyt długo (według mnie) gram by teraz z gitary zrezygnowac :D. Pogodziłabym to jakoś :D. A co do filmu, to z tego co czytałam, ma dużo negatywnych opini, głównie dlatego, że ludzie myślą, że jak to bajka to od razu na pewno nadaje się dla dzieci :P. Tu jednak jest na odwrót, no i mi bardzo przypadła do gustu, jest po prostu zabawna :P.
  • awatar Kate - Writes: Obejrzę tego Romana. I zazdroszczę ci zajęć w klubie karate. Weź mnie ze sobą! Błagam... Ja z kolei chce się nauczyć strzelać z łuku. A jeśli miecz to wolę jednoręczny.
Pokaż wszystkie (5) ›
 

fitnesslovesport
 
Fitkobietka: Jak nie karate, to może karate kyokushin ? ;)

Tak jak w każdym stylu karate, tak i tutaj obowiązuje pewne oznaczenia, wskazujące na stopień zaawansowania w poznawaniu tajników karate Kyokushin. Jeśli ktoś dopiero rozpoczyna swoją karierę w tej dziedzinie i nie posiada jeszcze żadnego stopnia, nosi biały pas karate. Kolejne stopnie zaawansowania odznaczane są odpowiednio kolorami – po białym pasie przychodzi czas na zielony, brązowy, niebieski, żółty i pomarańczowy. Z kolei mistrzowską barwą jest czerń. Ale i czarny pas ma swoją hierarchię, którą oznacza się specjalnymi złotymi pagonami. Im jest ich więcej, tym wyższy stopień. Ponadto wyróżnia się stopnie przeznaczone dla osób, które nie ukończyły jeszcze 14 roku życia – są to stopnie juniora – oraz takie, które nadaje się osobom, której już przekroczyły tę granicę wiekową. Są to stopnie seniora. Stopnie juniora i seniora to stopnie uczniowskie, mistrzowskie zaś ograniczają się do czarnego koloru pasa karate.

Każdy, kto chce przeżyć przygodę karate Kyokushin, musi złożyć uroczystą przysięgę, w której obiecuje przejawiać zapał w nauce tejże sztuki walki, a ponadto ślubuje szacunek dla każdego swojego przeciwnika i jego indywidualności. Ponadto jest to obietnica, że każdy pojedynek karate będzie odbywał się zgodnie z etykietą obowiązującą dla karate Kyokushin.

Szkoły karate kyokushin znajdziesz w Warszawie na www.fitplanner.pl/karate-kyokushin/warszawa
 

fitnesslovesport
 
Fitkobietka: Aikido czy Karate ?

Aikido

Aikido polega głównie na unikach, zejściu z linii przeciwnika i wykorzystaniu jego energii. Charakterystycznymi technikami walki są tu rzuty, dźwignie, zwłaszcza na nadgarstki i łokcie. Treningi mogą odbywać się także z bronią – drewnianym kijem lub mieczem Bokken lub nożem Tanto.

Zajęcia aikido w Warszawie znajdziesz na www.fitplanner.pl/aikido/warszawa


Karate

Karate jest sztuką walki bez broni, jak sama jej nazwa wskazuje “droga pustych rąk”. Zadawane są tu ciosy za pomocą twardych części kończyn i stosuje się blokowanie ataków. Wyróżnia się karate tradycyjne i sportowe.

Przy czym Karate tradycyjne to tzw. karate na śmierć i życie, oparte na stylach klasycznych. Wyróżnia się następujące kategorie zawodów:

* Kumite (wolny sparring) – indywidualne mężczyzn i kobiet oraz drużynowe mężczyzn
* Kata (formy) – indywidualne mężczyzn i kobiet oraz drużynowe
* Enbu (demonstracja techniki atak – obrona) – mężczyzna/kobieta i mężczyzna/mężczyzna
* Fukugo (złożone z kumite i kata) – mężczyzn i kobiet

Zaś w przypadku Karate sportowego, zawiera w sobie elementy samoobrony. Wykorzystuje się go na zawodach. Wyróżnia się następujące konkurencje: kata indywidualne i drużynowe (demonstracja technik), kumite (walka mężczyzn), w którym walka jest markowana – nie wolno zadawać ciosów w głowę, szyję, piersi, brzuch i plecy.

Zajęcia karate w Warszawie znajdziesz na www.fitplanner.pl/karate/warszawa
 

fitnesslovesport
 
Fitkobietka: Dlaczego warto uczyć dzieci karate ?

karate-dla-dzieci.jpg


Pierwszym powodem, dla którego ludzie zapisują siebie lub swoje dziecko na lekcje karate jest chęć opanowania technik samoobrony.

Ale treningi dają też inne korzyści do zdrowia i psychiki. Mogą wpływać korygująco na wady postawy u dzieci, np. skoliozę, ponieważ techniki karate wzmacniają i rozciągają mięśnie i są zbieżne z ćwiczeniami korekcyjnymi.

W przypadku osób z nadwagą, mogą wpływać na obniżenie wagi ciała. Regularne ćwiczenia wytwarzają pożądane dla zdrowia nawyki, co wpływa dobrze na ciśnienie, obniża poziom cholesterolu, ułatwia radzenie sobie ze stresem.

Pozytywne są również ich skutki dla zdrowia psychicznego i osobowości:

- ćwiczenia uczą skupienia i koncentracji na jednym zadaniu w danym momencie (stosowanie zasad ZEN),

- zwiększają pewność siebie i budują poczucie własnej wartości, co jest ważne również w przypadku dzieci, szczególnie tych, które mogłyby być narażone na agresywne zachowania w środowisku rówieśników,

- dzieci uczą się uporu w dążeniu do celu, są często liderami w swoich grupach, są bardziej odporne na namowy kolegów czy koleżanek, które mogłyby się skończyć nałogami - nie muszą imponować rówieśnikom paleniem czy piciem.

Gdzie wyszukać szkoły sztuki walki karate ?

W Warszawie np. szkoły karate znajdziesz na www.fitplanner.pl/karate/warszawa , w Krakowie na www.fitplanner.pl/karate/krakow , we Wrocławiu na www.fitplanner.pl/karate/wroclaw , a w Poznaniu na www.fitplanner.pl/karate/poznan .
 

fitnesslovesport
 
Fitkobietka: KARATE KYOKUSHIN

Sztuka walki karate

Sztuka walki to nie tylko sport i umiejętność samoobrony, to także kształtowanie charakteru i własnej osobowości. I choć najlepiej poznawać te tajniki od najmłodszych lat, nigdy nie jest za późno, by rozpocząć przygodę z tym sportem – jeśli tylko warunki fizyczne na to pozwolą. Jednym z rodzajów sportów walki jest karate kyokushin, czyli szczególny jego styl. Nie bez powodu jednym z najchętniej wybieranych przez polskich uczniów.

Karate Kyokushin wywodzi się z Japonii. To styl opracowany w latach ’50 zeszłego wieku. Nazwa oczywiście nie jest tu przypadkowa i oba człony tego stylu zostały ze sobą zestawione celowo – przedstawiają one najważniejsze założenia, jakie niesie ze sobą Kyokushin. A są to słowa:

Kyoku – co oznacza pewne ekstremum, coś najwyższego, najlepszego

Shin – coś, co jest prawdziwe.

Tak jak w każdym stylu karate, tak i tutaj obowiązuje pewne oznaczenia, wskazujące na stopień zaawansowania w poznawaniu tajników karate Kyokushin. Jeśli ktoś dopiero rozpoczyna swoją karierę w tej dziedzinie i nie posiada jeszcze żadnego stopnia, nosi biały pas karate. Kolejne stopnie zaawansowania odznaczane są odpowiednio kolorami – po białym pasie przychodzi czas na zielony, brązowy, niebieski, żółty i pomarańczowy. Z kolei mistrzowską barwą jest czerń. Ale i czarny pas ma swoją hierarchię, którą oznacza się specjalnymi złotymi pagonami. Im jest ich więcej, tym wyższy stopień. Ponadto wyróżnia się stopnie przeznaczone dla osób, które nie ukończyły jeszcze 14 roku życia – są to stopnie juniora – oraz takie, które nadaje się osobom, której już przekroczyły tę granicę wiekową. Są to stopnie seniora. Stopnie juniora i seniora to stopnie uczniowskie, mistrzowskie zaś ograniczają się do czarnego koloru pasa karate. Trenować tą odmianę karate można w szkołach karate i aby je wyszukać w swoim mieście wystarczy wejść na stronę np.  www.fitplanner.pl/karate-kyokushin/warszawa gdzie zobaczysz szkoły sztuk walki w Warszawie. W Krakowie zaś znajdziesz na stronie www.fitplanner.pl/karate-kyokushin/krakow , w Poznaniu na www.fitplanner.pl/karate-kyokushin/poznan oraz we Wrocławiu na www.fitplanner.pl/karate-kyokushin/wroclaw .
 

fitnesslovesport
 
Fitkobietka: Nauka samoobrony przed większym napastnikiem



Warto nauczyć się paru technik samoobrony dla samej siebie :) W razie "w" się może przydać, ale miejmy nadzieję, że nie będziecie musiały nigdy z tego korzystać.

Może któraś z was interesuje się sztukami walki? jak nie wiecie gdzie ich szukać, to podaję listę linków do szkół, klubów sportowych w Warszawie dla różnych rodzajów sztuk walki. Każdy kto pochodzi spoza Wa-wy i chce wyszukać takie zajęcia w okolicy niech wejdzie sobie na fitplanner.pl :)

A teraz lista klubów ze sztukami walki w Warszawie:

Karate www.fitplanner.pl/karate/warszawa

Tai Chi www.fitplanner.pl/tai-chi/warszawa

Krav Maga www.fitplanner.pl/krav-maga/warszawa

Sambo www.fitplanner.pl/sambo/warszawa

inne sztuki walki na www.fitplanner.pl/sztuki-walki/warszawa
 

black.ada
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

l1ove
 
l1ove: #karate#
Ide na karate za chwile nie chce sie ale jak to mówią trening czyni mistrza , a więc do boju
Jutro z klasa podbijamy PIlskie muzeum będzie grubo

   "Szczęście jest tak bardzo
      Blisko jeśli tego chcesz
    Marzeniami zbuduj przyszłość
         Swój własny ląd "
 

muzungu2
 
  • awatar niezapominajkaa: U mnie jest przyznam jest spoko pod względem sportu POD BLOKIEM są ORLIKI 200m - MOŻNA NP. POGRAĆ W TENIS ZA DARMO I KURS KARATE ZA INNE przyjemności trzeba płacić basen łyżwy kryte korty POZDRAWIAM CIĘ SERDECZNIE - ŻYCZĘ CUDOWNEJ NIEDZIELI :*
Pokaż wszystkie (1) ›
 

kciuk-pl
 
Łódzki Klub Oyama Karate NEKO. Trening zarejestrowany w Szkole Podstawowej nr 34 przy ul. Ćwiklińskiej w Łodzi.

Link: www.kciuk.pl/Z-kamera-wsrod-karatekow-a100573
 

dombro
 
Człowiek Warga: Wczoraj drugi trening Krav Magi i tutaj przynajmniej oprócz biegania już coś się działo, może też dlatego, że zamiast dwójki uczestników było nas 24. Trochę się poobijałem, ale przynajmniej nie musiałem biegać 30 minut;-) W końcu też mieliśmy instruktora z prawdziwego zdarzenia, a nie chłopaczka(który jak się okazało ma ksywę "Pitbulek"), który robi egzamin 3 stopnia. Żeby jednak nie spocząć na laurach i jedynie się napierdalać z całej siły po mordach i kroczach, postanowiłem również zapisać się na siłownię i dzisiaj o 08:00 byłem pierwszy raz. Jeszcze jakieś dwa lata temu w życiu bym nie wstał o godzinie 07:00 gdybym nie musiał. Wczesne wstawanie to dla mnie największa kara pod słońcem, bo zwykle chodzę spać około 03:00, a od blisko 6 lat pracuję w firmie, gdzie zawsze mam na 10:00. Jednak zdecydowanie człowiek dostaje zastrzyk energii wprost w wyłebczony trzpień, kiedy tak sobie dojebie w mięśnie z samego rana. Fajna sprawa. Mój tydzień zatem w tej chwili składa się z dwóch treningów Krav Magi i trzech wizyt na siłowni. Ciekawe czy da to jakikolwiek efekt oprócz tych ubocznych;-) Boję się jeszcze tego, że moje treningi zostaną przerwane 28 maja, kiedy to wybieram się na pokolorowanie mojej ręki i pleców. No ale chuj. Trzeba zagryźć zęby na wielkim jak udo Grycanki fiucie losu.
Nie ma lipy.

Dobry GIF!
031ee74ecb13fad7ab5fd2175e60b51a.gif

Breivicked
542083_10150749719927158_645532157_9595445_1442393690_n.jpg

Powrót do przeszłości
tumblr_l4eg4h46731qzmowao1_500.jpg

Don't be Shy
tumblr_l4v3bupe9u1qzmowao1_500.jpg

Zabij czas
tumblr_l9bc0bo63O1qbb5y3o1_500.jpg

Badman
tumblr_l68hhqIlLj1qasjkvo1_400.jpg

SIMBA!
tumblr_la4uoxJIKj1qc3lwpo1_500.jpg

Lick my purse
tumblr_letgaavDvW1qb1vezo1_500.jpg

TIPS-TOPS!
tumblr_lixggdMN4T1qzr8cqo1_400.jpg

I will follow You home eh?
tumblr_lkoqggK6cc1qzgcjvo1_500.png
  • awatar Carmex: jestem pod wrażeniem. serio!
  • awatar Mishon: będziesz karkiem! :D
  • awatar Człowiek Warga: @Mishon: Nie będę karkiem. Będę dobrze zbudowany. Czy coś Ci się w tym nie podoba?
Pokaż wszystkie (9) ›
 

 

Kategorie blogów