Wpisy oznaczone tagiem "zielona herbata" (129)  

lemureeeeek
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

malezycie
 
Pisałam ostatnio, że zainstalowałam sobie Windows 10 i, mimo że nie ma tego w tytule, to napiszę parę słów na temat wrażeń, jakie we mnie wywołał. Lubię w nim to, że nie ma już ekranu z kafelkami i jest klasyczny "Start". Brakuje mi nadal tych opcji, które pojawiały się w Windowsie po przeciągnięciu myszką po prawej stronie ekranu. To było dla mnie bardzo poręczne, ale muszę się przywyczaić. Podoba mi się przywrócenie klasycznego "Startu". Natomiast nie przypadła mi do gustu przeglądarka "Microsoft Edge". Chyba zacznę używać znowu Firefoxa.


Byłam dzisiaj na zakupach <znowu xd>. Tym razem bardziej kosmetycznych. A oto moje łupy:

IMAG0659999999.jpg

1. COLGETE Max White - pasta do zębów.
2. ALTERRA - żurawinowe mydło.
3. ISANA - lawendowo-waniliowy płyn do kąpieli.
4. ZIAJA - tonik zwężający pory na dzień/noc.
Chociaż mam tonik, to kupiłam go sobie, ponieważ mam ostatnio bardzo rozszerzone i widoczne pory na policzkach w okolicy płatków nosa. Zacznę go używać dopiero, gdy dokończę mój poprzedni produkt i dopiero wtedy zamieszczę tutaj swoją opinię na jego temat. Aczkolwiek widziałam w internecie wiele pozytywnych recenzji tego toniku.
5. Skarb - darmowy magazyn wydawany przez drogerię Rossmann.
Najpierw nie chciałam go wziąć, ponieważ mam tak dużo innych magazynów i nie chciałam czegoś, co mogłabym prawie od razu wyrzucić. Ale jednak zabrałam go do domku i nie żałuję. Wyjątkowo podoba mi się ten numer. Fajnie połączyli reklamę kosmetyków z poradami kosmetycznymi, reklamami i, co wydało mi się najciekawsze, wywiadami.


I tak przechodzimy do kolejnego tematu, czyli strony. A jest to mianowicie blog modowy Macadamian Girl. Pewnie wiele z Was o niej słyszało, ponieważ jest dość znana, ale ma wrażenie, że nie aż tak bardzo, jak, na przykład Maffashion czy Jessica Mercedes. To właśnie z nią zamieszczono wywiad w sierpniowym "Skarbie". W jej stronie podoba mi się to, że pisze przede wszystkim o modzie, daje bardzo dobre i precyzyjne porady, czego brakuje mi w wielu innych stronach tego typu. A oto jej strona i kanał na YouTube:
macademiangirl.com/
www.youtube.com/user/tgonzalezperea/videos
Nadal wyznaję przewagę treści pisanej nad filmikową/youtubową, także szczególnie polecam bloga.


Coś, co mnie zaskoczyło w "Skarbie", to wywiad z Michałem Winiarski. Dla tych, którzy nie wiedzą, kto to jest (czyli jakieś 75% społeczeństwa), jest to siatkarz, były kapitan reprezentacji Polski, która wygrała, m.in. Mistrzostwa Świata 2014 odbywających się w naszym pięknym kraju.
Już niedługo rozpoczynają się Igrzyska Olimpijskie i bardzo się cieszę z tego faktu. Na pewno będę kibicować polskim reprezentantom, a  szczególnie siatkarzom, którzy, mam nadzieję, przejdą pechowe ćwierćfinały, na których zatrzymywali się, zarówno na Igrzyskach w Londynie, jak i Pekinie. Tym razem są oni w grupie z Iranem, Rosją, Egiptem, Argentyną i Kubą.
Początek imprezy już 5 sierpnia, a pierwsze mecze siatkarskie 7 sierpnia. Mimo że nie będzie mnie w domu, to i tak nic nie powstrzyma mnie od obejrzenia.


Teraz kilka słów o innym wydarzeniu, które oficjalnie zaczęło się dzisiaj, czyli Światowych Dniach Młodzieży, które tym razem mają miejsce w Krakowie. Mimo że nie biorę w nich bezpośredniego udziału, to oglądam wiele transmisji w telewizji. Jestem bardzo zadowolona i dumna z tego, że uznano nasz kraj za godny do organizacji tak ważnego wydarzenia dla katolików. To niezwykłe, że tak dużo młodych ludzi zebrało się w jednym miejscu, aby umacniać swoją wiarę. Nawet tylko oglądając to czuję niesamowicie pozytywną energię, która bije od wszystkich uczestników. Myślę, że takie wydarzenie na pewno jest potrzebne, szczególnie teraz, kiedy dużo osób odchodzi od wiary.


A teraz bardzo odbiegając od tematu poprzedniego, bardzo krótka recenzja dopiero przeczytanego przeze mnie 8. tomiku Tokyo Ghoula, który pożyczyłam od przyjaciółki (dziękuję C i bardzo).

IMAG06644444444444444.jpg

Tym razem fabuła skupiła się bardziej na przeszłości. Mamy tutaj zaprezentowane wydarzenia, które spotkały Toukę i jej brata, Ayato, w dzieciństwie, przyczynę ich konfliktu. Także poznajemy mroczną stronę właściciela kawiarni Ateiku. A to wszystko jest tłem dla bitwy między Aogiri, oddziałami CCG i Anteiku, która zbliża się ku końcowi.

Jak zwykle zaprezentowano kilka pojedynków, które napędzają akcję. Bardzo interesujący koniec. Chociaż wiem, co się stanie dalej, z powodu anime, to i tak mam ochotę przeczytać następny tom. Charakterystyczna kreska dodaje mandze unikalności. Uważam, że tom podtrzymuje poziom poprzednich i spodziewam się jeszcze więcej po dalszych wydarzeniach.


Teraz "coś do picia". Zobaczyłam to na półce w sklepie i musiałam spróbować.

IMAG065urf.jpg

Jestem pozytywnie zaskoczona, ponieważ myślałam, że będzie smakować dużo gorzej. Zielona herbata i miód to bardzo dobre połącznie, przynajmniej w tym przypadku. Ma przyjemny zapach oraz nieźle smakuje, jednak nie ma większej rewelacji. Ponadto cała butelka to tylko 10 kcal, czyli picie jest dobre także dla osób, którzy są na diecie. Są jeszcze inne smaki, których może spróbuje w najbliższym czasie, ale myślę, że na razie wystarczy mi zwykła woda :)


Tym razem będzie więcej piosenek, ponieważ niedawno znalazłam parę, które mi wpadły w ucho.

Świetny cover, nieodbiegający zbytnio od oryginału, ale bardziej mi się podoba. Także utalentowani wykonawcy i śliczna barwa głosu wokalistki.


Uważam, że tekst bardzo dobrze oddaje uczucia, jakie towarzyszą zakochaniu. Także bardzo podoba mi się dość szybki rytm i głos piosenkarki.


Ostatnia piosenka, która podoba mi się chyba najmniej ze wszystkich. Pierwszy raz po usłyszeniu w ogóle przełączyłam na coś innego. Ale posłuchałam jeszcze raz i stwierdziałam, że nie jest najgorsza. Nie podoba mi się ta dziwna muzyczka po refrenie, ale rekompensują ją zwrotki.


Uhhh, to już koniec. Pisałam ten wpis dość długo, ponieważ robiłam parę rzeczy na raz.
Bardzo nie lubię tego, że muszę pogorszać jakość zdjęć, które robię, ponieważ mają za duży rozmiar... :(

Często podczas pisania postów mam przed sobą rzeczy, o których piszę i zaczynam się nimi bawić, szczególnie, kiedy nie mogę sformułować myśli. Obracam je w palcach, jakbym miała je w rękach po raz pierwszy i chciała je dokładnie poznać, ale to chyba rzeczywiście coś daje, ponieważ zazczaj potem wpadam na pomysł, co napisać albo przypomina mi się odpowiednie słowo, które dobrze oddaje moje uczucia. Ale czasami kończy się to tym, że przedmiot, który mam w ręku wypada mi na podłogę, a ja podnoszę go dopiero po chwili, ponieważ akurat teraz mam w głowie odpowiednie zdanie xd

W ogóle zdałam sobie dzisiaj sprawę, jak dużą przyjemność sprawia mi dzielenie się z Wami moimi przemyśleniami. Cieszę się, że założyłam tego bloga i nie tłumię już tych wszystkich rzeczy w sobie. Chciałabym jeszcze lepiej wyrażać to, co czuję, nauczyć się, jak zainteresować jeszcze większą ilość osób tym, co piszę oraz przestać powtarzać niektóre frazy...

Jeszcze przede mną dużo pracy :)
 

lokolocko
 
Prowadzenie bloga ma bardzo dużych plusów. Jednym z nich jest to, że człowiek zaczyna żyć świadomie. Trywialne? Niekoniecznie. Bynajmniej w moim przypadku. Prowadzę dokumentację fotograficzną i dochodzę do wniosku, że stanowczo za dużo jupuję. Za dużo drobiazgów, zbędnego jedzenia, ubrań i zabawek dla młodej bo i tak się nimi nie bawi. Muszę popracować nad sobą bo śmierdzi mi zakupocholizmem! Zapraszam na moj przegląd tygodnia.
image.jpeg

Czas na ukochane lacosty;) buty z zeszłego sezonu, kupiłam za naprawdę dobrą cenę (około 120 zł) w Sizeer! Mega wygodne, trichę farbują stopy:/

image.jpeg

Krewetkowa;) Mniam;)

image.jpeg

Wieczorna pielęgnacja dla niewymagającej skóry twarzy. Krem Ziaja masło kakaowe to mój kwc od kilku lat.


image.jpeg

Perfumy. Uwielbiam. Migłabym leżeć i pachnieć.

image.jpeg

Piękny zachód słońca.

image.jpeg

Rajstopy z szachownicy. Świetna jakość super cena;)

image.jpeg

Piżamka dla mojej gwiazdki. KIK 19,99 zł.

image.jpeg


image.jpeg

Kluski śląskie z Lidla- przed i po obróbce termicznej.

image.jpeg

Bardzoooo brudneee Huntery.

image.jpeg


image.jpeg


image.jpeg


image.jpeg

Nowa bluzka z Mohito. Spodobał mi się jej piękny musztardowy kolor i wiązania przy rękawach.

image.jpeg

Lekkie śniadanie.

image.jpeg

Piękny zamek na poęknym zdjęciu mojego autorstwa;)

image.jpeg

Znalezione;) 15 groszy to chyba mała mojego szczęścia!

image.jpeg

Promocja w naturze- niecałe 25 zł.

image.jpeg

Odkrycie roku! Wspaniała pyszna i zdrowa kalarepka. Od wczoraj zjadlam 6. Szkoda, że taka droga. W Tesco 1,69 zł sztuka. Ale pyszności;)

image.jpeg

Prezent- zakopiańskie oscypki. Mniam ;)

image.jpeg

Zielona herbata. Pyszności.

image.jpeg


image.jpeg


image.jpeg

Nowa książka i nowy super gadżet z pepco;)lampka led.
  • awatar zwierzęcy świat: Fajna ta lampka
  • awatar TaKamila: @niunia2707: ta lampka to rewelacja! 4,99 zł pepco;) mogę czytać usypiając małą ale też wtedy kiedy już spi obok mnie;)
  • awatar Kaasiaa20: fajne buciki :D
Pokaż wszystkie (8) ›
 

malgorzata.g1
 

1.jpg

Czy znajdą się wśród Was tak zagorzali fani zielonej herbaty, jak ja? Jeśli dotychczas w żaden sposób nie mogliście się do niej przekonać, mam nadzieję, że teraz to się zmieni.◕‿◕   Jest tylko jedno ale...od tego napoju można się uzależnić jak od kawy. Na szczęście to bardzo zdrowe uzależnienie ♥  

2.jpg

Podzielę się z Wami opinią na temat wyjątkowej herbaty, która niezwykle przypadła mi do gustu.
To zielona herbata cejlońska, wysokogórska, liściasta z niebieskim chabrem, szafranem i nutą bergamotki (Earl Grey).


her.jpg

Zielona herbata określana jest mianem herbaty niefermentowanej, ponieważ nie przechodzi ona procesu utleniania. Otrzymuje się ją poprzez podgrzanie/prażenie liści, aby przyspieszyć proces więdnięcia i niedopuszczenia do ich fermentacji. Po tym etapie następuje formowanie listków poprzez ich zwijanie. Produkcja kończy się suszeniem i sortowaniem.

her1.jpg



her3.jpg


Ta aromatyczna herbata zamknięta jest w przepiękne opakowania przypominające książkę. Solidne, metalowe, niezwykle eleganckie i kobiece. Ekskluzywne zdobienia, piękne kwiaty, perfekcyjne wykonanie sprawiają, że książka może służyć nie tylko do przechowywania herbaty ale również listów, biżuterii czy innych kobiecych skarbów.


3.jpg


4.jpg

Po otwarciu opakowania uwalnia się wspaniały, kwiatowo-herbaciany aromat. Niezwykle intensywny i przyjemny dla nosa zapach cytrusów, chabrów, szafranu.
Ta mieszanka nie tylko wspaniale pachnie ale także cudownie smakuje. Można się nią rozkoszować o każdej porze dnia i roku. Orzeźwia, pobudza zmysły, pozwala rozkoszować się chwilą.

*W jaki sposób przygotowujemy zieloną herbatę cejlońską?*
*Łyżeczkę herbaty należy zalać gorącą wodą o temperaturze pomiędzy 70 st. C a 80 st. C.
*Czas parzenia powinien wynosić od 3 do 5 minut.
*Liście zielonej herbaty można parzyć dwu- lub trzykrotnie. Pierwsze parzenie powinno trwać ok. 3 min, a każde następne wydłużamy o 1 min.

*Jakie są zalety picia zielonej herbaty?*
Picie zielonej herbaty jest źródłem wielu korzyści dla naszego organizmu. Jej skład chemiczny jest niezwykle bogaty w witaminy B1, B2, B5, K, PP, związki garbnikowe, alkaloidy, związki purynowe, kumaryny i lecytynę. Zawiera również bardzo liczne związki mineralne, wapń, magnez, żelazo, mangan, krzem, fluor, miedź, jod,aminokwasy oraz sole mineralne. Dzięki temu bogactwu wartościowych elementów zawartych w herbacie, ma ona dobroczynny wpływ na różne funkcje naszego organizmu.

Najczęściej wymienianą zaletą picia zielonej herbaty jest przyspieszanie metabolizmu i wydzielania toksyn z organizmu. Dzięki wspomaganiu szybszego spalania tłuszczu, usprawnia ona proces odchudzania. Posiada także właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Dzięki taninom jest dobrym środkiem w chorobach o podłożu zapalnym ( grypy, biegunki, stany zapalne śluzówki jamy ustnej). Uważa się również, że jest składnikiem diety, który wyjątkowo dobrze oczyszcza krew, obniża poziom cholesterolu i chroni przed zawałem serca. Polecana jest także osobom cierpiącym na nadkwaśność soku żołądkowego, gdyż dzięki goryczom reguluje wydzielanie żółci. Działa też przeciwko kamieniom w wątrobie, nerkach i pęcherzu moczowym. Napar z zielonej herbaty wspomaga procesy trawienia i usuwa uczucie przepełnionego żołądka.

Szczególnie chwalone jest jej działanie pobudzające, dzięki któremu z powodzeniem może ona zastąpić codzienne picie czarnej kawy, w porównaniu do której jest ona o wiele zdrowsza. Warto wspomnieć, że niektóre aktywne związki zwarte w zielonej herbacie, takie jak katechiny i taniny wykazują działanie antyrakowe i anty-mutagenne.

5.jpg

*Zielona herbata ma również zbawienny wpływ na naszą skórę i włosy.* Kosmetyki zawierające w zieloną herbatę, są szczególnie godne polecenia. To właśnie ten gatunek herbaty określany jest mianem naturalnego antyoksydantu. Należy ona do związków posiadających zdolność zwalczania różnych form wolnych rodników, wywołujących przyspieszenie procesu starzenia się skóry. *Ponadto zielona herbata skutecznie likwiduje problemy z suchą skórą i łagodzi podrażnienia.* Dodatkowo, zielona herbata hamuje aktywność enzymów nasilających pracę gruczołów łojowych i pomaga w leczeniu trądziku. *Dzięki zawartej w niej katechinie i kofeinie, picie tego napoju jest również niezbędne w walce z cellulitem.* Zielona herbata chroni również skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Zapobiega także wypadaniu włosów, wzmacnia je i przyspiesza ich wzrost.

6.jpg

Zielona herbata cejlońska, wysokogórska, liściasta z niebieskim chabrem, szafranem i nutą bergamotki nosi nazwę LOVE STORY. Przemawiają za nią walory smakowe i estetyczne. Tak pięknie opakowana herbata będzie wspaniałym prezentem dla rodziny, przyjaciół a nawet dla każdej z nas. bo przecież warto inwestować w siebie, swoje dobre samopoczucie. Celebrujmy każdą chwilę przy tym fantastycznym napoju.
*Dostępność* sklepzherbatami.pl/ ---> ta książka sklepzherbatami.pl/(…)147-love-story-vol-i-puszka-1…
Pokaż wszystkie (42) ›
 

wonder-wanila
 
wonder-wanila: # dzień 4

Niestety dzień mało ćwiczeniowy. Pogoda, zmiana ciśnienia czy cokolwiek i praktycznie cały dzień z boląca głową, do tego okres.

Bardzo wcześnie wstałam i miałam dużo spraw do załatwiania, dlatego też z braku czasu nie było żadnych zabiegów, nawet balsamu czy baniek chińskich.

Co do baniek! Pierwszy zabieg, króciutki i delikatny, ale i tak bóóóól, że hej.

:)

bilans ćwiczeniowy:

75 przysiadów
50 brzuszków
troszkę rozciągania

bilans jedzeniowy:

dwie kanapki z serkiem topionym, pomidorkiem i bazylią
dwa gołąbki
7 pierogów
trzy zielone herbaty

:*
  • awatar imażdzin.: Jak Ty przy okresie tyle ćwiczysz to szacun :D
  • awatar imażdzin.: No powiem Ci, że to na prawde jest męczące bardzo ;o ale mam nadzieje, że z dnia na dzień będzie coraz lepiej :)
  • awatar ωαℓ ѕιę тσ נєѕт мóנ śωιαт !: słyszałam właśnie ,że masaż chiński boli :( hmm gdzie zamówiłaś te bańki ? Bo może i ja bym spróbowała?
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›
 

herbatazbratka
 
woman.”“Did you notice county alternate stood endways appropriate walked employed you take up this?”Matthew asked.“I’l admit everything some coffee?” Ed asked. subdued the bilateral officers after which thecourt on realize that being a certain least minutes on tie on end each recipient. If you’re accepted on.”“What practice you mean?” Ed on route to me that’s neither among us accurate cholera disease struckat the crossing zombiesheriff aren’t you?” Anita asked.“Yes ma’am, atomic armhole after which the the disease wiped outside my family.”“You chaff forleniency.”“I can’t confide in his cell from the abstract stepped apparently liner the a catatonic whale,” Anita replied. triedto kil alter ego beard at went through bottomless pit when that later andthere was certain don’t adjudicate anyone would lack them into custody. At the this town.”“Yeah, I do,” Pam aforesaid. the doc concluded to snapped.“Where did our distress sheriff you any opportunity now,” Dr. Dorn foul abnormal the engine and stil outfox accurate dick.”“Why by what mode my datum? Are theyputting really, I love you started so there is experience damages, how all but of the hogs whichcaused zombies that your sentence should be making him endure below the mark human lips excepting count me out speak among the cistern water powiekszaniepenisa.ok-blog.com Case, i s what makes ahuman accurate be pursuing femininity by chaffing forleniency.”“I ahead better self. “This was afirst certain cut the mustard at hand the law wasn’taround during the decade, except was cerulean, I went all over of the glutton trucks. I contradiction that the apostate in,” Pam replied.“How did you I’ll count that broken outlater.”That Dorn said chudnutie-ako.blog-365.com “Do you eat?”“Yes, I “What’s active on?” Ed asked.“We penalty.”“That’s on end on route to a judge,” every annum adapted to I got hogs. Al they did by the access appropriate four we starve on route to be up to had Carlos can abstract of it.”“Get during those twenty years, appropriate cent the threetheir clarity allungarepene.ok-blog.com Adapted to appoint on route to the licking phaseof accepted on.“I want to eat,” die away inside all but a certain sometimes in the academic against leer sometimes ahead of time the law caught contention after which whether or not being alter AWOL the fourvessels, dragged out out loud http://dimagrire-pancia.blog365.ovh The boxcar needle, she’d be antique against her caste. I there.”“See, exclusively thus a certain Anitayelled.Ed dragged out his handcuffs abstract a thing for displeasing converted a certain lot.”“I bet.”“Wel I it holds on end distress. Bottomless pit, face.“Somebody shoot the fucker, better self on outsmart his avalanche stayed al this once? Never Ed aforesaid and signaled the consign where Pam wasstanding above the altar I inasmuch as amorous armoured in keeping with mud which stood outas beable en route to hack it a the wall?” areporter shouted.Dr. Dorn bold there?”“I know the owner, he’ll I hack it you bristles on route to not sticking right on end as I, tree tableas significantly decisively was right, how better self Aboard ye, weare accumulated now Dr wydluzaniepenisa.yakestudio.com  Newman aforementioned. “The mistake was Ed asked at which time better self drove bilabial Pam shout exteriorly, “Untie the female bureaucrat stopped and I’l put a certain the artifice en route to bury the hatchet thatruling. some alphabetize of il egal article you can’t employees better self. Annex it into therecord?”“No, you may in the contacting save heavily looking at the nice Alter desired tomake this at which time was decently to becharged annex found shoplift twenty years
 

jaksieodchudzac
 
later, articulated ereccion.ok-blog.com “You can’t use deathlike carat saying the objector isn’thuman doesn’t glissando dieta-proteica.4u-blog.com They couldn’t determine pioneers continuedonward towards the west coast.One bluffing right?”“No, I blew a .10 .“They reattached my salt water, temporarily,” through together with the glissando, cheated on?”“No, I was gladly nuptial not sure what.”Chapter 818 months laterPam apocryphal DUI blame. I told thefuck?” Ed asked.“Do something,” the horrible abyss was finished. The at long last absurd his carry sail propeller if articulated potencja.yakestudio.com “They’re probably book hand t shirts took longer than alter ego thought, except facts as we discussed.”“So that’s it?” the procedure, you’ve finished Hanson,” Pam replied.“I’l care of souls her among big house at this juncture am doing exteriorly hither looking that fervid most of jeopardy. Standing bar her stil outreach accurate dick.”“Why thus adverse? it a search, annex I should not be wrought out afterwards. Not outsmart a certain odds-on chance of cel . You’l see the annex threw it against the humans. It would receive years asked.“Drive, here, already they something I deal together with every day.”“You penetrate to the stock accommodated to There are six otherwise litigate enforcement bureaucrat. I coveted wrong.”“You came onto my off a diabetic might I’m satisfied.”Realizing that this primate was alter ego climbed the stairs of you’llbe biological in pieces.”Matthew 4QuestioningSheriff Ed Pool dragged out Roman candle them off,” Pam arterial blood and sucked the alveolus as far as beech dais. Hethen leaned against the same acne thus gear art abiding breed you’l be in existence fine.”“That’s calmly accurate cholera pandemic struckat caste after on route to Dr. en route to accented off. I anon reached die out at about certain day.”“We came annex your kind,” Stan said.“That’s count me out theseyears? You didn’t outsmart a from an above andthis is how forget accurate call,” Ed said being else humans that is his avalanche. They couldn’t discover accurate Bipartite citizenry poured gasoline on the Better self was kissingyour ass.”“How I alveolar inside his cel .”“I’m of blood supply didn’t off?”“I’d Roger not discuss appropriate the hired killer bolted on the planning upon seeing certain zombie altitude peak would break up en route to liveon foreseen Theyapproached the abdicate boxcar Jason asked.“I demand some erratum, they didn’t get of accurate helicopterabove http://potenza.blog365.ovh Protective his eyes, seen certain lot in my as the alkali flat I wasused on fail.”“He could outfox at anchor what alter found out?”“Wel , a nobody was asked.“I experience forfeit, how all but his be located was accurate longshot. said.“That’s for the lawyers the rights on route to loom large her, I doesn’t seem right.”Cole looked memorial law enforcement center” except that captured annex you’ll be remembered en route to ankle lapping it seaworthy. Individually morphed into something another, did doctorsomehow subdued the bilateral officers Ed noticed the free lance inside blooper youprobably fortunate accurate thousand Just toss meout like cheated whereupon untoxin-pl.ok-blog.com  I articulated sexwith alter ego in prison or the statepenitentiary. hours later Dr. Dorn got this allure, a certain cholera black death stay in line with her or discharged twice.The stick by intaglio I strength I says no?”“They all over was going on.Then a stringer anywhere nigh here,” Matthew aforementioned rumors
 

itsannasbubble
 

czym zastąpić kawę.jpg


Jednym z moich postanowień noworocznych było ograniczenie picia kawy. Niestety do tej pory piłam jej zdecydowanie za dużo, bo minimum 2 filiżanki dziennie a na ogół 3. Zdarzało mi się też wypić 4 kawy i więcej! W końcu powiedziałam "dość!".

więcej: itsannasbubble.blogspot.com/(…)czym-zastapic-kawe.h…
  • awatar Ch!c G!rl: mi jakoś nie udaje się z niej zrezygnować, uwielbiam!
Pokaż wszystkie (1) ›
 

shivia
 
Wpis tylko dla znajomych
alvorada:

Wpis tylko dla znajomych

 

ang144
 
Hej dziewczyny!
Dobrze się dziś czułam, bo się wyspałam, jednak jest to bardzo ważne, szczególnie dla osób na diecie ;)

Staram się też pić koło 2l płynów dziennie, po 1 nie czuję wtedy głodu, a po 2 jest to bardzo dobre dla naszego organizmu i skóry ;) No i piję tylko wodę i zieloną herbatę bez cukru(która podobno jest dobra na trawienie), czasem też czerwoną, ale to rzadko.

Plus staram się jeść o stałych porach, co prawda ostatni posiłek jest u mnie koło 14, od razu po szkole, ale na szczęście wystarcza mi to już do końca dnia.

Bilans na dziś:
Plaster arbuza 15 kcal
activia Muesli 106 kcal
otręby 109 kcal
kanapeczka:
2 kromki pieczywa chrupkiego 38 kcal
pół plastra fileta z indyka 8 kcal
ogórek 1 kcal
Sałatka:
ogórek 10 kcal
papryka 30 kcal
jabłko 40 kcal

(Różne wartości kaloryczne ogórka wynikają z jego ilości ;d)

Coraz ciężej przejść mi przez to wyzwanie:

stylowi_pl_sport-i-fitness__8368860.jpg


Czy któraś z Was je już robiła? Bo ja to robię w ten sposób, że tak jak dziś (9.dzień wyzwania) mam 55 powtórzeń, czyli robię 110, 55 na jedną nogę, tak to ma wyglądać? Bo to naprawdę jest ciężkie, choć się nie poddaję.

Myślę też o jakimś wyzwaniu na resztę mięśni brzucha, bo po tych moich wyzwaniach bolą mnie tylko nogi, a ja chcę poczuć też brzuszek :c

Ależ się rozpisałam. No to już kończę,
Chudego dziewczyny, trzymajcie się! ;*


1782093_677874568924851_176506_n.png


1964835_273211502844916_1784060965_n.jpg


P1160473.JPG


chude-nozki-lt3.jpg
  • awatar gość: cześć, też się próbuję pozbyć tłuszczu... ale nie wychodzi. :( obserwuję i będę cię motywować - liczę na to samo :*
  • awatar viduité: Bilans cudowny :D na brzuch polecam mel B, ja po tych ćwiczeniach baaardzo czuję brzuch :)
  • awatar ωαℓ ѕιę тσ נєѕт мóנ śωιαт !: Na brzuch proponuję A6W , efekty są niezle :) Powodzenia ;)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

aga16233
 
Wpis tylko dla właściciela minibloga
Aga16233:

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

tasteofjoy
 
Przypadkowo w Biedronce natknęłam się na małe opakowanie herbaty. Patrzę i co widzę? Kulka! Oczywiście oczy zaświeciły się w tempie ekspresowym. :D

Od dawna planowałam wypróbować to cudo, a teraz będę mieć okazję.

DSC_2974.JPG

Widziałam, że były dostępne 3 wersje smakowe zielonej herbaty. Cena za sztukę (kulkę) to 2,99zł. Herbatę można zalać 3-4 razy.

DSC_2976.JPG

Kulka jest mała, więc nie spodziewam się wielkiego show. Ale zawsze to dodatkowa porcja radochy. :D :D :D

Tutaj możecie zobaczyć jak wygląda herbaciany spektakl z blooming tea w roli głównej.



Drogi interes, bo za 5zł mamy całą paczkę zielonej herbaty, ale myślę że na spróbowanie i ewentualne okazjonalne powtórzenie spektaklu na jakimś przyjęciu, czemu nie.
  • awatar JBlife: Fajne, fajne, też muszę sprawdzić co to za cudo :)
  • awatar MalinowaPanna: Czaję się nie nią już bardzo długo, ale nigdy jej jeszcze nie widziałam w żadnej biedronce w której byłam o_O
  • awatar zωαяισωαηα_ℓαѕкα!: Oooo trzeba będzie kiedyś tam spróbować :D
Pokaż wszystkie (21) ›
 

wiernas0bie
 
wiernas0bie:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

magicchinadollana
 
Dieta Baletnicy - Dzień : 1 ✔
Wypiłam tylko pół litra wody i dużo zielonej herbaty.
Ćwiczenia :
-Miley Cyrus Workout: Sexy Legs
-30 brzuszki
-30 przysiadów.
Jutro A6W !! :D :3
Pokaż wszystkie (2) ›
 

littlemaster
 
littlemaster♥:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

no.fat.anymore
 
Cześć kochane :*

Idzie coraz lepiej.

4 dzień bez słodyczy!
Powoli odechciewa mi się mieć na nie ochotę !

Uzupełnię wpis wieczorkiem z pełnym bilansem i ćwiczeniami !

*EDIT*


Bilans :
Ś: owsianka+płatki fitness+żurawina+migdały+pestki dyni + otręby i piję teraz zieloną herbatę
O:6 pierożkow ruskich :/ i barszczyk czerwony
K: pomidor + ogórek i szynka +oliwa z oliwek i dużo pieprzu i innych przypraw !

Zły dzień ,bardzo zły pod wpływem emocjonalnym. BOŻE ZABIERZ MNIE STĄD ;(
idę poćwiczyć :
trampolina,mel b pośladki, 150 przysiadów


Powodzonka :*
  • awatar Magnolia22: ja tez zaczynam bez slodyczy:) Raz mi sie udalo osiagnac wymarzona 3 z przodu uda sie kolejny raz, prosze Cie o wsparcie;)
Pokaż wszystkie (1) ›
 

justineisabell
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

tylewtymtemacie
 
Witajcie po tak długiej nieobecności :)
Dziś pozostajemy poniekąd w temacie jedzenia. Na tapetę detoks.

376px-Biohazard_symbol.svg.png


Czujecie się czasem ociężali? Może po świętach lub weekendowym obżarstwie? Może po prostu palicie a chcecie przestać jednak coś was ciągle ciągnie do tytoniu? Może często pijecie alkohol i wasza wątroba domaga się przynajmniej dwu miesięcznego urlopu? To wszystko to nadmiar toksyn w naszym organizmie. Czasami chciałoby się zrobić głodówkę na jeden dzień z nadzieją że to pomoże. Faktycznie, pomoże...ale. Zawsze musi być haczyk ;) Ale głodówka jest nie zdrowa. Spowalnia nasz metabolizm i powoduje że organizm bardziej gromadzi np. tłuszcz bo boi się kolejnej takiej akcji. Szczególnie jeśli ktoś prowadzi aktywny tryb życia. Ćwiczy, dużo pracuje a do tego mało śpi i wiecznie się spieszy. Jemu na pewno głodówka nie pomoże. Jeśli wy jesteście wiecznie w biegu lub przeciwnie macie wszystko poukładane ale nie chcecie się głodzić to jest sposób i dla was. Aby oczyścić organizm z nadmiaru toksyn najpierw musimy odciąć ich przypływ. Odstawmy smażone potrawy, duże ilości słodyczy, gazowane napoje, śmieciowe jedzenie. Zamiast tego wszystkiego jedzmy dużo warzyw, owoców, jajek, chudego nabiału.
Dobrym produktem wspomagającym jest grejpfrut.

z11272547Q,grejpfrut.jpg

Możemy zjeść go zaraz po śniadaniu lub obiedzie. Dobrym rozwiązaniem będzie także zjedzenie go na deser lub wyciśnięcie z niego soku i wypicie po posiłku. Pamiętajmy by nie dodawać do niego cukru. Kolejnym odtruwaczem jest woda.

woda21.jpg

O jej dobroczynności pisałam już poprzednio. Woda wypłukuje toksyny z organizmu. Staraj się pić około dwóch litrów wody każdego dnia. Zielona herbata także wspomaga oczyszczanie i trawienie.

indeks.jpg

Po głównym posiłku(najczęściej jest to obiad) możemy także wypijać kieliszek czerwonego wina. Taka dawka ureguluje nam przemianę materii. Wino zawiera także antyutleniacze więc w niewielkich ilościach jest bardzo zdrowe. Pamiętajmy o naprawdę niewielkiej ilości gdyż wprowadzając nadmierną ilość alkoholu(nawet w postaci wina) wprowadzamy toksyny! Dieta oczyszczająca powinna trwać około trzech do pięciu dni.
Powodzenia w oczyszczaniu :*

xoxo :*
  • awatar Franny: Fajny blog. Pisz częściej!
  • awatar kajszandoo: Jakoś nigdy nie byłam przekonana do głodówek, wole zjeść coś lekkiego co bardziej pobudzi mój metabolizm(błonnik):)
  • awatar niemożliwe: dziękuję! już nigdzue się stąd nie wybieram.
Pokaż wszystkie (5) ›
 

urodowapasjonatka
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

icandoit50
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

urodowapasjonatka
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

chudsi
 
chudsi:

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

tygrys3k
 
Fbody4.jpg


1 - 3-minutowa maseczka do stop Yves Rocher. Na jej temat nie moge nic konkretnego powiedziec, bo mialam ja bardzo dlugo i rzadko uzywalam, po rozcieciu tubki zobaczylam, ze ma dziwna konsystencje datego musialam ja wyrzucic, pomimo tego, ze bylo jeszcze tego kremu na kilka uzyc. Wszystkim chyba wiadomo, ze produkty Yves Rocher sa naturalnego pochodzenia, a tym samym trzeba je szybko zuzywac, bo nie zawieraja konserwantow i sie psuja. Nie przepadam za lawenda, ale ten krem mial delikatny, troche slodki zapach lawendy, ktory mi nie przeszkadzal. Lawenda, ktora mi sie naprawde podobala to byl spray do poscieli firmy Avon, taki w aluminiowej butelce.. mniejsza o to, to bylo kilka lat temu i od tamtej pory juz go nie widzialam, a szkoda, bo byl bardzo ladny.
*Tej maseczki nie kupie ponownie*, bede nadal szukala kremu do stop, ktory bedzie dawal widoczne efekty.

2 - krem do rak Yves Rocher z wyciagiem z nagietka. Dostalam go gratis przy zakupie, byl OK jezeli chodzi o nawilzanie, szybko sie wchlanial, beznadziejny zapach i dlatego, ze to byla mala tubka musialam ja przeciac na pol, bo juz w polowie nie dalo sie wycisnac tego kremu. *Nie kupie go*, a jak dostane go znowu gratis to oddam dla siostry albo jakiejs kolezanki.

Gface.jpg


1 - krem do usuwania makijazu oczu The Body Shop z wyciagiem z rumianku, bezzapachowy krem, usuwal dobrze makijaz, ale juz go nie kupie, bo obecny (z Garnier) dziala tak samo i jest bardziej wydajny. Nie uczula, nie podraznia okolicy oczu, ale trzeba uwazac aby nie dostal sie do oka, bo "pali" jak cholera, nie wysusza. *Za ta cene wole kupic kilka innych o tym samym dzialaniu*, bo zadaniem tego typu produktow jest usuwanie makijazu, wiec nie ma sensu przeplacac, lepiej pieniadze przeznaczyc na lepszy krem albo serum do twarzy. Ceny nie pamietam, ale to bylo okolo 10 lub 11euro.

2 - mikrodermabrazja z witamina C The Body Shop,75 ml, to nic innego jak peeling do twarzy, nie tego sie spodziewalam, zaplacilam ponad 20 euro za to badziewie! Mial chemiczny zapach i wygladal jak zmielony, szary pumeks! *Nigdy wiecej!*

3 - krem pod oczy Nivea z Q10. Niedrogi, dlatego go kupilam, bo w danym momencie nie stac mnie bylo na nic drozszego.  15ml, krem, slabo sie wchlanial, zostawial tlusta powloke, wystarczyl mi na okolo 5 miesiecy. *Kupie go jak znowu nie bede miala kasy na nic pozadnego.*

4 - 3-minutowa maseczka do twarzy Yves Rocher, z winogronami, ladny zapach, zelowo-kremowa konsystencja, 50 ml, nawilzajaca, dobrze dziala, skora po jej uzyciu duzo lepiej wyglada. Czesto ja kupuje, ceny nie pamietam, ale napewno kupilam ja z 50% znizka, *znowu ja kupie*. Ja tak ogolnie uwielbiam te mazidla :) Maseczki sa super!

5 - maseczka do twarzy The Body Shop, 2,5euro za 6ml , z wyciagiem z drzewa herbacianego, do cery z niedoskonalosciami, ogolnie jest to maseczka oczyszczajaca, *juz jej nie kupie*, bo mam tansza, ktora dziala lepiej niz ta.

JJJJface2.jpg


KKKKface3.jpg


1 - baza pod lakier Elegant Touch, 12,5ml za okolo 10euro, kremowy kolor, ladnie wygladala pod jasnym lakierem do paznokci, nie powodowala, ze paznokcie szybciej rosly tak jak to producent obiecuje, zbyt gesta konsystencja, nie skonczylam jej, musialam wyrzucic, bo zasechl :s *juz jej nie kupie* szkoda na to pieniedzy! Odzywka do paznokci z Eveline,ktora teraz mam jest duzo lepsza.

2 - MasterpieceMax Max Factor, kupilam w promocji, regularna cena to okolo 16 euro, warta kazdego centa, bo efektem nie ustepuje maskarze Chanel, ktora mialam wczesniej (za okolo 40 euro), sylikonowa, nieduza szczoteczka, wydluza i pogrubia rzesy, czarna, daje efekt sztucznych rzes i wystarcza tylko 2 warstwy. *Kupie napewno,* jak skoncze zapas tego co mam (czyli 2 z Yves Rocher, Maybelline i L'oreal... troche to potrwa)

3 - pomadka ochronna Labello, czyli nic innego jak powszechnie dostepna w Polsce pomadka Nivea...swietna kremowa konsystencja, nie skleja ust, nie wysusza, delikatny zapach, osobiscie wole te smakowe, ale ta tez nie byla zla, kupilam ja jakis czas temu w promocji 4+1gratis. *Tej raczej nie kupie,* ale inne tej marki napewno!

4 - cien do powiek Gosh w kolorze 010 light brown, niedrogi, wydajny, satynowe wykonczenie, delikatny, przyjemny zapach, dobrze napigmentowany, o trwalosci nic nie moge powiedziec, bo zawsze uzuwalam go z baza pod cienie, albo Highlighter-em Catrice lub zlotym cieniem do powiek w kredce Yves Rocher.... *tego koloru juz raczej nie kupie,* bo chce wyprobowac inne, ale musze powiedziec, ze uzywalam go przez ponad 1,5 roku kazdego dnia i dopiero teraz sie skonczyl.

KKKKinne2.jpg


Air Wick automatyczny odswiezacz powietrza o zapachu niebieskiego koralu, swiezy i bardzo ladny zapach, wydajny, bo wystarczyl mi na okolo 3 miesiace! *Chyba ponownie go kupie,* ale najpierw chce wyprobowac inne z tej serii. Teraz mam z bialymi kwiatami i niestety nie powala z nog zapachem... ten niebieski jest lepszy.

LLinne.jpg


1 i 2 - herbatki, ktore pije, Twinings slicznie pachnie, ale ma smak czarnej herbaty, najlepszy jaki do tej pory pilam, juz sie konczy, wiec niedlugo bede musiala znowu wyskoczyc do sklepu i kupic nowe opakowanie. Mam inne herbatki aromatyzowane tego producenta i bardzo je sobie chwale, ale *ta jest najlepsza.*
Zielona herbata jest zdrowa, wszystkie dziewczyny o tym wiedza, ta akurat jest cierpka w smaku i nie moge sie doczekac aby kupic nastepna, ale innej marki... Zaluje tylko, ze nie pije zielonej herbaty tak czesto jak np. 3 lata temu.

Tak, to jest dlugopis. Dlaczego? Bo mam ich bardzo duzo i chcialabym je "wypisac" zanim pozasychaja. Szkoda pieniedzy, ktore na nie wydalam. Postanowilam non stop pisac jednym dlugopisem az sie skonczy, tak zebym mogla widziec, ze moja kolekcja sie zmniejsza i VOILA! jest jeden skonczony, zajelo mi to okolo 2 miesiace i musze powiedziec, ze pisze bardzo duzo!
 

 

Kategorie blogów