Wpisy oznaczone tagiem "joga" (289)  

make_life_joyful
 
Anela*:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

wildworld.baby
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

wildworld.baby
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

wildworld.baby
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

wildworld.baby
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

wildworld.baby
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

ebooki24org
 
Dzięki książce „Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego” poznasz jogę od podszewki, by zacząć ją praktykować!

Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal dwóch tysięcy lat, traktujących o kontemplacji i skupieniu, o praktyce i drodze dojścia, o zdolnościach i mocach oraz o wolności, wyzwoleniu i jedyności, składa się na przewodnik po praktykowaniu jogi i wskazuje drogę do procesu doświadczania, będącego istotą tej filozofii. Jeśli chcesz poznać je dogłębnie i odkryć, jak można realizować je w praktyce, potrzebujesz tłumacza: kogoś, kto wskaże różne aspekty zasad spisanych przez Patańdźalego i pomoże Ci zrozumieć konsekwencje ich stosowania.

www.ebooki24.org/(…)psychologia-jogi-wprowadzenie-d…

psychologia-jogi-wprowadzenie-do-jogasutr-patandzalego.jpg
 

ebooki24org
 
Przyjmij zaproszenie i spędzaj z jogą 13 księżycowych miesięcy w każdym roku… Na świecie można spotkać bardzo różnych ludzi. Jedni wolą spędzać czas na pielęgnacji ogrodu, inni w modnej kawiarni, a jeszcze inni w pracy. Niektórzy ćwiczą na siłowni, inni chodzą na basen, a jeszcze inni siedzą przed telewizorem. Ale coraz więcej ludzi… ćwiczy jogę. Dlaczego? Może to dziwne, ale joga wbrew obiegowej opinii jest dostępna dla wszystkich: grubych, chudych, energicznych i flegmatycznych, zabieganych i niechętnie uprawiających sport, elastycznych i sztywnych. A także dla tych, którzy mają problemy ze zdrowiem.

Agnieszka Passendorfer autorka książki „13 lekcji jogi” twierdzi, że joga zawsze przynosi ze sobą pozytywne zmiany, dotyczące nie tylko zdrowia i samopoczucia, ale także myślenia i życia.

www.ebooki24.org/(…)13-lekcji-jogi-agnieszka-passen…

13 lekcji jogi.jpg
 

stylowki24
 
Zastanawiasz się nad tym, żeby zacząć ćwiczyć jogę, ale nadal nie możesz się zdecydować? Przedstawiamy Ci 7 powodów, dlaczego warto włączyć ją w swoje codzienne czynności.

www.stylowkidlanastolatek.pl/zalety-cwiczenia-jogi/

large (38).jpg
  • awatar Ruda Grażka: Od tygodnia ćwiczę jogę, Wasz wpis dodał mi motywacji
Pokaż wszystkie (1) ›
 

ebook-zdrowie
 
Autor: Sophie Uliano  

Autorka przedstawia skuteczne rozwiązanie mogące zrewolucjonizować sztukę dbania o urodę. Dowiesz się jak wyglądać na wypoczętą i promienną bez bolesnych godzin spędzonych w gabinecie chirurga plastycznego czy stosowania szkodliwych kremów bądź balsamów. Poznasz holistyczny program obejmujący żywienie, pielęgnację ciała i metody na odzyskanie młodości takie jak joga, techniki oddechowe czy detoks. Otrzymasz sprawdzone informacje o komercyjnych i naturalnych produktach do pielęgnacji osobistej. Będziesz mogła łatwo i małym kosztem samodzielnie wykonać kosmetyki do mycia i pielęgnacji ciała. W książce znajdziesz również wiele przepisów kulinarnych na potrawy, które wzmocnią Twój organizm i odbudują skórę od środka. Promienna i atrakcyjna każdego dnia.



Szczegóły publikacji:
www.nexto.pl/(…)piekna_na_zawsze__prosty_30-dniowy_…

--------------------------------------------------------------------------------------------------
Więcej ebooków z działu "zdrowie", znajdziesz tutaj:
masz24.pl/ebooki-zdrowie-medycyna.html
--------------------------------------------------------------------------------------------------
 

perfectbodypleas
 
Witam :)
Wczoraj kupiłam z chłopakiem karnet na siłownię i byliśmy potrenować sobie. Było super i zamierzamy chodzić co drugi dzień.

Bilans na dzisiaj:

~posiłki~
-2 kanapki chleba pełnoziarnistego z serem, pomidorem i ogórkiem :)
-jabłko
-makaron z kurczakiem w sosie śmietankowo- ziołowym.
-kanapka z serem i suszonymi pomidorami :)

~woda~
dzisiaj niestety nie była to czysta woda, tylko herbatka owocowa, kawa rozpuszczalna i duża szklanka soku pomarańczowego :)

~trening~
#POŚLADKI
-wybrane ćwiczenia z Alexis Ren workout (

-ćwiczenia na pośladki z mojego posta poniżej: #1, #2 i #5
(perfectbodypleas.pinger.pl/m/27661869)

#ćwiczenia na KOLANA (miałam kontuzję dlatego muszę wykonywać takie ćwiczenia)
#JOGA z boho beautiful
#PIERSI:
-5pompek
-ćwiczenia (cobra lat pulldown, dumbbell plank rotation)
#ćwiczenia na PLECY
#TALIA z blogilates (


Dzisiaj był pozytywny dzień :)
Aww, jutro siłownia! Nie mogę się doczekać.
Przesyłam odrobinę pozytywnej energii, dobranoc ^^




16111184_1425345650870325_1597911240_n.jpg


tumblr_og2w3alHRc1usz08ao1_1280.jpg


tumblr_oi1hp519bt1vtrpn4o1_1280.jpg


tumblr_ojoj82oiXt1s638qao1_1280.jpg
 

xdpedia
 
www.xdpedia.com/(…)jak_powstalo_kung_fu_jak_powstal…
Dawno temu pewien mnich obserwował nad chińskim jeziorem łowiącego żurawia. Wzorując się na nim stworzył styl walki Kung Fu. Inny patrzył na psa liżącego sobie tyłek. Tak powstała joga.
  • awatar daylong: Śmieszne to nawet :) Zapraszam do mnie :)
Pokaż wszystkie (1) ›
 

lovebass
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

lovebass
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

lovebass
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

lovebass
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

fitnesslovesport
 


Ćwiczenia vinyasa joga. 40 minut ćwiczeń na wytrzymałość.

Gdzie znajdują się szkoły jogi, kluby z zajęciami vinyasa joga? Sprawdź w wyszukiwarce FitPlanner. W Warszawie zajęcia z vinyasa joga sprawdzisz na www.fitplanner.pl/vinyasa-joga/warszawa
 

fitnesslovesport
 


Jak to jest z tą jogą śmiechu ? Przekonaj się ;)

Jeśli spodobało Ci się, to takie zajęcia z jogi śmiechu są prowadzone w szkołach jogi. Gdzie ich szukać? Na stronie www.fitplanner.pl/joga-smiechu/warszawa znajdziesz zajęcia z jogi śmiechu w mieście Warszawa.
 

fitnesslovesport
 


30 minutowy trening z jogą sivananda :D

Zajęcia z jogi sivananda w Warszawie możesz znaleźć na stronie www.fitplanner.pl/joga-sivananda/warszawa
 

fitnesslovesport
 


Ćwiczenia, a dokładnie pozycje jogi iyengara na bóle krzyża.

Szkoły jogi z zajęciami joga iyengara znajdziesz w Warszawie na www.fitplanner.pl/joga-iyengara/warszawa
 

fitnesslovesport
 
air-joga.jpg


Nie ma nic lepszego od air jogi. To tak wspaniałe ćwiczenia, że można tak cały boży dzień ;) Jeśli nie próbowałyście jeszcze air jogi, to polecam i koniecznie same się przekonajcie.

Zajęcia air joga w Warszawie wyszukasz na www.fitplanner.pl/air-joga/warszawa
 

fitnesslovesport
 
acro-joga.jpg


Próbowaliście kiedyś acro jogi ? Muszę przyznać, że to całkiem fajny trening, zwłaszcza ze swoją drugą połówką lub nawet przyjaciółką. Acro joga wcale nie jest taka skomplikowana, a ile przy tym frajdy ;p

Szukasz zajęć acro jogi w Warszawie ? Sprawdź na www.fitplanner.pl/acro-joga/warszawa
 

lovebass
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

 

Kategorie blogów