Wpisy oznaczone tagiem "jasność" (5)  

xdpedia
 
www.xdpedia.com/(…)najlepsze_oswietlenie_w_pokoju.h…
Najlepsze oświetlenie w pokoju?
Goła żarówka, bez niczego.
Każdy inny kształt, to strata jasności.
A brak jasności wpływa na samopoczucie.
najlepsze_oswietlenie_w_pokoju_2014-01-02_19-38-00.jpg
 

mystrangedie
 
Jak długo można się zapominać czytając wiersze o aniołach,zasuszając kwiaty polne,gniotąc stare listy i zaciągając się zapachem wosku? Jak długo można myśleć o sobie,że jest się nikim?

A może by tak... Przeczytać ten list po raz ostatni. Powoli i dokładnie, nie opierając się napływającym z wolna wspomnieniom. A później ręką, która nie trzęsie się już ze strachu,bo nie jest ręką tej samej osoby,którą było się wcześniej wymieszać ten list,ten stary papier,tą gnijącą wewnątrz ranę zmieszać z zapachem wosku i ognia? Może by tak mieszankę, która z tego powstanie zamienić w nowe istnienie? Zasuszone kwiaty włożyć we włosy i poczekać aż znów zakiełkują pełnią życia. A wiersze o aniołach... Te można przepleść ze swoim istnieniem. Nie z ogniem, a z innym blaskiem płynącym z naszej jaśniejącej twarzy. Z nowej twarzy odzyskanej w ogniu, do której odzyskania potrzebny był ten stary list i zasuszone kwiaty.
 

ebook-zdrowie
 
Autor: Swami Saradananda  

Poznaj starożytną mądrość

Czas byś zmienił życie dzięki dobroczynnej mocy mudr. Ten ilustrowany, zawierający przystępne instrukcje przewodnik po starożytnych gestach dłoni będzie doskonałą pomocą w praktyce, zarówno dla początkującego, jak i doświadczonego jogina.



W czym pomocne mogą być mudry?

Starożytne gesty dłoni pozwolą Ci na:

   wzmocnienie siły wewnętrznej i poczucia własnej wartości,

   zwiększenie radości i swobody,

   uwolnienie od stresu,

   osiągnięcie wewnętrznego spokoju,

   podniesienie poziomu kreatywności, koncentracji i jasności umysłu,

   poprawę ogólnego stanu zdrowia i wyzwolenie od dolegliwości takich jak artretyzm, katar sienny, bezsenność czy bóle menstruacyjne,

   zwiększenie witalności i energii.



Starożytna moc w Twoich dłoniach!


Szczegóły publikacji:
zdrowie.masz24.pl/mudry_-_sposob_na_zdrowie_ener…

--------------------------------------------------------------------------------------------------
Więcej ebooków z działu "zdrowie", znajdziesz tutaj:
masz24.pl/ebooki-zdrowie-medycyna.html
--------------------------------------------------------------------------------------------------
 

cybersztuczki
 
f.lux to innowacyjny program, który pozwala na automatyczne dopasowanie kolorów i jasności podświetlenia ekranu LCD do warunków oświetleniowych.

cybersztuczki.blogspot.com/(…)flux-dostosowanie-kol…
 

tomaszs
 
tomaszs: Jak dbać o jasność umysłu.

1. Zapamiętywanie tekstów piosenek
Wybiera się piosenkę ulubioną i uczy tekstu na pamięć.

2. Zapamiętywanie wydarzeń dnia.
W środku dnia przypomnij sobie co robiłeś od rana. Wieczorem co robiłeś przez cały dzień.

3. Obserwowanie otoczenia
Trzeba skupić się na otoczeniu, zaobserwować wszystkie osoby i przedmioty. A następnie wszystko co się dzieje próbując zwrócić uwagę na wszystkie szczegóły.

4. Nauka gry na instrumencie muzycznym
Pobudza uśpione dotąd partie mózgu, inspiruje.

5. Gry i zabawy takie jak scrabble i puzle, krzyżówki i sudoku, gry logiczne na komputerze.
Działają na koncentrację i pamięć.

6. Żonglerka
Zwiększa koordynację i synchronizuje półkule.

7. Ściszanie telewizora
Zwiększa czułość słuchu. Ale najlepiej po prostu wyłączyć TV albo oglądać programy typu Discovery, National Geo itp.

8. Ćwiczenia poranne
Zdrowe ciało pozwala na skupienie się na rozwoju intelektualnym.

9. Myślenie o niczym
20 minut myślenia o niczym, medytacji.

10. Czytanie książek
Zwiększa słownictwo, wiedzę i wyobraźnię. Ballmer czyta ciągle jakieś książki ;)

11. Gry komputerowe
Gry które wymagają myślenia i podejmowania decyzji.

12. Subskrybcja czegoś.
Czegoś lekkiego, krótkiego co możesz codziennie przeczytać. Może to być np. złota myśl.

#umysł
#rozwój
#zdrowie
#koncentracja
#pamięć
#jasność
 

 

Kategorie blogów