Wpisy oznaczone tagiem "plecy" (117)  

badbunny
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Bad Bunny:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

badbunny
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Bad Bunny:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

badbunny
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Bad Bunny:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

badbunny
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Bad Bunny:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

badbunny
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Bad Bunny:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

keylaa858
 
Wpis tylko dla znajomych
MakeUpYourLife:

Wpis tylko dla znajomych

 

badbunny
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Bad Bunny:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

keylaa858
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
MakeUpYourLife:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

keylaa858
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
MakeUpYourLife:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

burzliwe-niebo
 
Sombra:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

lepszytrener
 
Zobacz jak pomóc swoim plecom. Zajęcia dla początkujących pomagające w leczeniu bólu pleców i przywracające prawidłową postawę.
lepszytrener.pl/(…)zajecia-zdrowy-kregoslup-dla-poc…
***
LepszyTrener.pl najlepsi trenerzy i instruktorzy sportowi w Twoim mieście

plecy.jpg
 

ladygreen
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Lady Green:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

lepszytrener
 
Gimnastyka i wzmacnianie kręgosłupa jest pierwszym krokiem do wyleczenia bólu i wad postawy. Zobaczcie jakie ćwiczenia warto robić by utrzymać kręgosłup w dobrej kondycji. Proste zestawy ćwiczeń do zrobienia w domu.
lepszytrener.pl/blog/joga-w-leczeniu-kregoslupa
***
LepszyTrener.pl najlepsi trenerzy i instruktorzy sportowi w Twoim mieście
joafg.jpg
 

fitnesslovesport
 
Fitkobietka: Ćwiczenia na kręgosłup z piłką gimnastyczną



Często na zajęciach fit ball możemy spotkać się z ćwiczeniami na kręgosłup, polecane zwłaszcza osobom cierpiącym na bóle w kręgosłupie. Dlatego seniorzy też mogą uczęszczać na tego typu zajęcia, a nawet są zalecane przez lekarzy w ramach rehabilitacji. Zajęcia z ćwiczeniami na kręgosłup w łatwy sposób wyszukasz w serwisie FitPlanner. Np. w mieście Warszawa zajęcia z ćwiczeniami na kręgosłup znajdziesz na www.fitplanner.pl/cwiczenia-na-kregoslup/warszawa
 

fitnesslovesport
 
Fitkobietka: Joga kręgosłupa - łagodzenie bólów krzyża



Joga to idealne ćwiczenia na bolące plecy. Wszelkie dolegliwości związane z kręgosłupem można wyeliminować ćwicząc tzw. jogę kręgosłupa ;) Tego typu zajęcia prowadzone są w szkołach jogi, gdyby ktoś potrzebował, szukał to np. w Warszawie lista takich szkół jogi znajduje się na www.fitplanner.pl/joga-kregoslupa/warszawa
 

fitnesslovesport
 
Fitkobietka: ĆWICZENIA NA ŁADNE PLECY ❤️

grafika11.jpg


Chcesz wyrzeźbić plecki? A kto by nie chciał :D Dlatego najlepsze ćwiczenia przygotowane pod okiem profesjonalistów (instruktorów) możesz zobaczyć na www.fitplanner.pl/blog/cwiczenia-na-ladne-plecy/

Pomogą Ci one wymodelować te partie mięśni, które budują nasze plecki ;)

A jeśli szukasz w swojej okolicy siłowni, to skorzystaj z wyszukiwarki na www.fitplanner.pl/silownia

Np. w Warszawie siłownie, opinie o nich i grafiki zajęć znajdziesz na stronie www.fitplanner.pl/silownia/warszawa

We Wrocławiu na www.fitplanner.pl/silownia/wroclaw

W Poznaniu na www.fitplanner.pl/silownia/poznan

i w Krakowie na www.fitplanner.pl/silownia/krakow
 

fitnesslovesport
 
Fitkobietka: Trening ABS na siłowni

Trening pleców i 'bicepsa' ;p



Siłownie w Warszawie wg. dzielnic wyszukasz na www.fitplanner.pl/silownia/warszawa
 

chellaria
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
fdt.:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

chellaria
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
fdt.:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 

Kategorie blogów