Wpisy oznaczone tagiem "jednak zimno ma swój urok" (1)  

perfect-girls
 
Magiczna setka przekroczona, za oknem zawierucha, pod kocem czarnuch (kot) próbuje zepchnąć mnie z kanapy, herbata karmelowa parzy w język a Sookie fantazjuje o blond wampirze :P czyli sobota idealna.

Wczoraj zrobiłam jedną z zadanych prezentacji, potem z wdzięcznością przyjmowałam ciepło chłopaka i nie myślałam o niczym więcej :D Kocham takie dni, zima jednak ma swoje uroki.

Do szczęścia brakuje mi tylko wosku z Yankee Candle o zapachu red velvet ale ostatnio jak byłam w sklepie to powiedzieli, ze został wycofany :(

Bilans:
- Musli z mlekiem migdałowym
- Makaron żytni z kurczakiem w sosie pomidorowym
- Jabłko

Ćwiczenia:
- Mel B ABS
- Mel B ćwiczenia na pośladki
- Mel B ćwiczenia na ramiona

Słyszałyście, że podobno odpowiednia waga to 10 kg mnie niż wynosi nasz wzrost? Czyli ja mam 165 cm wzrostu to powinnam ważyć 55 kg.


tumblr_lxm0kjzNHa1qf0ci3o1_1280_large.png


tumblr_mwf8x9CMcx1sj6c3eo1_500.jpg


tumblr_mzjo98EdRB1rib4ako1_500.jpg


pukas.jpeg
  • awatar Hope over!: a ja słyszałam ,ze powinno sie wazyc 2-3 kg mniej niz liczba wzrostu ,namieszalam :D ale w twoim wypadku to jakies 61-63kg :)
  • awatar skinny beauty: @Hope over!: 61-63 kg? o nie, na pewno nie :P
  • awatar Be perfect.: jaki ładny bilans <3
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (7) ›
 

 

Kategorie blogów