Wpisy oznaczone tagiem "zdrowe śniadanie" (11)  

wiktoriaw
 
DSC01990.JPG


Zakupiłam sobie kilka nowych miseczek plastikowych w kolorze soczystej, jasnej zieleni aby mieć jeszcze więcej ochoty i motywacji do zdrowego jedzenia :) Zieleń nastawia mnie bardzo pozytywnie i relaksująco, kojarzy mi się z naturą i zdrowiem więc powoli kompletuję kilka potrzebnych mi gadżetów, z których korzystam na co dzień przygotowując sobie posiłki.

Moja dzisiejsza propozycja na zdrowe, szybkie śniadanie, które można również zabrać ze sobą do pracy w wygodnym zamykanym pojemniczku :)

Więcej:
dieta-paleo-przepisy.blogspot.com/(…)na-sniadanie-s…

Pozdrawiam ciepło,
Wiktoria W.
 

wiktoriaw
 
DSC01738.JPG


Kolejna propozycja jak można wykorzystać pozostałą nam ilość KOTLETÓW Z CUKINII, kompozycja na śniadanie. Śniadanie doskonałe zarówno w domu jak i do pracy (w pracy cukinie oraz szynkę można podgrzać w mikrofali jeśli trzeba).

Składniki:

- dowolna ilość KOTLETÓW Z CUKINII
- 2,3 plasterki szynki gotowanej
- 1/2 papryki czerwonej
- kilka liści sałaty
- plaster buraka

Sposób przygotowania:

Umyte warzywa kroimy - paprykę i buraka w pałeczki. Kotlety z cukinii podgrzewamy, można dorzucić plasterki szynki aby były również ciepłe (ja odgrzewam na parze).  Na talerzu układamy liście sałaty, na sałacie kładziemy pokrojoną w pałeczki paprykę i buraka. Obok ładnie układamy podgrzane kotleciki z cukinii oraz plasterki ciepłej szynki. Smacznego :)

Dodatkowe informacje:

Ciepłe, kolorowe, sycące i bardzo pożywne, zdrowe śniadanie.

Pozdrawiam ciepło,
Wiktoria W.

DSC01739.JPG
 

wilczyca246
 
wilczyca246: Od kilku miesięcy w naszym domu na śniadanie gości na stole owsianka na mleku z różnymi dodatkami : banan, jabłko, rodzynki,żurawina,śliwki itp. Ostatnio znalazłam gdzieś przepis na owsiankę zapiekaną i tak oto taki owsiankowy ciepły jabłecznik wtargnął przebojem do naszego menu.
image.jpg

A robi się to cudo tak:
Owsiankę ugotowana na mleku, studzimy, zcieramy do niej jedno duże jabłko, dorzucamy rodzynki, orzechy i co tam nam się jeszcze chce. obsypujemy cynamonem, wbijamy jajko i mieszamy. Wykładamy do naczynia wysmarowanego tłuszczem i do piekarnika na180stopni, aż się zarumieni i pałaszujemy ze smakiem.
image.jpg
 

 

Kategorie blogów