Wpisy oznaczone tagiem "vsco" (6)  

stylowki24
 
Inspirują Cię VSCO girls i chciałabyś być jak one? W tym wpisie podpowiemy Ci, jak stać się jedną z nich.

www.dlanastolatek.pl/jak-zostac-vsco-girl/

vsco.jpg
 

edyta123456
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Rudy Anioł:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

kiedys_bede_fit
 
23.08.16, dzień 3

Wczoraj wieczorem zabrałam się za brzuch, nie wygląda on u mnie (już) najgorzej, jednak chciałabym go delikatnie zarysować. Największą uwagę chciałabym skupić na moich udach, które są koszmarnymi golonkami ! :D W związku z tym, wybieram się później na rolki - uwielbiam taką aktywność.

Jak widzicie, zaczęłam numerować posty, tzn. dodałam datę i dzień diety.

Polecacie ćwiczenia z Mel B ? Czy znacie może kogoś 'lepszego' ? Od razu napiszę - nie Chodakowska ! Poszukuję również jakiejś strony z dobrymi motywacjami bądź właśnie takowego bloga, możecie polecać bądź wysyłać na priv, będę wdzięczna !

3f1a7e2c0020a1db52e1584d.jpg


Chciałabym się również podzielić moimi celami i postanowieniami na nowy miesiąc,

> Oczywiście czysta micha, treningi. Postaram się robić częściej cardio w postaci rolek, roweru, piłki nożnej, spacerów etc. Ograniczyłam słodycze, tłuste potrawy.

> Chciałabym bardziej zadbać o włosy, paznokcie, cerę i tak dalej. Same ćwiczenia i dieta nie wystarczą, gdyż skóra jest bardzo wrażliwa(zwłaszcza moja :c ) muszę o nią odpowiednio dbać. Kupiłam kilka rzeczy do tego użytku, jeśli chcecie - zrobię Wam z tego recenzję, Wasza decyzja :)

>Postaram się jeść regularnie. Zaczyna się szkoła, co wiąże się ze wstawaniem o szóstej. Codziennie. Może to i dobrze, mam mnóstwo planów co do tego roku szkolnego, ale póki co nic nie powiem :)

>Poświęcę więcej uwagi i czasu na rozwijanie bloga.

>Chciałabym popracować nad bicepsami :D może w to nie uwierzycie, ale moje łapy są tak słabe, że nie mogę się nawet podciągnąć (całkowicie). Progres jest i tak w porównaniu z tym, co było na początku wakacji.
  • awatar gość: Natalia Gacka ma świetne ćwiczenia; 20 min. trening na seksowne uda i pośladki, naprawdę daje popalić :) Poza tym polecam również jej ćwiczenia z hantlami :)
  • awatar Natasza.: Super plany i mam nadzieję że wszystko to się uda ;) Trzymam kciuki! A jak chodzi o ćwiczenia mel B jest świetna, ja robiłam jeszcze nogi z Miley Cyrus i boczki z Tiffany ;)Polecam!
  • awatar RainbowxD: Świetne postanowienia. Ja również ostatnio stwierdziłam, że muszę trochę bardziej zadbać o swoje zdrowie, wygląd oraz figurę. Życzę Ci powodzenia :). Co do Mel B - od czasu do czasu z nią ćwiczę i powiem szczerze, że ćwiczenia z nią są o wiele przyjemniejsze niż z Chodakowską ;).
Pokaż wszystkie (6) ›
 

kurczakkk
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Marzena.Veronica:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

landrynkaxox
 
Hejka !

Pragnę Wam powiedzieć, że biorę udział w konkursie na bloga u ღ Colour of your dreams ღ Moglibyście poświęcić chwilkę i oddać na Mnie głos ? Dla wszystkich głosujących i aktywnych za kilka dni na Moim blogu pojawi się niespodzianka. Każdy głos się liczy : )
Mam numer 1 ^^
Link : tinista123456.pinger.pl/m/24048671

Z góry dziękuję, oraz przesyłam Wam buziaki.
buziaki.jpg



Jeszcze raz dziękuję ! ;*
P.S Jeśli zagłosowaliście, dajcie koma i napiszcie jak mam się odw
[Sorry za tagi ;p ]
  • awatar Story Of The HOOK.: Ja zagłosuję. Nie odwdzięczaj się :*. ~Lusi
  • awatar Twórca swej historii : c: oddam głos, a odwdzięczyć możesz się komami =D
  • awatar freak Boog Hajsów: Witaj, jestem krytykiem blogowym. twój blog jest niezły, jednak brakuje mi w nim nutki szaleństwa, pomyśl, a Twój blog stanie się bardzo dobrym ! Jeśli chodzi o głosa, to ok. Odwdzięcz się tym, że niczym :D
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (5) ›
 

 

Kategorie blogów