Wpisy oznaczone tagiem "intake" (4)  

skinnyalenka
 
SkinnyAlenka: #me #dieta #intake #skinnyrussiandiet

εïз Day 1 εïз

- 2 jajka na miękko (ok 140)
- talerzyk brokułów i żółtej fasolki (ok 60)
- pół kubka kefiru (114)
- kisiel czarna porzeczka (110)
- herbata na piękny biust z kroplą mleka (25) ♥

razem: ~ 449 kcal

Całkiem udany pierwszy dzień. Pozwoliłam sobie dzisiaj na trochę więcej, ponieważ całą noc będę w pracy na minimum 10 godzin (jestem kelnerką w klubie), więc zjadłam jeden duży posiłek (warzywa, jajka i kefir).

Czuje się lekko, dawno nie czułam takiego ssania w żołądku ♥ Teraz idę się malować i spadam do pracy.

tumblr_nv33gtAhyv1thynt0o1_1280.jpg

tumblr_ngn5gg0MXJ1tdgyr4o1_500.jpg

tumblr_nt5z93l6wV1rxk16ko1_1280.jpg
 

mistybye
 
Misty kocha życie, ale Misty chce umrzeć.
Misty uwielbia jeść, ale chce być chuda.
Więc Misty nie je, a przynajmniej się stara.
Ale Misty jest słaba, więc potrzebuje wsparcia.

Każdy może założyć minibloga, nawet taka głupia Misty.

#pro-ana #idiotka #myśli #intake #ćwiczenia #jedzenie #lifestyle #zjebany lifestyle #motywacje

O tym chyba chcę pisać.
1359034974.jpg
 

webspot
 
Most New Year's resolutions involve health improvements, whether increasing exercise, losing weight or quitting smoking. If yours involves drinking less alcohol, perhaps this information will help firm your resolve.

Link: www.cleveland.com/(…)excessive_alcohol_intake_over.…

#english
 

 

Kategorie blogów