Wpisy oznaczone tagiem "McDonald's" (49)  

wikipunk
 
Wiky the Metal-Punk!: Ho ho ho!
Takim mikołajowym powitaniem, postanowiłam zacząć dzisiejszy (06.12.2017 r.) wpis ;). W uczelni miałam mieć dzisiaj zajęcia ułożone w ten sposób: od 11;20 do 16;10 zajęcia i od 17;30 do 19;45 pierwsza pomoc. W przerwie między 16;10 a 17;30 miałyśmy z moją psiapsiółą (tą, od której mam Lunę) iść do McDonalda, ponieważ lokal znajduje się, rzut beretem od uczelni. Okazało się jednak, że pierwsza pomoc jest tylko dla II i III roku (o czym na stornie internetowej nie raczyli napisać, podana została tylko godzina i data), więc nas ominęła, a że dzisiaj są Mikołajki, to pan profesor puścił nas wcześniej. I takim oto sposobem zajęcia trwały od 11;20 do ok. 14;00 z hakiem. Nie zmieniło to faktu, że i tak poszłyśmy do McDonalda :D. (PS Przepraszam za średniki w godzinach zamiast dwukropków, ale ktoś wpadł na genialny pomysł zrobienia emotikony z dwukropka i zera).
1.jpg

2.jpg

Luna podjadała nam frytki :D.
3.jpg

4.jpg

Z racji tego, że dzisiaj są Mikołajki, to dostałam od psiapsiółki prezent w postaci słodyczy. Wiky oczywiście jest głupia i nie pomyślała żeby też zrobić prezent, więc trzeba będzie nadrobić zaległości jutro :D. Nawet Hana dostała prezent ;).
5.jpg

A tak swoją drogą, to dzisiaj mi i Harry'emu stuknęła trzecia rocznica związku :P. I pomyśleć, że nasza znajomość zaczęła się tak niewinnie – od przyjścia ze znajomymi w to samo miejsce. Związek również zaczął się niewinnie – od przyjścia na kawę ;).
Pozdrawiam!
  • awatar Piotrdivine: I piesek - sunia też szczęśliwa!
  • awatar Wiky the Metal-Punk!: @Piotrdivine: Oczywiście! Jak wszyscy, to wszyscy ;).
  • awatar Kate - Writes: Jaka radość na tym ostatnim zdjęciu! Też bym poszła do Maca, ale niestety nigdzie w pobliżu nie ma, a jak w większym mieście jestem to zawsze jakoś nie po drodze...
Pokaż wszystkie (4) ›
 

milab
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

springhaze1
 
Cześć :) Dzisiaj tak na szybko mix zdjęciowy z ostatnich kilku dni :)
1)Wypad za miasto

DSC07133.JPG



DSC07124.JPG


DSC07122.JPG


DSC07117.JPG

2)McFlurry kocham <3

DSC07137 - Kopia.JPG

3)Jak zawsze czekolady Lindt :D

DSC07141.JPG

4)Prezent dla Mamy na Dzień Matki

DSC07140.JPG

5)Ostatnio moje ulubione mydło o zapachu gumy balonowej :)


DSC07143.JPG

6)Trochę słodkości

DSC07139.JPG


DSC07142.JPG

7)Nowy zegarek :)

DSC07083.JPG

To już wszystko. W Białymstoku zapowiada się na burzę :D . Życzę Wam miłego wieczoru :*
Pokaż wszystkie (7) ›
 

chomik29lps
 
Hello ! :*

UWAGA ! W tym wpisie zdjęcia mogą się nie wyświetlić, więc radzę kliknąć w tytuł wpisu. ;)

Cio u was ? xD U mnie jak zawsze nudy. :P
Ech ... byłam w piątek na zakupach z moją mamą . Już niedługo będę miała buty nike air max i właśnie czekam na mój rozmiar . Muszę też sobie kupić wszystkie potrzebne rzeczy na wycieczkę. Co do wycieczki, to wam jeszcze nic nie wspominałam , ale jadę 19 maja na wycieczkę 4 dniową w góry. Yey ! Nie mogę się doczekać.

Opisze wam tak " krótko " przebieg wycieczki :

I dzień :
✔ Przejazd do Wadowic odwiedziny w Muzeum - Dom Rodzinny Jana Pawła II .
✔ Przejazd do Zawoi .
✔ Mosorny Groń - wjazd i zejście piesze lub wejście piesze i zjazd czteroosobową kolejką krzesełkową .
✔ Zakwaterowanie w Ośrodku Wczasowym .
✔ Obiadokolacja ok . godz . 18.00 , odpoczynek , nocleg .

II dzień :
✔ Śniadanie o godz. 9.00 + suchy prowiant xD
✔ Spotkanie z przewodnikiem , wycieczka piesza na Babią Górę (1725 m n.p.m.). W zależności od warunków pogodowych wejdziemy na Diablak - szczyt Babiej Góry lub tylko do schroniska na Markowych Szczawinach .
✔ Powrót do ośrodka , obiadokolacja o godz. 17.00 .
✔ Wieczorem gawęda góralska przy ognisku z pieczeniem kiełbasek .

III dzień :
✔ Śniadanie o godz . 8.00 + suchy prowiant xD
✔ Zator - ZATORLAND : Park dinozaurów , Muzeum Szkieletów i Skamieniałości , Park Mitologii , Park Owadów , Park Wodnych Stworzeń , Park Bajek , Kino 5D , Park rozrywki .
✔ Powrót do ośrodka ok. godz . 18.00 , obiadokolacja .

IV dzień :
✔ Śniadanie o godz. 8.00 + suchy prowiant xD
✔ Wyjazd do Białki tatrzańskiej o godz. 9.00 .
✔ Terma Białka - Nowoczesny Park Wodny .
✔ Przystanek w Częstochowie - McDonald's
✔ Powrót ok. godz. 21.00 - 22.00

Już nie mogę się doczekać !

Widzieliście pewnie, że  pod wpisem z wyzwaniem zjedzenia przeze mnie cytryny jest już 50 kom.
Byłam w czwartek z Werką nagrać właśnie ten oto filmik. Było super , tyle szukałyśmy odpowiedniego miejsca , cytrynka była bardzo kwaśna i gorzka. :P
Jestem taka zła, bo filmik nie chce się dodać na moją stronkę na fb.  ;(
Nieeee... a to był taki udany dzień i taki fajny filmik. Jeszcze raz spróbuję dodać w poniedziałek, ale wątpię. :P

♥  ♥  ♥  ♥  ♥  ♥  ♥  ♥  ♥  ♥  ♥  ♥  ♥

Zmiana tematu. xD Założyłam sobie z RainbowxD blog. Będziemy na nim pisały o naszej przyjaźni, o naszych wspólnych wypadach w miasto itp.

Link : klaudia.werka.pinger.pl/

b4.pinger.pl/(…)tumblr_m60xw4f6dM1ry29wyo1_500.jpg…

To była taka mała reklama. ;)  Pewnie zauważyliście,że na moim liczniku odwiedzin pojawiła się pewna liczba,  czyli 14 000 wyświetleń !

100007241101358pizapw1431248403.jpg


Z tej okazji przygotowałam dla was zdrapkę. Jeszcze nigdy nie robiłam zdrapki , więc będzie to moja pierwsza zdrapka na blogu.
Królikowa zdrapka :

b3.pinger.pl/(…)100007241101358pizapw1431246504.jpg…

I jeszcze wykreślanka, w której odpadł pusheen nr 9.

b2.pinger.pl/(…)100007241101358pizapw1429274381.jpg…

Ten wpis dobiegł już końca. Muszę się z wami pożegnać, ale nie na długo , bo już za tydzień kolejny wpis.

Bay ♥ KlaudiaRainbow ♫
  • awatar Dziennikowa Niszczycielka xD: Życzę ci bardzo udanej wycieczki. Nie mogę się zawsze zdecydować nad wykreślankami i nad zdrapką , jeszcze poczekam.
  • awatar *Mordka*: 4 dniowa wycieczką. Fajnie masz. U mnie takich nie ma ;( W tym sensie że tych, co trwają kilka dni. Z zdrapki poproszę numer 5
  • awatar margarettta: udanego wyjazdu :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (34) ›
 

sweetkitt
 
SweetKitt: Niedziela była zwariowana:)

Wstaliśmy z Adasiem dosyć późno, jak zwykle. I po szybkiej kąpieli i śniadaniu wybraliśmy się na Zadział (wyciąg narciarski) na spacer. Postanowiliśmy trochę się przejść i napić się gorącej czekolady z bitą śmietaną w barze pod wyciągiem.
Trochę nieciekawie trafiliśmy, bo akurat odbywały się tam jakieś zawody i było bardzo dużo ludzi, więc szybko się ewakuowaliśmy.
Adam mieszka mega blisko wyciągu, więc poszliśmy do niego, umówiliśmy się z naszym wspólnym przyjacielem i polecieliśmy na przystanek autobusowy. Damian już na nas czekał koło galerii. Najpierw przez jakieś pół godziny plątaliśmy się bez  celu, paląc papierosy, aż wreszcie panowie zdecydowali się iść na piwo. Dotarliśmy do jakiegoś baru, gdzie dziewczynka (wyglądająca na gimnazjalistkę) za barem, pytała nas o dowody :D Więc tam chłopaki wypili po trzy piwa, pograli trochę na maszynach i obejrzeliśmy bajkę. Akurat w telewizji puszczali Madagaskar 2. Fajnie było, ale ile można siedzieć w barze? W dodatku w niedzielę nie ma tam jedzenia, a zrobiliśmy się już głodni. I wtedy padła propozycja, żeby iść do McDonald's. U nas Mc jest straaaasznie daleko, ale już postanowiliśmy. Po drodze chłopaki jeszcze dwa razy kupowali piwo: w Żabce i na stacji benzynowej. Jak weszliśmy do Mc, chłopakom odbiło. Zdecydowanie się, co zamówić, zajęło nam całą wieczność. W końcu powiedziałam im, żeby szli zapalić, a ja coś wybiorę. Pasowało.
Ale prawdziwa akcja zaczęła się dopiero, jak wyszliśmy. Ja z Adamem mieliśmy iść do mojej siostry, a Damian był jeszcze umówiony z kolegą. Ale zanim się rozeszliśmy, oni postanowili wypić jeszcze po piwie. Kupili znowu na stacji i poszliśmy w stronę bloków, ale Damian chciał usiąść na ławce przy drodze, bo: "całą zimę nie siedziałem na ławce, bo były mokre i był śnieg. A ta suchutka, patrzcie!". Tym sposobem ja i Damian usiedliśmy, a Adam stał przed nami i trzymał sobie otwarte piwo, co jakiś czas popijając. Dopóki nie zobaczył radiowozu. Jak poszedł z gliniarzem wypisywać mandat to zastanawiałam się czy się śmiać, czy płakać. Dostał pierwszy w życiu mandat i jeszcze musieli mu wypisywać dwa razy, bo podpisał się  w złym miejscu :D

Tak więc podsumowując: nie pijcie alkoholu w miejscach publicznych ;)



Sweet Dreams
 

fioletowykotek
 
¡Hola! (Kotek taki miszczu w hiszpański ;-;  )
Jak wam mija dzień? ^^
U mnie nawet dobrze, ale znowu mam migrenę i będę musiała dać krótki wpis ;-;

A tak btw...





DZIĘKUJĘ ZA 2000 ODWIEDZIN~ ♥ ♥ ♥
Nie sądziłam, że tak szybko do tego dobije ;o

Obiecuję wam jakieś specjalne fotki z tej okazji ^^

A co do fotek, mam dla was dwie focie z dzisiejszej "wycieczki" ;33



McDonald's.jpg


Stół.jpg



Ta, to lekkie rozmazanie gdy się śmieję XDDDD

I tak na pożegnanie, kilka obrazków z bestów x3
Nauczyciele.jpg


nic.jpg


3567021.jpg


To już na tyle, ceeś ;33
  • awatar RainbowxD: Gratulacje z okazji 2000 odwiedzin! Ładne zdjęcia. Besty mnie powaliły :D.
  • awatar ♥Twyla♥: Haha jakie besty XD
Pokaż wszystkie (2) ›
 

fioletowykotek
 
Ohayo~
Mam nadzieję, że nie macie mi za złe że zrobiłam przerwę w pisaniu ^^;
Po prostu mam mnóstwo roboty, a jeszcze się słabo czuję, dzisiaj prawie zwymiotowałam na W-F'ie :/
Jutro z moją klasą i klasą B (tylko grupa zaawansowana z j. angielskiego) do gimnazjum nr. 8 na warsztaty językowe~ Po tym może pójdziemy do McDonald's :3

Mam dla was mały misz-masz zdjęciowy ;3

Nudy na przystanku autobusowym XD



Kostka.jpg


Graffiti.jpg


Simon's Cat, czyli nowa ''książka'' Kotka :3



Simon.jpg


Simon1.jpg


Simon2.jpg


Simon3.jpg


Simon4.jpg


Simon5.jpg


Simon6.jpg



Zdjęcia z sobotniego wypadu do kina i weekendu z Zuzią ^^

Cola.jpg


Popcorn.jpg


CinemaCityy.jpg


Hobbit.jpg


I kilka zdjęć lalek z owego wieczorku

*Cedarka to lalka Zuzi (♥Twyla♥) ;3*
Cedar.jpg


Selfie z wodą XD
Selfie x3.jpg


I z telefonem Zuzi x3
Selfie again.jpg




Parapet.jpg



Łapa.jpg


I etui Zuzi x3
Etui.jpg


Mam nadzieję, że wpisik wam się podobał c:

I bonisik na koniec, fragment Kotka ;D



Ja~.jpg


I coś, przy czym z Zuzią popłakałyśmy się ze śmiechu XDD



Dziękuję za uwagę ;33
Pokaż wszystkie (9) ›
 

milab
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

milab
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

milab
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

sandrarecho
 
__________________________________________________________
MÓZG. KREATYWNOŚĆ. ♥♥♥♥♥

BH.48.
MOTTO: ENERGIA  I  WIEDZA, SĄ  WAŻNE  JAK  NA 1 ROKU  STUDIÓW, TZN. ALFABET  NT  BYCIA. *****

PRAWIDŁOWA  BIOLOGICZNIE,  PROZDROWOTNA  METODA  ODŻYWIANIA:
Tzw. dla współczesnego człowieka powinna akceptować wszelkie uwarunkowania naszej przyrody, ewolucją narzucone reguły.  Stanowi to trudny problem, ale bez badań; krew, wydzieliny, wydaliny, pierwiastki włosa, jest to absolutnie niemożliwe.

WTEDY  MOŻNA  TYLKO  PRZERZUCAĆ  SIĘ  PSEUDO  REGUŁAMI:
Na węch i czucie, również przypuszczenia. Kto zada sobie trud i zbada jak podnosi się poziom cukru przy poszczególnych produktach, jaki jest wpływ tłuszczów i jak, tj. w jakiej ilości się odkładają, jak organizm oddziaływuje na rodzaje białek itd. to wyniki dla wszystkich ludzi są niemal identyczne ew. drobna skala technicznego błędu.

A  WIĘC;  PRZY  ZWALCZANIU  WSZELKICH  CHORÓB / OTYŁOŚCI,  RÓWNIEŻ  CUKRZYCY  TYPU  2,  WAŻNA  JEST  WIEDZA:
Klasyfikująca pożywienie na kategorie uwzględniające zawartość tłuszczów, NISKICH  WĘGLOWODANÓW, WYSOKICH  WĘGLOWODANÓW; tj. tych które sprzyjają powstawaniu otyłości i cukrzycy typu 2, a które nie, oraz pozostałych składników. Stosunkowo prostym jest zaznajomić się z tabelami pożywienia wg tzw. INDEKSU  ŻYWIENIOWEGO  TJ. IŻ  PRODUKTU.  To wystarcza, aby samemu decydować o łatwym doborze składników swojej diety, co stanowi na szczęście,  rozwiązanie trudnego problemu dotyczącego zwalczania obu chorób. Lekarz rodzinny zdecydowanie, też nam to potwierdzi.

MÓZG  CZŁOWIEKA  ODŻYWIA  SIĘ  GLUKOZĄ.  WOBEC  TEGO  NALEŻY  WIEDZIEĆ:
Iż najlepszym dla mózgu paliwem jest; CHLEB  TYPU  KR-IRL, z ilością ok. 80% tzw. NISKICH  WĘGLOWODANÓW  TJ. DO  26%  WZROSTU, a więc tych które nie skutkują cukrzycą typu 2. Pamiętajmy, że cukrzycę typu 2 stymulują mąka i każdy cukier spożywczy. Są to tzw. WYSOKIE  WĘGLOWODANY  TJ. OD  26.01%  WZROSTU, niezdrowe dla człowieka. Wystarczy tych produktów nie spożywać, to wówczas możliwości zachorowania na ten rodzaj cukrzycy równe są = 0%.

CHLEB  TYPU  KR-IRL,  STABILIZUJE  POZIOM  CUKRU  WE  KRWI,  NA  WIELE  GODZIN:
Jemy bez większych zahamowań, smacznie i dużo, a przede wszystkim energetycznie oraz bez uczucia głodu. Zmęczenie jest nam wtedy obce, a kreatywność myślenia zaskakuje nas samych. Zdrowiejmy i szczuplejmy zatem.

TAKIE  ODŻYWIANIE  NIE  JEST  DROGIE,  A  WRĘCZ  WYJĄTKOWO  TANIE:
Koszt 1 szt. mini chlebka to 15-20 groszy czyli całodzienne wyżywienie 1 osoby nie przekroczy 2,00 zł. Zjadamy mniej droższych produktów, a to dlatego; że CHLEB  TYPU  KR-IRL, zapewnia uczucie sytości na ok. 4-5 godz. Eliminuje skutecznie tzw. wilczy głód,  gwarantując przy tym odżywienie biologicznie wzorcowe. Spożywamy zatem pokarmy wg tabel tzw. INDEKS  ŻYWIENIOWY TJ. IŻ  PRODUKTU, czyli klasyfikacji pożywienia niezbędnej w diecie człowieka. To kłopot, że nie kupisz tego chleba, nikt go nie piecze, nikt na nim nie zarabia, ale samemu upiec warto. *****

KOD  7  TJ.  BIAŁKA,  TŁUSZCZE,  WĘGLOWODANY,  WITAMINY,  SKŁADNIKI  MINERALNE,  BŁONNIK,  WODA:
Wymienione substancje są niezbędne do tego, by nasz organizm funkcjonował prawidłowo, komórki odpowiednio się tworzyły i regenerowały, w przeciwnym bowiem razie nowo powstające, są coraz gorszej jakości, w wyniku czego dochodzi najpierw do dolegliwości, następnie do rozlicznych chorób, szybkiej starości, aż w końcu do przedwczesnej śmierci. Długość życia komórek jest zróżnicowana np. leukocyty (białe krwinki) żyją około 10 dni, niektóre kubki smakowe na języku tylko kilka godzin, komórki mięśni kilka miesięcy, a komórki kości żyją aż 7-8 lat. W naszym organizmie następuje ciągły proces odnawiania się, czyli odbudowy. Aby mógł on przebiegać racjonalnie, musi być dostarczony materiał do budowy tychże komórek. Materiałem są oczywiście związki pokarmowe i składniki odżywcze, pozyskiwane przez nasz organizm wraz ze zjadanym pożywieniem.

CHLEB  TYPU  KR-IRL,  JEST  W  CHWILI  OBECNEJ  NAJBARDZIEJ  WARTOŚCIOWYM  PRODUKTEM  ŻYWIENIOWYM  DLA  CZŁOWIEKA  NA  PLANECIE  ZIEMIA:
80% Energii (niskie węglowodany), antyotyłościowy (bardzo syci), antycukrzycowy (poziom cukru do 26% wzrostu). W całych swoich dziejach ludzkość (7 mld), nie stworzyła dotąd tak wartościowego i biologicznie wzorcowego produktu żywieniowego.

W  ODŻYWIANIU  PODSTAWOWYM  ZAŁOŻENIEM  JEST  TO  CO  JEMY,  A  NIE  O  KTÓREJ  GODZINIE  I  W  JAKICH  PORCJACH:
Organizm zakodowany jest genetycznie tak, aby oddziaływać na spożyty produkt żywnościowy adekwatnie co do składu tego produktu i wobec którego poszczególne narządy organizmu wykonują; zaprogramowane ewolucyjnym życiem na Ziemi reakcje (wyuczone przez miliony lat). Nieistotnym czynnikiem jest godzina, a pomniejszym ilość spożywanego pokarmu: liczy się zawsze skład pierwiastkowy „produktu” zjedzonego przez człowieka. Wszystkie czynniki inne niż skład mają znaczenia drugorzędne i można je nawet wstępnie pominąć. P. S. Pora spożywania posiłków nie jest istotna, a ich objętość powinna być uzależniona od indywidualnych potrzeb organizmu.

KONKLUZJA  FINALNA:
Ilość żywności należy bezwzględnie dostosować do trybu życia, czyli zapotrzebowania energetycznego własnego organizmu. Najistotniejszym stabilizatorem wyrównywania braków energii u człowieka jest bez wątpienia tzw. CHLEB  TYPU  KR-IRL. Wskazana jest także zasadotwórcza cytryna ok. 2,5-4 sztuk / 24h. Sok z cytryny neutralizuje kwasowość soków trawiennych pustego żołądka zmniejszając łaknienie.

R E F L E K S J A:
INDEKS  ŻYWIENIOWY, a; INDEKS  GLIKEMICZNY, to dwa różne spojrzenia na realia przyrodnicze. IŻ; to identyfikacja ewolucyjnych dokonań przyrody, czyli sfera faktów. IG; to wirtualne poglądy, dezinformacja, obłuda i biznes.

ZOBACZ  TAKŻE; CUKRZYCA  TYPU  2, WG: IRL KRAKÓW.  
Książka, pt. PORADNIK  ŻYWIENIOWY  CZŁOWIEKA  W  XXI  WIEKU. *****
Wydanie (3): zaktualizowane i uzupełnione.  
Skrót adresu strony w Internecie: INSTYTUTIRL.
ADRES: www.instytutirl.com.pl/

BH.48.
ENGLISH  VERSION: www.instytutirl.com.pl/index9.php

Biologia, medycyna.

__________________________________________________________
 

sandrarecho
 
________________________________________________________________
MENOPAUZA. ŻYCIE, SEKS. ♥♥♥♥♥

BH.43.
MOTTO: KOBIETY  W  MENOPAUZIE  MUSZĄ  MIEĆ  ENERGIĘ, NAJLEPIEJ  Z  POŻYWIENIA. *****

ZDROWIE  ORAZ  DOBRE  SAMOPOCZUCIE  POWINNY  BYĆ  WYNIKIEM  JEDZENIA,  CZYSTEGO  ORAZ  ENERGETYCZNEGO  POŻYWIENIA:
Głównie bez toksyn i oczywiście nie powodującego; otyłości czy też cukrzycy typu 2. Zdecydowanie uważam, że konsumowanie różnych produktów spożywczych w oparciu o tabele tzw. INDEKS  ŻYWIENIOWY  TJ. IŻ  PRODUKTU; wystarcza aby menopauzę lub nawet przejściowe osłabienia przechodzić sprawnym żwawym krokiem.

W  TYM  CZASIE  ODŻYWIANIE  TO  KLUCZ  DO  PRAWIDŁOWEJ,  PROZDROWOTNEJ  EGZYSTENCJI:
Dlatego ważne jest odkrycie dotyczące chleba przedstawione poniżej. Dzisiaj jest to w kraju absolutnie żywieniowy unikat.

POMAGA  NAM  W  TYM  MIANOWICIE,  CHLEB  TYPU  KR-IRL:
Stabilizujący poziom cukru we krwi na wiele godzin. Jemy bez większych zahamowań, smacznie i dużo, a przede wszystkim energetycznie oraz bez uczucia głodu. Zmęczenie jest nam wtedy obce, a kreatywność myślenia zaskakuje nas samych. Zdrowiejmy i szczuplejmy zatem.

TAKIE  ODŻYWIANIE  NIE  JEST  DROGIE,  A  WRĘCZ  WYJĄTKOWO  TANIE:
Koszt 1 szt. mini chlebka to 15-20 groszy czyli całodzienne wyżywienie 1 osoby nie przekroczy 2,00 zł. Zjadamy mniej droższych produktów, a to dlatego; że CHLEB  TYPU  KR-IRL, zapewnia uczucie sytości przez 4-5 godz. Eliminuje skutecznie tzw. wilczy głód,  gwarantując przy tym odżywienie biologicznie wzorcowe. Konsumujemy zatem tzw. NISKIE  WĘGLOWODANY  TJ. DO  26%  WZROSTU, niezbędne w diecie człowieka. To kłopot, że nie kupisz tego chleba, nikt go nie piecze, nikt na nim nie zarabia, ale samemu upiec warto.

DOSTOSOWANIE  SIĘ  DO  TABEL  ZALECANE  I  DOZWOLONE,  POZWALA  W  2-3  DNI:
Ustabilizować poziom cukru we krwi i nie jest to trudne (max. 30 dni). Należy jednak wykluczyć ze swojego jadłospisu węglowodany niewskazane dla człowieka (zbyt wysoko podnoszą poziom cukru po spożyciu nadwyrężając trzustkę) a więc: WYSOKIE  WĘGLOWODANY  TJ. OD  26.01%  WZROSTU. *****  

KOD  7  TJ.  BIAŁKA,  TŁUSZCZE,  WĘGLOWODANY,  WITAMINY,  SKŁADNIKI  MINERALNE,  BŁONNIK,  WODA:
Wymienione substancje są niezbędne do tego, by nasz organizm funkcjonował prawidłowo, komórki odpowiednio się tworzyły i regenerowały, w przeciwnym bowiem razie nowo powstające, są coraz gorszej jakości, w wyniku czego dochodzi najpierw do dolegliwości, następnie do rozlicznych chorób, szybkiej starości, aż w końcu do przedwczesnej śmierci. Długość życia komórek jest zróżnicowana np. leukocyty (białe krwinki) żyją około 10 dni, niektóre kubki smakowe na języku tylko kilka godzin, komórki mięśni kilka miesięcy, a komórki kości żyją aż 7-8 lat. W naszym organizmie następuje ciągły proces odnawiania się, czyli odbudowy. Aby mógł on przebiegać racjonalnie, musi być dostarczony materiał do budowy tychże komórek. Materiałem są oczywiście związki pokarmowe i składniki odżywcze, pozyskiwane przez nasz organizm wraz ze zjadanym pożywieniem.

CHLEB  TYPU  KR-IRL,  JEST  W  CHWILI  OBECNEJ  NAJBARDZIEJ  WARTOŚCIOWYM  PRODUKTEM  ŻYWIENIOWYM  DLA  CZŁOWIEKA  NA  PLANECIE  ZIEMIA:
80% Energii (niskie węglowodany), antyotyłościowy (bardzo syci), antycukrzycowy (poziom cukru do 26% wzrostu). W całych swoich dziejach ludzkość (7 mld), nie stworzyła dotąd tak wartościowego i biologicznie wzorcowego produktu żywieniowego.

W  ODŻYWIANIU  PODSTAWOWYM  ZAŁOŻENIEM  JEST  TO  CO  JEMY,  A  NIE  O  KTÓREJ  GODZINIE  I  W  JAKICH  PORCJACH:
Organizm zakodowany jest genetycznie tak, aby oddziaływać na spożyty produkt żywnościowy adekwatnie co do składu tego produktu i wobec którego poszczególne narządy organizmu wykonują; zaprogramowane ewolucyjnym życiem na Ziemi reakcje (wyuczone przez miliony lat). Nieistotnym czynnikiem jest godzina, a pomniejszym ilość spożywanego pokarmu: liczy się zawsze skład pierwiastkowy „produktu” zjedzonego przez człowieka. Wszystkie czynniki inne niż skład mają znaczenia drugorzędne i można je nawet wstępnie pominąć. P. S. Pora spożywania posiłków nie jest istotna, a ich objętość powinna być uzależniona od indywidualnych potrzeb organizmu.

KONKLUZJA  FINALNA:
Ilość żywności należy bezwzględnie dostosować do trybu życia, czyli zapotrzebowania energetycznego własnego organizmu. Najistotniejszym stabilizatorem wyrównywania braków energii u człowieka jest bez wątpienia tzw. CHLEB  TYPU  KR-IRL. Wskazana jest także zasadotwórcza cytryna ok. 2,5-4 sztuk / 24h. Sok z cytryny neutralizuje kwasowość soków trawiennych pustego żołądka zmniejszając łaknienie.

R E F L E K S J A:
INDEKS  ŻYWIENIOWY, a; INDEKS  GLIKEMICZNY, to dwa różne spojrzenia na realia przyrodnicze. IŻ; to identyfikacja ewolucyjnych dokonań przyrody, czyli sfera faktów. IG; to wirtualne poglądy, dezinformacja, obłuda i biznes.

ZOBACZ  TAKŻE; CUKRZYCA  TYPU  2, WG: IRL KRAKÓW.  
Książka, pt. PORADNIK  ŻYWIENIOWY  CZŁOWIEKA  W  XXI  WIEKU. *****
Wydanie (3): zaktualizowane i uzupełnione.  
Skrót adresu strony w Internecie: INSTYTUTIRL.
ADRES: www.instytutirl.com.pl/

BH.43.
ENGLISH  VERSION: www.instytutirl.com.pl/index9.php

Biologia, medycyna.

________________________________________________________________
ZOBACZ  TAKŻE: NISKIE  WĘGLOWODANY. (NEWS) ♥♥♥♥♥
Niezbędna, kreatywna energia.

MENOPAUZA. ŻYCIE, SEKS. *****  
BH.43.
a._: sandrarecho.pinger.pl/m/18464963

ARTYKUŁ  BH.548.
1._: www.instytutirl.com.pl/index3.php
2._: www.biozoo.fora.pl/,47/,913.html
3._: www.powitaminy.pl/artykuly/nowy_chleb.php

Biologia, medycyna.
BH.43./ + inne artykuły wg kolejności.

________________________________________________________________
 

notatall
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Notatall:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

notatall
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Notatall:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

notatall
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Notatall:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

klein-em
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
e.M:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

notatall
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Notatall:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

notatall
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Notatall:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

notatall
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Notatall:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

notatall
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Notatall:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

notatall
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Notatall:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

banzajpl
 
Największa sieć fast food będzie informowała klientów w Stanach Zjednoczonych o wartościach kalorycznych swoich produktów. Powodem takich zmian jest nowe prawo - USA walczy z otyłością...
www.biznes.banzaj.pl/USA-McDonalds-bedzie-inform…
 

spiryt.us
 
Znalezione na bit.ly/Ol6cKH (kliknij w link, aby powiększyć ;) )
 

notatall
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Notatall:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 

Kategorie blogów