#chodzenie #razem #cytaty #mem #aforyzmy #sentencje #oczy #obrazki #szukanie #besty #kwejk #cytatyomiłości #cytat #pragnienie #bliskość #miłość #memy #uczucia
Kiedy patrzę w Twoje oczy wiem, że nie chcę już niczego szukać, że nie chcę nigdzie iść, chcę mieć Cię tutaj dziś.
#chodzenie #razem #cytaty #mem #aforyzmy #sentencje #oczy #obrazki #szukanie #besty #kwejk #cytatyomiłości #cytat #pragnienie #bliskość #miłość #memy #uczucia
Kiedy patrzę w Twoje oczy wiem, że nie chcę już niczego szukać, że nie chcę nigdzie iść, chcę mieć Cię tutaj dziś.
Powyższy film przedstawia instruktaż jak powinno się chodzić z kijami do nordic walking.
A jeśli szukasz tego typu zajęć nordic walking w swoim mieście, to znajdziesz je np. w Warszawie. Sprawdź na www.fitplanner.pl/nordic-walking/warszawa
#chodzenie #aerobik #figura #kobieta #ćwiczenia #fit #aerobic #ciało #trening #infografika #uroda #sylwetka #spacer #fitness #sport #befit #mieśnie

Jeśli odpowiednio będziesz napinać mięśnie to szybko wyszczuplisz i mymodelujesz sylwetkę w prosty sposób :> Chodzenie nie jest trudne, ale takie aby schudnąć to już wymaga nawet instrukcji ;p
Dla tych co są spragnieni większej dawki wrażeń zrzucania kilogramów i szukają właśnie klubu fitness z aerobikiem to możecie wyszukać zajęcia aerobiku w swoim mieście na www.fitplanner.pl/aerobik . W Warszawie listę klubów znajdziesz na www.fitplanner.pl/aerobik/warszawa , zaś w Krakowie na www.fitplanner.pl/aerobik/krakow, a w Poznaniu aerobik znajdziesz na www.fitplanner.pl/aerobik/poznan . We Wrocławiu dla tych co w okolicy mieszkają znajdą na stronie www.fitplanner.pl/aerobik/wroclaw
#muzungu #julian #pływanie #spacer #przystojniak #Coś Dla Kobiet #ćwiczenia #julek #basen #Tajlandia #nota #2015 #:oceń foto: #chodzenie #phuket #dzieci #adaś #Urodziny #notka #deszcz #zabawa #brat #juleczek #juluś #adam #Rodzina
3.09.2015
Witam Was moje Kochane!


Wczoraj były Urodziny mojego Taty! <3

Byliśmy na spacerze. Było po burzy i utworzyły się wielkie kałuże. Więc, chłopaki (ze mną na czele) przejeżdżali przez największe kałuże

Najpierw byłem na basenie, potem na spacerze.
Pod wieczór urządzone zostało …
Chcesz wiedzieć co?

---------->
lukasmuzungu.blogspot.com/2015/09/tajlandia-2015.html
<---------- Zapraszam serdecznie!

Wspaniała zabawa!

Tata na Urodzinach
Urodzinowe cygara

P. S. Komentarze mile widziane

-
wiosna radosna:
-
muzungu2:
-
muzungu2:
#owoce #phuket #jedzenie #ćwiczenia #filmik Muzungu #:oceń foto: #notka #kulinaria #prysznic #chodzenie #Tajlandia #spacer #nota #łodzie #2015 #laska #problem #kobiety #rehabilitacja #tajki
25.08.2015
Witam Was moje Kochane!


Co u Was?
U mnie wszystko ok


Była Pani Tajka Nid. Przygotowała mi śniadanie i sprzątała, myła.
Następnie pojechałem "Bat-Mobilem" do Andaman Safari Ocean:
Tata <3







Później pojechałem na spacer do portu, wcześniej sprawdzając, czy nurkowie jeszcze nie wyszli.
Chodziłem po molo i nagrywałem pierwszy filmik z chodzenia. Nie wyszedł mi zbytnio…
Wróciłem do AOS i wkrótce nurkowie wypłynęli oraz nawet wyszli na brzeg!

Poszliśmy na lunch do La Pad-Thai A Carte, czy jakoś tak. Ogólna nazwa tego lokalu to "Nora"

Zjadłem biały makaron z krewetkami, posypką chili i innymi pysznymi dodatkami.
Popołudniu pojechałem na drugi spacer. I tym razem na molo. dałem Tajom aparat, żeby nagrali film jak chodzę. W końcu po wielu nieudanych próbach mam filmiki jak chodzę. Jednak są zbyt wielkie, by wysłać je np. mailem, yt, czy opublikować na Bloggerze… Macie jakieś pomysły co z nimi zrobić?

rambutany
widok z portu
Muzungu chodzi
Zapraszam też na:
www.facebook.com/lukas.paulo
-
PinaBela: Cóż to za rambutany do czego w smaku podobne?
#muzungu #morze #fryz #tajki #rehabilitacja #Coś Dla Kobiet #kwiaty #ćwiczenia #:oceń foto: #panorama #basen #Tajlandia #nota #2015 #fryzjer #chodzenie #phuket #przystojniak #notka #laska #kobiety #plaza #pływanie
23.08.2015
Witam Was moje Kochane!


Co u Was?
U mnie wszystko ok





Odpowiedziała…
Chcesz wiedzieć co?

---------->
lukaspaulo.blogspot.com/(…)tajlandia-2015_23.html…
<---------- Zapraszam!

kwiat Lili wodnej
butik
panorama z O2
A gdzie Wasze komentarze?

Zapraszam też na:
www.facebook.com/lukas.paulo
-
Catkin ☆: Fajnie wyglądasz po wizycie :P Piękna Lilia!
-
ღ Colour of your dreams ღ: Heh fajna fryzjerka :D Piękne zdjęcia ^^
-
DopamineBoyツ: Miło sobie spędzasz czas. Chciałbym tam kiedyś odwiedzić ten piękny zakątek świata ;)
#chodzenie #phuket #kwiaty #przystojniak #ćwiczenia #jedzenie #brat #:oceń foto: #choroba #notka #kulinaria #Tajlandia #spacer #nota #rehabilitacja #Rodzina #Thai - Food #Coś Dla Kobiet #2015 #nocne
Witam Was moje Kochane!


Co u Was?
Chciałbym napisać, że wszystko ok, ale niestety nie mogę…

Tata się rozchorował po nurkowaniu. Martwię się o niego…
Dzisiaj byłem w Fon Fon Sea Food na lunchu. Wziąłem sobie smakowity mix dań z gara + jajko sadzone

Później wróciłem do domu i …
Chcesz wiedzieć więcej?

-------->
lukaspaulo.blogspot.com/(…)tajlandia-2015_19.html…
<-------- Zapraszam!

lunch
kwiatki
lampy
Zapraszam też na:
www.facebook.com/lukas.paulo
-
♥You will shine♥: Super zdjęcia ;) To życzę mu zdrówka ;)
-
wiosna radosna: Co z Twoim tatą???
-
amelia-1989: Piekny kolorowy lunch!
#chodzenie #phuket #kulinaria #ogród #jedzenie #ćwiczenia #:oceń foto: #panorama #notka #plaza #pływanie #basen #port #Tajlandia #nota #2015 #tajszczyzna #zwierzęta #pies #Bat - Mobil
Witam Was moje Kochane!


Co u Was?
U mnie wszystko ok

Pojechałem więc…
C. D. N. na:
lukaspaulo.blogspot.com/(…)tajlandia-2015_15.html…
Muzungu po basenie
mleczne espresso i woda
widok na port z plaży
kamień z napisem LOVE
Muzungu na Tajskim Grillu
P. S. Bardzo zależy mi na Waszych komentarzach

Z góry serdecznie dziękuję


-
M@Ł@: Fajne zdjęcia ;)
#morze #spacer #Coś Dla Kobiet #:oceń foto: #Tajlandia #nota #2015 #pizza #chodzenie #phuket #adaś #przystojniak #tajszyzna #jedzenie #notka #deszcz #link #laska #kobiety #bar #brat #kulinaria #ciekawostki #adam #Rodzina #piwo
11.08.2015
Witam Was moje Kochane!


U mnie wszystko ok. Od przedpołudnia lał deszcz. Na termometrze było w granicach 30 st., więc niedługo później woda odparowała i przekształciła się w cumulusy które pokryły niemal całe niebo.
Na dole w biurze nurkowym, trwał egzamin teorii nurkowania. Też brałem w nim udział, ale głównie był przygotowany dla Agi :*, Marioli



Na późny lunch (ok. godz. 15) jedliśmy tajski makaron z rosołkiem. Coś pysznego!

Po obiedzie zostaliśmy zaskoczeni pytaniem:…
Chcesz wiedzieć jakim?

------->
lukaspaulo.blogspot.com/(…)tajlandia-2015_11.html…
<------- Zapraszam!

deszcz
jeep
Adaś <3


obraz z pizzerii
-
havier35: * Znów jesteś na wakacjach w Tajlandii. Pozdrawiam i życzę dużo przyjemnych chwil wakacyjnych *
-
amelia-1989: fajny obraz :)
-
muzungu2: @havier35: dzięki :)
#chodzenie #phuket #ćwiczenia #jedzenie #:oceń foto: #notka #kulinaria #pływanie #basen #Tajlandia #deszcz #nota #2015 #laska #tajki #kobiety
5.08.2015
Witam Was moje Kochane!


Dzisiaj zjadłem lunch w biurze. Padało całe przedpołudnie. Lunch zjadłem przeniesiony z Fon Fon Sea Food. Był to pyszny kurczak z jajkiem warzywami i ryżem. Do tego trzy plasterki ogórka i sos chille

Chcesz wiedzieć gdzie? (+ więcej zdjęć):
lukaspaulo.blogspot.com/2015/08/tajlandia-2015_5.html
kałuża w popękanym chodniku
Sara

na molo
Zapraszam też na:
www.facebook.com/lukas.paulo
------------------------------------------------------
Komentujcie i like - ujcie jeśli Wam się podoba


-
◀Pućka ▶: fajne zdjęcia ;) Zapraszam . ♥
#julian #morze #pływanie #spacer #julek #molo #tajki #rzeźba #:oceń foto: #przyjaciele #basen #Tajlandia #nota #2015 #płaskorzeźba #pizza #chodzenie #phuket #dzieci #adaś #jedzenie #bus #notka #tajszczyzna #laska #kobiety #zabawa #brat #kulinaria #juleczek #juluś #adam #Rodzina
31.07.2015
Miły i wesoły dzień. Zaczął się od wyjazdu do wynajętego gesthousu z basenem Gordona, Marty i Matyldy. Dzieciaki szalały w basenie i …
Więcej na:
lukaspaulo.blogspot.com/(…)tajlandia-2015_31.html…
P. S. Komentarze mile widziane!
Płaskorzeźba

lunch
-
DoSetivia: dzieciaki jakie uradowane:)
#chodzenie #phuket #bar #wiatr #ćwiczenia #przyjaciel #:oceń foto: #notka #pływanie #basen #Tajlandia #spacer #nota #2015 #laska #piwo #kobiety #orzeźwienie #rehabilitacja #tajki
29.07.2015
Witam Was moje Kochane!


U mnie wszystko ok


Po 16 - tej wyjechałem na spacer. Spotkałem …
Więcej na:
lukaspaulo.blogspot.com/(…)tajlandia-2015_29.html…
Basen w Pier 42
Tajka

molo, Big Budda i zachód słońca
w barze
------------------------------------------------------
P. S. Podobał/ Nie podobał Ci się wpis?

-
♥ Elle Herz ♥♥: basen ah :D
-
♥ Elle Herz ♥♥: czyściutki aż miło :P
-
Zwykła jak zawsze...: Zazdroszczę Ci tych widoków!
#chodzenie #phuket #jedzenie #ćwiczenia #Tajlandia #:oceń foto: #panorama #notka #kulinaria #morze #pływanie #basen #słońce #spacer #nota #łodzie #2015 #laska #kobiety #rehabilitacja
27.07.2015
Witam Was moje Kochane!


U mnie wszystko ok. Byłem na basenie w Pier 42. To mały basen, więc przepłynąłem - nie 20 razy - ale 40!


Poszliśmy z Sandrusią


Więcej na:
lukaspaulo.blogspot.com/(…)tajlandia-2015_27.html…
Basen w Pier 42
krewetki z warzywami w sosie <3
Bocianie gniazdo
łódka się zesikała (wodą)
Wasz Muzungu na molo
Big Budda z zachodzącym słońcem
Zapraszam też na:
www.facebook.com/(…)media_set…
-
M@Ł@: ;)
-
amelia-1989: jakie apetyczne krewetki! :)
-
izkku: pyszności! :) zapraszam do siebie :)
#spacer #tajki #sport #Coś Dla Kobiet #kwiaty #:oceń foto: #basen #Tajlandia #nota #2015 #chodzenie #phuket #przystojniak #jedzenie #auto #notka #:oceń wideo: #laska #kobiety #filmik Muzungu #"Bat - Mobil" #pływanie #:oceń video: #Rodzina #Thai - Food
23.07.2015
Witam Was moje Kochane!


Co u Was?
U mnie wszystko ok



Następnie pojechałem na basen do Pier 42. Zapomniałem ręcznika


Pływało mi się super. Była My Girlfrend Sara <3 :*, a także zaprzyjaźnione Tajki




Później odstawiłem plecak, rozwiesiłem mokre rzeczy i ruszyłem na …
Chcesz wiedzieć gdzie?

----------->
lukaspaulo.blogspot.com/(…)tajlandia-2015_23.html…
<----------- Zapraszam!
molo
motorówka
latarnia prawie gotowa
blokada?

Big Budda
My Friends
Zapraszam też na:
www.facebook.com/lukas.paulo
-
violator/ka: ale tam pięknie :)
-
Zwykła jak zawsze...: Ale cudownie!
-
izkku: ale piękne widoczki! :) zapraszam do siebie :)