Wpisy oznaczone tagiem "sałatka owocowa" (8)  

wiktoriaw
 
DSC02019.JPG

Składniki:

- banan 1 szt
- kiwi 2 szt
- grejpfrut 1/4 szt
- liście mięty ok. 5 szt
- cynamon (wedle uznania)

Sposób przygotowania:

Umyte, obrane owoce kroimy w kosteczki. Posypujemy poszatkowaną świeżą miętą oraz cynamonem, mieszamy. Smacznego :)

Więcej tutaj:
dieta-paleo-przepisy.blogspot.com/(…)saatka-owocowa…

Pozdrawiam ciepło,
Wiktoria W.
Pokaż wszystkie (3) ›
 

wzdych
 
Niepoprawna Marzycielka.: Jakieś dwa lata temu prowadziłam tego bloga, dodając cytaty, zdjęcia, które inspirowały mnie, zmieniały podejście do życia czy po prostu zwracały moją uwagę.
Do tej pory czytam podobne blogi, osób, które obserwuję.

Teraz nieco inne rzeczy przynoszą mi satysfakcję, właściwie jest to jedzenie.
Kłamstwem byłoby,gdybym nazwała się fanką jakiejś specjalnej potrawy, czy składnika. Od czasu, kiedy sama sobie gotuję zmieniłam nieco podejście.
Często powtarzam,że wciąć jest dzieckiem, a to robię to w kuchni to zabawa. Zabawa w kolory !

Dzisiejsze śniadanie :
Płatki owsiane z winogronem, garścią płatków kukurydzianów i łyżeczką dżemu porzeczkowego <3
do tego mrożona kawa <3

10375696_451980681612718_1675264902_n.jpg


Kiedy zaczeło burczeć w brzuchu, postanowiłam zrobić porządek w lodówce i powstała taka oto sałatka :

10296875_274663386039391_185592275_n.jpg


Wydłubany ananas a wnim oczywiście ananas <3, kiwi, mrozone truskawki i maliny
do tego smoothie marchewkowy <3
  • awatar , gviazdeczqqa .: uwielbialam kiedys twojego bloga. Widze, ze ostatni wpis dodalas 100 dni temu... czyli z twojego powrotu nici. Szkoda... fajnie by bylo gdybys jednak do nas wróciła :* Smacznie to wszystko wygląda *.*
Pokaż wszystkie (1) ›
 

from-thick-to-chick
 
Hej.

Jestem zaskoczona, ale dzisiaj nie było źle. Powiedziałabym nawet, że całkiem w porządku. Co prawda zjadłam kawałek upieczonej przeze mnie *babki cytrynowej* i spróbowałam innego placka, ale dosłownie mały kawałeczek.
*JEST POSTĘP*

          Myślałam wczoraj do późna, co teraz zrobić z moim planem i w końcu ustaliłam co i jak.
Powtórzę się, ale chce żeby to było jasne dla wszystkich i widoczne - *chce jak najszybciej wrócić do normalnego odżywiania i w końcu jeść i żyć jak normalny człowiek*.
          Na przeszkodzie stoją mi dwa wydarzenia:
1. W połowie maja do Krakowa przyjeżdża *pan P*, któremu muszę *coś* udowodnić.
2. Z początkiem czerwca mój braciszek bierze ślub.

*Nie wyobrażam sobie, abym na tych dwóch ważnych zdarzeniach wyglądała tak jak do tej pory.*

   Od środy ( 03.04) do niedzieli (07.04) będę próbować *master cleanse*. Chodzi mi tutaj głównie o to, by się oczyścić, zmniejszyć żołądek, przygotować się na zmianę stałych nawyków żywieniowych.
  Od poniedziałku (08.04) będę jeść normalnie - zdrowo, w miarę możliwości niskokalorycznie, z ograniczeniem i/lub wyeliminowaniem produktów takich jak: fast foody, słodycze, produkty z białej mąki, i z wysoką zawartością cukru.
   Co do *sportu*.
Zachwalacie Ewę Chodakowską. Owszem, wierze w jej rezultaty, ale niestety nie zawsze mam możliwość ćwiczyć 'wraz z' komputerem. Dlatego stawiam na bieganie - ostatnio dokończyłam kompletowanie stroju. Jeżeli jednak znajdę jakiś zestaw od Chodakowskiej, który mi się spodoba, to nie wykluczone, że go wykorzystam.

  Teraz uciekam czytać co nieco na temat master cleanse, wykuć historie UE ( tragedia...) i zaparzyć sobie szałwię.
Wciąż radosnych świąt Wam życzę! :*

1. Moja dzisiejsza przekąska: ananas, jabłko, pomarańcza.
2. Spodnie do biegania ( H&M, rozm. M)


Picture 50.jpg


Picture 51.jpg
  • awatar gość: życzę powodzenia i zapraszam też na mój blog, szukam przyjaciółek, z którymi można podyskutować na temat odchudzania - http://moctajemnic.blogspot.com/
  • awatar drugsx: Rozmiar M, proszę, jak ładnie! Zdrowe, racjonalne podejście do diety to to, co zachwalam, więc mam nadzieję, że spełnisz tą obietnicę i będziesz tak jeść :) Chodakowska jest bardzo fajna, też nie mogłam się do niej przekonać, ale w takim okresie, jak teraz stanowi świetny motywator do działania w domu ;)
Pokaż wszystkie (2) ›
 

czytaczka
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

adrysia-kosmetyki
 
Adrianna1905:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

inimitable
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

czytaczka
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 

Kategorie blogów