Wpisy oznaczone tagiem "małże" (3)  

wiktoriaw
 
DSC01941.JPG

Składniki:

- kasza gryczana niepalona biała 3 łyżki
- małże 150 g
- ser biały twarogowy półtłusty 2 plastry
- papryka czerwona 1/2 szt
- imbir świeży
- majeranek
- czerwona kapusta kawałek
- kiełki soczewicy zielonej, ewentualnie (lub inne kiełki)
- olej kokosowy 1 łyżeczka

Więcej:
dieta-paleo-przepisy.blogspot.com/(…)na-sniadanie-k…

Pozdrawiam ciepło,
Wiktoria W.
 

wiktoriaw
 
Ostatnio wprowadziłam do moich zmiksowanych diet trochę zdrowych węglowodanów czyli KASZĘ JAGLANĄ.
DSC01931.JPG

Nie jadam jej codziennie ale co kilka dni, zawsze na ciepło i zawsze na śniadanie (jako jeden posiłek węglowodanowy na dzień). Dzisiaj zapraszam na śniadanie z kaszą jaglaną z małżami (omułki), z przyprawami, z jabłkiem, rzodkiewką, orzechami, migdałami i serkiem twarogowym - smakowitości, a jakie zdrowe i sycące ;)

Składniki:

- 2 łyżki kaszy jaglanej
- 1 łyżeczka masła
- ok. 1/2 szklanki wody
- 10-12 szt. małż (np. omułki chilijskie)
- 1 plaster sera białego twarogowego półtłustego
- 2 rzodkiewki
- 1/2 jabłka
- 2 orzechy włoskie
- 4 migdały
- cynamon
- imbir

Sposób przygotowania:

Danie można przygotować w garnku ja przygotowałam na patelni (tak mi było wygodniej i szybciej). Na patelnię wlewamy wodę, zagotowujemy. Do gotującej się wody sypiemy kaszę jaglaną i gotujemy na najmniejszym ogniu wg. przepisu na opakowaniu, dodając łyżeczkę masła (ja gotuję na oko). Jeśli wcześniej kasza wchłonie wodę podlewamy ją jeszcze małą ilością wody, tak aby kasza się nie przypalała, a woda lekko ją pokrywała. Kiedy kasza będzie gotowa na patelnię wrzucamy poszatkowany świeży imbir (lub sypki) oraz cynamon (przyprawy wedle uznania). Mieszamy, dorzucamy ugotowane wcześniej małże (ja miałam gotowe z obiadu więc jedynie je podgrzałam) oraz pokruszony biały ser. Przekładamy do miseczki. Na wierzch wykładamy starte na drobne wiórki jabłko, pokrojoną w półplasterki rzodkiewkę, poszatkowane drobno orzechy oraz migdały. Smacznego :)

Dodatkowe informacje:

Szybkie, ciepłe, zdrowe i bardzo pożywne śniadanie, które zapełnia żołądek na bardzo długo :)

Śniadanie można również przygotować wcześniej zabierając je do pracy w zamykanej miseczce. W pracy można odgrzać w mikrofalówce lub zjeść na zimno.
DSC01932.JPG

DSC01933.JPG


Pozdrawiam ciepło,
Wiktoria W.
 

angelops
 
Na samym początku chciałabym Wam bardzo, bardzo serdecznie i gorąco *PODZIĘKOWAĆ* za Wasze wszystkie życzenia.

Mam nadzieję, że chociaż nieliczna część z tego się *spełni*. :)

Buziak dla każdej z Was :*

                                                            ♥♥♥


Teraz chciałabym Wam pokazać moją kolejną *stylizację*.

*Prostota sama w Sobie*.

*Bluzka* jest tutaj głównym elementem.

Jej żywy kolor bardzo przypadł mi do gustu.

A *wężowy print*, po raz kolejny zagościł w mojej szafie, tym razem w kolorze pięknego *turkusu*. :)

Rękawki ma w kształcie *bufek*, ładnie się układają ze względu na Swoje zakładki.

A uroku dodatkowo dodaję jej *kokarda* przy szyi.

Niestety troszeczkę się zlewa i jej nie widać. ;/

Do tego *jeansy*, koniecznie bez przetarć oraz *czarne buty*.

Delikatna *bransoletka*.

*Beżowa kopertówka*, której nie trzeba przedstawiać, ponieważ doskonale ja znacie z poprzednich stylizacji.

I już. :)


*P.S.*
Czy Wam też się lewa nogawka tak przekręca w spodniach z BERSHKI?
Czytałam gdzieś na forum, że wielu dziewczynom tak się dzieje. ;/

1.JPG

2.jpg

3.JPG

4.JPG

5.JPG

6.JPG

7.jpg

8.JPG

9.JPG

10.JPG

11.JPG

12.JPG


*bluzka* - LIVIA CLUE FASHION (allegro.pl/bluzka-z-kokarda-turkus-wezowa-skorka…)
*spodnie* - BERSHKA
*buty* - DeeZee
*pasek* - PRYWATNY SKLEP
*kopertówka* - JOASIA (moda.allegro.pl/listing/user.php?us_id=11943835)
*brasnoletka* - APART
*kolczyki* - EMERSJA (allegro.pl/sklep/17025237_emersja)

                                                            ♥♥♥


Pamiętacie mój wpis, gdzie mój M. serwował mi *NOWE SMAKI* ?

Jeśli nie, to odsyłam Was do tego linka: *angelops.pinger.pl/m/12561452/nowe-smaki*

No i wymyślił *OSTRYGI* .

Szczerze to myślałam, że się je gotuję, piecze, cokolwiek.

A M. do mnie, że ostrygi je się surowe, skropione sokiem z cytryny, prosto ze skorupy.

Ciary mnie przeszły.

No dobra.

Przyjechaliśmy do domu z jeszcze żywymi ostrygami.
M. zaczął je przyrządzać, tzn. otwierać.

Przy tym się uśmiał, że nie może ich otworzyć, bo są bardzo świeże i co on troszkę otworzy to one się zaciskają.

Już byłam przerażona na myśl o tym, że są żywe.

Dobra poukładał wszystko ładnie, pięknie.

I przyszedł czas na próbowanie.

Hmm...

Trochę obrzydzona wzięłam pierwszą, przechyliłam i chlup. Jest.

Dziwne uczucie. Są takie obślizgłe i miękkie.

Zjadłam dwie i podziękowałam.

Ale najlepszy tekst M. powiedział.

“I co masz ochotę na SEKS?”


"Przecież *OSTRYGI* to największy *AFRODYZJAK* " :)

HAHAH

Chyba jednak takie rarytaski nie dla mnie. :)

Oczywiście specjalnie dla Was zrobiłam zdjęcia. :)
Zobaczcie same jaki widok?

A Wy jadłyście kiedyś *OSTRYGI* ?
Smakowały Wam?

13.JPG

14.JPG

15.JPG

16.JPG


I dowód, że zjedzone. :)

17.JPG

18.JPG


                                                            ♥♥♥


A teraz to musicie mi doradzić, które botki kupić?

Dla zainteresowanych podaję linki :)

Nr 1
www.merg.pl/product-pol-9160-LITY-HIT-Sezonu-BOT…
9160_1.jpg


Nr 2
www.merg.pl/product-pol-9157-LITY-Ocieplane-Najm…

9157_1.jpg



                                                            ♥♥♥


Ufff, dzisiaj dłuugi wpis. :)

Kto dotrwał do końca?

No to tradycyjnie oczywiście życzę Wam miłego i spokojnego całego tygodnia. :)

Buzi :*
logo ss.png
  • awatar Justyna & fashion: Ładna bluzka. Mnie osobiście lepiej podobają się lity nr 2.
  • awatar Evellla: nie jadlam i jakos sie mi nie spieszy :) a co do bucikow to 2
  • awatar Casey: kochana dawno kupowalas spodnie? :)
Pokaż wszystkie (25) ›
 

 

Kategorie blogów