Wpisy oznaczone tagiem "zdrowego" (4)  

glame1
 
Zadbaj o siebie!: Hej ;)
Mój blog skierowany jest przede wszystkim do dziewczyn, które interesują się #modą, lubią o niej rozmawiać, dzielić się swoimi spostrzeżeniami i radami. Po drodze pojawią się wątki na temat #urody i #zdrowego żywienia (skończyłam technikum żywienia i interesuje mnie ta tematyka w podobnym stopniu co moda :)). Mam nadzieję, że w wirtualnym świecie również uda mi się poznać ciekawe osoby ! :)
Pozdrawiam i zachęcam do aktywnego udzielania się :)
 

ebook-czytaj-nas
 
Kategoria ebooka: poradniki , zdrowie
Autor: Witold Wójtowicz  

„Książka, którą masz przed sobą, jest niezwykła”. To efekt tysięcy godzin studiowania sukcesu przez autora, uczenia się na własnych doświadczeniach, wzrastania. Będzie stanowić dla Ciebie ogromną pomoc na drodze do szczęśliwego życia.

Autor będzie Cię szokował, stawiał Twoje przekonania pod znakiem zapytania, zmuszał do myślenia i przekazywał Ci, co w danym zagadnieniu jest najważniejsze, używając do tego swojego lekkiego, humorystycznego i konwersacyjnego stylu. Poznasz również wiele ciekawych przykładów i porównań, które pozwolą Ci powiązać znane już sytuacje z tym, czego w danym przypadku chce nauczyć Cię Witold”.

Słowo od autora…

Moja filozofia jest prosta: wszyscy zasługujemy na komfort, radość i szczęście. One są na wyciągnięcie ręki, tylko niestety większość jest zbyt leniwa, żeby rękę wyciągnąć, a niektórzy potrafią ją wyciągać tylko po jałmużnę.

Oczywiście istnieją również ludzie ambitni, chcący pracować nad sobą, tylko często bywają zagubieni i nie wiedzą nawet, na czym praca nad sobą polega. Jedni kojarzą ją z edukacją, inni z medytacją, jeszcze inni – z wynikami w sporcie lub z tym, żeby się nie denerwować, zawsze się uśmiechać i być miłym. A jak komuś to nie wychodzi, to czuje się sfrustrowany i załamany.

Czym więc tak naprawdę jest praca nad sobą? Otóż nie tyle ma znaczenie to, co robisz, ile to, jak reagujesz na niepowodzenia związane z tym, co robisz. Każdy w życiu doświadcza upadków. Jednym klęska zamyka umysł – wtedy nie mają szansy na sukces, innym otwiera – wtedy zostają zwycięzcami.

Witold Wojtowicz

"Darmowy fragment" do pobrania, znajdziesz tutaj:
czytajnas.nextore.pl/(…)46_zasad_zdrowego_rozsadku_…

Więcej ebooków i innych publikacji znajdziesz tutaj:
masz24.pl/ebooki.html
oraz tutaj:
czytajnas.nextore.pl

--------------------------------------------------------------------------------------------------
Załóż konto w Nexto i oszczędzaj nawet do 80%.
czytajnas.nextore.pl/nexpressopremium.xml#lp_premium
--------------------------------------------------------------------------------------------------
 

krolowapoludnia
 
Większość ludzi, którym udało się schudnąć, osiągnęło to własnymi siłami – bez pomocy dietetyków, komercyjnych programów dietetycznych, pomocy medycznej, książek o dietach, czy preparatów wspomagających odchudzanie (w tym suplementów diety)…

Jednocześnie 97% szczupłych ludzi przyznało, że przywiązuje wagę do swojej diety oraz przez większość życia przynajmniej sporadycznie uprawiało jakąś formę aktywności fizycznej.

Źródło: Consumer Reports

Czyli na początek 10 zasad zdrowego odżywiania:
cafeteria.pl/zdrowie/10-zasad-zdrowego-zywienia/
 

 

Kategorie blogów