Wpisy oznaczone tagiem "związek" (1000)  

stylowki24
 
Zdecydowałeś się zakończyć związek z dziewczyną i zastanawiasz się jak się za to zabrać? W tym wpisie podpowiemy Ci jak NIE należy zrywać.

www.dlanastolatek.pl/jak-nie-zrywac-z-dziewczyna/

kl.jpg
 

stylowki24
 
Jesteś ciekawy, jakie teksty lubią dostawać dziewczyny w wiadomościach? W tym wpisie znajdziesz 8 propozycji, które możesz wykorzystać!

www.dlanastolatek.pl/8-tekstow-ktore-dziewczyny-…

smss-2.jpg
 

krucha_perfekcja
 
krucha_perfekcja: przez kilka (dosłownie) ostatnich dni, dałam sobie na luz.
byłam już tak wyczerpana, że czułam, jak praca ostatnich szarych komórek spowalnia do granic możliwości. wszystko mnie bolało, a najdrobniejszy ruch męczył.
zaczęłam jeść.
w weekend zjadłam po dwa ciepłe posiłki, a podczas niedzielnego oglądania wyników wyborów, wleciały jeszcze dwa drinki i winogrona.
przez krótki moment nie myślałam o diecie, kaloriach i wadze. nie chciałam nawet na tym się skupiać. przez moment poczułam potrzebę, aby żyć jak normalna osoba, a nie zaburzona ze ślinotokiem na myśl o jedzeniu.
ten dodatkowy reset sprawił, że mam więcej siły i energii, aby podkręcić śrubki na ostatniej prostej.
w głowie już powstaje nowy plan i założenia, na kolejny miesiąc.
________________
związek- update:
wczoraj widziałam się z byłym.
dość nieoczekiwanie zjawił się u mnie pod domem, a ja, niewiele myśląc, wpuściłam go do mieszkania.
był spokojny i miły. nie awanturował się, nie robił wyrzutów. rzekomo przyjechał, by zobaczyć się ze mną ostatni raz, przed wyjazdem do innego miasta, gdzie postanowił rozpocząć nowy rozdział. chciał się pożegnać i przeprosić za wszystko, jednocześnie oczyszczając relację między nami.
a ja cały czas siedziałam jak na szpilkach. nie wiedziałam co powiedzieć, jaki gest wykonać. i choć był u mnie tylko przez ok 1,5h, dla mnie była to wieczność.
z ulgą odetchnęłam, gdy wyszedł.
mam nadzieję, że faktycznie- to był ostatni raz.
  • awatar tease: Czyli powoli Wszystko zaczyna się układać :)
  • awatar kraseczka: Ehh to smutne że najbliższe sobie osoby nagle stają się dla siebie obce
  • awatar Lalka Zombie: czytam i przed oczami stają mi wspomnienia sprzed 20 lat. Jakbym siebie czytała
Pokaż wszystkie (5) ›
 

stylowki24
 
Zastanawiasz się, czy masz szanse u dziewczyny, która Ci się podoba, czy może ona traktuje Cię tylko jak kolegę? W tym wpisie spróbujemy pomóc Ci rozwikłać tę zagadkę.

www.dlanastolatek.pl/po-czym-poznac-ze-ona-trakt…

Bez-nazwy-1-kopia-9.jpg
 

stylowki24
 
Chciałabyś zwrócić na siebie uwagę chłopaka, bez konieczności rozmawiania z nim, ale nie wiesz jak to zrobić? Ten wpis jest dla Ciebie!

www.dlanastolatek.pl/jak-zwrocic-na-siebie-uwage…

Bez-nazwy-2-kopia-3.jpg
 

xhipotermiax
 

Wpis tylko dla użytkowników pinger.pl

 

stylowki24
 
Zastanawiasz się, czy powinnaś pozbywać się rzeczy po byłym chłopaku? W tym wpisie podpowiemy Ci, co możesz z nimi zrobić.

www.dlanastolatek.pl/czy-pozbywac-sie-rzeczy-po-…

Bez-nazwy-2-kopia-6.jpg
 

krucha_perfekcja
 
krucha_perfekcja: póki co zawiesiłam jakiekolwiek treningi.
nie mam siły.
jestem cały czas głodna.
organizm nadal przyzwyczaja się do kolejnego deficytu i nie chcę go  nadwyrężać dodatkowym wysiłkiem, choć same codzienne obowiązki domowe np. pranie czy zmywanie wystarczająco stają się uciążliwe. dziś było mi już na tyle zimno, że zamiast koktajlu, zjadłam krem z dyni- gorąca zupa, z mnóstwem przypraw to była poezja smaków, dla moich kubków smakowych- tak, tak, warto było.
aktualnie więcej czasu poświęcam na relaks z książką, dużym kubkiem gorącej herbaty i kotami które mnie obsiadają z każdej możliwej strony. dawno nie miałam tak spokojnych dni, bez awantur, pretensji i miliona obowiązków, które wynikały z zachcianek mojego byłego partnera.
nie czuję się samotna.
powoli dążę do samorealizacji i osobistego spełnienia.
jest mi dobrze, tak jak jest- przynajmniej teraz.
________________
związek- update:
nadal nie odpuszcza.
wydzwaniał i wypisywał na tyle długo, że w końcu zablokowałam go na każdy możliwy sposób.
zaczął do mnie pisać nawet już z obcych numerów telefonów.
jego wiadomości były na tyle niepokojące, że w tej sprawie musiałam poradzić się policjantki (tak, kobiety), aby mi doradziła, co robić, a czego nie, w takiej sytuacji. doszło do tego, że zaczęłam mieć napady lęków i paniki, że mógłby np. stać pod moimi drzwiami lub co gorsza- coś mi zrobić.
jestem również w kontakcie z instytucją ds kobiet w Warszawie, która, jeśli zajdzie taka potrzeba, pomoże mi uzyskać zakaz zbliżania się.
mam nadzieję, że te wszystkie kroki nie będą potrzebne, jednak sama świadomość takich możliwości, daje mi poczucie bezpieczeństwa.
ostatni raz próbował się ze mną kontaktować wczoraj- mam nadzieję, że to był ostatni raz...
  • awatar Lalka Zombie: jedz witaminy i polecam ostre przyprawy na uczucie chlodu. Co do exa... pierwsze dni strachu sa najgorsze. Z czasem proby kontaktu beda sie przerzedzac az ustana. rzadko kto jest tak zdeterminowany, ze czai sie pod drzwiami aby skrzywdzic. Nie boj sie, wiem co mowie, bo mam w tym doswiadczenie :D konsekwentnie unikaj kontaktu
  • awatar krucha_perfekcja: @Lalka Zombie: właśnie na to liczę- że będzie zbyt leniwy. ;) witaminy biorę codziennie i to dla kobiet w ciąży- mają podwójne składy i przy moim 'niejedzeniu' się sprawdzają. ;)
  • awatar Lalka Zombie: to nawet nie o lenistwo chodzi, tylko o brak reakcji i konsekwencje. Po prostu nie reaguj i z czasem da sobie spokoj :D
Pokaż wszystkie (5) ›
 

stylowki24
 
Zastanawiasz się, jakie sygnały wysyła chłopak, który chce, żebyś go pocałowała? W tym wpisie znajdziesz odpowiedź na to pytanie.

www.dlanastolatek.pl/po-czym-poznac-ze-chlopak-c…

Bez-nazwy-3-kopia.jpg
 

krucha_perfekcja
 
krucha_perfekcja: 01.06.2020
-koktajl kawowy (43g): 149kcal
-mleko 'łaciate' 0% (400ml): 132kcal

razem: 280kcal
t:3g; w:31g; b:29g
woda: 3,6L

trening (2/30):
-32min -394,6kcal
________________
drugi dzień miesięcznego wyzwania.
aktualnie siedzę pod kocem, z dużym kubkiem naparu z korzeni mniszka i staram się ogrzać.
mam stan podgorączkowy od rana.
nigdy nie miałam grypy, więc staram się nie panikować. gdyby dopadł mnie koronawirus, w firmie chyba by mnie zabili.
gripex łyknięty- może jutro stanę na nogi.
z tego wszystkiego nie mogłam skupić się na treningu, ale zrobiłam chociaż połowę- lepsze to niż nic.
miałam nadzieję, że nie będę musiała już wracać do tematu byłego, ale jednak- nie chce dać mi spokoju. wydzwaniał i wypisywał na messengerze od wczoraj. nie odczytywałam wiadomości, nie odbierałam telefonów, ale w końcu nie wytrzymałam i odpisałam. nie pozwolę się obrażać i nie będę rozmawiać w tonie wyzwisk i pretensji, które non stop słucham od ponad tygodnia. wyciszyła. konwersację, aby nie dostawać kolejnych powiadomień oraz zablokowałam jego numer telefonu.
moja mama wie o wszystkim.
na wszelki wypadek, gdyby coś gorszego miałoby wpaść mu do głowy- z takimi osobami nigdy nie wiadomo... mam tylko nadzieję, źe nie będzie nachodzić mnie w domu, bo wtedy nie zawaham się wezwać nawet policji. nie dam się zastraszać i szantażować emocjonalnie.
nigdy więcej.
  • awatar tease: Malutko jesz, miałaś sporo stresu z byłym może stąd osłabienie organizmu I gorączka? Ja całą środę leżałam słaba też miałam gorączkę, ale na drugi dzień było już ok.
  • awatar krucha_perfekcja: @tease: myślę, że tak, ale wolałam nie ryzykować- dziś jest już zdecydowanie lepiej!
  • awatar Never Give Up Honey ♥: Żyje, żyje :) Walczę cały czas i nie poddaje się. Nie wchodzę już tak często na pingera bo czas mi nie pozwala. Od ponad miesiąca mam zawirowanie. Miło, że o mnie pamiętasz ;) Mnie na szczęście w tym roku jeszcze nic nie wzięło i mam nadzieję, że tak pozostanie. Zdrówka kochana :) I powodzenia z tym typem. Oby jak najszybciej to się skończyło.
Pokaż wszystkie (4) ›
 

krucha_perfekcja
 
krucha_perfekcja: 01.06.2020
aktualna waga: 55kg
bilans: -1,05kg (-5,2kg)
________________
nowy miesiąc.
nowe możliwości.
nowa dieta.
narzucam sobie tempo i reżim, na najbliższe 30dni.
dieta będzie inspirowana dietą znaną hollywood od wielu lat- slimfast.
standardowa dieta polega na zastąpieniu dwóch posiłków koktajlem 'slimfast' oraz zjedzeniu jednego normalnego posiłku dziennie do ok. 800kcal.
normalni śmiertelnicy chudną na tym nawet 7kg tygodniowo, jednak przy moim aktualnym deficycie, na takiej diecie mogłabym jeszcze przytyć, dlatego wprowadziłam swoje modyfikacje.
przede wszystkim koktajl 'slimfast' zamieniłam na nieco chudszą wersję 'fit+feelgood' o smaku kawowym oraz śmietankowym. będę wypijała tylko jeden koktajl dziennie z mlekiem 0% ok. 400ml + dodatkowym espresso dla energetycznego kopa- całość powinna się zamknąć w ok. 280kcal/dziennie
produkty silmfast oraz fit+feelgood są do Polski sprowadzane z Niemiec i za 30 porcji proszku zapłaciłam ok. 120zł- niezła cena jak za miesięczną kurację.
do tego oczywiście:
-trening min. 5x/w tygodniu
-woda min. 2,5L/dziennie
-ocet jabłkowy 1x/dziennie
-balsamowanie/olejowanie ciała 2x/dziennie
mam nadzieję, że nie padnę przez najbliższe cztery tygodnie.
________________
związek- update:
zakończyłam naszą relację w weekend- w sobotę spakowałam jego rzeczy i zawiozłam pod jego dom. będąc pod drzwiami, zrobiłam zdjęcie i odchodząc, wysłałam mu z informacją, że je zostawiam.
był wkurw.
wyzwiska.
groźby.
to tylko utwierdziło mnie w przekonaniu, że dobrze zrobiłam.nie pozwolę na to, by ktokolwiek mi ubliżał, wyzywał i szantażował emocjonalnie, a już na pewno nie pozwolę na to partnerowi. zakończyłam relację, która mnie niszczyła psychicznie i finansowo.
przez całe niedzielne popołudnie sprzątała mieszkanie, łącznie z szafami, szafkami, praniem i prasowaniem. na chwilę obecną nie został osiągnięty efekt docelowy, ale widzę światełko w tunelu. myślę, że w tym miesiącu ogarnę wszystko na tyle, by dojść do zadowalającego mnie standardu.
  • awatar laviest: Powodzenia w diecie.. Dupek jak on mogl cie obrazic?! i ladna waga, mialysmy ta sama chyba 58, pozniej schudlam do 57 i przytylam 2.7kg ale ty malo jesz ja max 1500 2x w tyg mi sie zdazy ze wiecej ale juz sie ogarniam
  • awatar krucha_perfekcja: @laviest: początkowo ważyłam 60,2kg, ale mogłaś jeszcze wtedy mnie nie obserwować. :) dasz radę się ogarnąć, tylko trzymaj się założonego limitu :)
  • awatar tease: No ja wiem że takie drastyczne diety nie są dla mnie. Najpierw zacznę powoli małymi krokami. Już 6 dzień nie jem słodkiego:) uważaj na siebie z taka mała ilość kcal I treningi intensywne mogą cię bardzo osłabić. Szczególnie jak nadejdą ciepłe dni. Więc dobrze się nawadniaj. A co do chłopaka to dobrze zrobiłaś. Po co się męczyć z kimś takim. Zaraz I tak pewnie będzie dzwonił i przepraszał
Pokaż wszystkie (4) ›
 

stylowki24
 
W tym wpisie pokażemy Wam zachowania, jakich się lepiej wystrzegać, będąc ze swoją drugą połówką w miejscu publicznym.

www.dlanastolatek.pl/czego-pary-nie-powinny-robi…

8a6555ce630106366f7c814f97dabe40-celebrity-couples-couple-goals.jpg
 

krucha_perfekcja
 
krucha_perfekcja: 25.05.2020
-owsianka: 206kcal
-serek wiejski wysokobiałkowy ‚piątnica’ (200g): 186kcal

razem: 392kcal
t:12g, w:30g, b:35g
woda: 3,5L

26.05.2020
-owsianka: 206kcal
-serek wiejski wysokobiałkowy ‚piątnica’ (200g): 186kcal

razem: 392kcal
t:12g, w:30g, b:35g
woda: 3,2L
________________
z każdym dniem jest coraz lepiej.
każdy kolejny poranek jest lżejszy, a wieczory mniej przytłaczające.
nie umiemy się dogadać. w sumie, to tak naprawdę wcale już nie rozmawiamy... umówił się ze mną w sobotę, przełożył na niedzielę, by ostatecznie w poniedziałek też nie przyjechać. nie było to moją inicjatywą- sam dzwonił i prosił o spotkanie, by na końcu mnie olać.
nie będę się narzucać, a nawet nie chcę.
jeśli tak podchodzi do całej sprawy, to już nie ma czego ratować. zbyt wiele razy pierwsza wyciągałam rękę, starałam się być wyrozumiała i przebaczałam.
k o n i e c .
czekam tylko na moment, aż w końcu się odezwie, by umówić się na odbiór swoich rzeczy (w końcu).
oczywiście, moja cierpliwość też ma swoje granice i nie zamierzam czekać w nieskończoność...
w ostateczności sama go spakuję i zostawię wszystko pod jego drzwiami ale  mam jeszcze w sobie resztki kultury i szacunku do drugiej osoby, że wolałabym załatwić to w miej radykalny sposób. w końcu byliśmy razem i od samego początku zależało mi na nim. szkoda tylko, że moje uczucia okazały się nieodwzajemnione.
________________

2bdbf3c32405492cf84daa775792b946.jpg
Pokaż wszystkie (2) ›
 

stylowki24
 
Chciałbyś być lepszym chłopakiem dla swojej dziewczyny? W tym wpisie znajdziesz 10 tipów, które Ci w tym pomogą.

www.dlanastolatek.pl/12-tipow-na-bycie-lepszym-c…

pytania.jpg
 

krucha_perfekcja
 
krucha_perfekcja: kłótnia.
w moim kierunku padły słowa 'odpierdol się ode mnie'.
kazałam mu się wyprowadzić.
ubrał się. ogarnął. wyszedł.
bez kluczy. bez żadnych rzeczy.
myślał chyba, że mi przejdzie, że jak dotychczas pozwolę mu wrócić, będę przepraszać, jednocześnie zapewniając o uczuciach, które po raz kolejny zostały zdeptane.
wrócił do mamy, jednak do ok 23:00 pisał do mnie, abym zgodziła się na jego powrót. przepraszał za wszystkie przykre słowa wypowiedziane w nerwach, zapewniał o miłości.
nie wierzę.
nie wierzę już w nic.
zwątpiłam w ludzi.
zwątpiłam w miłość.
byłam zakochana, zaangażowana w tę relację, jak nigdy wcześniej. czuję się odepchnięta i wykorzystana. dostałam emocjonalnie w twarz.
wszystko mnie boli.
serce chyba pękło.
nie ma już odwrotu.
  • awatar laviest: ja tez ostatnio sie rozstalam ale wrocilismy do sb moze ty tez wroc do niego czyms go musialas wqrzyc
  • awatar Lalka Zombie: Chyba 80% młodych kobiet przeżywa takie burzliwe relacje. Aż mi szkoda. Szkoda mi tych połamanych serc. Pamiętaj, że on sobie pozwoli Cię ranić na tyle, na ile Ty mu pozwolisz. Jasno wyznaczane granice chronią Ciebie. Jeśli Ty sama nie zadbasz o swój komfort, to nikt o to nie zadba.
Pokaż wszystkie (2) ›
 

stylowki24
 
Twój związek przeżywa kryzys i boisz się, że to początek końca? W tym wpisie podpowiemy Ci, jak się zachować podczas trudnych sytuacji, żeby wyjść z nich obronną ręką.

www.dlanastolatek.pl/jak-pokonac-kryzys-w-zwiazku/

kłótnia.jpg
 

stylowki24
 
Zakochałeś się w jakiejś dziewczynie i zastanawiasz się, czy powinieneś wyznać jej miłość? W tym wpisie znajdziesz 3 powody, aby to zrobić!

www.dlanastolatek.pl/3-powody-dla-ktorych-powini…

Bez-nazwy-3-kopia-2.jpg
 

 

Kategorie blogów