Wpisy oznaczone tagiem "obecna" (4)  

czytajnas
 
Sport to regionalny dziennik sportowy wydawany w Katowicach. Gazeta istnieje na rynku nieprzerwanie od 60 lat, a w portfolio Ringier Axel Springer Polska obecna jest od 2007 roku. Sport dociera do czytelników w województwach: śląskim, opolskim, dolnośląskim, małopolskim, świętokrzyskim, lubuskim, wielkopolskim oraz pomorskim i zachodniopomorskim. Na łamach gazety prezentowane są informacje o ważnych wydarzeniach sportowych, opisy spotkań piłkarskich i doniesienia z lig zagranicznych, ale Sport bardziej szczegółowo niż gazety ogólnopolskie przedstawia lokalne zespoły sportowe i relacje z zawodów odbywających się w regionach, w których ukazuje się tytuł.


Najnowsze e-wydanie:
www.nexto.pl/e-prasa/sport_p34136.xml?pid=154355

--------------------------------------------------------------------------------------------------
Więcej gazet i czasopism znajdziesz tutaj:
masz24.pl/gazety-i-czasopisma-cyfrowe-wydania.html
--------------------------------------------------------------------------------------------------
 

grubasek008008
 
Grubasek Wita . ♥

01.O4.2015r

Obiecałam wam wczoraj sprawozdanie z mojego odchudzania dlatego podliczyłam wszystko i wyszło tak  :

#Początkowa waga -> 89,40kg,
#Obecna waga -> 83,25kg,
#Schudłam -> 6,15kg,
#Do zrzucenia było -> 26,40kg,
#Zostało do zrzucenia jak na razie -> 19,85kg,
#Jest to 45 dzień odchudzania.

Myślę, że nie jest aż tak źle ! Daję mi to ogromna motywację do dalszej walki. Postanowiłam zdrowy tryb wprowadzić już na stałe do mego życia ! ; ) Zaraz biegnę na trening dziś zaplanowałam ok 80min cardio filmików a następnie skakanka, przysiady i brzuszki.

A teraz jak zwykle dawka #motywacji ! ; *

#Chudegoo :*
Wasz Grubasek . ♥

#*MOTYWACJE*

pobrane.jpg


images (18).jpg


images (19).jpg


images (20).jpg
 

czytajnas
 
Sport to regionalny dziennik sportowy wydawany w Katowicach. Gazeta istnieje na rynku nieprzerwanie od 60 lat, a w portfolio Ringier Axel Springer Polska obecna jest od 2007 roku. Sport dociera do czytelników w województwach: śląskim, opolskim, dolnośląskim, małopolskim, świętokrzyskim, lubuskim, wielkopolskim oraz pomorskim i zachodniopomorskim. Na łamach gazety prezentowane są informacje o ważnych wydarzeniach sportowych, opisy spotkań piłkarskich i doniesienia z lig zagranicznych, ale Sport bardziej szczegółowo niż gazety ogólnopolskie przedstawia lokalne zespoły sportowe i relacje z zawodów odbywających się w regionach, w których ukazuje się tytuł.



Najnowsze wydanie:
czytajnas.nextore.pl/e-prasa/sport_p34136.xml

Archiwalne numery znajdziesz tutaj:
czytajnas.nextore.pl/(…)sport_p34136.xml…
 

 

Kategorie blogów