Wpisy oznaczone tagiem "wszystkiego" (34)  

keylaa858
 
Wpis tylko dla znajomych
MakeUpYourLife:

Wpis tylko dla znajomych

 

keylaa858
 
Wpis tylko dla znajomych
MakeUpYourLife:

Wpis tylko dla znajomych

 

keylaa858
 
Wpis tylko dla znajomych
MakeUpYourLife:

Wpis tylko dla znajomych

 

keylaa858
 
Wpis tylko dla znajomych
MakeUpYourLife:

Wpis tylko dla znajomych

 

keylaa858
 
Wpis tylko dla znajomych
MakeUpYourLife:

Wpis tylko dla znajomych

 

keylaa858
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
MakeUpYourLife:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

maleenkkaa
 
Adzii: #Wszystkiego Najlepszego Kobietki :*#


1(1).jpg
 

mariola02110
 
Nie wiem jak wy ale nie cierpię poniedziałków, w dodatku dziś się nie wyspałam i chodzę jak pół przytomna. Wrr...
Mam nadzieję że jutro będzie lepiej.
Marida.
 

linaux2
 
Hejkaa! Wczoraj prawie nic nie jadłam, tylko poszłam na urodziny koleżanki i się obżarłam, dziś spróbuję nadrobić ćwiczeniami :) O bilans wczorajszy nie pytajcie :D Trochę wypiłam alkoholu mocniejszego, za piwo się nie brałam bo słyszałam, że ma sporo kalorii, ale tak ogólnie to w ogóle nie powinnam pić :P
Waga leci w dół już 69kg! :)  
Dzisiejszy bilans w normie, nie będę już pisała co jadłam .
ćwiczenia te same co dodałam ostatnio na obrazkach, dodaję tylko jeszcze brzuszki swoje, takie nogi w górze zgięte i muszę się za kostki złapać. No jeszcze jestem nie poddaję się! Do usłyszenia :* No i nuta, do której ćwiczę:

kjdsvxl.PNG
  • awatar gość: fajna motywacja, ale pani na zdjęciu pozuje żeby mieć lepszy tyłek .-. No ale nie można odmówić jej idealnyuch nóg, brzucha i ramion ;d
  • awatar imażdzin.: @fit freax.: Pani na zdjęciu ma 'lepszy tylek '
  • awatar izkku: idealna *-* ej, jesteśmy tylko ludźmi i każdemu się coś należy :) zapraszam do siebie :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

linaux2
 
Hej! O wczorajszym dniu nie ma co pisać, myślę że wszystko w normie, mimo wyjazdu motocyklowego zachowałam zdrowe i nisko kaloryczne żywienie ;)
Dzisiejszy dzień nie wiem jak poszedł myślę że ok.
Bilans... Śniadanie: kanapeczki 2 (sałata, pomidor, ogórek), obiad: ziemniaki ze smażoną szparagówką zerwaną prosto z ogórdka! :) No i kolacja: 4 kanapeczki warzywne tak jak śniadanie :) To tyle, jutro idę na imprezkę będę się ograniczała jak tylko będę mogła :) Pozdrawiam i dorzucam nowe ćwiczenia które wprowadziłam sobie, może skorzystacie :) Do usłyszenia :*
Ps. Ćwiczenia robię po 30 razy i na razie po 2 serie ;)
Przechwytywanie.PNG


Screenshot_2015-07-07-21-06-56.jpg


FB_IMG_1436310715768.jpg
  • awatar Czas zmian.: Potrzebna jest pomoc dla małego Jasia! Chłopiec jeszcze się nie urodził a już wiadomo że będzie potrzebował operacji zaraz po urodzeniu ponieważ ma chore serduszko! Ważna jest każda złotówka! Więcej informacji jak pomóc można uzyskać na instagramie u mamy Jasia @furdall Link do strony siepomaga gdzie można przekazać pieniądze: www.siepomaga.pl/serce-jasia Razem możemy więcej!
  • awatar gość: dobre ćwiczenia ;d
  • awatar C1PKA: czym śmigasz?
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (9) ›
 

linaux2
 
Witajcie! Wczoraj nie miałam już co do was pisać, więc postanowiłam że będę robiła 2 dni w jednym poście ;)
Ćwiczenia robię te co podałam ostatnio w poście czyli:

-trening cardio w połączeniu z siłowym.
-marsz w miejscu (lekki trucht) jako że nie mam takiego sprzętu do biegania to poruszam się w miejscu, nie wiem czy to coś daje, ale coś na pewno  
- Do tego ćwiczenia wzmacniające - pompki, przysiady.
-rozciąganie się.
Bilans: kanapeczka mała, precelki, ziemniaki gotowane z mizerią i jakimś pieczonym mięskiem i wafle ryżowe + banan i naktarynka!
Próbuję jeść jak najmniej, trochę psuję sobie małym podjadaniem słodyczy, ale z dnia na dzień jem co raz mniej, ale za te słodycze to robię 1 partię dodatkowych ćwiczeń... :P Z ćwiczeniami to trochę pomaga mi mój narzeczony, który bardzo motywuje :*  (zdjęcie nie moje)
mjhdvxjc.PNG
 

linaux2
 
Witajcie! Dziś miałam rodzinnego grilla, ale naprawdę ograniczałam się i jadłam bardzo mało, z tego co pamiętam to na śniadanie 3 kanapeczki z pomidorkiem, obiad karkówka z grila+ sałatka warzywna no i kolacja zjadłam 4 upieczone na grilu kromeczki małe chleba :) Trochę z rodziną "popykaliśmy" w badmintona, trochę się nalatałam więc plus do ćwiczeń! :D  
Przed chwilą wróciłam, właśnie zabieram się za ćwiczenia!
Napisałam do koleżanki, z innego bloga i podała mi parę zestawów ćwiczeń które właśnie zaraz wykonam a więc oto one:
-trening cardio w połączeniu z siłowym.
-marsz w miejscu (lekki trucht) jako że nie mam takiego sprzętu do biegania to poruszam się w miejscu, nie wiem czy to coś daje, ale coś na pewno ;)
- Do tego ćwiczenia wzmacniające - pompki, przysiady.
-rozciąganie się.
No i mała rada... (Zacznij od małej intensywności treningów, dzięki temu się nie zniechęcisz.)
Pozdrawiam i do usłyszenia jutro!! :* :*


kjdxvhc.PNG
  • awatar charmed-by-the-simple: kiedys blogowałam na pingerze, teraz sie przenioslam i jak masz chwile i chęć to wpadnij, zostaw komentarz :) inerko.blogspot.com/
  • awatar gość: powodzenia z treningiem kochana ;d bardzo ładnie zjadłaś i mało, jest zdrowo, więc bardzo popieram to jak działasz <3 miłej nocy <3
  • awatar zabije_grubasa: Nie cierpię grilla. I badmintona. :p
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (5) ›
 

linaux2
 
Witajcie, mam problem!
NIE WIEM CO MAM DO WAS PISAĆ! :|
Mój problem to to że nie chcę cały czas pisać, bilans w normie, ćwiczenia zrobione podane w pierwszym czy tam drugim poście :d
A więc zwracam się do was z pytaniem, czy mam pisać coś o jakiś kosmetykach czy coś w tym stylu? Jak tak to piszcie mi o jakiś fajnych produktach na włosy, paznokcie a przede wszystkim o rzęsach które mam tragiczne!! A może o jakiś pielęgnacjach skóry podczas odchudzania? Lub daniach? Nie wiem czy się przyjmie takie coś, jak nie to piszcie w komentarzach albo mi priv, co chciałybyście/chcieli? :D czytać wezmę pod uwagę wszystkie propozycje! Pozdrawiam :*:* III DO USŁYSZENIA
lalalala.PNG
  • awatar gość: może pisz co jadłaś dokładnie i co ćwiczyłaś + co tam u ciebie?
  • awatar cocolu: to zależy co Ciebie interesuje :) Pozdrawiam
  • awatar LadiesMoto: @fit freax: nie wiem czy ktoś chce czytać co ja jadłam, ale ok ;)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (9) ›
 

linaux2
 
Dziś krótko, ćwiczenia zrobione, bilans nawet w normie, ćwiczenia te same co w pierwszym poście! Pozdrawiam do usłyszenia :* ✔ ✔
jdhzxck.PNG
 

linaux2
 
Okej, wróciłam i nie poddam się! :D Daję czadu, dziś jeszcze te same ćwiczenia co podałam w pierwszym poście. Ale chyba, niebawem je zmienię trochę zwiększę, i ogólnie będzie więcej ćwiczeń! Bilans dzisiejszy nie podaję bo trochę załamka... :P Ale zaraz sobie ten bilans odbije na bardzo, a to bardzo niezłych ćwiczeniach ;)
Do usłyszenia jutroo kochani! :)
jhmvxc kj.PNG
  • awatar ◀Pućka ▶: dasz radę ja tez rozpoczęłam walkę o lepsze ciało i mniej kilogramów 3maj sie <3 Zapraszam ! ♥
  • awatar Queen_of_Angel_s: Twój cel 60 mój też :D!!! Ja daje radę ty też dasz :P
  • awatar .paulina: walcz ! :D zapraszam do mnie.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (5) ›
 

ebook-obyczajowe
 
Autor: Brian Cogan   Jeff Massey  

Cztery sezony Latającego Cyrku Monty Pythona w telewizji i Internecie, filmy i rozmaite solowe projekty – wszystko to złożyło się na globalną (także polską!) popularność tych nieposkromionych Brytyjczyków.

Monty Python przedstawiał poważne zagadnienia w absurdalny sposób, dla równowagi traktując głupie tematy ze śmiertelną powagą. Filmy Monty Pythona są skarbnicą erudycyjnych żartów, dotyczących tematów tak odległych jak Mord w Katedrze T.S. Eliota (nawiązanie do tego dzieła znajduje się w parodii programu dla odchudzających się) czy łacińska gramatyka (objaśniana przez pewnego centuriona żydowskiemu buntownikowi malującemu na murach antyrzymskie napisy).

Książka amerykańskich montypythonistów to przyjemna, zabawna lektura, niepostrzeżenie dostarczająca mnóstwo kontekstu, dzięki któremu staje się jasne, że żarty Monty Pythona były nie tylko śmieszne, ale i trafnie komentowały bieżącą sytuację społeczną i polityczną.

Stanowi nieocenioną pomoc dla wielbicieli, badaczy i widzów, którzy chcieliby w pełni pojąć niepojmowalny humor Monty Pythona. Ni!

Szalony i zarazem całkiem poważny przewodnik po Cyrku Monty Pythona


Szczegóły publikacji:
www.nexto.pl/(…)wszystkiego_co_wazne__dowiedzialem_…

--------------------------------------------------------------------------------------------------
Więcej ebooków z kategorii "obyczajowe", znajdziesz tutaj:
masz24.pl/ebooki-obyczajowe.html
--------------------------------------------------------------------------------------------------
 

beezsilnosc
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
ghfhdyd:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

neta17
 
Nie chcieliśmy takiego zakończenia, chcieliśmy żyć. Ten świat nie ma miłości, ten świat umiera. Ten świat na nas nie zasłużył, dlatego musimy odjeść. Nasza historia już została opowiedziana, my odchodzimy, a wy zostaniecie. Zabijacie się powoli, sami o tym nie wiedząc. To wy jesteście salą samobójców...

Nie znasz składu powietrza, którym oddychasz. To powietrze cię zabija, widzę to.
 

aguuxp
 
Come here to me.:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

ebook-dla-dzieci
 
Autor: Lemony Snicket

Drogi Czytelniku! Jeżeli szukasz opowieści o wesołych dzieciach, wiodących fajne życie w internacie, to poszukaj sobie jej gdzie indziej. Wioletka, Klaus i Słoneczko to dzieci inteligentne i pomysłowe, więc można by się spodziewać, że doskonale poradzą sobie w szkole. Ale nic z tego. Szkoła okaże się kolejnym niefortunnym epizodem w życiu Baudelaire’ów. Nie oszukujmy się: w rozdziałach tej książki czyhają na Baudelaire’ów uszczypliwe kraby, surowe kary, kapiący grzyb, egzaminy ze wszystkiego, koncerty skrzypcowe, WYCISK i system metryczny.

Moim przykrym obowiązkiem jest nie sypiać po nocach, tylko badać i opisywać historię tych trojga nieszczęsnych dziatek, ale Wy należycie, być może, do tych szczęśliwców, którzy lubią się spokojnie wysypiać. Jeżeli tak, to powinniście chyba sięgnąć po inną książkę. Z poważaniem, Lemony Snicket


Szczegóły publikacji:
czytajnas.nextore.pl/(…)akademia_antypatii__seria_n…

Więcej ebooków z działu "dla dzieci i młodzieży", znajdziesz tutaj:
masz24.pl/ebooki-dla-dzieci-i-mlodziezy.html

--------------------------------------------------------------------------------------------------
Załóż konto w Nexto i oszczędzaj nawet do 80%.
czytajnas.nextore.pl/nexpressopremium.xml#lp_premium
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Akademia antypatii. Seria Niefortunnych Zdarzeń - ebook.jpg
 

fuckingbitchplease
 
wśród obcych zmyslów .: Ludzie mowia , ze jezeli cos sie konczy , zaczyna sie cos nowego. Nowy rozdzial w naszym zyciu. ale co jesli jeden sie skonczyl a drugi nie przychodzi ? .
c4a57e08000d9b3b519fc07f.gif
 

 

Kategorie blogów