Wpisy oznaczone tagiem "dieta Ewy Dąbrowskiej" (5)  

pzpz
 
Moje wpisy z przepisami postnymi dr Dąbrowskiej cieszą się dużą popularnością na tym blogu. Zmotywowało mnie to do tego by poeksperymentować w kuchni, przetestować kolejne i się nimi z Wami podzielić. Szczególnie, że przyszła wiosna, a z nią silna chęć powrotu do zdrowych nawyków żywieniowych i zrobienia przypominajki. Myślę, że te receptury będą szczególnie przydatne podczas imprez rodzinnych, spotkań z przyjaciółmi czy grilli na świeżym powietrzu, w trakcie których ciężko jest powstrzymać się od spróbowania zakazanych potraw.
 
Przepisy: mlodzinadorobku.pl/post-dabrowskiej-przepisy-na-…

ali-2697189_1280.jpg
 

pzpz
 
O poście oczyszczającym autorstwa polskiej lekarki słyszałam wiele dobrego. Od kilku miesięcy byłam fanką grup na Facebooku o tej tematyce, trzymałam kciuki za osoby, które mierzyły się ze swoimi słabościami w imię zdrowia. Chłonęłam przepisy, porady, z zaciekawieniem słuchałam świadectw osób, które przetrwały 42 czasem ciężkie, czasem pełne bólu, dni. Postanowiłam, że gdy pojawią się pierwsze świeże warzywa na straganie zacznę i ja. Właśnie nadchodzi ten czas. Trzymajcie kciuki! Przechodzę post Ewy Dąbrowskiej!
 
Więcej: mlodzinadorobku.pl/post-ewy-dabrowskiej/
 

pzpz
 
Przechodząc na post Ewy Dąbrowskiej, na którym jestem od początku maja (post o poście) wiedziałam, że będę często sięgać po gęste koktajle warzywne, aby dostarczyć wycieńczonemu organizmowi cenne witaminy i mikroelementy. Aby soki na poście Ewy Dąbrowskiej nie były nudne zadbałam o odpowiednią oprawę w postaci ziół i przypraw. Korzystając z wyciskarki do soków mogę śmiało eksperymentować z różnymi dodatkami, ponieważ nie straszne są dla niej takie pychoty jak imbir, mięta, melisa, bazylia, tymianek, pokrzywa. Mogę korzystać z wszystkich warzyw: i twardych i miękkich i włóknistych. Dodatkowo zamiast wodnistych soków powstają gęste koktajle, które zaspokajają nie tylko pragnienie, ale i apetyt. A że sok to esencja smaku, więc są przesmaczne. Zresztą o tym, że jestem w nich zakochana już pisałam: TUTAJ. Wróćcie do tego tekstu i zobaczcie jaki zbawienny wpływ miały i mają na nasze życie.
 
Więcej: mlodzinadorobku.pl/soki-na-poscie-ewy-dabrowskiej/

detox-1995433_1920.jpg
 

pzpz
 
Wiele osób planuje post Ewy Dąbrowskiej dopiero po świętach, a nawet dopiero po sylwestrze, gdyż podejrzewa, że ciężko będzie się oprzeć smakołykom, które zagoszczą na stołach. Są jednak tacy, którzy poszczą w grudniu i specjalnie im dedykuję ten wpis. Gratuluję odwagi i siły woli oraz podpowiadam przepisy, które sprawią, że Wasza Wigilia będzie i smaczna i zdrowa. Może uda Wam się przekonać do tych dań całą rodzinę. W końcu Wigilia powinna być postna
 

 

Kategorie blogów