Wpisy oznaczone tagiem "mylife" (254)  

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych
YoungMen:

Wpis tylko dla znajomych

 

jucundum
 

“Ci ludzie istnieją, oni są z krwi i kości. To co was różni to fakt, że oni poszli o krok  dalej. Pytanie tylko czy Ty też potrafisz ten krok zrobić.”


“To, jak możesz żyć za 50 lat już znasz, to twoja strefa komfortu, w której codziennie egzystujesz.”



Słowa, które walają się po mojej głowie.
Nie potrafię określić na ten moment czego dokładnie oczekuję. Jak chcę przeżyć to życie.
Potrafię jedynie powiedzieć: Nie chcę żyć tak jak dotychczas.
To jest właśnie to co powoduje, że chcę zrobić ten krok naprzód nie wiedząc czy dam radę, co mnie tam czeka i jak to wszystko zorganizować. Od parunastu godzin mam jednak niezmienne uczucie, że po prostu CHCĘ niezależnie od tego co mnie tam czeka.
To co już znam w ogóle mi nie odpowiada. To gehenna ludzi "bezpiecznych"... która w rzeczywistości jest strasznie nudna.
Tym razem jednak nie usiądę i nie zrobię wszystkiego na JUŻ. Zrobię to stopniowo.
Czas i energia, którą poświęcam nie zostanie mi zwrócona w aktualnej egzystencji. Mogę jednak zdecydować na co bez żalu ją oddam.

“To Twoje życie i NIKT za Ciebie nie umrze, dlatego powinno ono być w 100% wykorzystane przez Ciebie a nie na rzecz innych - oni mają swoje życie.”




tumblr_ndtzncFr0f1shcqiqo1_540.jpg


tumblr_mf89hy3oXn1qeu479o1_500.jpg
  • awatar gość: ty ej cundom co ty tam jenczysz?
Pokaż wszystkie (1) ›
 

fogboy
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych
YoungMen:

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych
YoungMen:

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych
YoungMen:

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych
YoungMen:

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fogboy
 
Wpis tylko dla znajomych

Wpis tylko dla znajomych

 

fitleea
 
Podstawowa przemiana materii : 1479 kcal
Aby utrzymać wagę : 2551 kcal

Białka - 15% (96 g)
Tłuszcze - 30% (85 g )
węglowodany - 55% (351 g )


Dzisiejszy bilans :
Waga posiłków : 1027 g
1580 kcal
Białka : 65 g
Tłuszcze : 62 g
Węglowodany : 198 g

Dzisiejsza aktywność :
RANO:
*Mel B - Rozgrzewka ( 5 min )
*Mel B - 20 minutowy trening całego ciała ( 20 min )
*Mel B - ćwiczenia rozciągające i rozluźniające ( 5 min )

WIECZOREM:
*Mel B - Rozgrzewka ( 5 min )
*Mel B - trening klatki piersiowej i pleców ( 10 min )
*Mel B - 10 minutowy trening ramion ( 10 min)
*Mel B - Trening ABS ( 8 min )
*Tiffany Rothe - Booty Shaking Waist Workout ( 10 min )
*Mel B - ćwiczenia rozciągające i rozluźniające ( 5 min )

# 4 dni do ważenia
# 148 dni bez słodzenia
# 39 dni picia 2 l wody dziennie

Na dziś byłam zaproszona do kolegi na posiadóweczkę studencką i nie chcieli mi odpuścić kawałka ciasta (Który wliczony jest już w Bilans ) no wiec juz napewno od jutra zaczynamy dzien bez słodyczy :)


Pozdrawiam <3
12745431_1014605068585106_295680289319673021_n.jpg


image.jpg


image (1).jpg
 

 

Kategorie blogów