Wpisy oznaczone tagiem "keira" (13)  

kasia.unicorn
 
kasia.unicorn: 29.07.2013
-kupne kanapki
-mleczna bubble tea
-mała porcja makaronu z warzywami
-arbuz
-mini banany(6)
-garść chipsów bananowych (suszone banany)
-kawa mrożona ze bitą śmietaną ;/
-ryż z warzywami
-kawa mrożona
-arbuz (może będzie)


Kruszynki :*
Nawet nie wiem czy powinnam pisać, bo trochę mi głupio z tymi moimi bilansami, ciągłym zawalaniem, brakiem ćwiczeń i w ogóle całym niby "odchudzaniem". W sumie mi to pomaga, tylko po prostu wy jesteście takie silne, ćwiczycie, nie jecie dużo i w ogóle.

Jeśli chodzi o dzisiejszy dzień jestem w miarę zadowolona. Nie jest dobrze, ale widzę poprawę. Wreszcie nie tknęłam słodyczy, chociaż było blisko. Wiem że chipsy bananowe i bita śmietana to nie najlepsze wyjście, ale "prawdziwych" słodyczy nie zjadłam :P świetna wymówka..

W niedziele bilans sobie podarowałam, bo nawet nie chciałam go widzieć. Mia na chwilę wpadła, chociaż napadu nie było. Za to jestem z siebie dumna bo poszłam biegać. Oglądnęłam film motywacyjny i naprawdę dałam z siebie 100%. Zmęczyłam się, spociłam jak świnia i przebiegłam dużo więcej niż zwykle :D

Powoli wracam na właściwe tory. Może nawet coś jeszcze poćwiczę! Chudego :*
  • awatar Shadowkittsy: Nie przejmuj się :) Kolejny dzień- kolejna próba :D Ważne żeby się nie poddawać! Keira♥
Pokaż wszystkie (1) ›
 

sevensperfection
 
Sevens perfection:
Dzisiaj wstałam wcześnie rano i praktycznie cały dzień w ruchu. Stwierdziłam, że dieta SGD nie jest dla mnie. Ja potrzebuję dużo energii, bo często ćwiczę. Gdybym nie ćwiczyła, może bym wytrzymała, ale nie chcę stracić formy.
Także z nią kończę. Przechodzę z powrotem na 1000 kcal max/dzień. Przy tej diecie mam bardzo dobry metabolizm, praktycznie zero zaparć, z którymi zdarzyło mi się dawniej mieć problemy. No i będę miała siłę, żeby poćwiczyć sobie.
:)

Od 7:00 rano do teraz zjadłam już z 1500 kcal. Organizm najwyraźniej woła o żarcie po tych dwóch dniach niedożywienia. Wiem jaki jest tego powód. Za duży przeskok. Z jednego dnia obżerania się czym wlezie na drugi i trzeci dzień praktycznej głodówki. Ja kiedyś wykończę mój przewód pokarmowy. Boję się tego, więc chcę jak najszybciej wszystko ustabilizować, żeby było regularnie i zdrowo. Ale coś ciężko mi to zrealizować. Najpierw muszę się ustabilizować psychicznie chyba, bo coś nieogarnięta jestem.

Dziś więc nie dodam bilansu bo nie pamiętam wszystkiego dokładnie. Wieczorem zjem może jeszcze 1 posiłek do 200 kcal i 'od jutra' (nienawidzę tych dwóch słów) maksymalnie 1000! Po kolacji jeszcze poćwiczę.

Także do jutra kochane!!  :*
Dziękuję za wspierające komentarze wam wszystkim. Naprawdę pomagają!


Keira!! Uwielbiam ją, a zwłaszcza jej inspirującą talię w każdym filmie :)
 

snow-white
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

gwiazdozbior
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

queentights
 
queentights: tak jak pisałam w poprzednim poście zrobiłam sobie grzywkę. zwykle nie robię takich szalonych rzeczy pod wpływem chwili. ale o grzywce myślałam już od jakiegoś czasu, a poza tym chciałam zmiany.
moja grzywka była stylizowana na keirę w "londyńskim bulwarze"
London Boulevard 3.jpg


więc wygląda podobnie.
dziś przyszli do nas dziadkowie, więc na razie muszę spadać :)
wstawię wam parę zdjęć inspiracji :)
395 blog.jpg


311 blog.jpg


148 blog.png


154 blog.jpg


140 blog.png


39 blog.png


489 blog.jpg
  • awatar QuietGirl: Miałam grzywkę rok temu i miło wspominam ;) jednak wygodniej mi jest z ta na boku i na razie do niej powrocilam:) super inspiracje;)
  • awatar ♥ deliciouss ♥: świetne insp <3
  • awatar you make me wanna die ♥: też miałam taką grzywkę ,jednak za bardzo mi przeszkadzała i teraz jest na boku. A co do inspiracji to są cudowne. ♥
Pokaż wszystkie (9) ›
 

horrors
 
Zabawki dla duzych chlopcow(link ponizej)
tracking.novem.pl/z/3989/CD3206/

Ten film jest po prostu ciezki do opowiedzenia.Zycie Jacka Starksa jest trudne,postrzelony,cudem unika pogrzebania zywcem.Potem wplatuje sie w podejrzenie o morderstwo.Wiele by opowiadac.Nie ma chyba watpliwosci o jakim filmie mowimy.

Zabawki dla duzych chlopcow(link ponizej)
tracking.novem.pl/z/3989/CD3206/

 

nekino
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

nekino
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

nylonmag
 
Pokaż wszystkie (9) ›
 

nylonmag
 
Pokaż wszystkie (9) ›
 

 

Kategorie blogów