Wpisy oznaczone tagiem "minerały" (81)  

badbunny
 
Bad Bunny: Weszłam w najbardziej popularny tag na tej stronie, którym jest 'dieta'. Przejrzałam wszystkie 42 strony, które pod tym tagiem były i przeraziłam się. Na wszystkie dziewczyny, które umieściły tam swoje dokładne dzienne bilanse, tylko JEDNA, rozumiecie - JEDNA dziewczyna odpowiednio się odżywiała. A raczej powinnam napisać, że po prostu jadła, a nie głodziła się, jak cała reszta.

Otworzyłam notatnik i zaczęłam spisywać nicki wszystkich osób, które miały 'dietę' na podstawie zagładzania się. Niestety ale na liście uzbierało mi się 40 osób... Mówię tu o osobach, które nie jadły więcej niż 1500kcal dziennie, przy czym i tak większość z tych osób jadła około 1000, albo jeszcze mniej.

Nie wiem czy zdajecie sobie sprawę kobitki, ale około 1200kcal w ciągu dnia (zależy od podawanych źródeł - ja sama powiedziałabym, że nawet więcej niż ta ilość) pozwala dorosłej kobiecie raptem zachować podstawowe funkcje organizmu, takie jak oddychanie, praca serca, procesy metaboliczne, zachowanie temperatury ciała itd.

Zastanówcie się więc, co osiągniecie takimi dietami-głodówkami? Szczupła sylwetka jest na pierwszym miejscu Waszej listy, ale wiecie co będzie na jej pierwszym miejscu w rzeczywistości?

• problemy hormonalne (między innymi zanik miesiączki, który w następstwie doprowadza do utraty masy kostnej, co w ostateczności skutkuje osteoporozą)
• niedobór witamin i minerałów, co może za sobą nieść miliony różnych skutków
• problemy z koncentracją, wahania nastrojów, ciągłe zmęczenie (skoro ciało nie dostaje pożywienia to jak mózg ma funkcjonować?)
• wypadające włosy, łamliwe paznokcie, problemy z cerą, zębami...
• Całe Wasze życie będzie kręciło się wokół jedzenia, a raczej jego braku. Będziecie przeżywały każdy nadprogramowy kęs, jakby miał się zawalić świat.
• Czujecie się często dumne z siebie, że macie pełną kontrolę nad ograniczaniem jedzenia. To jest bardzo błędny wniosek, iluzja, która doprowadza Was do samozniszczenia.
• I najgorsze w tym wszystkim - głodowanie się w ten sposób w większości przypadków doprowadza do zaburzeń odżywiania, takich jak kompulsywne objadanie się, bulimia, anoreksja. W pewnym momencie łapiecie się na tym, że w Waszym życiu codziennym nie ma już nic innego tylko temat jedzenia. Stajecie się niewolnikami swoich własnych myśli.

Powodów można byłoby podać jeszcze o wiele więcej, ja podaję tu tylko ogólny zarys. Tak samo mogłabym pogrzebać jeszcze głębiej, bo tak tag 'dieta' nie jest jeszcze taki groźny. Założę się, że natknęłabym się na o wiele gorsze posty, wyszukując rzeczy takie jak chudość czy thinspiracje. Lepiej to zostawię.

Kobietki, jeżeli chcecie wyglądać jak dziewczyny ze zdjęć, które wstawiacie - wysportowane, wyrzeźbione, szczupłe, pełne siły sylwetki, to wierzcie mi, nie osiągniecie ich poprzez głodzenie się. Tutaj potrzeba porządnego jedzenia, ostrego treningu i systematyczności.

Nie piszę tego postu, żeby komukolwiek dopiec. Ja sama uczyłam się na własnych błędach, znam niektóre ich konsekwencje i tylko przestrzegam, bo można oszczędzić sobie dzięki temu dużo bólu i cierpienia, w szczególności tego psychicznego.

Trzymajcie się i wybierajcie mądrze!
bestrong.jpg

behappy.png

beinspiring.png

beawesome.png

bebrave.jpg
  • awatar ωαℓ ѕιę тσ נєѕт мóנ śωιαт ! <3 נ: Ja to samo zauważyłam...nie rozumiem jednego... Wszyscy już wiedZą jak powinno się odżywiać., że mało jedzenia w niczym nie pomoże wręcz zaszkodzi a jednak są takie osoby które nie dopuszczają do siebie prawdy... To jest chore... Ja takich blogów już nie odwiedzam... Tych co jedzą poniŻej 1000kcal... Dla mnie to albo głupota albo sposób na "bycie popularnym" ...
  • awatar Alexandrakra: Super post, zdrowe podejście, trafny przekaz. :D Powodzenia.
  • awatar CelestinDafne: Masz dużo racji i zgadzam się z tobą W wielu kwestiach. Natomiast w moim przypadku jest trochę inaczej. Musiałam podjąć decyzję i tym czy chce schudnąć czy chcem być chora. Na tym polegała moja decyzja. Wielu członków mojej rodziny cierpi z powodu nadwagi lub otyłości mają cukrzycę, problemy z oddychaniem z poruszaniem się. Nie chce tak skończyć dlatego się odchudzam. To jest już moja ostatnia szansa z uwagi na mój wiek. Mam problemy ze stawami więc nie ma opcji jeżeli chodzi ostry trening.A zmniejszenie kaloryczność było w moim przypadku po prostu konieczne.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

asumi10
 
Kangei!

Ten post jest dość długi, ponieważ nazbierało się tutaj wiele różnych rzeczy.

Wczoraj blog osiągnął już 7000 wejść. Z każdym tysiącem jestem coraz szczęśliwsza. Oczywiście wam bardzo za to dziękuje. Z tej okazji postanowiłam wam pokazać moją kolekcję minerałów i kamieni szlachetnych. Mam nadzieję, że was to choć trochę zainteresuje.

Kamienie zaczęłam zbierać w wieku 6-7 lat, ale na początku gimnazjum zrobiłam sobie przerwę. Na początku kupowałam je w sklepach z pamiątkami w górach, ale potem już na giełdach. Wszystkich kamyczków jest ok.60. (na zdjęciach nie są tylko minerały i kamienie szlachetne oraz niestety nie wiem jak niektóre się nazywają).
2015-07-24 09.00.04.jpg


2015-07-24 09.04.31.jpg


2015-07-24 09.04.46.jpg


Oto moje najlepsze zdobycze:

-kawałek meteorytu, który spadł 7000 000 lat temu w Chinach
2015-07-24 09.08.19.jpg


-geoda chalcedonowa, którą kupili mi rodzice na święta, trochę dużo kosztowała, na pierwszy rzut oka wygląda jak zwykły kamień...
2015-07-24 09.09.48.jpg


..ale w środku kryje...
2015-07-24 09.11.20.jpg

--------------------------------------------------

Wczoraj mi się nudziło, bo siedziałam prawie cały dzień sama w domu. Dla zabicia czasu wzięłam się za rysowanie. Po około godzince naszkicowałam portret Tomoe z anime ''Kami-sama Hajimemashita''. Jestem zadowolona z końcowego efektu. Tak naprawdę to pierwszy raz w życiu narysowałam faceta w stylu manga.
2015-07-23 14.47.09.jpg


A i jeszcze jedno, jego ubranie jest w księżyce oraz kropki, a nie jak to moja mama powiedziała ''w kawałki sera''. XD
--------------------------------------------------

Dziś wieczorem wyjeżdżam nad nasze polskie morze, a dokładnie do Jastarni. Nie będzie mnie tydzień, czyli wracam w następną sobotę. Przez ten czas raczej nie dodam żadnego posta, ale słyszałam, że tam w parku jest dobre wi-fi więc może zrobię króciutki wpis...więc do zobaczenia i liczę na to, że pogoda się uda. Kiedy przyjadę może wam pokażę zdjęcia.
:)
Pokaż wszystkie (8) ›
 

operazatrzygrosze
 
Już prawie 1,5 miesiąca minęło odkąd podzieliłam się z Wami tym, co wrzuciłam na Blogspota - serio, nie mam pojęcia kiedy ten czas minął. Za rzadko tu bywam, zdecydowanie. No cóż.

Gdybyście były ciekawe, to zapraszam na...:
1. Wszystko co chciałybyście wiedzieć o kosmetykach mineralnych, ale bałyście się zapytać!
kosmeo-logy.blogspot.com/(…)podkady-mineralne-dla-o…

2. Bardzo, bardzo prosty przepis na krem nawilżający o woni migdałów i lawendy :)
kosmeo-logy.blogspot.com/(…)diy-najatwiejszy-krem-n…

3. Zestawienie moich ulubionych kosmetyków pachnących Świętami :)
kosmeo-logy.blogspot.com/(…)przeduzamy-swieta-piec-…

4. Mini-poradnik radzenia sobie z rajstopami ;)
kosmeo-logy.blogspot.com/(…)sos-oczko-w-rajstopach-…

5. ... a także na TAGi, w których wzięłam udział :)
kosmeo-logy.blogspot.com/(…)po-roku-bloga-odpowiada…
  • awatar Pauć: wlazłam na kolrówka.com i umarłam z ilości. CO TU WYBRAĆ ?? Co sądzisz o Paese?? Warto to kupić? Czy to będzie jak z tymi nieszczęsnymi mineralnymi, które są mineralne tylko z nazwy ?
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

wiktorianpl
 
Nowy folder305.jpg


Piękna szeroka żółta bransoletka z minerałami nefrytu oraz cytrynu. Szerokość bransoletki ok. 2,5 cm, długość ok. 18-24 cm (bransoletka regulowana). Wspaniały, unikatowy dodatek na rękę, który ożywi kobiecą garderobę.

www.wiktorian.pl/(…)bransoletka---nefryt-bursztynow…

Serdecznie polecamy :)
 

mrumiomiu
 
Poszukiwanie podkładu skończyło się na kupieniu gotowego zestawu do przygotowania podkładu mineralnego do cery normalnej/suchej ze sklepu kolorówka.com
Poszłam za poradą AkmeVin, za co bardzo jej dziękuję i za duuuuuuużą pomoc :*

Kiedyś byłam wielbicielką minerałów i w ogóle całej naturalnej pielęgnacji, a teraz czuję, że nadszedł wielki come back^^
Tyle frajdy daje świadomość samodzielnego przygotowania kosmetyku, przeanalizowania składu, dobrania go indywidualnie do swojej cery, potrzeb.
Nie przepłacamy, wiemy co na siebie pakujemy i nie dajemy się nabrać złudnym obietnicom producenta.

Z myślą o swojej w zasadzie normalnej skórze ze skłonnością do przesuszeń zdecydowałam się na:

www.kolorowka.com/(…)111…

W zestawie znajdują się składniki potrzebne do wykonania 12 g podkładu:

SericiteMica&Methicone – 6,7 g
dwutlenek tytanu oil - 2,9 g
stearynian magnezu - 1,2 g
puder jedwabny - 1 g
alantoina - 0,2 g
pigment - tlenek żelaza w odcieniach brązu wybrany przez siebie (wybrałam tlenek pastelowy)~ 5 ml
zestaw pigmentów: zieleń chromowa, czerwień żelazowa, żółcień żelazowa, błękit ultramarynowy
pudełko na puder sypki z sitkiem 40 ml
torebki strunowe - 2 szt.

jako dodatek: puder perłowy

Wiem, że mam blady i oliwkowy odcień skóry, dlatego też wzięłam też dodatkowo:

bazę kolorystyczną Color Blend Olive

www.kolorowka.com/pl/p/Color-Blend-Olive/466

W zestawie otrzymujemy bardzo dokładną, obszerną instrukcję, dzięki której z łatwością zrobimy podkład.

Zobaczcie jakie to proste:



____

Na początku nie wiedziałam czy pójdzie mi dobrze to całe mieszanie, bałam się, że się cała zasypię proszkami i nie zmieszam wszystkiego dokładnie, ale poszło mi świetnie, prosto i szybko.
Nie korzystałam z tlenku pastelowego, użyłam jedynie nieco bazy kolorystycznej color blend olive.
Odcień chciałam uzyskać zbliżony do koloru podkładu Everyday Minerals 'Olive Fair' SM.
Kolor wyszedł mi bardzo podobny, ale celowo nieco jaśniejszy.

Recenzję, efekty po użyciu podkładu pokażę jak dobrze przetestuję.
Na razie użyłam raz i muszę powiedzieć, że jest WOW, nie spodziewałam się *__*

Niestety zdjęcia z lampą, do końca nie oddają prawdziwych kolorów, ale przez ostatnie dni światło dzienne wprost nie istnieje, idealna pogoda dla wampira :>, byłam więc zmuszona z niej skorzystać.
  • awatar drömmeri: A jak to wyglada cenowo?
  • awatar Kicia Wampirzyca: @drömmeri: Bardzo bardzo pozytywnie, bo za aż 12g podkładu płacimy 30 zł + 9zł przesyłka www.kolorowka.com/(…)111… dobrałam jeszcze bazę kolorystyczną za 5,95zl, ale nie musisz tego robic, bo w gotowym zestawie wybierasz odcien tlenku.
  • awatar Born in Winter: zaraz doczytam wpis, doszłam do momentu o oliwkowym odcieniu skóry i ostatnio odkryłam (geniusz) że sama chyba mam taki. Jak byłam cały rok blada to tego nie zauważałam a teraz jak mi schodziła opalenizna to byłam w szoku jak bardzo mi nie pasują wszelkie podkłady które mam. Całe życie w nieświadomości :[ :D
Pokaż wszystkie (22) ›
 

ekogroup
 
www.ekogroup.info/(…)naturalne-mineraly-moga-ratowa… - Minerały, powszechnie występujące w skorupie ziemskiej, mogą okazać się skuteczną bronią w walce z pestycydami i innymi substancjami niebezpiecznymi. Młoda polska badaczka opracowała metodę, przydatną przy oczyszczaniu gleby w przypadku a
 

pmarek
 
Bardzo ważną rolę w naszym życiu odgrywają witaminy oraz minerały. W przypadku tej drugiej grupy substancji mamy do czynienia z mikro- i makroelementami, takimi jak choćby siarka - więcej o jej właściwościach można przeczytać tutaj:
bazawitamin.net/siarka/
 

intymni
 


Więcej informacji: intymnosc.pl/(…)orgasm-control-60tab-pelna-kontrola…
Opis, cena, opinie, instrukcje, skład


Orgasm Control to najbardziej wszechstronny produkt dostępny na rynku. Innowacyjne połączenie 13 ziół z zestawem witamin i minerałów sprawia, że Orgasm Control działa wielopłaszczyznowo. Wszystko po to, aby przedłużać akt seksualny, a jednocześnie pobudzać i normalizować mechanizmy odpowiedzialne za erekcję, potęgując doznania erotyczne.
W składzie Orgasm Control znajdują się substancje regulujące i wspomagające ośrodkowy układ nerwowy, które podnoszą wydolność psychiczną i fizyczną.

Orgasm Control poprawia ogólne samopoczucie, wywierając wpływ immunostymulujący, zwiększając tolerancję na stres. Składniki w nim zawarte zwalczają nadwrażliwość na bodźce receptorów nerwowych zwłaszcza w obrębie narządów płciowych. Co w przypadku przedwczesnego wytrysku ma kluczowe znaczenie.

Orgasm Control powstał w wyniku połączenia tradycyjnej wiedzy o leczniczych roślinach z najnowszymi odkryciami z dziedziny medycyny, seksuologi i fizjologii człowieka. To efekt naszych wieloletnich doświadczeń w pomocy, zapobieganiu i terapii zaburzeń wzwodu.

Niezwykła kombinacja naturalnych składników, witamin i minerałów sprawia, że Orgasm Control działa wielopłaszczyznowo.
Orgasm Control zawiera składniki zwiększające wytrzymałość na wysiłek, nie tylko związany z aktywnością seksualną. Po prostu odczujesz, znaczną poprawę kondycji i przypływ witalności. Naturalne związki wspomagają układ krwionośny, moczowo płciowy oraz nerwowy i hormonalny.

Układ hormonalny niezwykle istotny w regulacji płodności i potencji dzięki ziołowym składnikom zostanie wyregulowany w naturalny sposób. Ponadto unikalna kombinacja składników roślinnych i witamin ma działanie antyutleniające, chroni przed wolnymi rodnikami, wzmacnia cały organizm, wspomagając jego wydolność.

Dzięki Orgasm Control Twój członek będzie twardszy i bardziej nabrzmiały, a erekcja wzmocni się, a Ty będziesz mógł cieszyć się stosunkiem jak długo chcesz.
Jesteś gotowy na nowy wymiar doznań?


Więcej informacji: intymnosc.pl/(…)orgasm-control-60tab-pelna-kontrola…
Opis, cena, opinie, instrukcje, skład
 

mineralart.pl
 
Polecamy taśmy pakowne, taśmy transportowe o szerokości 4,8 cm i długości na jednej rolce aż 66 metrów ! Taśmy wykonane z mocnego kauczuku, który doskonale przylega do klejonej powierzchni. Dzięki tym taśmom możecie jeszcze lepiej zabezpieczyć oraz oznaczyć swoje przesyłki listowne oraz paczkowe.

obrobione1.jpg


Taśmy pakowne, naklejki transportowe.jpg


Więcej o Naszych taśmach możecie poczytać tutaj:

www.mineralart.pl/(…)tasmy-pakowne-tasmy-bezpieczen…

Zainteresowanych taśmami bezpieczeństwa zapraszamy tutaj:

allegro.pl/(…)listing.php…
 

mineralart.pl
 
Turkus niebieski bryły duże do 4-5 cm (długość) - zapraszamy serdecznie do zapoznania się z Naszą ofertą na kamienie turkusu niebieskiego w bryłach. Turkus można wykorzystać np. na śliczną bransoletkę własnego wykonania lub korale, naszyjnik. Więcej TUTAJ: www.mineralart.pl/blog/turkus-niebieski-bryly-duze/

turkus niebieski brył surowe 5 cm.JPG

Kamienie dużego turkusu dostępne również TUTAJ: allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=27340666&
 

mineralart.pl
 
Pudełka jubilerskie metalowe 5 cm - OSTATNIE SZTUKI ! Śliczne pudełeczka jubilerskie metalowe o wymiarach zewnętrznych 5,5 x 5,5 x 2 cm. Pudełeczko jubilerskie metalowe zamykane "na zatrzask", w środku śliczna gąbeczka z nacięciami w kolorze szaro grafitowym. Pudełeczka jubilerskie metalowe o bardzo wysokiej jakości, ekskluzywne, doskonałe na elegancką biżuterię, na prezent. Więcej o naszych pudełeczkach jubilerskich metalowych 5 cm TUTAJ: allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=27340666

5cm.jpg

Więcej do poczytania o Naszych pudełeczkach jubilerskich metalowych 5 cm TUTAJ: www.mineralart.pl/(…)pudelko-jubilerskie-metalowe-p…
 

mineralart.pl
 
Koral biały kula 20 mm - duże kule 2 cm korala białego, o wspaniałej, porowatej strukturze, piękne kamienie do wykonania np. wisiorka hand made. Polecamy Nasz kamień w kompozycji z perełkami naturalnymi rzecznymi lub ze szklanymi. Więcej o Naszym koral biały kule 20 mm TUTAJ: allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=27340666

koral biały kule 20 mm.JPG

Więcej do poczytania o Naszym koralu białym kula 20 mm TUTAJ: www.mineralart.pl/blog/koral-bialy-kula-20-mm/
 

mineralart.pl
 
Koral czerwony robaczywka kule 4 mm - śliczne kamienie korala czerwonego robaczywki kule 4 mm, które polecamy szczególnie do wykonania biżuterii w technikach wire wrapping oraz sutaszu ale nie tylko. Więcej o Naszym koralu czerwonym robaczywce w kulach 4 mm TUTAJ: allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=27340666

koral czerwony robaczywka 4 mm.JPG

Więcej do poczytania o Naszym koralu czerwonym robaczywce 4 mm kule TUTAJ: www.mineralart.pl/(…)koral-czerwony-robaczywka-kule…
 

mineralart.pl
 
Noc kairu kostki 6 mm, 8 mm, 12 mm - kamień nocy kairu w kostkach. Przepiękny kamień, który wspaniale można wykorzystać do tworzenia biżuterii hand made. Więcej o Naszym kamieniu noc kairu kostki TUTAJ: allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=27340666

noc kairu kostki.JPG

Więcej artykułów do poczytania o Naszych kamieniach noc kairu kostki 6 mm, 8 mm, 12 mm TUTAJ: www.mineralart.pl/(…)noc-kairu-kostki-6-mm-8-mm-12-…
 

 

Kategorie blogów