Wpisy oznaczone tagiem "ispiracje" (85)  

xblackblackblackx
 
mniej_więcej: Zapowiedź zdjęć ;) - makijaż mojego autorstwa.
11186338_901822543212947_808356027_n.jpg
  • awatar Pearlita: Cudowne zdjęcie :)
  • awatar gość: słabe brzydkie usta brzydkie brwi liche włosy Nie baw się w modelkę, bo urodą nie grzeszysz
  • awatar mniej_więcej: @gość: Proszę o odwagę, bo anonimowość i mocne słowa to nic wielkiego. W modelkę się nie bawię :) Sesja z przyjacielem, ot to.
Pokaż wszystkie (3) ›
 

ultraviolence
 
ashbenzo:


Lecę się zaraz ogarniać,wieczór chyba spędzę u O. i będziemy oglądać film,lubię go a on kilka razy mówił mi,że mu się bardzo podobam,może coś z tego będzie,ktooooo wie.
Koleżanka z pracy mnie wkurzyła.

10897098_923926770951071_6473318810591379274_n.jpg


tumblr_nbo4o2DpWD1r61r8oo1_500.jpg


tumblr_n3hngcemoq1t2uzz3o1_1280.jpg


tumblr_n8kjfpKFPL1s6uxg0o1_1280.jpg


tumblr_ndgi4cTbXJ1rzwu4wo1_500.png
  • awatar How many secrets can: ojoj co ta kolezanka zrobila?
Pokaż wszystkie (1) ›
 

doszka
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

doszka
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

pancakes1
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

pancakes1
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

pancakes1
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

pancakes1
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

kochamode
 
kochaMode: 1
4f0f176727a23.jpg

2
19c512ab2975c30fd1bd24a32053131e.jpg

3
208.jpg

4
current4_large.jpg

5
dadf547558965f047c086bcd7b819af4.png

6
f5017f582d4f9d3effd58800d4a35b5e.jpg

7
fashion-inspiration-camo--large-msg-135441617426.jpg

8
images.jpeg

9
MiroslavaDuma(citizencouture).jpg

10
Patrycja-Gardygajlo-by-Oskar-Cecere-for-Patrizia-Pepe-FW-2013-14-1.jpg

11
pol_pl_Spodnie-CASUAL-czarne-11441_2 303 Avenue 450 mostrami.jpg

12
stripes11.jpg

13
tumblr_lujqmmsh7Y1r31kpbo1_400_large.jpg

14
tumblr_m8r9k3pxlU1qhwplxo1_1280.jpg

15
tumblr_m88dkfhZux1qituglo1_500.jpg

16
tumblr_mcgjky2smI1rjhpjho1_500_large.jpg

17
tumblr_mgnm0hrMPh1qbvmlio1_500_large.jpg

18
tumblr_ml63wvypRx1rhd3t1o1_500_large.jpg
  • awatar ___Tori____: O rany wszystko jest takie piękne ! Mam pytanie a dodasz jakieś sukienki ze skóry?
  • awatar kochaMode: @___Tori____: @___Tori____: @___Tori____: ok, później wrzucę wpis ze skórzanymi sukienkami ;)
  • awatar BrightLove: Właśnie, i mnie interesowałyby sukienki ze skory! :) Świetny blog, będę wpadać częściej i zapraszam do siebie ;)
Pokaż wszystkie (9) ›
 

incalculabless
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
vividness:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

beatab
 
Pokaż wszystkie (3) ›
 

futurystka
 
futurystka:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

fuckfatfuc
 
A idzie mi dobrze :) nie bede pisala bilansu b jestem na to zbyt leniwa ;/
ale ilość kcal to 867/1200 :)
ćwiczenia ;
Mel B - brzuch
Mel B - nogi
10 nożyc
25 brzuszków
Wall Sit Challegne 30 sec
20 min rowerek
:)
do nowego ciała ; 154 dni
o :)
Dziewczyny jest sprawa :(
bo jak wiecie , jadę do tego Londynu. Ale niedawno był pogrzeb mojej babci , co przyniosło strasznie duże koszty dla rodziny. Samo wykopanie ziemi kosztowało ponad 500 zł..
a wycieczka wynosi 1090.
Niestety, teraz mam troche małe problemy finansowe , i nie mam pieniędzy ..nie wiem co z tym Londynem . A to jedyna okazja żebym mogła pojechać :( także są może osoby tutaj które chciałyby kupić spodnie , bluzy , bluzki , bransoletki z muliny? niech się odezwą na priv :((((
to są bransoletki , zrobię również jakieś na zamówienie :)
trzymajcie sie :*
  • awatar Couting Stars: 867/1200kcal? No to mało zjadłaś ziomek! :) Trzymam mocno kciuki żeby ci się udało! I wierzę że ci się powiedzie co do problemów finansowych rozumiem u mnie tez nie jest kolorowo ;) Bransoletki śliczne zamówiłabym ale na razie sama nie mam kasy na zbyciu :P Ale trzymam kciuki żeby ci się wszystko udało - będę trzymać kciuki żebyś pojechała do Londynu !! :) A no i żeby waga leciała oczywiście :)
  • awatar Madzialenna: @be perfect every day ♥: wliczyłam wraz z kolacją te kalorie :) kanapke ktorą zjem na kolacje wliczyłam :)
  • awatar ♥♥♥pingeromaniaczka♥: O MÓJ ZWROT " DO NOWEGO CIAŁA" masz trzy dni więcej ode mnie :D ile chcesz zrzucić ?
Pokaż wszystkie (7) ›
 

fuckfatfuc
 
Wy wiecie dziewczyny że pingerowiczki są sttrasznie miłe? Ja poznałam jedną 2 dni temu , ustaliłyśmy sobie razem plan  i ilość kcal. Polecam wam poznania większość dziewczyn , razem zawsze lepiej ! :) Jeju tak mi szkoda dziewczyn ktore się głodują...nawet nie wiedzą jak wyniszczają swoje ciało. Gdyby ćwiczyły miały by takie piękne , a tak to będzie może i chude , ale za to nie najladniejsze..ale nikogo nie można zmuszac , ważne żeby się sobie podobac :)
Jutro badania . Mam podejrzewaną astme :( eh , ale no trudno.
Dzisiejszy bilans ;
śniadanie ; 2 kromki chleba graham z 2 ogórkami , szynką i serem = 68 kcal
obiad ; 5 pierogów ( nie powinnam ich jeść :( ) = 436 kcal
razem :
504/1200 kcal

dziwne że dzisiaj tak mało :o
do nowego ciała : 5 z 160 dni
zostało 160 dni
będzie dobrze :)
wyjazd do Londynu w maju :)
 ćwiczenia ;
Mel B - Abs
Mel B - pośladki
Wall Sit Challegne - 20 sec
20 brzuszków
5 nożyc


Chyba dobrze mi idzie ;)

zaczęłam pić drożdże na włosy , muszą mi urosnąc ;x
trzymajcie się chudo ! ;*
  • awatar life.STYLE.sport: jak mało kcal... ale jedna kromka chleba ma więcej kalorii niż 68, a plaster sera też ma kilkadziesiąt:P zazdroszczę Londynu:) motywujące zdjęcia <3
  • awatar Thiny: ale i tak ładnie ten bilans wyszedł;)
  • awatar blackamelie: Plaster sera ma ok.70kcal. ;) Ja też chce do Londynu. :)
Pokaż wszystkie (4) ›
 

fuckfatfuc
 
Jest jak narazie dieta bardzo dobrze rozpoczęta . Mam plan i będzie dobrze . Mam kolejną motywację. Jeżeli osiągnę mój cel (wyrzeźbiony brzuch , szczupłe nogi , niższa waga ) kupie sobie :
-  www.tuptup24.sklep.pl/(…)nike-air-max-90_p_56.html… lub www.tuptup24.sklep.pl/(…)nike-air-force-1_p_218.htm… bo nie wiem ktore lepsze ;/

- 50style.pl/nike-spodnie-nike-legend-2-0-ti-dfc-c…

-  50style.pl/nike-t-shirt-tee-bf-expld-brand-ftr-n…

z taką motywacją robię wszystko :)

ćwiczenia : 10 nożyc (pozioziomych i pionowych )
- 10 przysiadów
- 20 brzuszków
-


Narazie tyle , jestem zmeczona..w środe był pogrzeb mojej babci. W kaplicy byłam taka spokojna.. powstrzymywałam się od płaczu. Gdy wszyscy kładli wieńce na grób..rozpłakałam się . Moja starsza siostra ( 21 lat ) przytuliła mnie. Kochana. Już lepiej.

Piję ostatnio bardzo dużo płynów..potrafię wypić 4 L wody dziennie :D zielona herbata , czerwona herbata , czekolada na gorąco..oh :) Dobrze jest :)

Wiecie co robię jak chcę zjeść pączka lub coś innego tuczącego?
Biorę to do ręki , ide przed lustro , patrze na siebie , potem na tę tuczącą słodycz , i wyobrażam sobie co by było gdybym ją zjadła . Eheeh i już jej nie zjem ! :)

Wiecie jaka jest jeszcze motywacja? Gdy idziecie na zakupy , widzicie jakąś rzecz która wam się podoba , a jest za mała i przyciasnawa..co wtedy robimy? Gdy  ćwiczymy , myslimy o niej :)

Chudego :* <3
Pokaż wszystkie (3) ›
 

fuckfatfuc
 
Potrafię ale mi się nie chce..dokładnie . Jestem samotna dziewczyną pod kazdym wzgledem ;/ brak przyjaciol , wszystkiego..
Jeżeli otrzymam wagę jaką pragnę , postanowiłam że sobie kupię pare rzeczy , nie tylko ubrania :)

- i'Phone (zbieram pieniądze )
- laptopa
- spodnie chachi ( już mam pieniądze )
- bilet na koncert

to tyle. Jak narazie , mam motywacje do ćwiczeń. Wszystko będę miała ,wystarczy że schudne . W wakację porozdaję ulotki , popracuję z niby koleżanką , i zarobię .  I  będę miała to o czym marze. Dzisiejszy bilans ;

- kromka ciemnego pieczywa z ogórkie i szynką (45 kcal )
- drożdżówka

wiem że nie powinnam jeść tej drożdżowki , ale byłam  strasznie głodna :(
dzisiejsze ćwiczenia :

-  10 nożyc
-  5 przysiadów
-  10 brzuszków
-  30 minut rowerka
-  10 minut na orbiterku
-  


jest jak narazie dobrze , prawda? :)

Kochane , piszecie o motylkach i wgl w pisach..o co  z nimi chodzi? możecie mi powiedzieć? nie chodzi o butterfly project , tylko o to jak się pytacie czy są tu jakieś motylki ja nie wiem o co chodzi :((
musze sobie tee tagi zapisac bo  nie chce mi sie ciagle pisac :( body ,ispiracje ,stomach ,odchudzanie ,ciało ,włosy ,brzuch ,nogi ,dieta ,leg
  • awatar mała_pomarańcza: motylki to dziewczyny, które chcą schudnąć mimo wszystko, robią sobie tygodniowe głodówki i jednym słowem- wyniszczają organizm myśląc że po tym będą wyglądać pięknie. + super ćwiczenia, ale powinnaś jeść więcej a zdrowiej :)
Pokaż wszystkie (1) ›
 

fuckfatfuc
 
jezu ja nie wierze..
nic mi sie nie chce. nic
KURWA MUSZE SIE WKONCU WZIASC ZA SIEBIE A NIE SIEDZIEC PRZED KOMPUTEREM I NARZEKAC
ten semestr zawaliłam  , ja musze mieć pasek na koniec roku..tak nie może być. Muszę się zmienić , schudnac..bedzie dobrze
Niby jestem tak pozytywnie nastawiona a tu..gówno. Tak , jedno wielkie gówno. od poniedziałku mam ferie. zmienię się w ciągu tych 2 tygodni..chociaż troszkę . Będę mało jeść i cięzko ćwiczyć , oraz uczyć sie.. -_-
No cóż , trzeba. Nie może tak być..chce mieć jędrne pośladki , chudziutkie ale kształtne nóżki , płaski umieśniony brzuszek :((

moja waga to 68 a wzrost to 170 cm. Chce ktoś ze mną? ustalić ćwiczenia , i może z raz czy dwa głodówke? ktoś chętny/? :(
  • awatar Do perfekcji.: Dasz radę kochana ;) Też planuję wycisk na ferie, ale zaczynam je tuż po tym jak tobie się kończą ;p (3 luty) Powodzenia! Wpadnij, obserwuję ;)
  • awatar Almost Happy: Fajnie masz, ja ma ferie od 17tego lutego.. ja bym chętnie się do Ciebie przyłączyła :D
  • awatar Martysiaaaa: spokojnie. w złości na siebie się planuje, a poźniej się zawala. wiem coś o tym.. ;| trzeba na spokojnie się zmotywować i ułozyć plan.. ( ja mam z tym problem ;<)
Pokaż wszystkie (3) ›
 

fuckfatfuc
 
Mam tyle postanowień , marzeń , celów na ten rok.. ALE WSZYSTKO SIĘ UDA. Jestem pozytywnie nastawiona ;)
Nawet zrobiłam sobie listę rzeczy które chcę kupić do Lipca tego roku , jak już schudne ;)
Zrobiłam sobie nawet ładny plan co do ćwiczeń z nożycami , przysiadami i brzuszkami :) Ale nauki bardzo dużo ;/ Uczę się , ostatnio do 2 w nocy mi zajęło wszystko..eh masakra jest jednak motywacja i będzie dobrze :)
ćwiczonka ;
nożyce : 10
przysiady ; 10
brzuszki ; 10

tylko tyle. Dlaczego? chcę zacząć od małej ilości a potem stopniowo więcej ;) Nie robiłam żadnych innych ćwiczen , bo mam jeszcze mase nauki :(
bilansu nie dodam , zjebał się :((
moje wymiary ;
łydka ; 37 cm
uda ; 59 cm
obw w pasie ; 95 cm
brzuch ; 89 cm
pośladki ; 102 cm
biodra ; 95 cm
nadgarstek 15  cm
kostka ; 23 cm
nad kolanem ; 44 cm

Schudnę , opadną im szczeny jak mnie zobaczą :)

Miłego wieczorku chudzinki ! :* <3
Pokaż wszystkie (3) ›
 

kochamode
 
  • awatar Kate Zara: Mniam ! Jakie laski :) Zapraszam do siebie na motywacje :)
Pokaż wszystkie (1) ›
 

 

Kategorie blogów