Wpisy oznaczone tagiem "water" (151)  

kropkanadokiem
 
Znajdz powód, dla którego wstajesz rano.

Każdego dnia powinieneś mieć swój cel przed oczami. To musi być coś dla czego jesteś w stanie zarwać noc, albo wstać parę godzin wcześniej, by przybliżyć się do osiągnięcia tego.

Dla tego czegoś masz żyć.
Bez tego Twoje życie nie miałoby sensu.

Co jest tym czymś dla Ciebie??
0fc2893c-f346-4eab-bf59-200cd4b2b457.jpg
Pokaż wszystkie (2) ›
 

kropkanadokiem
 
Warto podejmować decyzje, dzięki którym Twoje życie będzie lepsze. Nawet jeżeli będą wymagały poświęcenia. :) Ponieważ czasami CEL JEST WAŻNIEJSZY OD PODRÓŻY, a osiągnięcie czegoś o czym od dawna marzyłeś, jest warte poświęcenia oraz codziennej pracy.

Pomyśl o jednej rzeczy, którą zawsze chciałeś zrobić/osiągnąć, wymyśl plan, który będziesz realizował w dążeniu do tego i działaj.
7e9954c2-d425-4481-98d2-3ab665c11ecd.jpg
 

kropkanadokiem
 
Zasady są po to, żeby je łamać. I chyba większkść się z tym zgodzi ;). Ale tylko niektórzy będą w stanie naprawdę je złamać. A czasami NAPRAWDĘ WARTO.

Warto wychodzić poza przeciętność, nie bać się wyróżnić. Pokazać swoją prawdziwą twarz. Bez znaczenia czy ktoś ją zaakceptuje, czy nie. Masz być prawdziwym sobą.

I nawet jeżeli (...)

DALSZA CZĘŚĆ WPISU NA MOIM FANPAGEU :)
www.facebook.com/(…)273529989728386…
 

kropkanadokiem
 
Kolejny piękny rok przed Tobą.

Kolejne marzenia i cele do zrealizowania :)

Kolejne zmiany w Twoim życiu, walka o lepszego siebie.

Wystarczy zapisać swój cel, albo więcej niż jeden, i z całych sił dążyć do jego wykonania. Robić wszystko co w Twojej mocy.

Jeżeli nie będziesz znał swoich celów, to nie dziw się, że z roku na rok nic się nie zmienia.

MUSISZ WIEDZIEĆ CZEGO CHCESZ. :) Choćby to była tylko jedna rzecz.

Twoje cele przestaną być ciężkim wysiłkiem i zmuszaniem się, jeżeli będziesz znał powód, dla którego to robisz. Wtedy osiągnięcie sukcesu będzie ważniejsze od tego jakie przeszkody spotkają Cię na drodze albo, że Ci się nie będzie chciało. Bo będziesz miał swoją motywację, która będzie wspierała Cię w działaniu.

Życzę Nam wszystkich nowych wspaniałych celów na ten rok i oczywiście spełnienia ich <3
aea30c2d-7350-441c-b095-cf8bf7d11fd4.jpg
  • awatar doniaadomi: cytat z życia wzięty. zgadzam się z nim trzeba mieć silną wole by wytrwać w swoich celach ; ) życzę szczęśliwego nowego roku ; )
  • awatar Keight: Również życzę zrealizowania Twoich celów; entuzjazm już masz :) Powodzenia!
  • awatar kropkanadokiem: @doniaadomi: Dziękuję bardzo :) Powodzenia w realizacji swoich marzeń na ten rok :D p.s. Nic nie cytowałam, to tekst własnego autorstwa :) :p Pozdrawiam :p
Pokaż wszystkie (6) ›
 

kropkanadokiem
 
To, czym się otaczasz, tworzy Twój świat.

Każda rzecz, każda osoba, każde miejsce ma na Ciebie określony wpływ.

Zaczynając od muzyki, której codziennie słuchasz, miejsc, w których codziennie przebywasz, i ludzi, którymi się otaczasz...

...kończąc na tym co jesz, co słyszysz w radiu lub telewizji, czy nawet na tym gdzie mieszkasz.

Każdy element Twojego życia jakoś oddziałowuje na Ciebie.

Kiedy z każdej strony dobiegają do Ciebie głosy krytyki, głośny telewizor, krzyki, wyzwyiska, to nie dziw się, że masz w głowie chaos.

Możesz przejąć kontrolę nad tym co Cię otacza. Świadomie wybierać ludzi, miejsca, filmy i książki. Tylko takie, które będą dla Ciebie dobre. Których jesteś pewny, że WARTO poświęcić dla nich swój czas.

Jeżeli wszystko dookoła Ciebie, na zewnątrz będzie w porządku, w Tobie też wszystko się ułoży i będziesz w końcu mógł zacząć oddychać.
074ccb30-2fbf-4bbc-8f13-d2cf23a782dd.jpg
 

edyta123456
 
Wpis tylko dla znajomych
Rudy Anioł:

Wpis tylko dla znajomych

 

banzajpl
 
Kristen Stewart ma całkiem pokażną filmografię, ale poznaliśmy ją dopiero wtedy gdy na ekranach kin pojawiła się saga „Zmierzch”. Aktorka mimo wszystko nie chciała być...
www.kultura.banzaj.pl/Kristen-Stewart-zadebiutuj…
 

ringiding
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Leszcz <3:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

hawaii
 
Daughter Of The Sea: "Nie ma już nic, jest gaz i dym, a na ulicach jest policja
Bawimy się, bo nudno jest.. "
http%3A%2F%2F40.media.tumblr.com%2F903f96f8052ad4a12e39f8c454d938c1%2Ftumblr_nhok3l5QD01r1jmizo1_500.jpg


http%3A%2F%2F40.media.tumblr.com%2F2a5e5a19c0df299e36ac0bc1dc02709b%2Ftumblr_nhojf7cNta1r1jmizo1_500.jpg


http%3A%2F%2F40.media.tumblr.com%2Fc0955b073c2a9f6e3e5cfb7c250d8d17%2Ftumblr_nhoj85fRGv1r1jmizo1_500.jpg


http%3A%2F%2F41.media.tumblr.com%2F0d68f0ac290394b8fa57571cad37d76e%2Ftumblr_nhrhvuOtQd1r1jmizo1_500.jpg


http%3A%2F%2F41.media.tumblr.com%2Fd98c8b560d26fc6d923e1d481f6f2657%2Ftumblr_nhqettda9l1r1jmizo1_500.jpg




http%3A%2F%2F41.media.tumblr.com%2F781b622ddcbdaa1fc77e8fc21ff94cc0%2Ftumblr_nhqe8vOegV1r1jmizo1_500.jpg


http%3A%2F%2F41.media.tumblr.com%2F4e91d6c995e5e1eadd49562fe5f8da47%2Ftumblr_nhqddjXqlb1r1jmizo1_500.jpg


http%3A%2F%2F40.media.tumblr.com%2Fb73a20c77025b188d1cbe8ad45a77df7%2Ftumblr_nhombfUcG11r1jmizo1_500.jpg


http%3A%2F%2F41.media.tumblr.com%2F1923c1adacad72794aabf0279156ea52%2Ftumblr_nhomc0xisc1r1jmizo1_500.jpg


http%3A%2F%2F41.media.tumblr.com%2F66051c29276212c121899ed757845707%2Ftumblr_nhome21x9b1r1jmizo1_500.jpg


http%3A%2F%2F40.media.tumblr.com%2F3afe58eac5e57ddbe838602dcf020cf1%2Ftumblr_nhomq6YhsH1r1jmizo1_500.jpg


http%3A%2F%2F36.media.tumblr.com%2Fc4b2bcdb6fb9320ebbb527e6491a74c6%2Ftumblr_nhon4z4xJy1r1jmizo1_250.jpg


http%3A%2F%2F41.media.tumblr.com%2F794c7eafae42eecb9149fa77617f54ad%2Ftumblr_nhqc6bjKln1r1jmizo1_500.jpg
  • awatar Voracity♥: ale wakacyjnie !
  • awatar gość: Oto mój blog, zapraszam : http://sekretyczarownicy.blogspot.com/
Pokaż wszystkie (2) ›
 

bloogerka98
 
Własnie pije #detox #water domowej roboty, i jest rewelacyjny. Zrobiłam go w 2 min, do schłodzonej wody wrzuciłam owoce leśne z zamrażarki i wcisnełam sok z cytryny i smakuje świetnie mimo, że nie lubie cytryny. Musicie tego spróbować, a ponieważ to sama woda i owoce bez cukru to niezła dawka witamin. Do dziś piłam samą wode, a teraz oprócz minerałów jeszcze witaminy. Super ❤
20141227_135105.jpg
  • awatar Ruda1990: Po świętach taki detoks jest przydatny. Ja piję codziennie wodę z cytryną na czczo. Dobrze oczyszcza skórę i przyśpiesza metabolizm. ;)
Pokaż wszystkie (1) ›
 

i-will-eat-you
 
i will eat you:
how-to-drink-more-water.jpg


W teorii: Według pewnych źródeł odpowiednie spożycie wody dla mężczyzny wynosi 3l natomiast dla kobiety 2,2l. Teoretycznie powinno się pić 8 szklanek wodo dziennie. Do tych "ośmiu szklanek" zaliczają się też inne płyny, ale to woda jest tym najbardziej potrzebnym dla naszego organizmu. Picie wody jest nie tylko ważne dla naszego ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Woda pomaga usuwać toksyny i produkty przemiany materii. Picie wody pomaga w utracie wagi, sprawia, że nasza skóra wygląda lepiej, zdrowiej. Nawiasem mówiąc picie wody sprawia, że nasz organizm czuje się "szczęśliwy i zdrowy".
A w praktyce: Wszyscy wiemy jak to jest z tym piciem wody w ciągu całego dnia. Może pewne wskazówki pomogą w konsekwencji. :)

no-soda.jpg


*postaraj się wyeliminować wszelkie napoje gazowane.
*zawsze miej butelkę wody przy stanowisku pracy, w aucie, przy biurku.
*jeśli ci to pomorze, zapisuj ile wody wypiłeś.
*staraj się pić regularnie.
 
citrus.jpg


*możesz zstąpić kostki lodu mrożonymi kawałkami owoców.
*miej przy sobie małą butelkę wody.
*możesz zakładać się ze znajomymi kto wypije więcej wody.
 
herbal-tea.jpg


*nie musisz pić tylko "zimnej" wody, herbatka mile widziana. :)

~Igor
 

lovebass
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

blackmuffin
 
Uwielbiam koktajle wszelkiego typu. Ten dosyć nietypowy, bo szpinakowy ;)

Jak wiadomo, to źródło witamin oraz składników mineralnych, które mają dobroczynny wpływ na nasz organizm. Żelazo, potas, kwas foliowy - jest w czym wybierać. W połączeniu z owocami wcale go nie czuć, chociaż dla mnie i tak nie posiada żadnego specyficznego smaku :P

Zawsze się go bałam ze względu na panujące stereotypy dotyczące ohydnej, zielonej papki, wręcz horroru dzieciństwa. A tutaj proszę! Taka miła niespodzianka :)

Główne składniki to oczywiście szpinak i woda, co do reszty można dorzucać to, co tylko nam się zamarzy. W moim przypadku było to jabłko i banan.

I voilà!

10602873_699153076832763_254139462_n.jpg


Idealne orzeźwienie na każdą porę dnia ♥
 

lovebass
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

 

Kategorie blogów