Wpisy oznaczone tagiem "odchudzanie goń się" (1)  

badbunny
 
Bad Bunny: Wiecie do jakiego doszłam wniosku? Nie chcę chudnąć! Po raz pierwszy w życiu stwierdziłam, że po prostu nie chcę. Nie czuję takiej potrzeby. Chcę utrzymać tą wagę co mam teraz, tylko do tego regularnie ćwiczyć, żeby wyrzeźbić ciało. Pomimo, że teraz mam najwyższą wagę odkąd jestem na tym świecie, to czuję się z tym dobrze :) Nie macie pojęcia jak dobrze czuję sie po podjęciu tej decyzji :) Posiłki dalej będę monitorowała, ale już nie będę miała męczących myśli w głowie.

Wczorajszy bilans

Śniadanie:
♥ serek wiejski z pomidorami, ogórkiem, kukurydzą i solą himalajską - 194kcal
Drugie śniadanie:
♥ tost ze złożonych dwóch kromek chleba wysmarowanych masłem, szynka, ser żółty, ketchup, majonez - 331kcal
Obiad:
♥ rosół z makaronem - 220kcal
♥ gotowana pałka z kurczaka - 129kcal
Kolacja:
♥ galaretka z kurczaka - 374kcal
♥ dwa śledzie w śmietanie - 298kcal
Przekąska:
♥ jabłko - 44kcal
♥ manadarynka - 47kcal
Woda:
1.2l

Podsumowanie: 1637/1900kcal
B27% T51% W22%

Muszę wreszcie zacząć spisywać wszystkie swoje plany na ten rok, bo praktycznie już chyba większość z Was podzieliła się swoimi postanowieniami :)
be brave.jpg
 

 

Kategorie blogów