Wpisy oznaczone tagiem "extreme makeover" (1)  

from-thick-to-chick
 
Hej.

Jestem zaskoczona, ale dzisiaj nie było źle. Powiedziałabym nawet, że całkiem w porządku. Co prawda zjadłam kawałek upieczonej przeze mnie *babki cytrynowej* i spróbowałam innego placka, ale dosłownie mały kawałeczek.
*JEST POSTĘP*

          Myślałam wczoraj do późna, co teraz zrobić z moim planem i w końcu ustaliłam co i jak.
Powtórzę się, ale chce żeby to było jasne dla wszystkich i widoczne - *chce jak najszybciej wrócić do normalnego odżywiania i w końcu jeść i żyć jak normalny człowiek*.
          Na przeszkodzie stoją mi dwa wydarzenia:
1. W połowie maja do Krakowa przyjeżdża *pan P*, któremu muszę *coś* udowodnić.
2. Z początkiem czerwca mój braciszek bierze ślub.

*Nie wyobrażam sobie, abym na tych dwóch ważnych zdarzeniach wyglądała tak jak do tej pory.*

   Od środy ( 03.04) do niedzieli (07.04) będę próbować *master cleanse*. Chodzi mi tutaj głównie o to, by się oczyścić, zmniejszyć żołądek, przygotować się na zmianę stałych nawyków żywieniowych.
  Od poniedziałku (08.04) będę jeść normalnie - zdrowo, w miarę możliwości niskokalorycznie, z ograniczeniem i/lub wyeliminowaniem produktów takich jak: fast foody, słodycze, produkty z białej mąki, i z wysoką zawartością cukru.
   Co do *sportu*.
Zachwalacie Ewę Chodakowską. Owszem, wierze w jej rezultaty, ale niestety nie zawsze mam możliwość ćwiczyć 'wraz z' komputerem. Dlatego stawiam na bieganie - ostatnio dokończyłam kompletowanie stroju. Jeżeli jednak znajdę jakiś zestaw od Chodakowskiej, który mi się spodoba, to nie wykluczone, że go wykorzystam.

  Teraz uciekam czytać co nieco na temat master cleanse, wykuć historie UE ( tragedia...) i zaparzyć sobie szałwię.
Wciąż radosnych świąt Wam życzę! :*

1. Moja dzisiejsza przekąska: ananas, jabłko, pomarańcza.
2. Spodnie do biegania ( H&M, rozm. M)


Picture 50.jpg


Picture 51.jpg
  • awatar gość: życzę powodzenia i zapraszam też na mój blog, szukam przyjaciółek, z którymi można podyskutować na temat odchudzania - http://moctajemnic.blogspot.com/
  • awatar drugsx: Rozmiar M, proszę, jak ładnie! Zdrowe, racjonalne podejście do diety to to, co zachwalam, więc mam nadzieję, że spełnisz tą obietnicę i będziesz tak jeść :) Chodakowska jest bardzo fajna, też nie mogłam się do niej przekonać, ale w takim okresie, jak teraz stanowi świetny motywator do działania w domu ;)
Pokaż wszystkie (2) ›
 

 

Kategorie blogów