Wpisy oznaczone tagiem "bankowa" (5)  

ebook-zdrowie
 
Autor: Shannon Gilmartin  

Na czym polega terapia bańkowa?
Od dłuższego czasu u wielu znanych sportowców widujemy noszone z dumą charakterystyczne, okrągłe ślady na ciele. Znana od zamierzchłych czasów terapia bańkowa coraz częściej jest stosowana jako leczenie komplementarne i alternatywne. Wykorzystuje powszechnie dostępne bańki, które można łatwo i bezpiecznie stawiać również w warunkach domowych. Zasysają one i unoszą tkanki, łagodząc bóle, stany zapalne, dolegliwości trawienne i krążeniowe oraz stres.

Terapia bańkowa znajduje zastosowanie w leczeniu wielu chorób i dolegliwości, od stresu, napięcia mięśni barków i pleców, po zespół cieśni kanału nadgarstka, schorzenia stawów i zapalenie zatok, a nawet chorobę refluksową przełyku.

Wykorzystuje się ją u sportowców (w celu podniesienia ich wydolności) oraz u kobiet ciężarnych. To metoda leczenia, która sprawdza się w łagodzeniu stanów zapalnych. Shannon Gilmartin opowiada o poszczególnych rodzajach baniek i ich zastosowaniach. Wyjaśnia, jak stawiać bańki skutecznie i bezpiecznie w warunkach domowych oraz przybliża nam wiele zalet tej stosowanej od wieków terapii.

Shannon Gilmartin jest licencjonowaną specjalistką i instruktorem w dziedzinie masażu i terapii próżniowej. Poza głównym obszarem zainteresowań, jakim jest masaż bańkami, ma ponad piętnastoletnie doświadczenie w takich terapiach manualnych jak masaż leczniczy, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, terapia nerwowo-mięśniowa, terapia czaszkowo-krzyżowa, rehabilitacja po urazach tkanek miękkich, masaż tajski i manipulacje trzewne. Naucza na terenie Stanów Zjednoczonych i za granicą. Prowadzi praktykę w Virginia Beach.


Szczegóły publikacji:
zdrowie.masz24.pl/wspolczesna_terapia_bankowa.html

--------------------------------------------------------------------------------------------------
Więcej ebooków z działu "zdrowie, medycyna", znajdziesz tutaj:
masz24.pl/ebooki-zdrowie-medycyna.html
--------------------------------------------------------------------------------------------------
 

ebook-obyczajowe
 
Autor: Joanna Pypłacz

Przez całe podziemia przetoczył się porywisty podmuch lodowatego powietrza. Olbrzymie tumany gęstego kurzu wzbiły się w górę, jakby ożywione owym piekielnym tchnieniem, układając się w różnego rodzaju upiorne kształty. Przewrócona lampa zgasła, a następnie z głośnym brzękiem upadła na kamienne podłoże.
Jest jesień 1890 roku. Na zaproszenie swego przełożonego, właściciela dobrze prosperującego domu bankowego, młody buchalter Mateusz Garstka porzuca obskurne lokum na poddaszu jednej z krakowskich kamienic i wprowadza się do starej, malowniczej willi, usytuowanej na obrzeżach miasta. Szybko jednak orientuje się, że propozycja nie była całkowicie bezinteresowna, a zabytkowy budynek kryje w sobie niejedną przerażającą tajemnicę.
Tytułowe Podziemia to nie tylko mroczny obszar, który rozciąga się pod willą Topolskich, lecz także upiorna rzeczywistość skrywana za szczelną zasłoną prestiżu, zaufania oraz wysokiej pozycji społecznej.  


Szczegóły publikacji:
obyczajowe.masz24.pl/podziemia.html

--------------------------------------------------------------------------------------------------
Więcej ebooków z kategorii "obyczajowe", znajdziesz tutaj:
masz24.pl/ebooki-obyczajowe.html
--------------------------------------------------------------------------------------------------
 

audiobook-kryminaly
 
Autor: Jussi Adler-Olsen  

Lektor: Janusz Zadura  

Piętnastoletni Marco przez lata był tłamszony przez swego stryja Zolę, głowę klanu zmuszającego chłopaka do niewolniczego, przestępczego życia. Gdy Marco dowiaduje się, że stryj chce go okaleczyć, by zwiększyć jego możliwości zarobkowe, dokonuje niemożliwego – wyrywa się z żelaznego uścisku krewnych. Ale szczęście chłopaka trwa krótko – przypadkowe odkrycie mrożącej krew w żyłach tajemnicy klanu sprawia, że znów zmuszony jest do desperackiej walki o życie. Czy ratując siebie, zdecyduje się wydać stryja i pogrąży tym samym zamieszanego w sprawę ojca?

Dla Carla, Assada i Rose, powoli wgryzających się w śledztwo prowadzące do korupcji w sektorze bankowym, szwindlu na poziomie ministerialnym i odległej afrykańskiej dżungli, jasne jest, że nie tylko rodzina chce zamordować Marca. Mørck nie potrafi zapomnieć żarliwego spojrzenia chłopaka, a potężne, kłębiące się wokół niego siły wywołują w nim poruszenie.

Czy to zadanie przerośnie Departament Q?

„Porywająca opowieść”. Guardian

„Wciągająca”. Sunday Express


Szczegóły publikacji:
akryminaly.masz24.pl/pogrzebany.html

--------------------------------------------------------------------------------------------------
Więcej audiobooków z działu "kryminał, sensacja, thriller", znajdziesz tutaj:
masz24.pl/audiobooki-kryminal-sensacja-thriller.html
--------------------------------------------------------------------------------------------------
 

czytajnas
 
Gazeta Bankowa to opiniotwórczy miesięcznik obecny na rynku prasowym od 1988 r. (od stycznia roku 2010 „Gazeta Bankowa” przestała być tygodnikiem).  

Gazeta Bankowa to wiadomości, wywiady, felietony, analizy, raporty, prognozy z dziedziny bankowości, ubezpieczeń i szeroko pojętych finansów, a także gospodarki.
Wysoki i profesjonalny poziom dziennikarski gwarantuje wiarygodne źródło informacji i wiedzy o finansach. Gazeta Bankowa to także forum dyskusji ekonomistów, analityków i ekspertów z różnych dziedzin biznesu.
Tytuł jest w czołówce magazynów czytanych przez kadrę menadżerską związaną z instytucjami finansowymi.

czytajnas.nextore.pl/(…)gazeta_bankowa_p13174.xml…
 

audiobook-obyczajowe
 
Autor: Krystyna Nepomucka  

Lektor: Hanna Kinder - Kiss  

Niezwykła historia młodziutkiej Serafiny, którą życie wystawiło na ciężką próbę, pozbawiając domu rodzinnego. Odpowiedzialność za jej los bierze w swoje chciwe ręce ciotka Apolonia, wyznająca zasadę, że nic tak nie wyniszcza kobiety jak praca i nadmierne myślenie, a największy kapitał każdej panny stanowi uroda. Ów kapitał ma zapewnić Serafinie dostatnie życie u boku godnego partnera – a godnym, zdaniem ciotki, może być jedynie mężczyzna stateczny, w wieku, w którym ma się większe skłonności do sadła i kont bankowych, niż do kobiet… Serafina przechodzi z rąk do rąk, zaspokajając wymyślne, a bywa, że i niedorzeczne, pragnienia podstarzałych mężczyzn. Aż wreszcie któregoś dnia na jej drodze pojawia się Alojzy…

Zabawna, wciągająca książka Krystyny Nepomuckiej w groteskowy sposób opisuje twardą rzeczywistość, w której oczywiste wartości nabierają zupełnie innego wymiaru.



Krystyna Nepomucka jest autorką ponad 30 powieści, z których największy rozgłos przyniósł jej cykl zapoczątkowany przez Małżeństwo niedoskonałe. Poczucie humoru, dystans do opisywanego świata i bohaterów każdej historii oraz barwny język autorki sprawiają, że od jej książek trudno się oderwać.



Szczegóły publikacji:
aobyczajowe.masz24.pl/serafina_i_kochankowie.html

--------------------------------------------------------------------------------------------------
Więcej audiobooków z działu "obyczajowe", znajdziesz tutaj:
masz24.pl/audiobooki-obyczajowe.html
--------------------------------------------------------------------------------------------------
 

 

Kategorie blogów