Wpisy oznaczone tagiem "swieta" (597)  

milky.bar
 
Milky.Bar:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

keylaa858
 
Wpis tylko dla znajomych
MakeUpYourLife:

Wpis tylko dla znajomych

 

pakamera.pl
 
Zestaw dwudziestu autorskich swiatecznych zawieszek na choinke wykonanych ze szkla metoda fusingu.... Wiecej zdjec tutaj www.pakamera.pl/boze-narodzenie-ozdoby-choinkowe…
 

pakamera.pl
 
Zestaw czterech autorskich swiatecznych zawieszek na choinke wykonanych ze szkla metoda fusingu. .... Wiecej zdjec tutaj www.pakamera.pl/boze-narodzenie-ozdoby-choinkowe…
 

nieuchwytna
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

serwiskserokopiarek
 
Serwis Kserokopiarek PC-NET Częstochowa
Życzymy wszystkim udanych i pełnych miłości
Świąt Bożego Narodzenia

pc-net.pl/tani-serwis-kserokopiarek-czestochowa/

kartka_zycenia_swieta_pc_net_2017_11.jpg
 

serwisploterow
 
Serwis Ploterów PC-NET Częstochowa
Składa serdeczne życzenia z okazji Świat Bożego Narodzenie
kartka_zycenia_swieta_pc_net_2017_06.jpg
 

pakamera.pl
 
Wianek swiateczny w odcieniach bieli, srebra i zlota. Wianek wykonano na bazie wiklinowej. Sredni.... Wiecej zdjec tutaj www.pakamera.pl/boze-narodzenie-wianki-wianek-sw…
 

pakamera.pl
 
Autorska swiateczna zawieszka na choinke wykonana ze szkla metoda fusingu. Ozdoba wykonana ze szk.... Wiecej zdjec tutaj www.pakamera.pl/boze-narodzenie-ozdoby-choinkowe…
 

pakamera.pl
 
Autorska swiateczna zawieszka na choinke wykonana ze szkla metoda fusingu. Ozdoba wykonana ze szk.... Wiecej zdjec tutaj www.pakamera.pl/boze-narodzenie-ozdoby-choinkowe…
 

pakamera.pl
 
Autorska swiateczna zawieszka na choinke wykonana ze szkla metoda fusingu. Ozdoba wykonana ze szk.... Wiecej zdjec tutaj www.pakamera.pl/boze-narodzenie-ozdoby-choinkowe…
 

pakamera.pl
 
Autorska swiateczna zawieszka na choinke wykonana ze szkla metoda fusingu. Ozdoba wykonana ze szk.... Wiecej zdjec tutaj www.pakamera.pl/boze-narodzenie-ozdoby-choinkowe…
  • awatar nelsonellis: <strong><a href="www.timberlandoutlet.cn/ar/">مشجرة الأحذية</a></strong><br> <strong><a href="www.timberlandoutlet.cn/ar/">مشجرة الأحذية</a></strong><br> <strong><a href="www.timberlandoutlet.cn/ar/">الأحذية مشجرة للنساء</a></strong><br> <br> <title>بيع إمرأة مشجرة أحذية / مشجرة المملكة المتحدة</title> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" /> <meta name="keywords" content="بيع إمرأة مشجرة أحذية / مشجرة المملكة المتحدة" /> <meta name="description" content="" /> <meta http-equiv="imagetoolbar" content="no" /> <link rel="canonical" href="www.timberlandoutlet.cn/ar/مشجره-إمرأة-c-12.html" /> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="www.timberlandoutlet.cn/(…)style_imagehover.css…" /> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="www.timberlandoutlet.cn/a
  • awatar nelsonellis: <strong><a href="http://www.replica-watch.top/">fake watches</a></strong> <br> <strong><a href="http://www.replica-watch.top/">replica watches</a></strong> <br> <strong><a href="http://www.replica-watch.top/">copy watches</a></strong> <br> <br> <title>Orologi Omega Replica</title> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" /> <meta name="keywords" content="falsi orologi Omega, orologi Omega replica, replica orologi Omega, orologi Omega, orologi falsi, le migliori orologi replica" /> <meta name="description" content="" /> <meta http-equiv="imagetoolbar" content="no" /> <base href="http://it.replica-watch.top/" /> <link rel="canonical" href="http://it.replica-watch.top/382-omega-c-9.html" /> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="http://it.replica-watch.top/includes/templates/polo/css/style_imagehover.css" /> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="http://it.replica-watch.top/includes/templates/polo/css/stylesheet.css" /> <link rel="stylesh
  • awatar nelsonellis: <strong><a href="www.downjackets.org/ru/">moncler продажи</a></strong><br> <strong><a href="www.downjackets.org/ru/">moncler продажи</a></strong><br> <strong><a href="www.downjackets.org/ru/">moncler куртки</a></strong><br> <br> <title>Moncler Дешевые рукавов вниз жилет Женщины Кнопка Hat Black [Moncler_Outlet_80299] - $214.00 : Moncler , downjackets.org</title> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8" /> <meta name="keywords" content="Moncler Дешевые рукавов вниз жилет Женщины Кнопка Hat Black [Moncler_Outlet_80299] Moncler женщин Moncler мужская Moncler детей Moncler аксессуары Moncler Новые поступления Moncler " /> <meta name="description" content="Moncler Moncler Дешевые рукавов вниз жилет Женщины Кнопка Hat Black [Moncler_Outlet_80299] - Описание :Ес
Pokaż wszystkie (15) ›
 

voodocat
 
Deklaracja

Psychotropy potrafią wywierać wpływ na ludzkim życiu. Przynajmniej w moim przypadku. Tak bylo za pierwszym razem, a stare historie lubią zataczać kręgi.
Dużo spałam. Przed godzinami posiłków, w godzinach posiłków,  po godzinach posiłków. Budziłam się albo kolejnego dnia o poranku, albo w środku nocy albo późnym wieczorem kiedy na dworze paliły się już światła latarni. Uzależnione od wilczych napadów głosy cichły, a mnie, prywatnie nie interesowało jedzenie.
Dzisiejszy wpis ma być krótki, takie bylo moje pierwotne zamierzenie. Ma być to pewnego rodzaju oficjalna deklaracja, która nie tyle co ujrzy światło dzienne, co sama niejednokrotnie ją przeczytam i w końcu zrozumiem.

Od ostatnich trzech dni piję co najmniej 4litry płynów dziennie (z czego 3l to czysta woda, a w skład reszty wchodzą herbaty i mleko 0% lub 0,5%).
Tu i teraz, "na wizji" zaczynam prowadzić strategię małych kroków. Większe narazie się nie sprawdzą.

♡ ① cel grudnia:
do świąt nie wystąpi u mnie ani jeden napad wilczego głodu nad jakim w porę nie zapanuję, do tego czasu będę na diecie płynnej

♡ ② cel grudnia:
będę codziennie wypijać co najmniej 3l wody

♡ ③ cel grudnia:
przestanę do jasnej ciasnej słodzić herbatę, no kurcze.. tak nie wypada

Celowo nie wspominam o celach wagowych. Powoli staram się wykluczać z mojego życia obżarstwo i leki przeczyszczające, a wprowadzać litry wody, rygorystyczną dietę i sport. Wracam na stare grządki, w końcu nie przystoi nazywać tego miejsca śmietnikiem, wiele dla mnie znaczy.
Z tego powodu w przeciągu pierwszych dni na płynach organizm będzie zatrzymywał wodę. Nie ma w tym nic dziwnego, nic czego nie moglabym się spodziewać, aczkolwiek przyszedł czas na to, by wziąć odpowiedzialność za własne czyny. Nie jest źle. Nie przytyję. Waga postoi na pewnym poziomie maksymalnie dwa dni i zacznie spadać. W końcu to tylko woda.


Bilans z przedwczoraj:

Kcal dodatnie:

3,5 l wody
0,4 l barszczu z kartonu (mikrofalówka przyjaciółką każdego studenta)
1 l herbat z mlekiem 0,5% i cukrem (nawet nie wiem ile na dobrą spawę dodaję tych białych kryształów, skoda gadać)

Kcal ujemne:

-500 kalorii na siłce

Bilans z wczoraj:

Kcal dodatnie:

3l wody
1,5l herbat z mlekiem 0,5% i cukrem (mniejsza ilość węglowodanów prostych niż dnia poprzedniego)

Kcal ujemne:

...cóż. Przerwałam naukę kolo 13 wstając od stołu i usiadłam na wersalce, włączyły się skutki uboczne leków - obudziłam się po 21. Straciłam mnóstwo czasu. Pójdę w niedzielę.

I starym sposobem..
Kwiatuszki moje cudne, mam nadzieję, że nie macie problemów ze snem. Niech puste żołądki mają Wasze grządki (☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎♡

IMG_3647.JPG


IMG_3645.JPG


IMG_3643.JPG
  • awatar CelestinDafne: Cierpię na nabytą bezsenność. Wiele lat pracy zmianowej. Potrafię nie spać nawet 2 dni. :) A mój genialny lekarz powiedział; "zmęczy się pani to pani zaśnie". Serio. :( Żyć się odechciewa.
  • awatar dazegardener: Mm, rozumiem @CelestinDafne: pewnie probowalas juz malatoniny, generalnie z natury duzo nie śpię, tak 5-4h wystarczają ale na poczatku roku akademickiego co druga nocke żartowałam przez bezsenność, doszła do tego praca fizyczna i nie wiedzialam co z tym począć. Kupiłam melatonine najsilniejsza w aptece, w ciągu dwoch tygodni zaczęła działać choc sie tego nie spodziewalam. Od razu z gory mowie ze rzadne melisski, forseny, tabletki na sen na mnie wczesniej nie działały, bylam na nie jakby nieczuła, moze tez tak masz? Melatonina jest tania a moze i Tobie pomoze, trzymam kciuki zebys sie z tym uporała bo to męczące jak niewiele rzeczy :/
  • awatar zjawisko dyfuzjii: śliczne zdjęcia dodajesz do postów.. ogólnie kocham joannę kuchtę i ten styl(?) babygirl :3
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (11) ›
 

pakamera.pl
 
Filcowa zawieszka ozdobiona haftem z para balwankow pod jemiola. Inspirowana pierniczkami swiatec.... Wiecej zdjec tutaj www.pakamera.pl/boze-narodzenie-ozdoby-choinkowe…
  • awatar SandraRu: Ja już w weekend biorę się za pieczenie pierniczków! U nas pierwsza porcja zawsze musi się pojawić na mikołaja :) Prezenty też już dla dzieci też mam kupione, zastanawiam się tylko jeszcze nad prezentem dla męża, ale chyba skuszę się na taką zapalniczkę www.zegarkowy.pl/category/zippo-harley-davidson od Zippo!
Pokaż wszystkie (1) ›
 

pakamera.pl
 
Uroczy dodatek na wyjatkowa okazje dla chlopca w kazdym wieku.  
Recznie uszyta muszka z wysoki.... Wiecej zdjec tutaj www.pakamera.pl/akcesoria-rozne-mucha-swiateczna…
 

pakamera.pl
 
Wyjatkowa kartka swiateczna wykonana recznie. Tuszowana, cieniowana, aby uzyskac styl retro. Prze.... Wiecej zdjec tutaj www.pakamera.pl/kartki-okolicznosciowe-scrapbook…
 

pakamera.pl
 
Wyjatkowa,  swiateczna kartka,  wykonana z  najwyzszej jakosci  materialow do  scrapbookingu oraz.... Wiecej zdjec tutaj www.pakamera.pl/kartki-okolicznosciowe-scrapbook…
 

pakamera.pl
 
AUroczy dodatek na wyjatkowa okazje dla chlopca w kazdym wieku.  
Recznie uszyta muszka z wysok.... Wiecej zdjec tutaj www.pakamera.pl/akcesoria-rozne-mucha-autka-nr19…
 

pakamera.pl
 
zjawiskowe, wyjatkowe i bardzo odwazne kolczyki UNIKATY!
wykonane z duzych kul matowego rzezbion.... Wiecej zdjec tutaj www.pakamera.pl/kolczyki-inne-unikatowe-kolczyki…
 

 

Kategorie blogów