Wpisy oznaczone tagiem "chleb razowy" (2)  

schudneschudne
 
10.00-kromka chleba razowego z plastrem kiełbasy i 2 plastrami sera ziołowego camembert + herbata z miodem-220kcal
11.50-kawałek pleśniaka-200kcal
14.00-kotlet schabowy,ziemniak, gotowana marchew-300kcal
16.00-2 wafle ryżowe,paprykowe-100kcal
18.30-2 kromki chleba razowego z ogórkiem-150kcal

razem:970kcal

ćwiczenia:
30 minut fitnessu
 

size-0
 
MrsChuckBass: No i pierwszy dzień szkoły minął... Masakryczne dni będę miała. Cały tydzień na 8 do 16 :/ Ciepły i zdrowy obiad w domciu powoli się oddala. Zostaną mi kanapki razowego chleba z twarogiem i pomidorem i jakieś jogurty i serki wiejskie. Może będę tak zajęta, że nie będę myślała o jedzeniu i będzie szybko leciało...


tumblr_lqlo44HriZ1qgbguro1_500.png


tumblr_lpew25zJa81qd1cnoo1_500.jpg


tumblr_lqse3mHYNi1r1juzvo1_500.jpg


tumblr_lqse35VUqM1r1juzvo1_500.jpg


tumblr_lqshqozQCt1r1juzvo1_500.jpg


tumblr_lqszg8ehej1r1juzvo1_500.jpg
  • awatar meeegi: wspolczuje , ale szkola nie jest taka zla :D
  • awatar ..:: Lekka jak Motyl: rowniez wspolczuje ale ja pod jednym wzgledem jestem zadowolona ze szkoly bo przynajmniej nie bede miala czasu na jedzenie hehe :)
Pokaż wszystkie (2) ›
 

 

Kategorie blogów