Wpisy oznaczone tagiem "lostweight" (2)  

rawtill4
 
RawTill4: Witajcie!

Dzis sobota, ale u mnie zapowiada sie pracowicie. Musze przygotować kilka dokumentów do pracy, wiec popołudniu zabieram sie za prace, albo podjade na 2h i zrobie co mam zrobić.



7 (5).jpg


obojczyki.jpg


mk.jpg



Wracajac do żywienia.  
Mimo wczorajszej czekoladki i wieczornego makaronu i ciasta francuskiego ze szpinakiem, troszke naraz i niepotrzebnie (teraz zle i ciężko sie czuje ), waga dzisiaj rano wynosila *71,5* kg
#proud
#lostweight
#diet
#wege
#vege
#vegetarian
♡♡♡♡♡♡♥♥♥♥♥♥♥♡♡♡♡♡♡♡


Póki co 9 rano wypilam 0,5l wody. Nie jestem wogole glodna. Ciezko mi po wczorajszym jedzeniu.

Postanowilam zrobic  #juicefasting #juicecleansing
soki, smoothie, szejki.
Wyjem tylko dzisiaj na kolacje do konca ziemniaki i salate ktora mam, zeby sie nie zepsuly i pozatym same soki owocowe i warzywne. Wyciskane, blendowane etc.

Trzymajcie kciuki!




2 (14).jpg


tumblr_nan421X2OO1tnxjmqo1_500.jpg


loni-jane.jpg


bananas9f-8-web.jpg


loni-fridge.jpg


article-2504401-19600CEE00000578-42_634x663.jpg


smothie100owocow.jpg
  • awatar slimexistence: Fajne zdjęcia, jednak makaron, czekolada i do tego o zgrozo! ciasto francuskie na noc? Musisz wiedzieć, że w taki sposób na pewno nie schudniesz. Spróbuj zjeść serek, kanapkę, płatki, jajka ;3
  • awatar RawTill4: Nie jem sera-jem wegansko, jajka? - to owoc kurzej menstruacji. kanapki na wieczor nie bardzo. Poza schudnieciem mam na celu wyrobienie sobie zdrowych nawyków żywieniowych.
  • awatar alvorada: Aż się uśmiecham do tych szejków ;) od kiedy jestes na weganie/rt4? u mnie niektóre dni też są raw w większości :D ale nie zawsze się tego trzymam, chyba na wiosnę by wypadało :D
Pokaż wszystkie (3) ›
 

behappyandfit
 
Postanowiłam, że zrobie sobie dwa dni oczyszczania organizmu :)
Tylko woda z cytryną, herbata zielona i czerwona oraz soki z marchwi itd. z sokowirówki :)
Chcę oczyścić moje jalita, bo ciagle czuję się pełna! :(
Przez te dwa dni pogłówkuję nad moją dietą wszystko sobie rozpiszę i ładnie wydrukuję :)

Zaraz idę sobie trochę poćwiczyć.

Do 11 lipca chcę stracić choć 3-4 kg :(
Bo idę na 18 znajomej, jednakże później chcę nadal chudnąć i robić się fit, ale już w spokojnym tempie bez wyznaczania sobie daty :)

Mam nadzieję, że do tego lipca schudnę.


xoxo


large (1).jpg


1978813_677162138997428_2041725566_n.jpg


tumblr_mzzbsgYo261r2g0czo1_1280.jpg


tumblr_m9iuffi84L1qj6yu8o1_500.jpg
 

 

Kategorie blogów