Wpisy oznaczone tagiem "domowa pielęgnacja" (15)  

kobietamag.pl
 
Najlepszy pomysł na jesienny wieczór? Aromatyczna kąpiel z dodatkiem naturalnych olejków eterycznych. Zabieg prosty, niewymagający długich przygotowań i jakże przyjemny dla zmysłów. Zobacz jak ją przygotować.
kobietamag.pl/?p=88287
 

kobietamag.pl
 
Niektórzy lubią leniuchować na plaży i spędzać urlop na „nicnierobieniu”. Niektórzy natomiast wolą podróżować, zwiedzać i spędzać czas na pieszych wycieczkach. Jednak w każdym z tych przypadków musisz pamiętać o zadbaniu o swoje stopy. Jak dbać o stopy podczas letnich wędrówek oraz jak zregenerować je po lecie?
kobietamag.pl/?p=77601
 

kobietamag.pl
 
Odpowiednio dobrane olejki eteryczne, stymulują funkcje skóry, poprawiają jej wygląd i poziom nawilżenia, ujędrniają, wygładzają. Więcej:
kobietamag.pl/?p=73008
 

merrus
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

eleganckooo
 
Dziś kolejny post z serii "o naszych twarzyczkach" :)
*Cera sucha:*
-głównym problemem cery suchej jest wyprodukowanie odpowiedniej ilości naturalnych tłuszczów przez gruczoły łojowe skóry właściwej
-niedobór tłuszczów powoduje odwodnienie i suchość skóry
-skóra sucha jest cienka, jasnoróżowa
-mało elastyczna
-łuszcząca się
-możliwe przebarwienia, rozszerzone naczynka krwionośne
-źle toleruje wodę i mydło
-łatwo ulega uszkodzeniu pod wpływem czynników atmosferycznych (mróz)
-szybko się starzeje, około 20 roku życia pojawiają się zmarszczki w ogół oczu, ust i szyi
-ma cienką warstwę rogową
-zazwyczaj jest matowa
-dobrze toleruje mgłę i deszcz

*Jak ją pielęgnować?*
-demakijaż wykonujemy mleczkiem kosmetycznym, myjemy preparatami kosmetycznymi nie zawierającymi mydła
-osoby z cerą normalną powinny używać kremu nawilżającego min. 2x dziennie
-peelingi enzymatyczne 1x w tygodniu
-maseczki dostosowane do rodzaju cery 2x w tygodniu
-dobrze jest pić ok. 2l wody dziennie
-należy ostrożnie stosować silne kosmetyki (z AHA-alfa-hydroksy kwasy, czyli kwasy owocowe; z wysoką zawartością wit. A i C oraz kwasu liponowego) z uprzednim zahartowaniem skóry łagodniejszą formą tych kosmetyków
-NNKT dostarczają np.: kapsułki z wiesiołkiem czy ogórecznikiem
-dobrze jest stosować dietę bogatą w ryby, owoce morza, oleje roślinne

*Czego unikać?*
-peelingów mechanicznych, silnie złuszczających
-klimatyzowanych pomieszczeń
-silnego słońca, solarium
-kąpieli w za gorącej wodzie
-chlorowanej wody
-kosmetyków na bazie alkoholu
-wiatru, mrozu
-mydła
-palenia papierosów

*Składniki preparatów do cery suchej:*
-mocznik, kwas mlekowy (3-10%)
-AHA-kwasy owocowe
-NNKT(niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe): kwas linolowy, kwas archaidowy
-preparaty zmiękczające: wazelina, parafina, woski, lanolina

*Domowa pielęgnacja:*
Maseczka z siemienia lnianego:
Łyżkę siemienia zalać szklanką wody i ugotować na gęstą papkę, ostudzić do temperatury pokojowej. Nałożyć na twarz zwilżoną w toniku gazę, na gazę nałożyć papkę, zdjąć po około 20 minutach, resztki zmyć tonikiem. Maseczka zmiękcza naskórek, wygładza, uelastycznia, łagodzi podrażnienia. Musicie poprosić kogoś o pomoc w nałożeniu tej maseczki.

*Maseczka rumiankowa:*
Trzy torebeczki rumianku i łyżkę zmielonej szałwi wymieszać z wrząca wodą , dodać kilka kropli witaminy A+E, ostudzić do temperatury pokojowej, nałożyć na twarz zwilżoną w toniku gazę, na gazę nałożyć papkę, zdjąć po około 20 minutach, resztki zmyć tonikiem.

I to by było na tyle :) Pamiętajcie dziewczyny, że najważniejsze jest nawilżanie, lekkie złuszczanie i ochrona skóry. Najlepiej także nie używać zbyt dużej ilości mocno perfumowanych kosmetyków, gdyż mogą one podrażniać i uwrażliwić cerę suchą.

Miłego wieczoru :*
M.
b_1_23541.jpg


Przepisy na maseczki pochodzą ze strony: www.portretkobiety.pl/(…)cera-sucha-maseczki-domowe… , która jest godna polecenia :)
Pokaż wszystkie (2) ›
 

eleganckooo
 
*Cera mieszana:*
-strefa T (czoło, nos, broda) są tłuste, reszta twarzy jest normalna/sucha
-często występuje u kobiet, które w młodości miały cerę tłustą
-ma skłonności do łojotoku w strefie T
-nadwrażliwość na środki chemiczne i fizyczne
-nieprawidłowo reaguje na wodę i mydło (jest ściągnięta, wysuszona)

*Jak ją pielęgnować?*
-pielęgnacja dwustronna, ukierunkowana na normalizację gruczołów łojowych, regulację procesów rogowacenia naskórka, zwężenia porów skóry, poprzez nawilżenie skóry, utrzymanie lekko kwaśnego pH (5,5 - 6 w skali pH)
-należy używać peelingów drobnoziarnistych z syntetycznymi kulkami lub peelingów enzymatycznych
-myć twarz żelami do cery mieszanej
-przemywać twarz w strefie T tonikami ściągającymi, oczyszczającymi, przeciwłojotokowymi
-dobrze jest też stosować kremy/żele matujące w strefie T, a na boki twarzy, policzki, pod oczy nakładać kremy nawilżające
- 1-2 razy w tygodniu nakładać maseczkę ściągająco-oczyszczającą dla cery tłustej w strefie T, a na resztę twarzy nakładać maseczkę nawilżającą
-na noc krem regenerującą pracę gruczołów łojowych na strefę T
-możemy znormalizować pracę gruczołów łojowych złuszczając naskórek w strefie T, dobre do tego są kwasy AHA (alfa-hydroksy kwasy, czyli kwasy owocowe)
-najlepiej jest używać kremów o lekkich konsystencjach, zawierających pochodne wit. A, C, magnez, tlenek krzemu, ekstrakty roślinne
-kosmetyczne oczyszczanie skóry-regularne w zależności od nasilenia zmian w partii tłustej
-i oczywiście należy używać kosmetyków z filtrami UV
-dziewczynom o cerze mieszanej pomocne także będą podkłady matujące (do tego bibułki matujące również), dzięki, którym nikną błyszczenia się w ciągu dnia

*Czego unikać?*
-należy szerokim łukiem unikać kosmetyków na bazie alkoholu, takie preparaty powodują jeszcze większy łojotok w partii T

*Domowa pielęgnacja cery mieszanej:*
*Maseczka ściągająco-odżywiająca z jajka:*
Białko jaja kurzego ubijamy i nakładamy na skórę w częściach tłustych. Gdy białko zaschnie, nakładamy na twarz żółtko, delikatnie wcierając. Maseczkę zmywamy po 20min., ciepłą, przegotowaną wodą.
Maseczka ta oczyści skórę i sprawi, że będzie napięta i odżywiona.

*Okłady z zielonego ogórka:*
Ogórka tniemy w plasterki (oczywiście ze skórką bo pod nią jest najwięcej witamin) i okładamy nim twarz. Pozostawiamy na 5min. Zielony ogórek rozjaśnia plamy, piegi i zwęża pory :)
21d21fc004cb5e21fb1a979833f9b981,14,1.jpg

I to by było chyba na tyle :)
Nie ma co się oszukiwać, cera mieszana jest jednym z najczęściej występujących rodzajów cery i jest najtrudniejsza do okiełznania. Wykazuje ona właściwości i cery suchej i tłustej, co powoduje, że różne jej partie potrzebują różnej pielęgnacji.    Jednak jak wiadomo dla chcącego nic trudnego :)

Mam nadzieję, że moje wypociny się Wam przydadzą :)
Miłej soboty,
M :)
Pokaż wszystkie (3) ›
 

eleganckooo
 
Cześć Dziewczyny!
Dopóki nie poszłam do szkoły kosmetycznej miałam straszny problem w zidentyfikowaniu swojej cery. Niby nie była tłusta, niby nie była sucha i tak w sumie to nie wiedziałam jaka. Myślę, że nie jedna z Was ma taki problem dlatego postanowiłam zrobić taki teoretyczny cykl, w którym będę opisywać każdy rodzaj cery i kosmetyki najlepsze do ich pielęgnacji :) Chciałam opisać je wszystkie naraz, ale w tedy post byłby KILOMETROWY.
Mam nadzieję, że zebrane przeze mnie informacje się Wam przydadzą i że cały pomysł się spodoba :)

*Zacznę od cery normalnej:*
-cera normalna występuje przede wszystkim u dzieci, rzadko u dorosłych
-jest gładka, matowa, lekko różowa
-jędrna, napięta
-bez żadnych defektów (wyprysków, rozszerzonych porów)
-odporna na wpływy atmosferyczne (nadmierne słońce, wiatr, mróz, wilgoć itp.)
-prawidłowo reaguje na wodę i mydło ( po myciu nie jest wysuszona, ściągnięta)
-dobrze znosi zabiegi chemiczne, mechaniczne i fizyczne
-dobrze pracują gruczoły łojowe i potowe

*Jak ją pielęgnować?*
-oczyszczanie
-złuszczanie
-nawilżanie
-należy chronić ją przed promieniami UV
-preparaty do pielęgnacji cery normalnej powinny zawierać substancje: nawilżające i odbudowujące płaszcz lipidowy (czyli tą ochronną warstewkę na naszej buzi). Składniki nawilżające to: mocznik, gliceryna, wit. A, wit. z grupy B, a substancje uzupełniające płaszcz lipidowy to: NNKT (niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe), skwalen

*Domowa pielęgnacja:*
Maseczka z marchwi:
Łyżkę potarkowanej marchwi należy wymieszać z jednym żółtkiem, łyżką twarożku oraz kilkoma kroplami witaminy A (do kupienia w aptekach). Dobrze wymieszać, nałożyć na twarz, szyję i dekolt. Zmyć po 20 min. :)

Maseczka z miodem, śmietaną i płatkami owsianymi:
Dwie łyżki kwaśnej, stołowej śmietany należy wymieszać z jedną łyżką stołową miodu i dodać tyle płatków, aby powstała gęsta papka. Pozostawić na twarzy na 20min, i spłukać letnią wodą. Działa oczyszczająco, nawilżająco i łagodząco.

To by było na tyle :) Nie wiem czy wyczerpałam temat, bo sądzę, że są ludzie, którzy wiedzą o wiele więcej na ten temat niż ja, ale mimo wszystko mam nadzieję, że pomoże to Wam w identyfikacji własnej cery. Jutro opiszę kolejny rodzaj :)

Miłego popołudnia :*
M :)
DSCF3587.JPG
  • awatar księżniczka Nikejla <333: hej bejbeeee <3 prowadzę blożka, jeśli interesujesz się *Dodzią, tipsami i różem* to zapraszam do mnie kochanie ;****
  • awatar Izabela Make Up: takie rzeczy zawsze sie przydadzą ;) dobra notka ! ;) ;*
Pokaż wszystkie (2) ›
 

kobietamag.pl
 
OCM to skrót od angielskiej nazwy Oil Cleansing Method, czyli mycia twarzy metodą olejową. Ten sposób oczyszczania cery zyskuje coraz liczniejsze grono zwolenników. Skuteczność metody OCM wiąże się ze znakomitymi właściwościami olejów.
kobietamag.pl/?p=40187
 

nancyann
 
NancyAnn:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

nancyann
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

mala0727
 
images.jpg



*1.* Wykonać dokładny *demakijaż* oczu, ust i reszty skóry twarzy i dekoltu.

*2.* *Stonizować* skórę tonikiem odpowiednio dobranym do rodzaju cery.

*3.* Wykonać *peeling* korundem kosmetycznym. Omijając okolice oczu.

KORUND.jpg.thumb_150x127.jpg

Zdjęcie1340.jpg

[link do recenzji]
mala0727.pinger.pl/(…)peeling-z-korundem-korund-kos…

*4.* Na całą powierzchnię skóry poddawaną zabiegowi zaaplikować *oliwkę Omega-3.* Wklepując opuszkami palców, bądź ruchami okrężnymi. Skupiając się na skórze okolic oczu.

Kopia Zdjęcie1342.jpg


*5.* Przygotować maskę algową pod oczy i maskę algową np czekoladową, botoksową, oczyszczającą. W gumowej misce rozrobić ją z wodą w proporcji ok. 1:3.

Odrobinę *kwasu hialuronowego* dodać do maseczki w czasie mieszania.
*Intensywnie mieszać do uzyskania dość gęstej, gładkiej masy.*
www.estien.pl/maseczki-algi-c-1_3.html
radosc z natury.jpg


*6.* Drewnianą szpatułką (czysty patyczek od lodów), puszkami palców, pędzelkiem szybko nałożyć algi pod oczy

OCZY.jpg.thumb_150x126.jpg

Picnik collageall.jpg

[link do recenzji]
mala0727.pinger.pl/(…)algowa-maska-peel-off-pod-ocz…

I algi na pozostałą skórę twarzy i dekoltu.

*7.* Pozostawić do zeschnięcia, *ok. 10-20 min*

*8.* Usunąć maski ze skóry twarzy. Algi nie wymagają domywania. Odpowiednią grubość maski można ściągnąć niemal jednym ruchem.

*9.* Zaaplikować krem (na dzień z filtrami UV / na noc)

*10.* Wykonać makijaż (lub nie :D)


Kopia wskKopia ESTIEN LOGO.jpg.thumb_150x55.JPG

• cera tłusta, łojotokowa
• zaskórniki
• trądzik (nie kwalifikujący się do leczenia dermatologicznego)
• oczyszczenie, seboregulacja
• blizny potrądzikowe
• przebarwienia, zmiany pigmentacyjne
• utrata jędrności skóry
• pierwsze oznaki starzenia się skóry
• skóra zanieczyszczona, zmęczona i szara


Kopia przewskKopia ESTIEN LOGO.jpg.thumb_150x55.JPG

• dermatozy skóry
• zakażenia grzybicze, wirusowe, bakteryjne (trądzik krostkowy)
• ropne zmiany skórne
• stany alergiczne skóry twarzy i oczu
• teleangiektazje (rozszerzone naczynka, pajączki)
• nowotwory skóry
• zabiegi chirurgiczne
• terapia Roaccutanem (ok 3miesięcy)


efektyKopia ESTIEN LOGO.jpg.thumb_150x55.JPG

• stymulacja mikrokrążenia i dotlenienie komórek skóry
• zmniejszenie (a nawet likwidacja) zaskórników i rogowacenia okołomieszkowego
• poprawa kolorytu cery
• rozjaśnienie skóry, likwidacja (zmniejszenie) przebarwień
• wygładzenie zmarszczek
• wzrost elastyczności i jędrności skóry
• poprawa napięcia skóry i owalu twarzy (stymulacja syntezy kolagenu)
• głębokie i długotrwałe nawilżenie skóry.
• aktywizacja funkcji obronnych skóry
• zmniejszenie obrzęków limfatycznych (worków) pod oczami
• obniżenie wrażliwości skóry oklic oczu przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych

• uzyskanie zdrowej i młodo wyglądającej cery
• odprężenie, odstresowanie, relaksacja

___________________________
*Korund kosmetyczny* - 100g - 6 PLN
*Algi pod oczy* - 10g - 5 PLN
*Algi czekoladowe* - 30g - 12 PLN
*Kwas hialuronowy* - 12 PLN
*Oliwka Omega-3* - 30ml - 7 PLN lub jako gratis

*koszt przesyłki - 10 PLN*

45-52 PLN wraz z przesyłką
gramatura mask algowych prawdopodobnie wystarcza na 10 zabiegów
*koszt jednego seansu* to ok 5 PLN

*łatwo, tanio i przyjemnie :D* , prawda?
___________________________
*Bonus*
Osoby, które składając zamówienie w dodatkowych informacjach zamówienia *wpiszą adres mojego bloga*, przy zakupach za *min. 30 zł*
dostaną *DODATKOWY GRATIS*, który łączy sie z innymi promocjami.

____________________________
Pozdrawiam Wszystkich i każdego z osobna :)
niech pięknieje każda z Was :D
  • awatar paaula21: ooo super ze taki wpis dodalas. Ja nigdy nie wiem kiedy uzyc toniku i juz teraz wiem ze robilam zle :)
  • awatar mala0727: @paaula21: tonik przywraca skórze jej właściwe pH głównie zaleca się go stosować po każdorazowym kontakcie z wodą (np przy zmywaniu maseczki) albo właśnie podczas demakijażu, by bardzo, bardzo dokładnie oczyścić skórę z zanieczyszczeń i kosmetyków, by składniki aktywne w innych preparatach mogły bez przeszkód wnikać w głąb komórek skóry :))
  • awatar pat18s: bardzo ciekawy post :) powiedziałabym wręcz profesjonalny :)
Pokaż wszystkie (7) ›
 

mala0727
 
pkorund.jpg

Stosowanie peelingów  jest bardzo ważnym aspektem naszej *domowej pielęgnacji.*
*1 miesiąc*, tyle regenerują się komórki naskórka,
A z wiekiem proces ten wydłuża się i może trwać nawet 60 dni. Powoduje to szybsze starzenie się skóry).
Martwe komórki warstwy rogowej (korneocyty) powinny zostać złuszczone.

______________________________________

*Przedstawię jeden ze sposobów, które uważam za strzał w 10!*

*Pamiętajcie kluczem do sukcesu jest systematyczność!*

______________________________________

*OGÓLNE DZIAŁANIE PEELINGÓW*
- pobudza mikro-krążenie skórne, przez co dotlenia ją
- oczyszcza i wzmaga odnawianie skóry
- następuje szybszy wzrost i odnowa warstwy naskórka, a także komórek wszystkich warstw głębszych (epidermy)
- pogrubienie się warstw żywych komórek skóry, natomiast cieńsza staje się warstwa rogowa
- wyrównuje koloryt
- skóra staje się bardziej elastyczna i gładsza


*I przede wszystkim*
Usunięcie obumarłego naskórka i odblokowanie porów jest istotnym *przygotowaniem skóry do dalszych zabiegów*, gdyż znacznie poprawia się wchłanianie aktywnych substancji zawartych w preparatach kosmetycznych i zwiększa skuteczność ich działania.

______________________________________


*CO PISZE PRODUCENT* estien.pl
Oryginalne opakowanie z pierścieniem gwarancyjnym.

KORUND.jpg.thumb_150x127.jpg


*WŁAŚCIWOŚCI*
*Mikrodermabrazja* jest to głęboki peeling czyli zabieg złuszczania naskórka, który sprawia, że skóra staje się zdrowsza i co najważniejsze młodsza.
Rewelacyjny i błyskawiczny efekt po zastosowaniu maseczek z alg np. peel-off,  mający coraz więcej zwolenniczek.


*WSKAZANIA*
- przy skórze ze zmarszczkami i zniszczonej cerze
- do regeneracji skóry
- do skóry trądzikowej
- przy zaniku włókien kolagenowych
- przy  przebarwieniach i zaburzeniach pigmentacyjnych
- przy skórze zanieczyszczonej, problematycznej
(cera tłusta, łojotokowa)
- do skóry z bliznami potrądzikowymi
-  przy wiotkości, rozstępach oraz cellulicie


Zdjęcie1340.jpg



Najczęściej stosuje się serię zabiegów ok.10-15 w odstępach 1 tygodnia, przy skórze wyjątkowo wrażliwej co 2 tygodnie.

Zabieg jednorazowy odmłodzi skórę, złuszczy naskórek oraz pobudzi stymulację tworzenia kolagenu.
Doskonale nadaje się do oczyszczenia skóry przed maseczką.


*Sposób wykonania zabiegu*
- na kilka dni przed zabiegiem nie wykonuj depilacji chemicznej, woskowania,
- umyj dokładnie twarz
- wymieszaj korund  z mleczkiem kosmetycznym , a najlepiej śmietaną 18%, jest naturalna bez chemii i konserwantów, do 1 łyżeczki dodaj ok 3 łyżeczki śmietany.
- nałóż na twarz lub ciało i kolistymi ruchami zrób masaż od 3 - 5 min.
- polecam nałożenie maseczki z alg lub glinki,
- przez kilka dni możesz czuć lekkie pieczenie,
- nawilżaj intensywnie skórę maseczkami, kwasem hialuronowym.

masagekrem.jpg


*Uwaga*
nie wykonuj zabiegu  jeżeli masz zakażenie grzybicze, wirusowe, bakteryjne np. trądzik krostkowy, ropne zmiany, nowotwory skóry, zabiegi chirurgiczne i terapia Roaccutanem ( ok.3miesięcy)

*INNE PRZECIWSKAZANIA*
- stany zapalne skóry
- trądzik ropny, trądzik różowaty
- skóra naczynkowa
- świeże blizny
- widoczne skaleczenia skóry
- wszystkie inne zmiany chorobowe na skórze


*Inne przykładowe przygotowanie peelingu korundowego:*
- *z kwasem hialuronowym 1%* - do 30 ml porcji kwasu hialuronowego dodać około 5 ml korundu
- *z olejem* - do 30 ml porcji wybranego oleju dodać około 5 ml korundu
- *z żelem do mycia ciała* - do 30 ml porcji wybranego żelu dodać około 5 ml korundu

Kopia Zdjęcie1343.jpg


*1)* Wykonując ruchy okrężne wmasowujemy peeling dokładnie w skórę twarzy (omijając okolice oczu) przez ok. 3-5 min (można stosować również na całe ciało).
*2)* Następnie spłukać.
*3)* Osuszyć skórę ręcznikiem, jedynie go dociskając do twarzy, pocieranie może dodatkowo podrażnić.


Ja połączyłam z wodą. Uzyskałam mocno ścierające drobiny.  
*Moje odczucia po jednokrotnym użyciu peelingu z wykorzystaniem korundu*

[kliknij, żeby powiększyć]
Picnik collage.jpg


- wygładzona i rozświetlona cera
- miękka, aksamitna, delikatna w dotyku (wizualnie też)
- znacznie bardziej ujędrniona i elastyczna
skóra
- wygląda na piękniejszą i młodszą


- *bardzo wydajny* 100g
- mała ilość kosmetyku potrzebna by uzyskać pożądany efekt zabiegu
- *cena* 7 PLN
- sprawdził się we wszystkich problemach skórnych, które są wskazaniami do zabiegu

*ŚWIETNY NA ROZSZERZONE PORY I ZASKÓRNIKI!!!!!!!!!*

www.estien.pl/korund-kosmetyczny-p-16.html

*Ważne*, by nie narażać skóry na działanie
*promieni UV* (słonecznych i pochodzących z solariów).

______________________________________

*Jednak uwaga! Zbyt mocne i długie pocieranie skóry może wywołać podrażnienia.*


______________________________________


O skórę trzeba dbać, zwłaszcza o skórę twarzy, gdyż jest naszą główną wizytówką .
Stres dnia codziennego, zmęczenie, zanieczyszczenia, promieniowanie UV oraz niekiedy niewłaściwa pielęgnacja cery powodują, że zamiast promieniować kobiecym blaskiem dostarczamy sobie dodatkowych zmartwień, a można działać - *a może się mylę?*



______________________________________
*I mały bonus*
Osoby, które składając zamówienie w dodatkowych informacjach zamówienia *wpiszą adres mojego bloga*, przy zakupach za *min. 30 zł*
dostaną *DODATKOWY GRATIS*, który łączy sie z innymi promocjami.
  • awatar pat18s: wow obszerna recenzja :)
  • awatar mimi's: miałam kiedyś i nawet mam do tej pory korund który mieszałam z maseczką... idealne połączenie! super działa..
  • awatar Fiolka86: długo się nad nim zastanawiałam, ale boję się, że przy nosie znowu by mi naczynka popękały ;(
Pokaż wszystkie (13) ›
 

mala0727
 
*Szybka poranna gimnastyka.*
Kilka skłonów, przysiadów, wymachy ramion, kręcenie biodrami.
Obroty stopy. W lewo. W prawo. I druga stopa. Obroty tułowia.
I skłon w przód. Dotknij dłońmi podłogi.
Wyprostuj sylwetkę i wygnij się do tyłu.
Kilka krążeń głową. Później na boki.
678.gif-150x136.jpg






*Dalej. Prysznic. Ciepły. Gorący.*
Umyj ciało energetyzującym żelem pod prysznic. Cytrusy? Kawa?
*Użyj do tego masażera.*

*Ja mam taki.*
230951.jpg



*Wykonaj masaż ciała.* Od stóp do głowy.
Kolistymi ruchami pobudzisz krążenie i przepływ limfy.
Kierując się w stronę serca, wykonujesz autodrenaż.
*Poprawi się odżywienie i sprężystość skóry.*
*Nie zapomnij o szyi.*
Po śnie moja szyja nie jest rozluźniona.
Masuję skórę - od dekoltu , wzdłuż szyi aż do ucha.
Moje mięśnie to uwielbiają! :D

*2, 3 razy w tygodniu wykonaj peeling.*
Chociaż z tym lepiej się nie spieszyć.
Wieczorem niby więcej czasu, ale i zmęczenie daje bardziej o sobie znać. Więc same dobierzcie porę :)



*Gdy myjesz twarz żelem czy pianką, wykonuj ruchy również masujące.*
Ja wykonuję ruchy rozcierania. Wówczas również pobudzam mięśnie i krążenie. Zmywam żel gąbeczką do demakijażu albo dłońmi.

*I wykonuję szybki masaż okolic oczu.*
Zamykam powieki. Zaciskam dłonie w pięści. I kostkami palców wskazujących wykonuję ruchy wokół oczu.
Od góry, wzdłuż linii brwi i pod dolną powieką. Delikatnie, ale z wyczuwalną stymulacją skóry.
I tak kilka razy.
Można szybko, wolno, na zmianę, ile czasu chcesz.
trwarz_300x0_romiar-niestandardowy.jpg




*Myjesz włosy? Opuszkami palców mocno masuj skórę głowy.*
To dodatkowo poprawi jej dotlenienie i odżywienie przez co wzmacnia cebulki włosów.



*Szybko. Szybko. Zaraz trzeba wychodzić. A jeszcze makijaż!*




*Wytrzyj skórę do sucha. Nawilżanie!*

Na okolice ud, pośladków i brzucha nałóż *serum rozgrzewające*.
Skóra pobudzona wcześniejszym masażem, łakomie przyjmie składniki aktywne zawarte w kosmetyku.  Formuła Thermo Fat Burner
*rozgrzewa skórę*,
co umożliwia błyskawiczną penetrację substancji aktywnych aż do epidermy. *Stawiam na jędrność skóry!*
991f1f370020f62f4c9b1d60.jpg




*No i ciepełko* :D


Resztę ciała balsam jaki chcecie.
*Ujędrniający?* Super!

*Nawilżający?* Przyda się na taką pogodę.

*A może zapachowy?* Kolejny czynnik poprawiający nastrój.
Cynamon…. Och tak :D




71538226.jpg

*Teraz makijaż i strój.*

Ja mam ten komfort, że do szkoły nie ma potrzeby się stroić w nie wiadomo co, ze względu na to, iż cały dzień zajęć spędzam w fartuchu.








*Kawa w kubek termiczny, słuchawki na uszy. Go go na zajęcia.*
kubek-termiczny-400-ml_1750_k.jpg





Czy warto wstać wcześniej?
Polecam chociaż spróbować tak zacząć poranek. Gwarantuje dopływ energii na początek dnia. *Rewelacyjny humor i poczucie właściwej pielęgnacji ciała.*


*No i co ważne: zachowanie zdrowia, młodości i skóry w dobrym stanie długi czas.*



0ced001f00234e9d4e520946.jpg


*Co Wy na to, kochane?*
  • awatar wredziSSna: Nie wiem czy bym potrafiła przezwyciężyć opadające same powieki... :P Ale może spróbuję! :D
  • awatar Mi.♥: Ja wstaję ok. 5,30; lubię sobie jakąś muzyczkę puścić- wtedy od razu żyć się chce:)
  • awatar mujer_de_moda: po Kosmetyce równiez zamierzam zrobić rok Wizazu :)
Pokaż wszystkie (27) ›
 

mala0727
 
Tak spędziłam dzisiejsze wolne przedpołudnie.

I.    Depilacja nóg (łydki i tym razem również uda, wcześniej jednokrotnie masakrowane pastą cukrową własnej roboty)

depil.jpg


II.    Zabieg na twarz:

1)Peeling Avon White Tea

images.jpg

 
Preparat w kremie z granulkami, który delikatnie złuszcza skórę i dokładnie ją oczyszcza. Po użyciu skóra promienieje świeżością i jest gotowa do dalszej pielęgnacji. Stosować 1-3 razy w tygodniu, w zależności od typu cery.


+ Delikatne drobinki
+ kremowa konsystencja
+ wygodna aplikacja na skórę twarzy
+ przyjemny zapach
+ Oczyszcza skórę nie podrażniając jej
+ odświeża i nawilża skórę
+ świetny do wrażliwej, delikatnej, cienkiej skóry

- opakowanie, w miarę zużycia ciężko wycisnąć kosmetyk
- ciężko zmyć z brwi, ale gąbeczkami szybkie do wykonania


2) Maseczka pod oczy Dermika Fresh&Go

Fresh_Go.jpg



Dermika Maseczki Piękności - FRESH&GO - Żelowa maseczka pod oczy i na powieki 3 x 2 ml Żelowa maseczka pod oczy i na po-wieki o szybkim działaniu wygładzającym, relaksującym, drenującym i nawilżającym. Zalecana w przypadku skłonności do tworzenia się worków pod oczami, zmęczenia, stresu, pracy przy komputerze i w klimatyzacji.

+ żelowa, przejrzysta konsystencja
+ łatwa aplikacja
+odświeża
+ nawilża
+ napina
+chłodzi
+ łagodzi
+ rozświetla spojrzenie

- jeśli dostanie się do środka oka, bardzo szczypie
- jedna saszetka do za dużo na jedną aplikację
- działanie doraźne!


2)Maseczka na twarz  

clarins-truly-matte-pure-radiant-mask-pink-clay1896.jpg


Pure and Radiant Mask, maseczka z różową glinką, oczyszczająca i rozświetlająca idealna dla skóry mieszanej lub tłustej, zanieczyszczonej, o poszarzałym kolorycie.
Kremowa, nietłusta konsystencja jest niezwykle komfortowa w użyciu.
Maseczka głęboko oczyszcza skórę, eliminuje nadmiar sebum i reguluje jego wydzielanie,
ściąga pory i wygładza powierzchnię skóry poprzez eliminację martwych komórek naskórka.
Łagodzi podrażnienia i koi skórę, pozostawia ją miękką i zmatowioną.
Wspaniale rozświetla skórę - staje się promienna, gładka, o zdrowym kolorycie.

Dostałam jedynie próbkę(5ml) tej maseczki przy zakupach w Douglasie.   Minusem jest jej cena, ok. 100 zł. Dużo prawda?

+genialna, w moim przypadku skóra była idealna: gładka, matowa, napięta, nawilżona, odświeżona, rozświetlona, poprawił się koloryt i kondycja skóry twarzy

- cena




IV.Maska do włosów
Henna Treatment Wax

Ja mam do ciemnych włosów, są też do włosów koloru blond.

11092.jpg



HENNA TREATMENT WAX - leczniczy wosk do włosów i skóry głowy. Przywraca zdrowie włosom i skórze głowy. Pobudza porost włosów. Dzięki odpowiedniej kompozycji i technologii produkcji WAX to niepowtarzalna luksusowa odżywka do głębokiej penetracji włosów. Nie zmienia koloru włosów.

Skład:
W skład WAX-u wchodzą najwyższej jakości naturalne składniki: ekstrakt liści lawsonia, organiczne woski, kwasy organiczne, białka roślinne, oczyszczone białko henny nie barwiące włosów, zdemineralizowana woda, konserwant.

Zastosowanie:
WAX zalecany jest szczególnie w przypadkach:
• zniszczenia włosów przez trwałą, utlenianie, farbowanie
• kruchości włosów wrodzonej i spowodowanej różnymi chorobami
• przedwczesnego wypadania włosów
• łupieżu
• podczas i po skończonej chemioterapii
• gdy potrzebne jest wzmocnienie włosów

Sposób użycia:
Nałóż odżywkę na umyte włosy i wmasuj ją w skórę, na głowę nałóż gorący ręcznik lub pójdź do ciepłej kąpieli na 15-30 minut. Para wodna i ciepło zaktywizują proces penetracji przez odżywkę włosów, cebulek i skóry. Następnie spłucz włosy i susz jak zwykle. W zależności od stanu włosów, na kurację składać się powinno 6-12 zabiegów wykonywanych co 4-5 dni. Stan Twoich włosów powinien ulegać stopniowej poprawie już po kilku aplikacjach. Kuracje w sprawach przewlekłych powtarzać należy kilka razy w roku, bądź używać WAX-u na stałe raz w tygodniu.




+ duże opakowanie za niewielką cenę
+ włosy nabrały blasku
+ świeżości
+ miękkości
+ a nawet nieco większej objętości
+ wyglądały na zdrowsze

- na razie brak



V.    Regulacja brwi
zestaw zakupiłam na #PaaTal

44402_250.jpg
c89d3197cb85931a.jpg


Zestaw ten to pewna, efektywna i szybka metoda na pozbycie się nadmiaru włosków z twarzy - wąsików, policzków, baczków i brwi.
Załączona mini pęseta pomoże w pozbyciu się pojedynczych, ciężkich do usunięcia włosków. Załączony lotion bogaty w witaminę E uśmierzy podrażnioną skórę i zapewni komfort po depilacji. W skład lotionu wchodzi także substancja znieczulająca.
Wosk można podgrzać w mikrofalówce - ok 1,5 minuty na średniej mocy (czas zależy jednak od rodzaju mikrofalówki) lub kąpieli wodnej. Wosk należy podgrzać, tak aby był miękki, Jeśli wosk będzie za gorący, napis "Ready" zniknie ze szpatułki. Należy wtedy odczekać, aż wosk ostygnie. Jeśli będzie za zimny, wosk będzie twardy. Zgodnie z kierunkiem wzrostu włosków nakładamy warstwę wosku, odczekujemy aby chwilkę stwardniał i następnie bardzo szybko odrywamy w kierunku przeciwnym do kierunku wzrostu włosków. Do depilacji tym woskiem nie sa konieczne żadne paski. Następnie usuwamy pozostały nadmiar wosku, po czym przemywamy depilowany obszar letnią wodą, suszymy i nakładamy odrobinę lotionu.

+ bardzo prosta i szybka metoda depilacji
+ wystarczy dokładnie nałożyć wosk i po sprawie
+ nie podrażnia
+ nie zauważyłam specyficznego zapachu
+ oceniam bardzo na plus
sądzę też, że nie będzie to ostatnie opakowanie zestawu.

Wszystkie powyższe zdjęcia są z Internetu.


Makijaż kolorowy wykonany cieniami Sleek - paletką Acid
_foto_
  • awatar Gunia. ♥: mam pyt ile kosztuje ten peeling z Avonu ? bo moja cera ostatnio coś nie chce współpracować ze mną i poszukuję czegoś by ją ujarzmić :)
  • awatar Fashion Girl: ehheeh moze krasnoludki ci je ukradły ;D wiesz z chęcią bym poczytała w nocy ale gdybym zaświeciła swiatło to by sie rzuciło w oczy i byłoby darcie ze ślęcze po nocach,na kompa tez nie bo i tak moja sis juz przesadza z kompem siedzi od 7rano do 12 potem mi daje na 2-3godziny i potem siedzi do 20-21? a rodzice nic z tego sb nie robią, i niby to ja jestem uzależniona -,- czemu napisałas ze je<nogi> masakrowałas?;p a ta maseczka na twarz rzeczywiscie droga ja bym 100zł nie dała ale fajnie ze miałaś próbkę ;D
  • awatar Gunia. ♥: muszę się dorwać do katalogu ;D i zamówić sobie ten peeling bo moja buźka potrzebuje pomocy ;/
Pokaż wszystkie (5) ›
 

mala0727
 
Wakacje jeszcze nie w pełni rozpoczęte, ale już tylko chodzę na praktyki. Więc mam chwilę, by zająć się sobą.
*Wczorajszy zabieg oczyszczająco-nawilżający na twarz rozpromienił skórę na buzi.* Zrobiłam sobie *hennę (grafit) i regulację brwi.*
Dziś byłam u fryzjera. Włosy mam krótsze niż się spodziewałam, ale może jak po swojemu ułożę nie będzie źle. Zresztą jak będę pewna siebie, innym też się spodoba!


*Rozpoczęłam dziś kurację odżywczą olejkiem rycynowym.* Nie mogę narzekać na swoje rzęsy, są długie, ale nie za gęste.


*Olej rycynowy i olejek rycynowy* to ta sama substancja czynna: *Ricini oleum virginale.*

Powszechnie znane są jego właściwości przeczyszczające (..! )

*Pozytywnie wpływa na skórę i tkankę podskorną. Brodawki, wypryski czy plamy na skórze podobno znikną, jeśli rano i wieczorem będą nim nacierane.*
Jest głownym składnikiem szminek i błyszczyków,olej rycynowy jest najbardziej błyszczącym olejem roślinnym (kremów też).

Jednak przede wszystkim *odżywia i pielęgnuje włosy* - głównie suche (włosy skóry głowy, rzęsy, brwi), a także *paznokcie i skórki wokół nich.*

Rekomendacja jest satysfkacjonująca, zważając na cenę, warto wypróbować na sobie jego działanie.

*Sposób aplikacji:*
- *konsystencja jest gęsta, tłusta, zapach nieprzyjemny* (a co dopiero pić to na przeczyszczenie!)
- można aplikować go na rzęsy (brwi) *za pomocą czystej szczoteczki od tuszu do rzęs, patyczkiem do uszu czy szczoteczką do zębów*
- alternatywnie: *nałożyć odrobinę na palec* (najpierw wlałam do zakrętki), *przyłożyć blisko rzęs i mrugać*, pozostałości na palcu wmasowałam w paznokcie i skórki wokół nich
- *zostawić na noc*
- rano standardowe czynności, demakijaż, makijaż itd.

A na tej stronie znalazłam *ciekawe recepty* na kosmetyki do przygotowania samemu z naturalnych składników:
www.jaworek.net/(…)fascynacja_olej_rycynowy.php…

Spodobał mi się pomysł odnośnie pielęgnacji włosów. Przemyślę to, ale raczej się skuszę i wypróbuję.
I balsam do ust - ale jaki jest w smaku?! Albo dajesz buzi na powitanie i zostanie *tłuuuuusty* ślad od ust. Całusy w powietrze!



*Dzień pierwszy.*
Olejek rycynowy zastosowany na rzęsy i paznokcie.


Kupiłam go jakiś czas temu, więc sprawdziłam datę ważności: czerwiec 2012 roku. Także jeśli się sprawdzi, polecę go i poodlewam koleżankom.
Cena 3,80zł za 30g.
images.jpg
  • awatar .CzarnaMamba.: olejek rycynowy jest super! :) MI bardzo pomógł;)
  • awatar De.: Olejek jest świetny, więc baardzo baardzo go polecam ! ;) I dobry jest na prawdę na wszystko ;)
Pokaż wszystkie (2) ›
 

 

Kategorie blogów