Wpisy oznaczone tagiem "body" (1000)  

dietvogue
 
Nawet nie wiem kiedy doszło do tego, że tyle przytyłam. Pamiętam jak zapisywałam w notesie "ważę 85 kilo, czyli muszę schudnąć 20" i już wtedy uważałam, że to dużo...

W każdym razie dzisiaj ważę 127 kilo. 127. Kilo. Ogromna liczba, nie zdrowa liczba, chora liczba. Wygląd to jedno, samopoczucie drugie ale to, ile chorób mi grozi w tej chwili na prawde mnie przeraża. Wystraszyłam się i postanowiłam coś z tym zrobić. Udałam się do dietetyczki która wyjaśniła mi jak działa nasz organizm i na tej podstawie zbudowałam swój styl żywienia. Zaczęłam nad tym pracować ponad tydzień temu i kiedy po tygodniu stanęłam na wagę, nie mogłam uwierzyć. Od dawna nie widziałam nic poniżej 130 kilo, dlatego kilka razy upewniałam się, czy ta waga stoi na równej podłodze. Zleciało mi ponad 4 kilo. Ucieszyłam się, bo to ogromna motywacja by robić jeszcze więcej dla tego zdrowia. I nie poddam się.

Jednak dla pewności, że będę się pilnować postanowiłam pisać 'pamiętnik z podróży' aby nie czuć się sama. Aby czuć nadzór innych którzy walczą tu z podobnymi problemami.

BOJĘ SIĘ TEGO ODCHUDZANIA. Nie pilnowania diety czy ćwiczenia, a obwisłej skóry, rozstępów które mogą nigdy nie zniknąć... Ale jednak, jeśli już, wolę mieć luźną skórę i rozstępy niż być otyła, wielka. Chce zawalczyć też ze skórą i rozstępami. Dowiedziałam się kilku ciekawych rzeczy, które zdedycowanie będę stosować na sobie i opisywać efekty tutaj.

Jestem przerażona tym wszystkim, ale wierzę. Wierzę w siebie i w to, że się uda. Wierzę, że za jakiś czas w końcu będę czuła się jak prawdziwa ja, a nie odbicie, które widzę w lustrze.

Opiszę tu również swoją 'dietę' i ćwiczenia. Mam nadzieje, że kogoś to zainspiruje i zmotywuje do walki ze mną. Nie chcę do końca życia z tym walczyć i musieć myśleć o tym dzień w dzień. Chcę zrobić to dla siebie bo siebie kocham. I zasługuję na to.
  • awatar Fake.Life: Będę kibicować! :)
  • awatar szachimatONA: Cześć Kochana, ja też walczę z wagą! Nie ma czego się bać! Odchudzanie to najpiękniejszy czas w życiu! Co to za bzdury typu boję się o boże będzie trudno, strasznie brr będę szczupła i piękna czy to jest straszne? Ani trochę! A jak się malujesz przed lustrem to też myślisz "o Boże boję się tego makijażu, o matko co to będzie głucho wszędzie ciemno wszędzie?" Czy myślisz "umaluję się to będę wyglądać sexy może dzisiaj róż na policzek ciekawe jaka szminka może czerwona?" i cieszysz się tym make-upem dlaczego z pięknym odchudzaniem miałoby być inaczej niż z pięknym makijażem?
  • awatar tease: Również Ci kibicuję życzę powodzenia i dużo wytrwałości
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (4) ›
 

dziarixmaziarix.pl
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

milab
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

milab
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

milab
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

milab
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

dziarixmaziarix.pl
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

kalinape
 
Ostatnio znów się pojawiła fala pytań o Paskudę. Kim jest? Jakie ma ciałko? Więc oto odpowiedź: to Blythe Pet Shop na ciałku figurki Leia Star Wars. Blythe jest przeze mnie przemalowany, a ciałko ma wyszlifowane wmoldowane elementy.
DSC_2784.JPG
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (4) ›
 

milab
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

lola01
 
Lola .:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

dziarixmaziarix.pl
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

milab
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

iyibeslen
 
xn--iyiyaa-0jb.com/yesil-cay-zayiflatirmi
Bağlantıdaki yazıda göreceğiniz üzere yeşil çay tam bir zayıflama içeceği ve buna şüphe yok. Yeşil çayın zayıflama etkisi iki koldan geliyor. Birincisi yeşil çayın kafein oranı ne kadar koyu demlendiğine göre değişse bile sonuçta metabolizmaya ivme kazandıran ve oturduğunuz yerde hiç hareket etmeden daha çok kalori yakmayı garantileyen kafein maddesini içeren bir içecek ve yeşil çayı her içtiğinizde hücreleriniz yağ stoklarını eritmeye başlıyor. İnatçı ve erimek bilmeyen yağların olduğu yerlerden birisi ise basenler. Kadınların zayıflama için çabalarken önlerindeki en büyük engel olan basen ve kalça yağlarını yeşil çay yakabilir ve yeşil çay vücudu dediğimiz yağsız vücudu elde etmenizi sağlayabilir.

yesil-cay-vucudu-1.jpg

Yeşil çay aynı zamanda iyi bir iştah kesici ve fazla yağların bağırsaktan emilmesini engelliyor. Zaten zor bölgelerde yağların birikmesinin sebebi de çok yağlı yemek değil mi? Yeşil çayı bu soruna çözümü ise yağların sindirilmesini engellemek. Yeşil çayın bu ikili etkisinin ne ölçüde yarar sağladığını ve ne kdar zayıflattığını bu kadar hesaplayabilen olmadı ama kesin bildiğimiz şey düzenli yeşil çay içip iyi diyet yapanların biraz spor yaparak mükemmel bir vücuda sahip olabildiği.

yesil-cay-vucudu-2.jpg

Peki yeşil nasıl içilmeli ve zayıflamak için yeşil çaydan nasıl faydalanamak gerek. Öncelikle kesin olan şu ki yeşil çayı itidal ile kullanmak gerekiyor. Yeşil çay aşırı tüketildiğinde çarpıntı yapabiliyor ve vücuttan çok su atılmasına sebep olabiliyor. Bunşar eğer hareketsiz bir hayat sürüyorsanız daha şiddetli oluyor. Anlayacağınız yeşil çay içerim, oturduğum yerden mükemmel vücuda kavuşurum, diye bir şey yok. Çalışacaksınız ve yağları yakacaksınız.

yesil-cay-vucudu-3.jpg
 

blairbee
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
BlairBee:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

abovo
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Ab ovo:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

blairbee
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
BlairBee:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

mintigo
 
Małe księżniczki tak pięknie wyglądają w sukienkach, dlatego proponuję dla tych małych elegantek świetne rozwiązanie, połączenie uroczej sukienki z wygodnym #body :D #sukienkobody
Mam je w rozmiarach od 62 do 86 (wszelkie wymiary podane na aukcji)
U mnie w cenie 24,99

P1100602 — kopia.JPG

P1100594 — kopia.JPG

P1100225 modified — kopia.jpg

P1100228 modified.jpg

P1100234.JPG

Serdecznie zapraszam na aukcje :D
allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=45276919
 

keylaa858
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
MakeUpYourLife:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

malgorzata.g1
 

6 miesiąc.jpg

Zaczął się 20 tydzień czyli 6 miesiąc ciąży. Jak spoglądam w lustro, to nie widzę, żebym wyglądała jakoś inaczej, natomiast gdy zrobię sobie zdjęcie, to zauważam, że mam wyraźnie inne rysy twarzy i  zaokrągloną buzię. Na upartego brzuszek da się jeszcze ukryć pod ubraniami, aczkolwiek mam wrażenie, że przez dwa tygodnie urósł mi o połowę. Od trzech dni wyczuwam ruchy dziecka, co jest bardzo zabawnym uczuciem  ♡ 15 lutego mam drugie USG prenatalne, więc już będę mieć pewność czy w brzuszku siedzi mała Sara  ♡
  • awatar viqen: bardzo ładnie wyglądasz :) mi właśnie jakoś tak po 20 tygodniu brzuch było widać :) teraz będzie go z tygodnia na tydzień coraz więcej :) Sara bardzo ładne imię :) my już o mogliśmy wiedzieć w 12 tyg kto jest w brzuchu ale ja nie chciałam a w 16 tyg był zemną Artur i kazał doktorkowi powiedzieć :D i na każdym kolejnym USG się dopytuje czy na pewno :D już połowa za Tobą :)
  • awatar greene69: Zdrówka dla Ciebie i maluszka :) Niech tam w brzuszku zdrowo się rozwija :)
  • awatar Wiedźma1: @viqen: Mnie już na pierwszym usg prenatalnym lekarz powiedział, że na 80% to dziewczynka :) No ale już na drugim będzie 100% pewności :)
Pokaż wszystkie (35) ›
 

 

Kategorie blogów