Wpisy oznaczone tagiem "zdrowe odchudzanie" (122)  

dziewczynanadiecie
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

jokermanka
 
  • awatar Mrs.Haribo: ja znalazłam super sposób na takie danie ale w wersji bardziej sycącej :) Plaster gotowanej szynki z biedronki (lub tej wędzonej) tnę na pół, smaruję twarożkiem jak kanapkę, na srodek kładę ogórka pokrojonego w słupki i zawijam. Z jednego plastra 2 rulony, robię z dwóch plasrtów. a jeden plaster ma 30 kcal :)
  • awatar Mama FIT: @Mrs.Haribo: @Mrs.Haribo: Czy Twoje rolowane plastry są bardziej sycące to nie wiem skoro moja porcja sama w sobie ma 100 kcal do tego zdecydowanie więcej białka niż w plastrach szynki bo aż 18 g ;) Ale też super pomysł z rulonami :) Ja czasami w roli "kanapki" używam np. liści różnych sałat czy kapust i też wpycham w środek jakąś szynkę, plaster żółtego sera, ogór kiszony czy jakieś warzywko i roluję podobnie jak Ty - pyyycha ;) Tylko ja zawsze daję jakiś dodatkowy tłuszczyk (np. ser żółty w takiej kanapce, jeśli to na kolację) abym była syta ;) U mnie dieta raczej nie polega na liczeniu kalorii i na zasadzie "im mniej tym lepiej" ;) Dzięki za wpis Mrs.Haribo :)
Pokaż wszystkie (2) ›
 

fitomento
 
Czy kawa tuczy? A może odchudza??

Jest zdrowa, czy całkowicie nam szkodzi??

Lubicie kawę? Często ją pijecie?
Jeśli tak, to warto przeczytać artykuł i poznać odpowiedzi na powyższe pytania ;)

www.fitomento.com/(…)338-czy-kawa-jest-zdrowa-tuczy…

My kawę uwielbiamy, ale jak we wszystkim zdrowy środek najważniejszy, z niczym nie można przesadzać! ;)

Udanej niedzieli!! :)

FITOMENTO.COM

kawa.jpg
 

lovespam
 
lovespam:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

jokermanka
 
  • awatar gość: Jak dla mnie nie wygląda apetycznie, ale patrząc na składniki na pewno smakuje obłędnie :D
  • awatar Mama FIT: @kokosowelove: Dziękuję :)
  • awatar Mama FIT: @Lady Green: Niestety nie mam zdolności fotograficznych (albo dobrego aparatu, a i pogoda wtedy była pochmurna..) ale omlet na żywo wyglądał super (zieleń szpinaku z jaskrawą czerwienia jagód goji ;)), a jeszcze lepiej smakował - polecam :)
Pokaż wszystkie (3) ›
 

jokermanka
 
  • awatar ♥Szkielet♥: Teraz przez Ciebię mi burczy w brzuchu i leci ślinka :)
  • awatar Mama FIT: Dzięki dziewczyny za komentarze :) Kaczka generalnie jest super (choć tłusta) i bajecznie smakuje "na słodko" - polecam :)
Pokaż wszystkie (2) ›
 

schudnac30
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

jokermanka
 
  • awatar creative30: troche za duzo kalorii tak to bym zjadła:-p
  • awatar Mama FIT: @creative30: Ta pizza jest praktycznie bez kalorii (w porównaniu z pizzą na cieście pszennym lub żytnim :)). W tym wydaniu kaloryczny jest jedynie ser, który można zamienić np. na tofu albo i bez sera - reszta to same warzywa, kurczak i spód z mąki z cieciorki, która jest strączkiem, a więc bez kalorii praktycznie ;) poza tym jemy po jednym mini kawałeczku ;)
Pokaż wszystkie (2) ›
 

 

Kategorie blogów